日本のお水は平均50～60度の軟水、そしてエジプトやヨーロッパでは硬水が主流。
普段軟水を飲み慣れている場合、硬水を飲むと喉越しが重くごくごく飲めない、そしてお腹を壊してしまう事も。
エジプトに旅行に来る際、硬水が苦手な方は日本からわざわざ重たいお水を持ってくる方も多いと思います。
そんな方の為に、エジプトでも入手可能な軟水～中硬水（軟水と硬水の中間にあたる水）のミネラルウォーターをご紹介します。
ちなみに硬度分類はこちら。
※参照：WHO基準の水の硬度分類
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軟水 |
中硬水（中程度の軟水） |
硬水 |
非常な硬水 |
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0～60mg/L |
60以上～120mg/L |
120以上～180mg/L |
180mg/L以上 |
※日本の水の平均的な硬度は50～60ｍｇ
エジプトで1番シェアが多く流通しているのはバラカ（Baraka)ですが、硬度はかなり高く260mg。
硬度の高いお水（エビアンなど）がお好きな方にはどこでも入手できるので、おススメです。
そしてエジプトで比較的簡単に入手できる、軟水～中程度の軟水のミネラルウォーターはこちら。
写真左から（硬度の低い順）※ボトルのパッケージは現在のものです。
●ハヤート ●ネスレ・ピュアライフ ●アクアフィーナ ●ダサーニ ●FLO（アルカリウォーター）
硬度
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ハヤート Hayat |
約45 mg |
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ネスレ・ピュアライフ Nestle
Pure Life |
約67 mg |
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アクアフィーナAqua
Fina |
約67 mg |
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ダサーニ Dasani |
約95 mg |
※アルカリウォーターのFLOは硬度は不明ですが、喉越しが良く飲みやすいです。
上記の軟水～中軟水の中では、ネスレ・ピュアライフ、ダサーニ、アクアフィーナ、ハヤートの順で良く出回っている様です。
※写真左：シーワ 右：サフィ
ちなみに軟水のミネラルウォーターは、他にもシーワ（Siwa：37mg）とサフィ（Safi：50mg)と言うミネラルウォーターもありますが、シーワは現在ほぼ目にする事はなく、サフィ（Safi)も政府系のキオスクでしか見かけないので、旅行者の方が入手されるのは難しいかも。
でも前述した●ハヤート ●ネスレ・ピュアライフ ●アクアフィーナ ●ダサーニは、スーパーやキオスクなどで目にしますので、硬水が苦手な方でもそれほど心配しなくて大丈夫です。
エジプトでの観光は、夏場はもちろん冬場でも砂漠地帯や南の方はとっても暑いので、水分補給はとても大切です。
日本のお水に近いエジプトの軟水～中硬水で、水分補給をしっかり取って元気にエジプト旅行を楽しんでいただけたらと思います。
SPTツアーズ
