2010年03月15日

健康法

最近、生命保険を増額するほど、健康が不安だったが、やはり、吉野家を超える提案はなかったので、ご飯、おしんこ、けんちん汁で行こうと思う。

その代わり、すごいものを発見した。

やってみようか。

この記事へのコメント
確かにすばらしいかもしれない。小生もやってみたいが。

その前に乱雑な部屋を片付けないと、危険かも。(笑)
Posted by kaka at 2010年03月15日 12:36
最高ですね!
裸族万歳!!
Posted by Show高 at 2010年03月15日 13:05
運動不足じゃないでしょうか。
Posted by ななし at 2010年03月15日 13:58
チャオ先生、コレステロール下がるまで、奥さんにお弁当なり、ご飯なり作ってもらったら?
Posted by ともこ at 2010年03月15日 15:32
ありがとうございます
この話は、かなりブラックですが、今は昔ですかね

私は、よく泳いでいるので、まあそれでいいかと
Posted by seki at 2010年03月15日 18:26
いつも楽しみに拝見しています。
健康法として糖質制限をお勧めします。
特に、糖尿病、肝臓病には効果があります。
カロリーを制限しても糖質(特に米、パン)を摂取していてはほとんど効果はないようです。吉野家も牛皿ならOKですが・・・・。
別にセールスするつもりはありませんが、私も3カ月前から京都の高雄病院長のブログを読んで始めましたが、体調も体重も良好です。ご参考までにhttp://koujiebe.blog95.fc2.com/
因みに私は糖尿病ではありません。
Posted by motoyoshi at 2010年03月16日 10:09
ありがとうございます
ただ、糖質制限をすると仕事にならないので、断念したことがあります
Posted by seki at 2010年03月16日 11:00