February 24, 2017

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プロフェッショナルすげー面白い。

大島さんやべぇ。マジで。


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February 22, 2017

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なんかすげー舌ったらずになってない?なんすかね?整形の影響?てかあれは整形なの?
なんかあの人謎。全然興味ないですけど。

はい、先日42日間で15キロダイエットしてきたお客さんがいるんですがマジで凄すぎる。見た瞬間ホントにびっくりした。

42日ですよ。1ヶ月ちょっとでそんだけ絞るってハンパじゃないですよね。そんでもってまだまだやり続けるみたいです。

基本食事制限と水泳で落としたそうですがなんか裏技で風呂に入って1キロ落とすオナニーがあるらしいんですけど彫りながら聞いてたからなんだったか忘れてしまいました。
つーかオナニーまでもがダイエットの手段にしてるってのがすげーねw

次回来る日にまたどんだけ落とせてるか楽しみです。

ほんじゃ。


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February 21, 2017

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でも今スタートしても多分コケないっぽい。まずスタートしちゃえばなんとかなっていくのは確実。なんとかなるというよりなんとかしてもらえちゃう?でもそれじゃダメなんかな。

本日はサーフィンを休んで普段全く足を踏み入れないし用がない場所、青山へ。やっぱ自分がもっと勉強をしっかりしてしっくり来たらじゃないと。
時間かけたくないけど時間がかかるなー。

今日は1日考える日でしたよっと。


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February 19, 2017

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金たまをまず温めてぶよぶよになったら冷やしてキュとさせて、また温めてぶよぶよにさせてまた冷やしてを数回か繰り返すとバイアグラ飲んだぐらいに勃起するらしいです。


なんの情報だよって話なんですが、ちゃんとした医者が言ってたらしく、試したら一緒にお風呂に入ってた子供の前ですげー勃起したってお客さんが言ってましたw

俺も試そうとして忘れてたんで明日試してみます。

皆さんも是非。


なにこの話w


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February 17, 2017

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やっとウォーキングデッドが再開した!!!

最後のリックの笑いはなんだ?!

なになになに!?


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February 15, 2017

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本日も死ぬほど気持ちいいサーフィン日和in鵠沼

シバモトさんのサーフィンスクールにお付き合い。
波なさすぎで他のスクールの子も一緒にインサイドでゆるーく遊びました。

アラフォーシバモッツァン多分ハマりました。
いや、多分つーか確実に。
「気持いい!楽しい!」の連呼出ましたw

サーフィン終わって小一時間ぐらい海眺めてのんびり、朝イチは寒いんじゃないかっていう憂鬱と初サーフィンへの緊張でタメ息ハンパなかったですが、終わってみれば幸せリラックスオーラがバンバン出まくりw
また行きましょー!


あ、本日ちゃんと仕事してますよっと。


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February 14, 2017

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2泊3日のサーフトリップ。
初日はロッダーサーファータマちゃんと。

死ぬほど気持ちいい1日目。
二日目も晴天で死ぬほど気持ちいい。
波が無くなってきてもうあがろうかな、いやあとちょっとだけって欲張って、

はい、また親指脱臼。

死ぬほど痛い。
痛みがやっとひいてきて治るまであと少しだったんにまた振り出し。

痛てえ痛てえ痛てえ痛てえ痛てぇぇぇえええ!


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February 12, 2017

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実験的なかんじで約10日間ぐらいでどんだけ絞れるか試しにやってみた。

CLA、カルニチン、カフェインをしっかりとって、週5の筋トレとランニングを毎日、
1日2食で脂質をとるのは1食だけ、糖質は特に制限なしでやったらなんのしんどさも無く1週間目ぐらいで4キロ減。
このまま絞ってけば腹筋だせるんだろーけど、、、小さくなってく事へのストレスがすごい。重量も上がらなくなってくるし。
そんでもって痛めてるとこかばってのトレーニングで二次災害。違う部位を痛めた。

筋肉量を減らさずの減量はそーとー難しいっす。
ちゃんと糖質を計算して摂ってタンパク質を今までの5倍増ぐらいで摂らないとなんだろーね。いやもっとか。

最近またSST筋トレ部に新たな新入部員が4〜5人。
今年の夏にはいい身体でいたいって思ってる人はもう今ぐらいからガチでやったほーがいいっすよ。


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February 10, 2017

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ZARDはいつまで聞かなきゃならないんすかね?
負けないで負けないでってだいぶしつこい。

なんか定期的に耳にしないっすか?
今日の今この時間ZARDのCMがハンパないんですけどw

そんだけ好きな人がいるってのは凄いことなんだろーけど、そんな名曲なんですかね?今さらCDとDVDコレクションなんか欲しい人いるの?

まぁ別に何でもいーしどーでもいい話っす。


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February 06, 2017

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本日の鵠沼はサーフィンしに行ったっていうより筋トレしに行ったかんじ。

それでも気持ちいいからやんなっちゃうよねw


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February 04, 2017

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What's In It-For Me?

毎日のお勉きょで自分自身の吸収率にちょっとテンションが上がってます。
アンテナ張りまくって考えまくって、、、俺どーなん?行けるん?って想像するとゴール地点にいる自分しか見えないw
はい毎度毎度無駄に自信過剰で後でヘコむのも分かってます。

本日は新たな、というよりはずっと悩んでた第一段階の判断のしかたの裏技を取得しテンション上がってずっとにらめっこしてこんな時間。

なんでもない独り言っす。寝よ。


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February 02, 2017

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チキン・リトルの戯言なんか気にしないでいきまっせ。

やきとりが食べたい。
焼き鳥が食べたい。
焼鳥が食べたい。
マイクが焼くやきとり早く食べたい。


「Follow One Cours Until Succesful」
お勉きょで頭パンパン。
毎日メニュー変えトレでも身体程よくパンパン。

なんか全部パンパン。

くたびれたたたっ。


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January 31, 2017

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なんか知んないけどフィンと名のつくものは必ず1回は無くす習性がありまして、
ダイビングではGullのMEWフィンを片一方だけ海に流し、本日はロングにつけてたジョエルチューダーのキャプテンフィンが気付いたら外れてました。

ムカついてビーチサイドにあるショップでもっと高いFUフィンを買ってやりました。アホです。すげーカッコいいけどすげー無駄な出費。

誰か拾って落とし物としてショップに持ってきてくれないかな。いや、あるわけないか。

くっそー。

下田の廃墟の城、これ深夜に見るとすげーこえーっす。オバケホテルはこの城がある更に山奥。

オマケで、別に知ったところでホントどーでもいいんですけど、最近Tポイントがどこもかしこも使えるなーなんて思ってたんですけどTポイントカードって創価カードなんすか?
だからどーした?ってぐらいどーでもいいけどw


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January 30, 2017

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またもや下田のオバケホテル。

今日は普通のじじい。
ばばあみたいじゃなくふつーにじじい。
そんでまた1週間ぶりの酒。
前までは365日のうち360日は酒を飲んでましたが、なんだろ?ホントに週一で充分になった。

飲もうと思えばいくらでも飲めるけど「週一で充分」って言葉にすると週一で充分になるっていう言霊の力。
1年ぐらいかけてからスタートラインに立つ予定だったものが、ブログに書いたり人に話してたりしたら、もうスタートし始めるかもしれなくなった。

どのゲームを買おうか雑誌見て1年かけてリサーチしてからゲーム機本体を買おうとしてたら、
とりあえずもうゲーム機の電源は入った状態になった。

多分これも言霊の力。

つって、かたにゃんが言ってた。


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January 28, 2017

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あー海行きてーなー。

週一しかサーフィンに行けないストレスの捌け口が筋トレでして、よっぽどのストレスなのか毎日部位はずしてどっかしらトレーニングして毎日走って常に身体がバッキバキ。

でもこのバッキバキが海に入ると全部なくなってリラックスした状態の筋肉になる。
あー海行きてー。


最大の目的と目標とゴール地点もほぼ明確になっていてそれに向けて日々仕事の合間や家に帰ってから勉強してんですがちゃんと時間をかけて下準備しないとなのが分かってはいるけどもどかしい。
とりあえずやってみてからじゃなく最初からがっつりいくために、まだまだ勉強っすね。

はい、独り言っす。


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January 26, 2017

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アパホテルいいっすね。屈しないかんじ。
人数に関しては捏造に決まってんじゃんね。まあなんだっていんですけど。

本日、仕事で中国に住んでるお客さんが彫りに来たのでちょろっと聞いたんですが、なんか最近色々とおかしな政策だらけらしいですね。
VPNの規制でネット見れないとか、女の人が胸元2センチ以上見せたら罰せられるとか。
なんかよく分かんないけど大変な国っすね。

そんな事より2日間もち麦食わなかったら便秘になって屁が死ぬほど臭い。
ひょっとしたら中国が言い張ってる30万人って人数をこの屁で殺せるんじゃねーかなってぐらい臭いw

あ、でもこの屁が30万人を殺傷出来るぐらいの威力ならその臭い嗅いでる俺が即死かw

なんの話だよつってね。


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January 24, 2017

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いやぁ〜ロングいい。すっげー楽しい。

もうねFIREWIREが好きすぎる。

湘南でも勿論楽しいけどやっぱ綺麗な海は楽しさ倍増っす。

毎日行きて〜な〜〜。


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January 23, 2017

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盆栽
もう2度と無さそうなネタ振り

マーメイド

チャリンコチャーリー

マネーローズ

天使さん

般若制作中

皆さんお疲れっした。


とくに意味もなく1週間禁酒してたんですけど、1週間飲まないとなんかもういらねーやってなる。でも今飲んでるけど。

すげー美味いわけでもないし不味いこともない。

ただただ普通。

今、下田のばばあみたいなじじいの居るオバケホテルに宿泊中。
ばばあかと思ったらじじいだったw

んじゃ。


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January 21, 2017

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「さぁ今日は何彫ろうかね〜」

って時に千と千尋の神隠しがテレビでやってたから。

ノリで。


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January 20, 2017

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脱臼した指がまだ痛いからサムレスでベンチ高重量やったらなんか変なあげかたしたんだかなんだかで、首やっちまったどー。

ものすっごい痛いどー。

明日痛みがヤバくなりそう。

最近減量してたけどやっぱバルクアップに切り替えた人達が数人いるんですが、みんなまあまあの制限してたから、なんでも沢山食える喜びで食欲が爆発しすぎてヤバいってのをチラホラ聞きます。
俺も1回そのコース経験したけど、短期間で一回り大きくなるけど、腹が出すぎるぐらいになるから皆さんお気をつけを。

今度はそれを絞るのがすげー大変だから。




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January 19, 2017

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先日飯を食ってる時に向かい側の席にいた女の子二人の会話が、
「このファスナーのYKKってなに?」って話でなんか長いこと盛り上がってまして、一人のこが調べ始めて、

「YKKって吉田工業株式会社の略だって」

「ちょーウケるー」

ってその会話を聞き耳立てて聞いてて、

「え?そーなんだ、そりゃなんかウケるわ」って心の中で思った俺です。おやすみなさい。


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January 16, 2017

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遊びでも仕事でも結局はこれ。

「俺は自己流でいく!」とか無駄にカッコつけるから遠回りをする。アホなことに、早く進みたい一心で自ら回り道。

でも、先人の教え通りに失敗も寄り道もしないで進んでる人と、
教えをシカトして失敗しながら自ら痛い目をみて、結局は先人の教えのとこに戻って来る人は多分全然違う。当たり前だけど。

失敗はつきもので、どの失敗をしながら進むかってのを分かったうえで、最初から自分でそう決めてる奴が最強。
まあそんなんいないよね。

はい、わたくしそんな失敗の事なんか一ミリも考えずショート、ファン、結局ロングw

「いけるかな〜?いや、いける!あ、やっぱダメっぽくね」
「よし!順序よく行こう!」
こーゆーことっす。
教科書に載せて欲しいぐらい教科書どーりの失敗ですwでもこれがやって良かった失敗だとポジティブにしか考えないように。

みんなやっぱ自分のサーフショップがあって、量販店に対して、例えばムラスポとかに批判的なサーファーが多いですが、今日なんか板20%OFFからの、更に5000円引き、そっからちょっとおねだりしたら一番高いフィン、デッキパッド、リーシュ、更にハードケースまでもオマケ、んでもってポイントもつけてくれたから、グローブも二つタダ。

もうね、ムラスポ大好きです。


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January 15, 2017

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知ってます?

遅ればせながら俺は最近知りました。
答えをブログで書くのはまた今度。
店では毎日のように話してますがw

はい、久々にテッペイ。
一時期うちに入ってもらって辞めてしまったけど、彫師としてすげー好きです。
本人気づいてないみたいなんですが、tattooはいりすぎですw
首まわりスキマ一切なし。不思議なもんで本人は全然気づいてないです。

これ筋トレしてて、もう充分に太いのに、「いやー、まだ細いっしょ。まだガリガリだよ」っていうあのかんじですね。

なんでも麻痺してくんですよね。

このゴールに向かって突き進んでゴールしたのにまだ進むってのすげー好き。

麻痺しっぱなしで突き進んてる奴にカッコ悪い人っていないよね。
最終的には「アイツすげー」ってなる。

そんなかんじ。

おっやっすっみ!


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January 14, 2017

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久々に会った人とかに必ずビックリされます。
1年半前ぐらいとは体型が別人なんで。
「すげー痩せた、え、でもなんかゴツくない?」

「つーかどーやって痩せたの?」

もう何回も聞かれました。

因みにMaxに体重があった時からダイエットを始めて3ヶ月目でマイナス16キロまで痩せたんですが、
そっから筋トレにハマりまた増やして今現在Maxに太ってた時と6キロしか差がありません。

10キロ増やしたのに見た目は全然違います。
リバウンドしてまた太ったっていう体型には全く見えないと思います。

ダイエットの秘訣、これはねもう運動です。

「なんだそれ、秘訣でもなんでもねーじゃん」って声が聞こえてきますが、しょうがないんです。
一番簡単に痩せれる方法はぶっちぎりで運動なんです。揺るぎない不動の1位なんです。
食事制限で痩せても限界がある。その限界がきた時に絶対にまた食べてしまう。太ってた頃に食べてた食べ物は脳が欲するっての?絶対に忘れないし永遠と欲するもんなんです。

だからそれを食べても太らない身体に変えないとまたリバウンドする。
結果、筋肉をつけたり運動するしかないんです。

でも運動は絶対に無理、どーにかして楽に痩せたいって人は、

第二の秘訣、
[今まで食べてた物の代替え品を見つける]
例えば白米を毎日食べてるなら、それをもち麦とか蕎麦に変える。
単純にカロリーが低くなるから。
これもずっと続けるなんて絶対に無理ですが、とりあえず痩せるには痩せます。

もち麦は食物繊維が多いからクソがちゃんと出るようになる。
それとインスリンの分泌を抑える。ってことは血糖値の上昇が下がるから糖分が脂肪になりずらくなる。
白米を炭水化物っていいますが結局は糖分ですからね。

で、その時にやっちゃいけないのが、それをしてるから他の物を余計に食べるってこと。出来れば他も減らしたり、より低カロリー高タンパクな物にした方がいいけど、無理なら同じだけ。最悪増やさなければいい。

正月で増量とは関係なく無駄に2キロぐらい太ったから試しにもち麦に変えたら6日間で2キロ減りましたよ。っつてもガンガンに運動もしてですけど。

別にすごいお薦めとかではないけどものは試しでやってみるといいかもですよ。

あ、もち麦食ってるとクソはちゃんと出るようになるけどクソの質がなんか変わります。ちなみに俺は固くなった。あと一回で沢山じゃなくて小出しで何回かになった。

ほんじゃ。


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January 13, 2017

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夜に誰もお客さんがいない店でトイレのドアを開けたまま小便をしていると必ず自分の携帯が鳴っている音が聞こえる気がする俺です。こんばんは。なんでしょね?俺の小便と便器の水が交わる音と、俺の携帯の着信音が似てるんですかね?いや、似ても似つかない音ですけどね。

ものすっっっごいどーでもいい事ですね。はい。

ここ最近、本当に最近で笑っちゃう話でたったの5日前なんですけど、
「あ、これ人生の転機だ」って感じた事がありまして、180度考え方が変わりました。これはもう確実に死ぬまでこの思考で生きていくんだろうってぐらい。

勉強し始めてまだ数日間しか経ってないんですが、本気で高校生ぐらいの歳だった俺に教えてあげたい。
まぁでも幸いまだ間に合いそうなんで、とりあえず1年ほど今までの人生で一番勉強する期間になりました。
って報告っす。
インプット量が地獄のようですがアウトプットすりゃまず忘れないしブログに書けば記録に残るってことで。
目標は1年後にスタートライン。

始める前にまずある程度の知識を入れて理解する。
やりながら得られる知識も出来れば最初から入れておきたいですが、まずは基本知識を入れて余力があればってかんじで。

感情は感情として感情をもつ。その後にくる欲望と恐怖。ここでまず壁を作る(感情の赴くまま欲望と恐怖の終わりのない方向に進まないように)
で、最初に戻ってその感情について知識を得て考える。

はい、すいません。なんのこっちゃですね。
このブログは完璧な独り言、、、いやひとりごとというよりはメモブログです。

多分このブログの内容で数人は俺が手にした物が何か分かった人がいると思う。
何のことかは今はまだ出し惜しみしますが、いきなりなとこからの運命的な出会い。

焦らずに焦って頑張ります。


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