2017年11月19日

セミナー開催

2ヶ月毎に実施のセミナーを開催しました。

「上肢・下肢の関節運動学とPNFストレッチング」
というテーマで各関節の関節運動学とそれに
伴ったストレッチングを松岡先生に指導して
いただきました。

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上肢の各関節は脛椎や肩甲骨、一方、下肢の
各関節は骨盤などと筋膜連結や経路なとで
繋がっています。

今回実施したことへの理解が深まることで
腰痛や肩こりなどの根本的な解決方法の発見
といったことにも繋げられると思います。
また、様々な症状のリハビリにも対応する
ことができるかと。

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参加したからこその、本などには載ってない
内容も松岡先生に提供してもらいました。

身体の状態を見極め、それに対して適切な
アプローチとは何かを考える。
そして、骨、関節、筋肉の位置、走行を
イメージして施術を行う。

そのイメージすること、なかなかしづらい
こともありますが、そこは一朝一夕には
いかないところ。
繰り返して身につけてもらえたらなにより。

参加者の皆様、お疲れ様でした。
みっちり実技で大変でしたね

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セミナー終了後の恒例の懇親会も楽しくも
様々なお話ができてとても有意義な時間を
過ごすことができました。

2012年から6年に渡って開催してきました
このセミナー、今回をもって最終回という
ことになりました。
これまで多くの方にご参加いただき、その
皆様のおかげでここまで開催することが
できました。
この場を借りてお礼申し上げます。
本当にありがとうごさいました。

この場を通じてできた縁は今後も引き続き
大切にしていきたいと思ってます。
まだ具体的にはなっておりませんが、この
業界に携わっている人たちが集まって、情報
交換などをする場は設けたいなぁ、という
ことは考えてます。
皆様、引き続きよろしくお願いいたします。



sori0715 at 23:38|PermalinkComments(0)出来事 

2017年11月16日

マウスピース

「マウスピース」
ボクサーをはじめとする格闘技の選手がして
いるもの、ってイメージが強いですね。

ただ最近は様々な競技の選手も使っているの
目にする機会が増えました。

噛み合わせがよくない人などは、その状態で
大きな力を出すと全身のバランスの乱れなど
にもつながりかねないでしょうし、レベルが
高い選手だと発揮される力も大きく、自然と
奥歯、顎にかかる負担も増えるでしょうから
保護の面でも有効かと。

そんなマウスピース、ワタクシ反町も作って
しまったのです、実は。

トレーニングの時、そんなに歯を食いしばる
ことはしてないのですが、上げる重量が重く
なるとやはり負担はかかってくる…

歯の治療には定期的に歯医者に通っていて
気をつけています。長年同じ先生に診て
いただいてます。長年診てもらっているから
こそ、歯の状態が少しずつ変わっているのも
指摘していただいてます。

なかなか実感しないけど、年齢とともに歯茎
なども衰えたりするわけで、確かに今まで
隙間がなかったところの隙間が大きくなって
いたりもして…

と、そんなこともあり、少しずつ変化して
いる口腔の状態に対して、保護、予防という
面で、トレーニング時にだけでも、と先生に
勧められて作った次第。

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色をつけたり、と凝ったことしてないので
値段はそんなにしてません、保険も適用する
ことできたんで

ちょっとした息苦しさ、話しづらい、水を
飲みにくい、などといったこと、使い始めは
気になりましたが、まぁ、慣れですね

歯がしっかりしているか否かは身体全体の
健康ってことにも大きな影響がありますので
大事にならないよう、予防、保護に意識を
向けていきたいと思います。
嫌でもオッサン指数は上がってますからね…

sori0715 at 14:48|PermalinkComments(0)運動・健康 

2017年11月12日

南部せんべい

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岩手県の名産の一つ
「南部せんべい」
いただきました

岩手県在住のエスフォルタ時代の後輩が
わざわざ送ってくれました

都内でも購入できないことはないものかも
しれませんが、やはり現地から届いたものは
いただく際にテンション上がりますね

お茶のお供にピッタリ
僕はお茶ではなくでいってしまって
おりますが…

ここにこのように記すのですから、お味が
Goodなのはいうまでもなく。
南部せんべい、結構好きです 

在職中、先輩として、後々このような形で
色々と贈り物をいただけるようなことが
できていた先輩ではなかったハズ…

もしかして、「反面教師」として、その後に
役立ったのか…

それはともかく、このように地のものを
折り入っていただける、本当にありがたく
思います。

岩手県、実はそんなに何度も行ったことの
ある地ではないのですが、度々いただいて
いる地のもので、勝手に身近な土地に感じて
おります。

ひでみ、いつもいつもありがとう
お気遣いに感謝感謝です




sori0715 at 12:44|PermalinkComments(0)グルメ 
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