一念発起!ともに前へ 東北・単身赴任親父の独り言

2014年から沼津→宮城に単身赴任してます。東北復興を願いつつ、マラソンを中心に、きままな単身赴任生活を綴った徒然日記です

夏休み!ポケモンGO横浜イベント他

久しぶりの更新です(-"-;A ...アセアセ

夏休みは沼津に帰って、昨日、ロング 
ドライブ500キロで戻ってきました♪

夕方の外気温が21度でビックリ(@_@)

休み中ほとんどRUNできず(;''∀'')、
今日リスペクトのメンバーと行く予定だった
石巻の「海の幸トレイルAGAIN」も
雨で延期•(☍﹏⁰)。
鈍りまくっているのでトレミ行って
6キロ半でヘロヘロ(;''∀'')
心配の足裏の痛みも様子見です

ちなみに東北道の下りでは
いつも栃木県の大谷(おおや)PAで
食事します
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写真で見るとわかりずらいですが、このアジフライ定食
ごはん大盛無料で、アジフライは手のひらサイズの
カリカリ2枚、野菜もテンコ盛のデカ盛り級で
680円(@_@)超オススメです

夏休みは躊躇なく(^^)横浜のポケモンイベント
に逝きました

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桜木町駅を降りると一面がポケモン
ワールドです
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ポケスト♪
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いきなり駅前で超レアのアンノーン出現\(^o^)/
アンノーン難民が解消されました\(^o^)/
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人凄いです(@_@)
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マラソン大会のスタート前かと?( ´∀` )
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ヨーロッパ限定のバリヤードがうじゃうじゃ(^^)

進化系ではないので5体くらいゲットでレアポケ
に専念

2段階進化でアメがなく相棒で一緒に
歩いていたメリープ。進化まで350キロ
歩かなとダメで途方に暮れながら愚直に
歩いていたのですが、次から次に現れて
無事、進化確保

他にもワンリキー、ラッキー、
ヨーギラスETC

山下公園に逝きました
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氷川丸。。。

以前、逗子や横須賀に住んでいたので
懐かしの場所です

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熱中症対策で仕方なく( ´∀` )

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全くどうでもよい情報ですが
私たちの結婚式場はココ
でした(-"-;A ...アセアセ
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通信障害でアプリが落ちること多数•(☍﹏⁰)。
でも伝説系を除けば、私のポケモンに関する困り
ごとのほとんどを解消してくれた神イベント
でした
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沼津に戻って近所はいつもの
とおりでした(^^)

今週から会社か~(TωT)

来月のトレイル大会に向けてトレーニング
加速したいと思います

富士山登山:宝永山と村山古道

iPhoneの液晶がポケモンGOで
コケて(;´・ω・)割れ(&肋骨骨折の疑い)
放っておいたのですが、apple careの保証が
2か月切ったので、仙台で修理に出したら、
筐体にヘコがあり修理に支障をおよぼすと
いう事で端末ごと交換になりました\(^o^)/

12,400円かかったけどラッキーでいた♪

先週は静岡出張で、土曜日はtakaさん、
haruさんとの「東京マラソン飲み放題
トリオ」で富士山に逝ってきました

takaさんは今季4回目、haruさんは3回目
との事。二人ともガイド並みに詳しいので
とても頼りになります!
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車で行くと飲めないので(;´・ω・)、JRとバスで乗り継ぎです
富士宮駅からクッキリ富士山が見えます
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往復で3,100円
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丁度、ゼロ富士をやっていました
24時間以内に田子浦から富士山頂まで登って下る
ヘンタイレースです。ほんと凄い
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お~BAIKINMANさんの仮の人間の姿をハケーン
私設エイドされてました
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スタート!!!
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宝永山を超えて
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伊豆半島がクッキリ見えます♪
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各山小屋がポケストやジムになってます(笑)
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ブースターを置いてきました(笑)

この日は身延線のホーム間違えて1本遅れてしまい
飲み会の時間に支障をきたすので頂上は断念(T-T)

飲み会の時間確保は必須です(^_^;)

富士宮8合目から御殿場ルートに移動してプリンスルートで
宝永山からまだ行った事のない村山古道経由でバスの停留場
まで降りる計画、結局、西臼塚Pまで降りました
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宝永山山頂は雨(T△T)
今までで、ここで晴れたことは皆無です
しかし宝永山を下山すると。。。
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くっきり晴れてきて全貌を眺めることができました
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「山の天気は変わりやすい」と言われますが
富士山はその典型で10分ほどで、またガスって
しまいました。ラッキーでした

富士山自然休息林に入ります
ここも雰囲気があって好きなルートです
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マジソン?(@_@)

たくさん貼っており、クマがでるようです

ちなみに先日、大和町で道路を横切っている
熊をみました(@_@)

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村山古道に分岐します。300年以上前からある
登山道です

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雰囲気の良いトレイルが続きます

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ワタシはすでにヘロヘロで(>▽<;; アセアセ
何度も二人が待っていてくれました
足の裏の痛みが引かずちょっと心配です(T△T)

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コケの絨毯という感じでいつまでも眺めて
いたいと思いつつ、相変わらず遅れている
私です(^_^;)

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バスの時間まで時間がなく、最後のロードは
2キロをラン。遅くてスミマセンでした

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富士市の温泉に行って汗を流してから
飲みホ開始

コースは迷わず3時間(笑)

村山古道の踏破を誓い合いました

takaさん、haruさん、お疲れ様でした♪
また、よろしくお願いします m(_ _ )m

足裏痛と仙台観光と楽天劇的サヨナラ観戦!!!

海の幸トレイルから1週間以上が過ぎて
酷かった•(☍﹏⁰)。)筋肉痛もなくなりましたが

暫くたってから足裏が痛くて痛くて。。。

トレイル1週間前の35キロ走が終わった
後も足裏の痛みに悩まされていました

今はだいぶ引いて来たのでそろそろ
始動できそうですが対策が
必須です

話変わって、宮城に来てから仙台観光
していなかったので週末逝ってきました

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仙台市観光シティループバス「るーぷる仙台」

バスで観光地スポットを廻わって地下鉄も1日乗り放題
で900円です

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瑞鳳殿ー仙台藩祖伊達政宗公が眠る霊屋

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丁度、伊達政宗公生誕450年記念で霊屋本殿の扉
が特別に御開帳されていました
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有名な仙台城跡。
伊達政宗騎馬像
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国宝 大崎八幡宮

大崎八幡宮です

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楽天イーグルスが必勝祈願の参拝
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(@_@)仙台ベルフィーユ

ちょっと切なくなってしまいます(T△T)
応援してます。復活を静かに見守りたいと思います
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サッカーのベガルタ仙台やバスケットの89ERS
も必勝祈願にやってきたようです

仙台のプロチームが勢ぞろいです

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ヤクルトの由規投手も\(^o^)/
今年、1786日振りの勝利投手になりましたね
大応援している一人です

翌日の7月23日はコボスタに楽天VSオリックス戦
の応援に逝きました
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今期、生観戦3試合目です

交流戦の広島戦の記事を書きそびれて
しまいました(^_^;)

カープだと「辛いさん」

・・・・

オクラ入りです(^_^;)
↑辛いさんが分かる人はかなりの野球ファン♪
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この日は雨が降ったり止んだりカッパで
観戦ですが、暑いよりも良かった

試合はバッファローズの西投手を
攻略できずにずるずると。。。

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ラッキーセブンで
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サンドイッチマンの伊達ちゃんと、あばれるくんと
アンジャッシュ児嶋じゃなくて(笑)
小島よしおが写されました

小島よしお海パンでした(^w^)

敗戦濃厚で「今日は完封負けか~」
も脳裏によぎった8回裏に島内選手の
劇的ツーランで同点!!!

大盛り上がりでおせおせ

9回リリーフが久保投手でやな予感が
したのですが(スミマセン)3者凡退に抑える

9回裏アマダー選手の一振りで
サヨナラホームランで決めるV

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球場全体が物凄い熱気と歓声で
ひとつになった瞬間です

見に来てホントよかった\(^o^)/

今年、生観戦3連勝!

割引でたくさん買ったドリンク券も
底をついてしまいました(^_^;)

次はいつにしようかな♪

単身赴任生活楽しんでます(^^)

リピ確定!三陸・雄勝 海の幸トレイルランニング参戦記

プチダイエット1か月で3.2kg減量して
無事、健康診断を終えましたが、
1週間もしないうちに半分戻って
るって、どういう事?(^_^;)

この週末は
三陸・雄勝 海の幸トレイルランニン
2017年が第6回大会です

このイベントの特徴は

HPより転載ーーーーーーーーーーーーーーーー
海の幸トレランは、宮城県石巻市の北部沿岸に位置する、
海と山に囲まれた自然豊かな漁村「雄勝町」で行われる
トレイルランニング&地元で獲れる旬の海産物を食べつく
すファンランイベントです
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

前夜祭、レース終了後に海の幸が
ふんだんに振る舞われます
前から行きたかったのですが、ボッチ
だと寂しそうなのが、今回、Respect仙台
のメンバー2名が参加表明してくれて
ついにエントリー\(^o^)/

実際、内容の素晴らしさにリピ確定
です。ホスピタリティーあふれた
イベントでした

ただトレイルのコースは相当タフで
今、身体中がバキバキです(^_^;)

今回のブログも無駄に長尺ですm(__)m
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雄勝の仮設商店街が会場です
前にも来て買い物しました
前夜祭は「おがつ横町」と名付けられた
居酒屋風でした

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17時にスタート

リスペクト仙台のかずさんとだいちゃんと
同じ卓を囲みました
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お品書きまでありマス(^w^)

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持込の日本酒で速攻ヒートアップ(笑)

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蒸し牡蠣
大粒のカキ激ウマです
汁もジュジューってすする\(^o^)/
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銀鮭の握り

超肉厚でマイウー!!!
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このアラカルトが微妙に
超おいしかったです♪
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宮城特産のホヤも

ガッツリいただきました
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見たこともないような、

バカでかいカキフライ(@_@)
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アナゴフライ

ウマ杉て酒がバンバン

進みます(‐^▽^‐)


すでに翌日のことが飛んでる
ワタシ(^_^;)

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2本目も空けちゃった(^_^;)
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ウニ キターーーー
主催の山本さんがサーブしてくれます
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ウニがまだ動いています
一人2個でしたが、余力があり
追加で2個増量してもらいました\(^o^)/
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コースの解説
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この後に、招待選手の記録会の映像やタイムも
有りました。信じられない位速い。。。

みなさん、「短い(24キロ)けどアップダウンが
多くてタフなコース」っと
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お腹いっぱいになりました\(^o^)/

海の幸のクオリティー凄いです


宴が終わって、近くにホテル等はなく、集会場の
雑魚寝の斡旋もあったのですが、周りにたくさん
人がいると寝られないワタシは駐車場の車中泊
にしましたが

これが大失敗•(☍﹏⁰)。

酒が入ってすぐに寝られたのですが
1時間ほどで暑くて起き、窓を開けると
蚊やカナブンまで入って来て、なかなか
寝られない(T△T)

結局、その後は2時間しか寝られず
トレイルに大いに影響がありました
(っと不調の原因にしておきます
実際は寝不足は全然大丈夫でした)

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スタートの葉山神社まではバスで
送くってくれます
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以前、この神社で試走会の時に主催の山本さんに

ごちそうをいただきました。本当にありがたいです

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「もしかしてリスペクト仙台の方ですか?」


リスペクトTシャツで参加したワタシに
声かけしていただきました

Respect本部(仙台は支部)のmizoさん
でした。Respectのメンバー2名で関東から
出走との事。しばし話に花が咲く
声かけいただいてありがとうございました


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安全祈願で今日の無事をお願いしました

ワタシは実力不足なので(眠いし(^_^;)、
時間内の完走(フル24キロ)と健康な

身体で帰宅することをお祈りしました

ちなみにフル24キロかハーフ16キロは
当日申請でOKです
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さてスタートが近づきます

かずさん「緊張してキター!!!」と。。。

緊張感ゼロのワタシと正反対(^_^;)
ストイックな取組姿勢が全然違います

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スタート
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最初は渋滞ですが、この初っ端の
石峰山は直登が多く強烈です

昨日の解説でも足を残しておくように
アドバイスがありました
とても走って登れないので後列は
みんな頂上まで歩きでした

歩きでもゼーゼーいいながら(^_^;)

5回は休みましたが
次のくだりはそれなりに走って次の
明神山に入ります

また登りで苦悩して下りに入って
走ろうとすると。。。
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「走れない」(T△T)

え?もう足終わったの?
寝不足のせいかな?
( -_-)=○違いマス。

練習不足です(>▽<;;

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走り易いトレイルが続きますが
しばらくずっと歩いて様子見
先が思いやられます(T△T)

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しばし眺望を眺めながら休憩します
しばしと言いながら長いです(^_^;)
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小渕山を越えて下ったあたりで身体が
なじんできたのか?下りは多少は走れる
ようになりました

このレースの一番キツイ硯上山への
登りにいよいよ入ります
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直登です(^_^;)

ここで

「支部長は今回参加していますか?」
と声かけが

んんん?

先ほど声かけてくれたRespectのmizoさん
とご一緒のもう一人のメンバーのあつこさん
との事でした

同じくらいのペースだったので、いちばんキツイ
難所で、話をしながら進むことができて、とても
心強かったです

あつこさん、ありがとうございました

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登山道に入ります。ここも何気にキツイのは
試走で経験済
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頂上に到着しました\(^o^)/
この山は3回目。今までで一番ガスっていましたが
達成感があります
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ここから下って雄勝峠で待望のエイドです
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おにぎりはピュア白米でしたが塩気が
あって疲れた身体にジャストフィット!

関門までまだ時間があります
ここを抜ければ完走も見えてきます

水分も補給して次に進みます

が、峠の途中で、どっと体力が
低下して、まともに歩くことができなく
なりました(T△T)

エイドに戻ればハーフ完走で
ゴールまで送ってくれます

何度も何度もハーフでやめる
べきだったと悔やんでしまいました

身体ともにメンタルも低下

おまけに雨も降りだして
ここかからはiPhoneの画像も
ありません

ただ戻るのも大変なので行くと
決めました

ちなみの最後尾?に近かったので
ほとんど一人旅のトレイル貸切
状態です

ヘロヘロになって石投山に行くと
スタッフの方が

「ここからずっと歩いても2時間ほど
15時30分には十分時間有りますYO」

っと言ってもらってスイッチON!
まだまだ充分時間があります

やる気が復活しました\(^o^)/

ナイスアドバイス!(人''▽`)ありがとう☆

ウルトラマラソンもフルもそうですが

自分は場合は必ずこの葛藤が生じます

あらためてメンタルの重要性を
再確認しました

気力を振り絞って前へ!進みました

いよいよゴール付近
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これはワタシではありませんが司会の方が
「お疲れ様」「お帰り」と声かけして周りのランナー
が声援を送ってくれます

この時間になると、完走者はバラけているので
声援を一身に受けるようで、とても感動しました

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声援を受けながら波板海岸に逝きます

ゴール!!!そのまま海岸にダイブです\(^o^)/

暑くほてった体に完走の喜びもまじって

気持ち良い~もう最高です!

完走してホント良かったです♪

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牡蠣そば。激ウマ
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ゴール写真もらえます
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ヘロヘロだったレースも最後は笑顔♪
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しばらく、まったりしながら応援や食事を楽しんで
いると

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今回、知り合いになれたRespect本部のmizoさん、あつこさん
と一緒に

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帰りは無料の温泉券をいただいて
ゆっくり浸かってきました

総括すると、これだけ素晴らしいレースは
見たことも聞いたこともありません

来年も出走します!

参加して本当に良かったです

山本さんやスタッフ、雄勝のみなさん、
ランナーのみなさん、ありがとうございました

最後までお付き合いただきありがとう
ございましたm(__)m

プチダイエット&禁酒と6時間耐久走:途中離脱(;´・ω・)

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ポケモンGOの1周年イベントが始まりましたね
さっそくサトシピカチュウゲット(^^)

ところで宮城でポケモンGOイベントの
第2弾が予算化されて7月に開催予定
だったのですが
<ポケGO>宮城イベント第2弾7月開催へ

全くアナウンスされていません(TωT)
どうなっちゃったのかな?

今は、水曜日の健康診断に向けて
恒例のプチダイエット&禁酒中です

ダイエットは炭水化物を控えて
2週間で2キロ減でほぼ計画通り

禁酒は禁酒じゃなくて節酒で(^_^;)
過去の飲酒記録とγ‐GTP結果から
どのくらいのインターバルで休肝日
をとると数値がどのくらいになるか
予想できます。こんな機会がないと
なかなかできないのでたまには
頑張らないと

カツカレーにハイボール
が夢に~(^_^;)


そんな状態の中、7月8日(土)は

仙台明走会さんというランニングチーム
の主催する「第10回チャリティマラソンin宮城」
に行ってきました

スタート9:00~6時間耐久走りですが
途中離脱可です

実際、途中離脱しました(;´・ω・)

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会場は地下鉄河原町そばの広瀬川の
河川敷です。泉中央駅から休日乗り放題
620円チケットを購入していきました♪

このイベントはRespect仙台のかずさんから
紹介していただき、かずさんと参加

参加費は1,000円で+チャリティ費
募金は熊本地震の被災地支援に
として使われるとのことです。少しでも
お役に立てば

コースは宮沢橋~広瀬橋2Kmを周回
します

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リストバンドをタッチして計測されます
初めての経験です
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フリマも開催。我が家にも山ほどあるマラソンTシャツ
などなど。ここで思わぬお宝をゲットしました
後述します

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スター!今回は30度を超える暑さと
来週のトレイルランニングのレースに
備えてゆっくりでも、なるべく長い時間、
身体を動かすことにしました

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暑いです(^_^;)

このイベント、素晴らしいです
まずは、エイド

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コップに自分の名前を書いてマイコップ化
冷たい飲み物が豊富にあり助かりました
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メロンもありました
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おいなりさん。むっちゃ美味かったです♪
久々にコメ食べた感あり
普段なら5~6個は食べちゃいますが
今回は1個に我慢(TωT)
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仙台名物の「萩の月」も1個だけ(TωT)

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笹かまぼこ
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スイカ\(^o^)/
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きたー!!!おにぎり\(^o^)/
1個だけいただきました。ダイエット中じゃなかったら
5個は食べてました

そしてお土産も
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意図は今一わかりませんが、詰め合わせ
セット。テーピングカッターは抽選で当たった
当選品です。おそらくコネをフル動員して集めた
んじゃないかと想像します。ダイエット終わったら
いただきます

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野菜まで。。。ほんと凄いです

こちらはかえって早速、サラダでいただきました
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ランですが、のんびりと5時間ほぼ休みなく34キロ
走って(かなり歩きました)、そろそろ良いかと
フィニッシュしました

あと1時間待つのも疲労的にきつくて(-_-;)
かずさんに挨拶して途中離脱することに。。。

フリーマーケットをのぞいてみると
楽天イーグルス選手のボブルヘッド
フィギュアが出展されていました

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開始時は1体500円だったのが売り残って
いたので「6体で500円でどう?」って
聞いたら、あっさりOK\(^o^)/

優良助っ人のAJ(アンドリュージョーンズ)と
全くダメだったユーク(ユーキリス)や松井稼頭央ほか
これはなかなかイイカンジです

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すると、あったかポンチェみたいなのも
つけて「1000円でどうですか?」と
切替されてOKしました。なくても1000円でも
買いました

帰って温泉につかるとどっと疲れましたが
良いトレーニングになったと思います

来週のトレランは完走する自信は
全くありませんが、前夜祭から楽しんで
来たいと思います♪
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