2012年07月09日

久しぶりの再会だが・・・

6月29日の日記

今日は、久しぶりに快晴!で暑い。

そんな中、町中を営業していると、久しぶりに高校時代の友達にバッタリ会った。

たまたま仕事の出張で地元の方に来ていたそうだ。

本当に久しぶりで、話が尽きそうにないので明日の夜、飲み行く約束をして別れた。

そういえば、連絡先の交換をし忘れていたけど、8年前ぐらいのこの携帯電話番号はまだ使えるのか?

自分の方は番号変わっているので、向こうからは通じないはずだ。

とりあえず、場所を決める前にメールしてみよーー。

整形クリニックで美容を手に入れたよ!

ドキドキ・・・


  
Posted by skyquest at 23:24Comments(0)TrackBack(0)整形クリニック

2012年06月19日

台風4号

みなさんのところでは、台風どうでしたか。

うちはたいしたことなくって、一安心だったのですが、

テレビを見てたら、すごいですね。

4号が通り過ぎたかと思ったら、2−3日後には5号が・・・

こんなときに頼りになるのは、やっぱり保険。

自分は、FPさんに無料で相談して、FPさんとまったく同じ保険に入りました。

保険マンモスでFPさんと同じ保険に入る口コミ


  
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2012年06月08日

エステや医療クリニックでのしわ取りについて考える

エステサロンや美容外科で、しわ取りを目的とした美容手術を受ける人は、少なくないです。

アンチエイヂングに関心が高まっていることから、しわ取りなどの施術を行える美容外科やエステサロンが各地で出来ています。

肌年齢の老化によってしみやしわが増加しないよう、しみ除去やしわ取りが行われています。

用いる器械や施術内容によっては、医療資格が必須条件となる場合もあります。

しわ取りの手術はエステや医療クリックで扱われていますが、施術内容は一様ではありませんよ。

肌の気になる部分に有効成分である、ヒアルロン酸やコラーゲンを肌の真皮内や皮膚下へ直接注射を使って注入するという、しわ取り方法があります。

肌に光を浴びせることで、しわ取りをするという手法もあります。

エステサロンなどで広く行われており、光フェイシャル・フォトフェイシャルといいます。

肌のリフトアップを利用するというしわ取り方法です。

古くなった角質を、酸の作用で剥離して、繊維芽細胞を刺激することで、コラーゲンの生成を助けて、美しい肌の再生を促進させる、ケミカルピーリングも、しわ取りの効果が期待できる方法の1つです。

表皮を脂肪細胞からメスで剥がし、引っ張り上げることでしわをなくすというやり方もあります。

皮膚の一部を切り、持ち上げることからリフトアップと呼ばれていますが、この方法は皮膚にメスを入れ、縫合しなければならないので、気が進まないという方も多いようです。

しわ取りに効果が期待できる、エステや医療クリニックでの施術ですが、それぞれ方法には起こる可能性がある副作用や、施術後のアフターケアが必要となる場合もあります。

フォトフェイシャル、ケミカルピーリング、メスを用いるしわ取り手術を受ける場合は医療従事者の資格が必要なものもありますので、施術を数多く経験している医療クリニックを選択してください。

ネットを使うことで関心を持ったエステサロンや、美容クリニックについて、色々と調べることもできますので、しわ取りを行う時には、じっくりと情報を収集することが大事です。


 ほうれい線を消す方法|ほうれい線を消す美容液

 
 
   
Posted by skyquest at 18:30Comments(0)TrackBack(0)しわ

2012年05月26日

避けたい食べ物

次に挙げるのは、10日間で4.5kg 痩せる間、

あるいは体重に気をつけている時は、

いつでも避けて欲しい(実際、避けた方が良い)食べ物!

・ファーストフード
・揚げ物
・低脂肪、ダイエット用と記されたもの
・クッキー
・キャンディー
・ケーキなどの甘いもの
・冷凍食品

お気づきのように、

上記には「炭水化物」「トランス脂肪酸」という言葉は出てきていない。

減量を目的とした食事は、それほど複雑なものではなく、

これらを食べる物から完璧にカットする必要もなければ、

逆にタンパク質の摂取を増やすために、プロテインを摂取する必要もない。

要は、ダイエットの妨げとなるものを避けるようにすれば良いのだ。


ボニックの苦情・解約が多い理由|高級ダイエットマシンが980円?



  
Posted by skyquest at 15:24Comments(0)TrackBack(0)ダイエット

2012年05月24日

食べていいもの、いけないもの

体重を減らしていく上で、食事内容は最も大切な要素だ。

あなたが食べたものは、全て体に表れる。

好きなものを、いくらでも食べても痩せられるという

魔法のような薬が販売されているが、

これはその薬(多くは危険なものです)の売り上げを伸ばすための嘘だ。

一時的には痩せるかもしれませんが、それはあっという間の出来事で、

気がつけば、元の体重よりも増えているなんてことも!!

痩せることを真剣に考えているのなら、

食べてよい食べ物と、そうでない食べ物があることを知っておこう。

これを、しっかり理解していれば、今まで食べてきた物の

恐ろしさを知り、確実に美しく痩せるためには、

一体何を口にしたらいいのかを理解してもらえるはずだ。

生野菜ばかりを食べろと言っているのではないです。

どんなに美味しくても、ビッグマックとポテトは避けるべきだ、という意味。

ダイエット中のファーストフードほど恐ろしいものはないから。

みんなは、映画で『ハンバーガーを食べつづける男の話』を

見た事がありますか??

その映画で分かった事は、体重も信じられないくらいに増加して、

さらにやっかいなのは、体の中を調べた所、コレステロール値などが高く、

死をも脅かす、あと一歩手前だったということ。

ダイエット中に食べてはいけない食べ物は、

これからこのサイトを通してたくさんご紹介していく。

たとえおいしくても、脂肪や糖分が高くてダイエットには

適さない食べ物は多いのです。

同時に、ぜひ食べて欲しい食べ物にも併せて焦点を当てるので、

自分にとってどんな食べ物が適しているのかをここで理解していこう。


ボニックの口コミ|感想から評判と効果を確認してみよう!


  
Posted by skyquest at 19:22Comments(0)TrackBack(0)ダイエット

2005年04月13日

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2005年03月19日

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今までは、無料のメルマガでせっせと情報を集めてきましたが、肝心なところがわからない。。。
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そんな繰り返しでした。

受験のときも、「あの参考書がいい」と言われれば買い、「こっちのが良い」と言われれば買い、そして結局、中身を十分使いこなせずに終わる。。

そんな経験があるのは、私だけではないはず!

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