八田永子 口コミと評判 効果は?

生まれつき硬いと思っていた体がどんどん柔らかくなる!1時間もしないうちに関節の可動域が広がっていく八田永子さんの柔軟体操について

バレエダンサーの体も柔らかくなる柔軟体操 購入者の声

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八田式ストレッチの実践者さんたちの声の中から、体を柔らかくすると言う目的に向けて、

参考になる意見がいくつかありましたので、ここで紹介したいと思います。




分かっていながらサボっていた自分に先生に喝!を入れてもらった感じです(笑)家で一人の時も常に姿勢を意識しようと固く決意しました。テキストで復習しながら頑張ります!


あれ、目の前にある。そして、あごがついて、胸が触れたかな?まさに、別世界を体験させて頂きました。あれだけ気持ちよく伸びると、マッサージを受けているような心地よさでした。ありがとうございました。十分な事前運動などにより、上から乗られても、壊れることも無く、気持ちよく伸びました。年齢的に、これ以上無理かなと思いかけていたのですが、道が開けました。できれば、また、きて下さいね。お待ちしてます。
これからもよろしくお願いします。

ありがとうございます。体の動き方でここまで柔軟性がUPしてビックリです!今日勉強したこと日々の努力に生かせていきます!ありがとうございまた。




無理やり曲げてもできなかったレベルまで、短時間で痛みを伴うことなく体を柔らかくするにはこちら



八田式ストレッチの口コミ

あなたも、こんな悩みがあるかもしれませんが、


■誰かに手伝ってもらっても、涙が出るくらい痛いだけ

■ストレッチは痛いからやりたくない

■生まれつき体が硬い

■体が硬くやりたいことができない



八田永子さんのホームページにある体験談を見ていくと、最初はみんな、あなたと同じような悩みを持っていたことが分かると思います。

そうした悩みを解消して、↓のような感想を持つ人が数多くいます。


コレは、痛みもなくすーっとついた感じきもちよーく伸びましたね

少し足の位置や癖を治すだけで すぅ~~っ!! 前後開脚なんて

身体の使い方→頑張って、自分のものにしていきたいと思います

解剖学にも興味がわきました





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柔軟体操のやり方 感想

八田式ストレッチは、



■痛くない

■短時間で成果が出る

■自宅でできる

■お金がかからない


こんな特徴のストレッチ法です。


レッスン教室に通わなくても、指導内容がまとめられたDVDがあるので、自宅で一人で実践できます。


特殊な機材を使って体を伸ばすことはしないので、家のスペースを無駄にすることがありません。


八田永子さんの柔軟ストレッチならば、関節の可動域を無理やり広げるような危険なやり方をしないため、

あなたも↓のようになることができるんじゃないかと思います。



■無理なく毎日ストレッチを続けることができるようなる

■骨盤の可動域アップが、よりパワフルで鋭いスイングを生み出す。

■脳への血流が促進され、気分良くリラックスした状態を作れるようになる。

■座骨神経痛や冷えの予防にもなる。



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