来週の土曜日は15年ぶりのフルマラソンに参戦します。

 3月は足に痛みが出るなど思ったように練習できなかった。先週は足首捻挫と自転車転倒と「まさか」が同日に起こるというアクシデント。痛みは引いたのでよかったです。いまのベストを尽くして頑張ります。

 今回の目標は20代で初マラソン(唯一のフルマラソン)で出した3時間51分を切って、3時間45分以内でゴールすること。サブ3.5(3時間30分切り)も視野に入れていましたが、今の状態でそれを狙うと大失速しそうなので、今回はまずは大体3時間50分ペース(1km5分25-30秒)で入って、そこから様子を見ながらペースを上げられればと考えています。

 自転車も大好きですが、ランニングは空いた時間に気軽に出発できるのでいいですね。

 目標目指してひたすら走ってきます^^

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