この日は一日忙しくて手抜き食事です。

チョッと遅めの昼食。
大阪のデパートで久しぶりに
「握り」を買って簡単に済ませました。

昆布と鰹のだしだけ作って出かけてので、これで
<天かすとワカメのうどん>
天かすは、タイミングが良ければ宝塚阪急デパートでタダでいただけます♪
うどんは冷凍うどんを使用。

お家で食べるのが一番美味しいです(´∀`*)

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昼食後もお出かけ。 帰宅したのは夕方
温泉卵を作って簡単な丼物で済ませました。
<しらす丼>
ご飯の上に  炙って揉んだ海苔と大葉、しらすを広げ、温泉卵を置く。
醤油をひと振りしていただきました

頂きものの苗で育った大葉。 何かさえない色の葉です(;´∀`)

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野菜を摂取したかったので
<ブロッコリーと人参の蒸し野菜>
とても新鮮で甘い野菜でしたので、レモンだけでいただきました

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いつものようにザルを利用して蒸しますヨ(・∀・)/"

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本日はこの辺で(^0_0^)



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