2019年12月04日
12月4日(水)
今日はアップに俊敏性を養えるラダーを取り入れました。他にはベースランニングや素振り、ソフトボールを使ってのロングティーなどを行いました。時間が短く、やりたいこと全部は難しいですが、やれることを丁寧にしていきたいです。
#12
sophia_mamues at 11:37|Permalink│Comments(0)│
11月30日(土)
今日は上野公園で練習しました。
ボール回しをボール2個でやったり、ロングティーをソフトボールでするなど、普段と少し違うメニューをしました。その後、紅白戦を行いました。同点で終わりましたが、学ぶことの多い試合となりました。
また、今回の練習には防衛大学校の学生3名に参加して頂きました。ありがとうございました!
#3
sophia_mamues at 09:01|Permalink│Comments(0)│
2019年12月02日
11月29日(金)
今日は軽いゲームで体を温めた後、ロングティーをしました。これから寒さは厳しくなる一方ですが、それに負けずに元気に練習していきたいと思います。
#3
sophia_mamues at 11:21|Permalink│Comments(0)│
2019年11月27日
11月27日(水)
今日は雨のためミーティングを行いました。
プレーにおける疑問点を基本的なことから応用的なことまで出し合い、まず頭で理解できるよう共有しました。これがグラウンドでできるように、徹底していきたいと思います。
#3
sophia_mamues at 16:39|Permalink│Comments(0)│
12月の予定
4(水) 7:30-
6(金) 7:30-
7(土) 7:30-午前練 @神宮
※真田堀に変更あり
11(水) 7:30-
13(金) 7:30-
14(土) 7:30-午前練 @神宮
※真田堀に変更あり
15(日) 納会
※練習開始は1/4からです!
sophia_mamues at 15:04|Permalink│Comments(0)│
11月23日(土)
今日は雨が降っておりグラウンドが使用できなかったため、ランニングトラックで練習を行いました。久々の走り込みでしたが、皆で声を掛け合って練習することができました。
また、秋リーグの反省と振り返りも行いました。来年の春リーグに向けて頑張っていきましょう。
#22
sophia_mamues at 09:16|Permalink│Comments(0)│
11月22日(金)
今日は練習中に雨が降ってきてしまい、途中で中止になりました。
短い練習時間の中でも素振りをし、各自集中して練習をすることができました。
#22
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2019年11月21日
11月20日(水)
今日は秋リーグが終わって最初の練習でした。
選手全員がすべてのポジションでノックを受けました。
普段つかないポジションでの経験をこれからのプレーに生かしていきましょう。
#22
sophia_mamues at 18:31|Permalink│Comments(0)│
2019年11月17日
2019年度秋リーグ結果
本日行われた早稲田大学との試合は、8-0で上智が勝利しました。
これによって、上智大学が今季の秋リーグを全勝優勝で終えることができました!
また、#25が最優秀選手賞、最優秀投手賞。
#1、#11が優秀選手賞を頂きました。
応援ありがとうございました!
春に向けて、冬季の練習に励みたいと思います。
sophia_mamues at 20:51|Permalink│Comments(0)│
2019年11月13日
11月13日(水)
今日は、ノックや素振りなど基本的な動きの練習をしました。
今週末に試合があるので、試合前だからこそ基本に忠実に練習していきたいと思います。
#3
sophia_mamues at 23:58|Permalink│Comments(0)│