2017年10月

ノルディックウォーキング教室を開催しました!


こんにちは七北田公園体育館スタッフです!

11月間近になり冷え込んできましたね。体調を崩さないように体温コントロールをしっかりしましょう。
今回は10月17日に開催したノルディックウォーキング教室をアップしていきます!


前日まで雨続きでしたが、当日は天気が良くなり快晴の中教室を開くことができました。

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気温も温かく歩きやすかったこともあり、参加された方全員がスタートからゴールまで
無事に歩ききることができました!
和気あいあいと、とても楽しく歩くことができたのでまた次回もぜひ開催したいと思います!

10月のベビーマッサージ教室

皆さんこんにちは。七北田公園体育館のスタッフです。

10月も半ば、涼しい日が多くなってきましたね。
スポーツの秋にふさわしい身体の動かしやすい気温です。
ぜひ体育館に身体を動かしに遊びにきてください

さて、毎月開催のベビーマッサージ教室ですが、
今月は10月12日に17組の参加で実施いたしました

《手遊びのようす》
ブログ1

ブログ2

高い高いでいい笑顔をゲットです

《ストレッチのようす》
ブログ3

ブログ4

外は涼しい気温でしたが、ストレッチが終わる頃には
みなさん身体がポカポカになっていました

《マッサージのようす》
ブログ5

ブログ6

参加して下さった皆さん、ありがとうございました

次回の次回は11月9日(木)に開催予定です。

参加の申込は10月30日(月)の10時から電話で受付いたします。
詳細は次のリンクでご確認下さい⇨平成29年度のベビーマッサージ教室の申込方法について
ギャラリー
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