August 24, 2016

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とても。


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August 22, 2016

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ここ1週間重りを持つトレーニングが全くできてなくだいぶストレスがたまっていた、最近リア充アピール写真ばかりみたいになってて気持ち悪い俺です。はい、すんません。

そんでもってまたウザい話なんですが、
海とかプールに行くと自分の身体の足りない部位が露骨に見えて嫌になる。これトレーニーあるあるな話で自分が細くて細くてしょうがなく思えてくる。

常に全部位のカットが出てないとヤダって思うんだけど、これまた満足いくまでには時間と努力が必要です。
プラス俺の場合は最後の写真見て分かるとーり乳首の位置が普通の人より5センチぐらい低いので、カットを出すのに人一倍やらないと形が綺麗に見えない。

バルクアップか絞って腹筋出すか、どっちにしようか悩んでいったりきたりで、、、これ両方同時進行でやれてる人ホントに凄いっす。

ってゆー、刺青全く関係ないウザい話。



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どこに行っても台風を1度もくらわない。

トミーバハマのビーチセットだいぶいい。

そろそろ現実逃避終了して働きまっす。


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August 20, 2016

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竹富島はナマコ島。
2時間ぐらい居たら飽きる。
もし石垣島か宮古島でどっちに行こうか悩んでる人が居たら断言します、絶対に宮古島に行ったほうがいい。
石垣島は他の八重山諸島に色々行けるけど、でも宮古島のほうが絶対にいいと思う。島の空気感が心地良いのと海の青さが段違い。

今回ダイビングのライセンス取得してからの一発目のダイビングでマンタゲット!途中から飽きるぐらいなんびきも。

海の中って純粋に地上では味わえない感動と、でも一歩間違えたらいつでも死んじゃうかもってゆー怖さと、もの凄く自分の精神力やらメンタルが試される。

スキューバダイビングが生涯の趣味になるかも。



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夏休みバク宙合宿三発目

ダイビングのライセンス取得!



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August 14, 2016

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なんか猫達が凄いざわついてません?

今日の帰り道、普段の3倍ぐらいの猫を見かけた。


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August 11, 2016

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「そこそこできたから他のこともやってみる」

「もっと極めたいからとことん続けてみる」

仕事の分岐点
さぁどっち?


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August 10, 2016

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ここ最近は全種目ドロップセットでまあまあばっちりオールアウト出来てる。
ベンチプレスをフラット、インクライン両方でバーベルでのドロップセットからのダンベルでもプレスとフライを同じようにやって、そのあと三頭も同じかんじで。
結果、毎回3日は確実に筋肉痛が抜けない。なんなら4日w

そんでもって今日はじめて肩のジャイアントセットを5セットやってみたんですが、これだいぶいい。約25分ぐらいでオールアウト出来たと思う。そっからの僧坊もで、すげーキツいけどものすごく時間短縮になる。
出かける前とかに見栄はりパンプさせときたい場合はジャイアントセットっすね。

ってゆー、どーでもいい話w

ワーポーの屋上って気持ちいいね。泥酔してただの爆睡なんに景色のおかげでだいぶ洒落た写真になってるw


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August 09, 2016

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本日も色んなジャンルお疲れっした!


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August 08, 2016

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今日も一日くたびれたっす。


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August 06, 2016

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今日もいい天気!
な〜ん〜で〜、サボりまっすw


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August 05, 2016

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写真がたまりまくりまくりまくり。

最近、毎日酒を飲むのをやめて週2か週3ぐらいしか飲まないようにしてんですけど、当たり前な話でめちゃくちゃ身体の調子が良くなる。 寝起きがハンパなく良くなった。

まぁなんでもほどよくがいいって事っすね。
ホント当たり前だけど。

そういや相模原の事件の事で日本テレビから連絡あったんですが、あれ彫った彫師さんが彫たかって名前の人らしいですw

俺も彫たかですが彫貴なんで違いますよってねw


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August 03, 2016

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気付かずに小さいアリを200匹ぐらい食べた。

そんな初島での夏休み。


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July 31, 2016

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本日は仕事サボります。


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July 30, 2016

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膝の痛みが完璧に無くなったらストリートワークアウトに移行していこうと思ってます。

まずはプランシェ。


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July 28, 2016

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ポコチンゲットだぜ!
ポコチンゲットだぜ!
ポコチンゲットだぜ!


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July 27, 2016

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ひざいたいねる


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July 25, 2016

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最後の写真の人、ちょっと似てないっすか。

さぁ誰にでしょ〜。


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July 24, 2016

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ナヴァイオの入り江に絶対に行く。
膝がもげる前に行く。

あとロタ・ホールも。
膝がもげる前に。


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July 23, 2016

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ここ最近写真の撮り忘れが多い。もしくは撮った写真が保存されてない。

久々に胸と三頭を強烈に追いこんで補助なしなんにベンチで追みすぎて顔面に落とす寸前。よけれたけど床に穴あいた。

あーあー。


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July 20, 2016

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コケコッコッコ


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July 19, 2016

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履いてる人達が沢山いてすげー履き心地が良さそうで、おもわず流行りに乗って買ってみたんですが、これ全然ダメだった。
履きやすいは履きやすいんですが、何がダメってサンダルなのに裸足で履くとあつい。
内側のクッション的なやつのせいであつくてサンダルなんに汗かく。

俺の足が汗っかきなだけ?
いや、これ絶対みんな暑いはず。



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July 17, 2016

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今日横浜、花火だったんすね。
皆さん空見上げて「わー綺麗!」とかキャッキャ言いながら首が疲れたでしょうが、
俺はただひたすら天井見ながら「んフッんフッ」って言いながら僧坊筋を鍛えて首が疲れました。

お互いお疲れ様って事で。
いや、お疲れ様具合は俺の勝ちって事で。
ん?花火じゃなく天井って時点でボロ負け?

じゃあ花火見ながら僧坊筋鍛えてたら俺の勝ちか。

、、、そもそもなんの勝負なんだこれw


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July 16, 2016

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はい、現実逃避終了で頑張ってますよっと!


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July 15, 2016

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ひたすら海巡りの夏休みバク宙合宿一発目

こんだけ何回も行ってて初青の洞窟。
次は石垣島でライセンス取得。


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