2020年10月01日

玄武隊うるるの自由自在

10月1日木曜 天気 雨曇り
午前クラス 総勢7名、そして三橋先生とみゆき先生
右半身構え、左半身構え
右臂力の養成(一)(二)
左臂力の養成(一)(二)
正面打ち四ヶ条抑え(一)
座り技正面打ち四ヶ条抑え(二)
正面打ち一ヶ条投げ正面打ち体変更呼吸投げ掛かり稽古
正面打ち四方投げ崩し正面打ち小手返し掛かり稽古
座り技両手持ち呼吸法(一)
終末動作(一)(二)

玄武④うるる



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2020年09月30日

玄武隊うるるの自由自在

9月30日水曜 天気 晴れ
午前クラス 総勢5名、そして三橋先生とみゆき先生
右半身構え、左半身構え
右臂力の養成(一)(二)
左臂力の養成(一)(二)
片手持ち小手返し(二)
座り技両手持ち天地投げ(二)
立ち技両手持ち呼吸法(五)投げ
両手持ち呼吸投げ掛かり稽古
終末動作(一)(二)

玄武④うるる



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2020年09月29日

玄武隊うるるの自由自在

9月29日火曜 天気 曇り晴れ
午前クラス 総勢4名、そして三橋先生とみゆき先生
右半身構え、左半身構え
右臂力の養成(一)(二)
左臂力の養成(一)(二)
横面打ち小手返し(一)
正面打ち正面入り身投げ(一)
体の変更(一)相対
半身半立ち両手持ち呼吸法(二)投げ掛かり稽古
終末動作(一)(二)

玄武④うるる



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