明日は 横浜の老人ホームで ポールマッサージやります！

横浜旭区の老人ホームで　ポールを使っての自分でできるマッサージの講義、実技をやります。　　１４時からです。　　月に一回ですが　入居者のみなさんと楽しくやっていきたいと思います。　　他に呼吸法の体操や日々のトレーニングをやっています。　４５分くらいの講義です。
参加したい老人の方や　ホームってどんなところ？かな？と関心がある方ご連絡ください。