2014年05月
2014年05月27日
初めまして(^-^)
５月から新入社員となりました、
水野由季子(みずのゆきこ)と申します(^-^)
まずは自己紹介させて頂きます。
私は、今年の３月に東広島に
引っ越してきたばかりで、出身は
愛媛県の鬼北町というところです。
山や川、自然がいっぱいなところで
名産品は桃太郎に出てくるキジです！
そして愛媛出身なのにみかんが苦手で、
ちょっと残念なかんじですね(・∀・；)
中学生のときにバレーボールを、
高校生のときにテニスをしていました！
どちらもあまり上手ではないのですが、
いつも一生懸命プレーしていました\(^o^)/
これからフロントで、皆様の
心と身体の健康の手助けができるように
日々精進していきたいと思いますので、
どうぞよろしくお願いいたします(`･ω･´)
では、このあたりで失礼いたします！
また来月です( ´ ▽ ` )ﾉ
2014年05月23日
★ブログクイズ★
誠にありがとうございます。
お待たせいたしました★ブログクイズを開催致します
今回のクイズテーマは
『第１回 腕相撲大会 レディース編』
参戦メンバーは左から北森・三家本・水野・西下の４名です
対戦相手は厳選なるじゃんけんにより決定しまして、このようなトーナメントと
なりました
１回戦、第１試合は北森VS三家本のベテラン対戦
ラディカルレッスンで鍛え上げた右腕の持ち主北森選手
幼い頃からバレーで鍛え上げたボールを打つパワーとスピードを兼ね揃えた
優勝候補三家本選手
さてどちらが勝つのかっ？！
１回戦、第２試合は西下VS水野の不思議な対戦
ボーリングの腕前は女性スタッフ�癸韻寮床質�手
まだ入社して間もないですが、スタッフ１の努力家水野選手
水野選手の力は未知数なので、これも面白い闘いとなりそうです
さて、会員様にはこの結果を予想して頂き、１位〜３位を見事当てた方にはステキなプレゼントが
ありますよぉ〜
解答期間は本日５月２３日（木）〜６月５日（木）となります
結果は６月６日（金）に発表します
解答用紙はスポーツクラブHAKUWAフロント、２階マシンジム、ダイエットスタジオにありますので、
ぜひチャレンジしてみて下さい
たくさんのご解答を心よりお待ちしております…
ブログクイズ実行委員会より
2014年05月21日
初めまして！！
皆様初めまして！！
初ブログで緊張して手汗かきまくりの山野です
4月から働かせていただいてます、そろそろ僕の顔を覚えていただけましたか？
これからも元気に働いていきますので温かく見守ってください
それでは今日はこの辺で失礼させていただきます
2014年05月20日
２XU販売会スタート
こんにちは 今月から毎月20日担当になりました古川です！
４月に入社して１ヶ月半がすぎ、だんだん慣れてきたところです
フロントでお会いすることが多いのでこのような姿を見るのは珍しいですね〜
いつか皆様の前でレッスンができるよう日々頑張っています
皆様以前ジムの方に掲示してあった新入社員の紹介をご覧になりましたか
実は、隠れた特技で書道７段を持っています。今はだいぶ腕が落ちてますが・・・
書道やっていて良かったことは集中力が長時間続くようになり色んなところで役立てたことです！
機会があれば書いてみたいと思います
５月も半ばになり気温も上がってきました。運動するにもいい季節になってきました。
これから夏に向けて引き締めていきたですね(^○^)
そのお助けの１つになるのがこの２XU（ツータイムズユー）です
タイツを購入して履いて仕事をしてみました。
足がめっちゃ楽です フロントで立ち仕事が多いので買ってよかったです
さらにこれを履いて走ると足が軽い軽い
皆様も試してみませんか 試着もできます
１９日〜３０日まで販売会をしてますので興味のある方はぜひ試してみて下さい
お待ちしております
では、また来月(^○^)
2014年05月17日
やっと春らしく！！
皆様こんにちは17日担当になりました岩本 脩平です
5月に入って早くも後半となりましたがやっと春らしくなりました（＾∀＾）
日中は少し暑く感じることもありますが、雨の日も多く気温差が激しいです
五月病と合わせて体調が悪くなっている方はいませんか？？
季節の変わり目は体調に気を付けてください
春といえばランニングの季節ですよね
画像で持っているシューズは現役時代に履いていた僕の相棒です
長距離をしていたので使う道具がシューズしかなかったので
現在でもシューズが大好きです
5月のトレ美あんを担当したんですが、テーマをシューズにして
選び方やシューズの違いについてまとめたので気になる方は是非チェックしてください
19日からスポーツクラブでは昨日のブログで下瀬ＩＲが紹介をされていましたが
皆様の運動だけでなく生活の相棒になること間違いなしの
「２×Ｕ（ツー・タイムズ・ユー）」の販売会を行います
他の製品を現在使われている方や私には必要ないかなと思っている方も
違いや、どんな効果があるのかを紹介させていただきますので
是非僕やスタッフに興味を持った方は声をかけてください
シューズ選びも２×Ｕも皆様の運動をガラリと変えると思います
この機会に使う道具にも目を向けてみて下さい
ではスポーツクラブでお待ちしております(｡･ω･)ﾉﾞ
2014年05月16日
新たな風が吹く！２ＸＵ！
こんにちは！マルコメ下瀬です。これいつの画像だろう？なんか若い！たまたま画像探していたらあったのでアップしてみました！
皆様、今年の目標は何でしたか？目標はただたてるだけではＮＧ！しっかり自分のたてた目標が少しでもクリアできるようにチャレンジし続ける事が大切です。
ＧＷも終わり、今度は夏を迎えます！薄着のシーズン！ビキニ♪浴衣♪半袖短パン♪・・・・なんやらかんやらで、露出が多くなる季節です！
まだ間に合います！夏に向けて本気になってダイエット・健康になりたいという方を全力でサポートします。
さてさて、最後に、昨日１５日の休館日にあるセミナーを受けました！「２ＸＵ」（ツータイムズユー）というブランドのコンプレッションウェア（レギンスまたはスパッツとも言う）なのですが、恐らく「はっ？」と思われる方ばかりだと思います！
だってオーストラリアのブランドですから！まだ日本にきたばかりみたいですよ！この「２ＸＵ」の意味は「あなたの可能性を２倍にします」という意味で、このウェアを着用するだけであなたの可能性が２倍になるそうです！ひゃ〜興味ありと思い、早速一つ購入して、着用しレッスンや日頃過ごしてみました！
一言で言いますと、「足が軽く感じる」「次の日の疲労感が違う」まだ色々ありますが、あまり言い過ぎると「ほんま〜？」と思われるかもしれないのでこの辺で！
信じるも信じないもあなた次第です♪ちょっとでも興味のある方は、まず商品説明からしますので、下瀬・もしくはスタッフまでお問い合わせ下さい！！あなたの可能性を２倍にしてみませんか？また、おそろいのウェアを着用してレッスンにもご参加してみてください！
きっと「おっ、なんだか今日は疲れが違うな！」とか感じるかもしれません！
皆様のたくさんのお問い合わせ、お待ちしております！
2014年05月14日
可能性が２倍？？
みなさんこんにちは伊藤です最近、施設内で会員様と会うたびに「久しぶり〜
」と声をかけていただいております僕は相変わらず元気ですよー
ちなみに「トレーニング頑張っていますか？？」と聞いてみると・・・「えっ、まぁ
（痛いとこ突かれたぁ・・・）」とわかりやすく答えていただく方も少々（笑）これからは汗もかきやすい季節ですので、今のうちから習慣づけさせましょうねさて、運動の疲れをとるためにみなさんはどんな工夫をしていますか？「ストレッチを念入りに」、「お風呂は半身浴」、「気持ちの問題（笑）」など様々だと思いますが、そこに新たな新戦力が加わりました
一言で言うと・・・ “着用するだけ”
すでに一部のスタッフがレッスンで着用しているあいつです
名前は「２×U」（ツータイムズユー）、あなたの可能性を２倍にする新商品です
来週、１９日から期間限定で販売致します
また、会員様にも試着していただく予定だとか・・・ぜひ楽しみにしていてください運動中に着用すればパフォーマンスが向上、運動後にも着用すると血行を良くし、疲労の回復が早くなるなど・・・いままでにスポーツクラブのSHOPでは販売していなかった類の商品です。この機会にまずはぜひお試しください一人でも多くの方に体験していただければと思いますので、お楽しみに
2014年05月12日
✿カープ女子✿
こんにちは
フロントの三家本です
5月ですね
GWはどう過ごされましたか？暑い暑い毎日が続いていますが、皆さん、体調はいかがですか？！
運動中はもちろんですが、お仕事中にもこまめな水分補給を忘れず、頑張りましょう
5月は1年の中でも特に紫外線が多い時期です
さらに、この季節の肌はとってもデリケートでダメージを受けやすい状態なんです
ただ日に焼けるというだけでなく、しわやたるみ、抜け毛などさまざまなトラブルの原因にもなります。
日焼け止めをこまめに塗ったり、サングラスや帽子を着用したり．．．外出するときには紫外線対策にも気を付けたいですよね
また、紫外線対策として、トマトがオススメです！！
トマトに含まれるリコピンは紫外線によるしみ・そばかす予防のほかにも、美白・美肌効果、がん予防、生活習慣病予防、皮膚の老化防止、肥満防止、血糖値を正常にするなどの効果があります。リコピンは加熱に強く、油と一緒に摂ることで吸収率がUPします！！
リコピンを簡単に摂取するにはトマトジュースもいいですよね
私もこの
美白(←自称．．．笑)を守るためにしっかり対策したいと思います
そして、暑ーい中、撮影してきました↓↓↓
スポーツクラブに面した道路を走っていると目に飛び込んでくるこの広告に気付いていただけましたか
現在開催中の入会キャンペーンのお知らせです
5月10日〜6月8日まで、第2弾！！プチリニューアルキャンペーン開催中です
詳細につきましては、スポーツクラブHPをご覧いただくか、スタッフまでお問い合わせください
そして次に！！！伯和ビクトリーズ試合情報です
5月10日より第85回都市対抗野球大会広島県予選がスタートしましたが、昨日の初戦に見事勝利し、中国地区予選進出が決まりました
本日（12日）14：00〜第２戦です
場所は東広島アクアスタジアムなので、お近くの方はぜひ球場まで足を運び応援してください
速報や選手の事が知りたい！！！という方は、伯和ビクトリーズ公式ホームページhttp://www.hakuwa.co.jp/victorys/をご覧ください！！！
紫外線対策、熱中症対策をしっかりしてビクトリーズを応援しましょう！！！
選手の皆さんも頑張ってください！！！
そして最後に！！！タイトルにもあったように私、今流行りの“カープ女子”なんです笑
といっても今シーズンデビューしたばかりです
今のところ観に行った試合負けなしで、絶好調のカープもしっかり応援したいと思います
それではまた来月
2014年05月10日
暑いですね。。。
こんにちは！！！！
４月から新入社員で入りました、池原ますみです。
真ん中ですv(￣∇￣)v
初めてのブログ更新ですごく緊張してます
まずは、自己紹介をします！！！
３月に広島リゾート&スポーツ専門学校を卒業し、
ここスポーツクラブHAKUWAに入社させていただきました。
好きなことは食べる事、寝る事、運動すること、歌うこと、、、、、と
たくさんあります(*･ω･)ノ
特に、エアロビクスは大好きです♪
三度の飯より、、、と言いたいのですが、
食べる事には負けます。
出身は福山で、バラが有名です
田舎で車がないと移動は大変ですが、
とても住みやすくて星がよくみえます★
街頭があんまりないんで(´?д?；`)
ぜひ、福山に遊びに行くときは声をかけていただけたらと思います
自己紹介はこのくらいにして、目標を掲げます！！！！！！！！！
★笑顔あふれるスタッフNo1になります！
これからもあたしらしく頑張っていきます（・◇・）ゞ
ジム・プール等でたくさんの会員様とお話しましょう
野球部の「都市対抗広島予選」が始まったので
一緒に応援しましょう！！！！！！！！！！！
目指せ、東京ドーーーーーーーーーーム！！！！！
2014年05月09日
のんびりGW
こんにちは
今月から9日のブログ担当になりました岡田です
ゴールデンウィークが終わり連休に食べた物でまだ体が重いです
皆さんは今年のゴールデンウィーク（GW）をどのように過ごされましたか僕は、のんびりと過ごしました
今、ニュースでも話題になっているディズニー映画の「アナと雪の女王」を見に行ったり、ハードディスクに撮り貯めをしていた映画やドラマを見たりしました。広島県からは一歩も出ていません(笑)こんな生活が２・３日続いたせいか食べてもあまり動いてなかったせいか休み前と比べると体がとても重くなっていました
体重計に乗ると2キロ増えてました
ゆっくりしすぎ動いてないとこうなりますよね危機感を感じたので昨日の夜のFIGHT DOの時に体燃えるを飲んでみました
僕はもともとが汗かきなのですが、いつも以上に汗が全身から吹き出てきました体燃えるのパワーはすごいなと思いました皆さんもぜひ体燃えるを試してみて下さい明日よりプチリニューアルキャンペーン第2弾がスタートします
夏に向けて体を作りたい方は今からスタートすれば理想のボディーに大きく近づけると思います気温も少しずつ上がってきました、薄着になる時に自信をもって脱げるような体を作っていきましょう夏に向けて一緒に頑張りましょう
ではまた来月
