2016年08月31日

2016 フェスティバル!

日曜日は選手会主催の
フェスティバルに参加してきました 

場所は品川、
グランドプリンスホテル新高輪の
「飛天」 でした

今回私たちは
ラテンフォーメーションに出ました
このフォーメーションは
前期の成績によって
参加するカップルが選ばれるので
とても光栄なことなんです

当日はスタンダード2チームと
ラテン2チームが
フォーメーションを披露し、
それぞれ1位と2位を決める
(勝つか負けるか、ですね)
というものでした

結果は残念ながら2位…
後から知ったのですが
審査方法はお客様に拍手をして貰い
その大きさを機械で測るというものでした
僅差での負けだったようです

でも飛天の舞台で
大勢の方に観ていただきながら
踊ることができて
とても楽しかったです

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そしてこの衣装、
多くのお客様から
「可愛いー」と
言っていただきました

ちょっと恥ずかしかったけど
それで全て報われた気がします


         詩織







 

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2016年08月25日

あきっぽい!

今日も相変わらず暑いですね
でもスタジオは
冷房が効いていて快適です

スタジオに飾ってあるお花ですが
珍しいものが入っていました

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ススキです

ススキと言えば秋ですよね

ただ8月も下旬ですが
まだ気温のこと等を考えると
中々秋は見えてきません

でもこういう風に
季節の物があると
無理矢理にでも季節を感じられるので
とても良いですね

…と、今このブログを書きながら
「ああ、もう秋か…」
と思っていたら
頭の中に浮かんできたのが…

お団子、焼き芋、栗ごはん…

と、食べ物のことばかり

我慢の季節が始まります



         詩織

 

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2016年08月24日

効果的!

先週生徒さんから
「昨日健康番組で
社交ダンスのことをやっていたよ!」
と教えていただきました 

普段あまりテレビを見ないので
あっさり見逃していました

調べてみると
「認知症予防・改善に
社交ダンスが効果的」
という内容でした

勿論全員が全員、
社交ダンスをすれば治る!
という訳ではないのですが
効果的と言われるには
社交ダンス「ならでは」の特徴がありました

まず社交ダンスは
全身を使う「有酸素運動」であるということです
また複雑なステップを覚えて
曲に合わせて間違えないように踊るのであ
「知的活動」にもなります

この運動と知的活動を同時に行うことが
認知機能の向上に効果的だということです

またこれらにプラスして
社交ダンスが効果的と言われる理由として
「他人とのコミュニケーション」 が
ポイントとのことです
相手を気遣う、相手に合わせるということは
とても重要らしいです

まさに社交ダンスの真髄ですね

あとは私が個人的に感じることは
ダンスをするためにお洒落をしたり、
女性ならメイクをしたりと
いつまでも気持ちを
若く保ち続けられるとことが
大きいのではないかなと思います
周りから見られる機会が増えれば
少し格好を整えてみようかなと
思いますしね

そのためかダンスをする方って
明るく元気な方が多いと思います

これはダンスをするから元気になるのか
元気だからダンスが出来るのか、
それは分かりませんが
どちらにしても良い効果を生んでいると
肌で感じます 

社交ダンスは
まだまだマイナーなスポーツですので
社交ダンスの良さが伝わるのは
嬉しいですね

もっともっと
テレビで特集してくれないかなー


       詩織
 

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2016年08月20日

黒!

先日生徒さんから
ゆで卵を頂きました

でもただのゆで卵ではないんです

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真っ黒の黒たまごです

私は頂くまで知らなかったのですが
箱根のお土産としては有名なんですね

温泉池で茹でるため
殻が黒くなるそうです

殻を剥けば
いつも通りの白と黄色のゆで卵ですが
剥く前のビジュアルは
かなり衝撃的ですね 

この黒たまご、
1つ食べると7年寿命が延びるんだとか

美味しかったので
私は欲張って2つ食べました
14年も長生きできることになりました

やった



           詩織

 

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2016年08月18日

リラッ!

昨日は水曜日だったので
久里浜のBLESSで出張レッスンでした

京急に乗って行くのですが、
昨日の京急久里浜駅は
いつもとちょっと違いました

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なんとリラックマが看板に

リラックマと京急久里浜駅が
コラボ中ということです

この写真では分かりにくいのですが
京急久里浜の「久」の左上に小さく
「リラッ」という文字も
付け足されていました 

なんでわざわざ久里浜なのかなーと
思うのですが、
これは私の推測なんですが

リラッ久里浜
りらっくりはま
りらっく(りは)ま
リラックマ… 

と思います

この推理どうでしょうか…

コラボ中は
リラックマが描かれた
京急リラックマトレインも
運行するらしいので
出会えたら嬉しいです



        詩織 

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