お天気に恵まれた今日、某クラブの「紅葉狩り」に参加しました。普段、裸同然の付き合いをしている仲間たちなので「あはは・あはは」と賑やかなバスハイクでした。コーチの一人が「テイアラ」(頭に載せるあの宝石)をつけて登場したので(モチロン、イミテーション)最初から大笑いでした。
天台寺散策・馬仙峡を眺め奥中山高原温泉につかり、のんびりゆったり紅葉を満喫してきました。↑落ち葉のじゅうたんに感動。
二戸の雑穀お弁当を堪能しました ケーキの中にも雑穀・おにぎりはひえと黒米 そしてひえのフライ・へっちょこ団子は甘すぎず・・・・おからかと思ったらあわ・蕎麦の実の汁物はおかわりが欲しい・・昔は飢えを凌いだだろう雑穀が今やヘルシー料理の最高素材
夫の叔母の手術や孫の七五三などもあり土・日なしの連日ハードスケジュールなので、ばてばてをいやしてきました。