鳥かご

144: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 20:04:09.30 ID:+RmYqStE0.net
まあ鳥かごみたいなもんだろ
リフティングなんて


https://www.youtube.com/watch?v=lvqCIB-zfZQ

148: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 20:05:30.08 ID:rsBa/ipA0.net
>>144
鳥かごは有効な練習

279: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 20:30:02.57 ID:+RmYqStE0.net
>>148
言うほど有効か?
鳥かごは身体あっためて楽しむ程度のもんだろ
円になってパスなんて試合でやらないし

313: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 20:36:48.96 ID:rsBa/ipA0.net
>>279
アホかお前はサッカーやった事ないのか?
プロでも練習に取り入れているだろ

319: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 20:37:59.73 ID:lEvr1DAp0.net
>>279
その程度の認識でやってりゃそりゃ効果ないだろうが
その動画のは中にDF2人でプレッシャーかけて
必ず両足使うって縛りつきだから
テクニックもシンキングスピードも鍛えられる上に
プレッシングの練習にもなるって代物だぞ

287: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 20:31:31.90 ID:nuNyqhM10.net
>>279
バルセロナくらいのレベルになったら鳥かごが戦術みたいになってるからな
鳥かごでバックラインから相手のペナルティエリアまで攻めるからな

440: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 21:08:55.78 ID:ix1jpsk90.net
オープンスキルのトレーニングである鳥かごと
クローズスキルであるリフティングを一緒にすんなマヌケ

鳥かごはサッカートレーニングの基礎であり
極まることの無い究極のトレーニングです

297: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 20:33:34.25 ID:xiJ6WTi+0.net
チームスポーツなんだから鳥かごのが有効だわな
それこそ鳥かごしながらボールコントロールうまくなるわけだし

296: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 20:33:15.42 ID:heLp7gOR0.net
鳥かごは断然サッカーでは必要
試合で行われる技術はもちろんのこと
状況判断能力や相手の動き(重心)の予測能力
プレッシャーに慣れる面でも意味がある
リフティングのような無意味なものとは違って必要

288: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 20:31:58.32 ID:BrrW3fxe0.net
PTP理論勉強すれば面白いよ
試合のエッセンスを抽出した条件を付した鳥かごは有効
しかし、PTP理論以外完全否定するのもナンセンスなんだよね


PTP理論(戦術的ピリオダイゼーション哲学)

【フッボールは攻守の切り替え】
“戦術的ピリオダイゼーション”では攻守の切り替えをとても重要視しています。『フッボールは攻守の切り替え』と解釈していると言っても過言ではありません。そのため“戦術的ピリオダイゼーション”では攻守の切り替えのないトレーニングメニューを極力嫌います。

【敵のいない状態でのテクニックの反復練習はNG】
“戦術的ピリオダイゼーション”にとって『フッボールはフッボール』ですから、敵のいない状況でのトレーニングを嫌います。それは、プロだけでなく育成年代でも同様です。例えば、敵のいない状況でのテクニックの反復練習を嫌います。なぜならば、そのような練習では「敵のいない状態でのテクニックが上手くなるだけ」だからです。

一部引用:日本はバルサを超えられる「戦術的ピリオダイゼーション哲学(PTP)の誕生!?」
http://www.plus-blog.sportsnavi.com/naoto/article/291

331: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 20:40:07.08 ID:heLp7gOR0.net
実戦想定できる人=鳥かごは必要
実戦想定できない人=リフティングは必要
こんな感じだな
単純にサッカーというスポーツの認識力がわかる

315: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 20:37:24.23 ID:nuNyqhM10.net
鳥かごもめちゃくちゃ速くワンタッチでやるのは
ほとんどテトリスの達人くらいの反射神経いるけどな

330: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 20:39:36.08 ID:pSF1ZIEf0.net
グアルディオラはバイエルンでも殆ど
鳥かごだけやらせて練習終わらせる事あるらしい
スター選手がやっているから簡単に見えるけどあれは結構センス求められるからね

338: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 20:42:01.18 ID:nuNyqhM10.net
>>330
グアルディオラって鳥かご大好きだよな
スタメンも鳥かご上手い奴から選んでる気がする

349: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 20:44:02.85 ID:w9MVl6JJ0.net
鳥かごばっかしてるとリアクションサッカー
出来ない使えない選手になりそうな気もするけど
対人戦は鍛えられるし無駄ではないよね

366: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 20:49:21.71 ID:lEvr1DAp0.net
>>349
幾らなんでも素人意見過ぎだろ

381: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 20:52:50.24 ID:w9MVl6JJ0.net
>>366
走力とかポジショニング鍛えたほうがいいんじゃないの
バルサ目指すわけじゃねえなら

392: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 20:57:02.95 ID:lEvr1DAp0.net
>>381
バルサが走力とかポジショニング鍛える練習やってないとでも思ってんの?
普通に走行距離多いチームだし

546: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 21:39:26.55 ID:+RmYqStE0.net
鳥かごはギャーギャー騒ぎつつ遊びでやるもんだし
どっちかというとコミュニケーションを深める目的の方が大きいと思う
最後鬼(?)だった奴はペナルティとか付けてさ

549: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 21:40:13.97 ID:lEvr1DAp0.net
>>546
素人はそれでいいかもしれないですね

612: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 21:55:48.88 ID:RwpPhtyS0.net
鳥カゴは範囲を狭めたりタッチ数を制限したりで応用が利くし
キッズからプロまで効果が高い実用的な練習だよ

311: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/03/03(木) 20:36:15.47 ID:yVxSIqtz0.net
鳥かごしまくろうぜ

AA




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