卓球射水会場
2015年06月27日
【富山】第1回富山卓球プログラム
2015年6月14日(日)、下半期第1回富山卓球プログラムが富山市立柳町小学校体育館で行われました。
今期より、新規のアスリートさんも多数参加されて、とても盛り上がったプログラムになりました。
全員で記念撮影!
今回、初参加のボランティアさんです。よろしくお願いします。
まずはラジオ体操。
ランニング
そのあとは、2チームに分かれて、恒例の青赤カードめくり競争です。たったの3分間なのですが、とても疲れます。
今回はこれまで卓球プログラムに参加してきた経験者のグループと初参加のグループとに分かれての練習となりました。
経験者のグループは、フォアハンド、バックハンド、サービスの練習です。
初参加のグループは、まずボールに慣れることから始めました。最初はボールを手で投げてつかみます。
次に卓球のラケットでボールをはねる練習です。
ラケットでボールをはねながら、歩きます。
そして、少しボールに慣れたら、いよいよ卓球台での練習に入ります。
筋がいい!
なかなか様になっていますよ!
うまく打ち返せるかな?
初参加グループが卓球台を使っている間、経験者グループは競争をしたり、ダンスをしたり、いつもと違うことをするのも楽しそうでした。
最後は全員でラジオ体操第2で締めくくりました。
次回からは、卓球台の数を倍に増やして、全員で卓球台を使用しての練習になります。
みなさーん!楽しんで、卓球、やりましょう!!ね!!
〈写真、記事 : 渡辺〉
今期より、新規のアスリートさんも多数参加されて、とても盛り上がったプログラムになりました。
全員で記念撮影!
今回、初参加のボランティアさんです。よろしくお願いします。
まずはラジオ体操。
ランニング
そのあとは、2チームに分かれて、恒例の青赤カードめくり競争です。たったの3分間なのですが、とても疲れます。
今回はこれまで卓球プログラムに参加してきた経験者のグループと初参加のグループとに分かれての練習となりました。
経験者のグループは、フォアハンド、バックハンド、サービスの練習です。
初参加のグループは、まずボールに慣れることから始めました。最初はボールを手で投げてつかみます。
次に卓球のラケットでボールをはねる練習です。
ラケットでボールをはねながら、歩きます。
そして、少しボールに慣れたら、いよいよ卓球台での練習に入ります。
筋がいい!
なかなか様になっていますよ!
うまく打ち返せるかな?
初参加グループが卓球台を使っている間、経験者グループは競争をしたり、ダンスをしたり、いつもと違うことをするのも楽しそうでした。
最後は全員でラジオ体操第2で締めくくりました。
次回からは、卓球台の数を倍に増やして、全員で卓球台を使用しての練習になります。
みなさーん!楽しんで、卓球、やりましょう!!ね!!
〈写真、記事 : 渡辺〉