キャプチャuuuuuu





















1 :名無しの海外組 2021/09/13(月) 22:36:02.99 ID:CAP_USER9
C・ロナウドは12年ぶりに古巣のマンチェスターUに復帰。チームは11日に行われたプレミアリーグ第4節ニューカッスル戦の前日にホテルで宿泊したが、その際、普段から厳しい食事制限を課しているC・ロナウドの食事に選手たちが注目したという。 

第3GKのリー・グラント(38)によれば、36歳のポルトガル代表FWはアボカドとゆで卵、完全栄養食として知られるキノアを食べていたという。

質素で健康志向の強い食事だったが、「クリスティアーノは信じられない体型をしている」と驚いた様子で明かした。ロナウド効果はすぐにチームメートに表れ、夕食後の甘いデザート(アップルクランブル)に手を付けた選手はひとりもいなかったという。

 C・ロナウドはコンディション維持のため食事を1日6回に分けており、低カロリーの鶏肉に加え、魚や野菜を中心に献立を組み立てているという。再デビュー戦となったニューカッスル戦では2ゴールを挙げ、4-1の勝利に貢献した。

2021年09月13日 19:41
https://www.sponichi.co.jp/soccer/news/2021/09/13/kiji/20210913s00002021539000c.html

写真
https://www.sponichi.co.jp/soccer/news/2021/09/13/jpeg/20210913s00002021533000p_view.webp





 





6 :名無しの海外組 2021/09/13(月) 22:39:52.46 ID:1CbQshoP0
イタリアでは異常に叩かれてたな






7 :名無しの海外組 2021/09/13(月) 22:40:37.04 ID:ahQ6DDAT0
キノア買ってみるか






9 :名無しの海外組 2021/09/13(月) 22:42:33.88 ID:jvsbu6Tx0
なんでイギリス料理って美味しくなさそうなんだろ






10 :名無しの海外組 2021/09/13(月) 22:43:11.45 ID:wiA45NNa0
宇佐美とか興梠とか柏木とか運動不足のおっさんみたいなデブも真似しろよ






12 :名無しの海外組 2021/09/13(月) 22:44:05.60 ID:KoUxebTb0
糖質抜きでよくスタミナ持つな。






33 :名無しの海外組 2021/09/13(月) 23:12:22.42 ID:9VL7HV2a0
>>12
パスタとか糖質もきちんと摂ってる時間ある
この時間にはこの栄養と決めて毎日食ってる







43 :名無しの海外組 2021/09/13(月) 23:28:50.51 ID:KBhIcQOA0
>>33
1日6食だからな。







15 :名無しの海外組 2021/09/13(月) 22:49:18.60 ID:scPrc3JA0
クリロナは質素な食事っていうけど
その質素な食事よりまずそうなイギリス料理っていう・・・







79 :名無しの海外組 2021/09/14(火) 01:26:57.56 ID:dm2oAB8U0
>>15
2ヶ月ほどイギリス行ってた事があったけど、食事に関してはマジで地獄だった。







16 :名無しの海外組 2021/09/13(月) 22:51:19.10 ID:8odnXkGn0
>>1
キノアって何?







103 :名無しの海外組 2021/09/14(火) 04:51:36.56 ID:kV1Pan+80
>>16
雑穀じゃね?
稗とか粟みたいな奴







142 :名無しの海外組 2021/09/14(火) 10:31:28.48 ID:411lZ9Dv0
>>16
キヌアの名前でスーパーで売ってる
雑穀やな







18 :名無しの海外組 2021/09/13(月) 22:55:16.64 ID:kw3/qm5v0
イギリスは歴史のある国なのに食文化の歴史がないのが面白い
食に興味がない民族なんだろな







36 :名無しの海外組 2021/09/13(月) 23:18:57.73 ID:hJAduHhE0
>>18
アフタヌーンティーだけは確立されとる







93 :名無しの海外組 2021/09/14(火) 03:51:16.46 ID:1xELNZjV0
>>36
みんなコーヒー飲んでるけどな…
社食のカフェに一応紅茶もあったがほとんどの人はコーヒー飲んでた







160 :名無しの海外組 2021/09/14(火) 19:36:21.16 ID:ggtpL/yn0
>>18
産業革命で地方の農民などもこぞって都会の工場で働くようになり
結果、伝統料理が廃れてしまったのが大きな要因らしい







61 :名無しの海外組 2021/09/14(火) 00:19:45.99 ID:n57Ic+rF0
>>18
食に貪欲だとはしたない、みたいなイギリス文化が
生き残ってたいだけど、おいしいレストランはやはり喜ばれるから
最近は変わってきてるかも







21 :名無しの海外組 2021/09/13(月) 22:57:41.98 ID:WEJW/ekU0
ネドヴェドがキャプテンになってチェコ代表は変わった。
ネドヴェドは「練習中は歯を見せるな」と私語を禁止し、ランニングも
「下を向いて走るな」とまるで軍隊のような厳しさをチームメイトに求めた。

彼は酒、タバコを一切やらず、夜遊びもしない。代表合宿中、練習以外の時間は
大半が読書か語学に費やされる。
そんなストイックなキャプテンに若手選手はついて行けなかった。

見かねたポボルスキーが、ネドヴェドに
「若手が緊張している。パーティーを開いて打ち解けよう」と提案した。
ネドヴェドは笑顔で「カレル、ありがとう。僕も代表入りしたばかりの頃は、
先輩たちを前に緊張していたものだ。早速、今夜ミーティングルームでパーティを開こう」と応えた。

その晩、選手たちはミーティングルームに集合した。軍隊並みの厳しい合宿で、
初めて息抜きが出来る、そう喜びながらドアを開けた。
テーブルの上には、ミネラルウォーターとカラフルな野菜スティックが所狭しと並べてあった。
「ようこそ、パーティへ」ネドヴェドは上機嫌だった







37 :名無しの海外組 2021/09/13(月) 23:19:06.52 ID:1qXAQqZC0
>>21
懐かしいコピペだわ
監督で名前見ないと思ったらユベントスの副会長やってるんだな







22 :名無しの海外組 2021/09/13(月) 22:58:50.50 ID:y/PEWdb70
低カロリーじゃなく低糖質・高タンパクでしょ






26 :名無しの海外組 2021/09/13(月) 23:05:11.10 ID:yFzXf9Ae0
まあ旨いものは現役退いたらたらふく食えばいいだけだしな
今はサッカーに捧げることが喜びなんだろうし







90 :名無しの海外組 2021/09/14(火) 02:52:20.95 ID:BHfZjQJ60
>>26
引退したら反動で不摂生になりブクブク太りそう、それもまた見たいが







38 :名無しの海外組 2021/09/13(月) 23:20:23.10 ID:gb0K+NGs0
36だけど普通にプレミアのディフェンダーをスピードだけで千切ってるからな






41 :名無しの海外組 2021/09/13(月) 23:25:35.81 ID:YuDo3tYS0
ストイックな人がトップにいるといい見本になるな
ブクブク太ってる人がトップをとれてしまうと良くない
マラドーナのことではないが







49 :名無しの海外組 2021/09/13(月) 23:50:53.87 ID:rua+PJHE0
米が安くておなかいっぱいになるのよね
タンパク質と野菜でお腹満たそうよ思ったら
かなり食費がかかる







52 :名無しの海外組 2021/09/14(火) 00:03:57.13 ID:mwoB1cGD0
>>49
あと小麦粉と油だな。
安くて腹一杯になるのは糖質と脂質の塊ばかり。







60 :名無しの海外組 2021/09/14(火) 00:13:33.33 ID:SevsSlJv0
36歳でも活躍する選手はいるが
ロナウドの場合は36の動きとは思えん
肉体が常人じゃない




引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1631540162/