2017年02月21日

気軽に集結!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

世田谷の平野先生とニシヤ君が来て下さいました!

ありがとうございます!

といっても別々な来館で、お互いビックリな感じでしたね(笑)。

平野先生は、ちょっと早めにお帰りで、準レギュラーなニシヤ君は後半ラストまで。

入れ替わりな感じでしたね〜!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

他支部の方々も気軽に集まれる!

理想の一つです!


楽しく汗を流すことができました〜!


※今週の金曜日(2/24)は4の付く日ですが、開館です!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



17:00|Permalinkclip!稽古 

2017年02月20日

胸が弾んぢゃうな〜!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

日曜アフタヌーンは、これまた『全日本マスター柔術選手権』組!

30代〜50代!

素晴らしい!

連続でスパーリングする人!

打ち込みする人、受ける人!

アドバイスもあれこれ!

時間も延長しました!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

ナベさんが、ナイスなテクニックを繰り出していましたね〜!

より良くなるようにアドバイスする西やん!

素敵!

試合で使っちゃう!?

技法的に胸が弾みますな〜!

楽しみ!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



17:08|Permalinkclip!稽古 

ベリーでの絞めからの術!

サンデー柔術は、ニー・オン・ザ・ベリーを取り上げました!

相手の腹部に膝を乗せる、柔術独特のポジション!

あまりいい写真が撮れなかったのですが、こんな感じで。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

路上でのイザコザを意識したポジションでもあります!

乗り方、極め、絞めなど、ベーシックテクニックに、レギュラーな技法も加え、お送りしました!

そうしたら

「先生の絞め(威力が?)違いますよね」

なんて意見が出ましてね。

いやいや、僕が違うのではないのです。

確認すると、やはり勘違いされていました。

指には役割があります。

指を、手を、役割通りに使ってあげた方が効果的なのです!

握り方一つで、変わりますよ〜!

武術って怪しいですけど、本物もいます!

役立つ内容満載です!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



11:55|Permalinkclip!稽古 

2017年02月19日

マスター練!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

『全日本マスター柔術選手権』1週間前!

スパーリングクラスに集まったメンバーは、意図せずに、出場者たち!

気持ちの入ったロール!

熱のこもったアドバイス!

いつもよりちょっぴり試合モード。

しかし、笑顔も溢れ!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

試合前でも、隙あらば面白いことを言おう、しようという(笑)。

ヒルマ道場らしさですかね〜(笑)。


そういえば、西やんから質問って珍しいかも!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

やっぱり、試合前だから?

気になることが増える、浮き彫りになる。

試合前あるあるですね〜!

そして、向上のチャンスですね!



【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



17:00|Permalinkclip!稽古 

炎のチョコレート!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

キョウに頂きました!

ありがとうございます!

正確には、キョウママかな。

甘い物はどなたから頂いても嬉しいものですが、女性からの方がより嬉しいもの(笑)。

『炎のチョコレート』ですね〜!

「炎」って付いてるからって、激辛とかじゃありません(笑)。

甘味隙が納得する甘さとコクもある。

伝説になる人気の美味しさです!

ご馳走様です!



【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



亀の横から

サタデー柔術は、リクエストを頂き、亀になってる相手の横についてからを取り上げました!

亀、タートルなんですが、横からという状況。

このポジション、なんて言っていますか?

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

僕は、バックサイドなんて言っています。

名前がついていた方が、分かりやすいかなと思い、その呼称を使っております。

あまり、普及はしてないかな(笑)。

バックテイク、絞め、極めなどを紹介しました!

リクエストされた方に聞くと、やはり、バックが取りたいとのことでした。

まず、バック狙いで良いと思います!

上手く行かない時は、他の技法も交えて、攻めましょう!



【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



12:00|Permalinkclip!稽古 

2017年02月18日

帯の結び方

帯の結び方を気にする御仁がおりまして。

「服装の乱れは、心の乱れ」なんて言葉もありますよね。

大概の方には、最初にレクチャーします。

しかし、すぐに違う結び方になっていることも珍しくありません(笑)。

色帯でもおります(笑)。

しかし、僕の知識が乏しいだけかもしれませんが、結び方に、正解はないと思うのです。

縦結びは、論外として(笑)。

昔の侍が、こんな帯を締めていたかというと、そんなことない訳で。

あくまで、「僕はこう締めるよ」というだけです。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

※見た目の良さなどもありますので、下向きに垂れているのがよろしいかと存じます。

もし、「これが正式な締め方」というのがあったら、是非、教えて下さい!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



17:00|Permalinkclip!日常 

アンクルピックアップ!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

リクエストを頂き、アンクルピックをピックアップしました!

スパーリングでやられて衝撃を受けたと。

倒れた時の衝撃?(笑)

基本形から岩井式なども交え、いくつかご紹介!

シンプルな技法なので、その分、間合い、タイミング、フェイント、崩しなどが、より大切になって来ますね!

簡単そうで、難易度自体は低く見えますが、深いのです!

やってみると分かるでしょう?

シンプルな技法は得てしてそういう物ですね!

いくつかやった内の使いやすそうなモノからピックアップして下さい!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



12:00|Permalinkclip!稽古 

2017年02月17日

2/25-26 全日本マスター柔術選手権に8名エントリー!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

2月25日(土)、26日(日)に開催される『 全日本マスター柔術選手権』に以下の8名がエントリーしております!


[大会名]第11回全日本マスター柔術選手権
[開催日]2017年2月25日(土)、26日(日)
[会場]墨田区総合体育館(錦糸町)

■マスター3黒帯ルースター級
晝間貴雅

■マスター2茶帯フェザー級
岩井英治

■マスター3茶帯ライトフェザー級
佐藤文紀

■マスター3茶帯オープンクラス
佐藤文紀

■マスター3紫帯ミドル級
中村健一郎
 
■女子マスター5紫帯ライト級
大森照美

■女子マスター5紫帯オープンクラス
大森照美

■マスター1青帯フェザー級
西野信行

■マスター1青帯オープンクラス
西野信行

■マスター4青帯ミディアムヘビー級
佐藤俊郎

■マスター4青帯オープンクラス
佐藤俊郎

■マスター3白帯ミドル級
渡邊一徹

■マスター3白帯ミドル級
渡邊一徹


応援、よろしくお願いします!


【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



新たなビジターは新たな仲間!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

ノース東京のフミ先生とサラさんが来て下さいました!

ありがとうございます!

サラさんは、初来館!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

ベーシックテクニックをご所望で、ヒルマ道場を紹介されたと。

という訳で、スパーリングの合間?後?に、目に付いたことや気になることを。

パス、ポジショニング、スイープ、絞めなどなど取り上げました!

お役に立てたかしら?

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

今後もちょいちょい来てくれそうな雰囲気!

新たな仲間の誕生ですね!

次回は、ロールしましょう〜!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場


随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



11:59|Permalinkclip!稽古 

2017年02月16日

火が付いた!?

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

いつもはいらっしゃらない時間帯に来館な御仁がおりまして!

ちょっとだけ驚きました(笑)。

試合出場の効果ですね〜!

試合への出場は、様々なプラス面があります!

その一つが、取り組み姿勢、意識の変化ではないでしょうか!?

上達に繋がるのは、勿論です。

向上心に火が付き、行動に変化が表れる。

ガラリと変わるとまでは行かなくとも、それは日常生活全般に渡るでしょう。

成長すること間違いなしですね!

素晴らしい〜!



【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



17:00|Permalinkclip!稽古 

最善手!

入門クラスで、選択肢というお話をしました!

「ルールの中であれば自由」

それが競技スポーツとしての柔術であり、面白い所です!

「これが有効です」というセオリーはありますが、絶対はありません。

微調整等を含め、その人にとって最善の手。

それが正解となります!

より良い一手を打てるように練習しましょう!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場


随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



12:00|Permalinkclip!稽古 

2017年02月15日

ガッチリ押さえ込まなくてもいい!?

「押さえ込み」というと、ガッチリ固めて、相手を動けなくさせる。

そんなイメージが主流でしょうか?

柔術の場合は、ガッチリ押さえ込まなくてもいいんです!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

むしろ、ちょっと動けるようにしておく。

わざと逃がす、動かさせて、極めやポジションを進めるチャンスを作るのです!

この思考があると、柔術(IBJJF)ルールが、押さえ込んだままだとルーチが掛かるというのも府に落ちます。

※それがルールの理由かは、分かりません。


ガッチリ押さえ込むのも、決して間違いではありません。

有効な面は多々ありますし、最初は、そうした方が戦いやすいと思います。

違う方法もある。

それを分かっていると、さらに柔術の幅が、視野が、広がると思います!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



17:03|Permalinkclip!コラム 

名古屋のコーヒーとクロノワール(196)

コメダ珈琲店(東京都豊島区)
たっぷりアイスコーヒー
¥650?
苦味:☆半
酸味:☆ちょい

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

ガムシロは別で注文。

酸味もな味わいの焙煎を感じる抑え気味な苦味。

期間限定のクロノワールは、懐かしい感じのほろ苦さを伴った甘さ。

※大して苦くはない。

いつものメープルシロップ(?)がないので、甘さはやや抑えられている。

シロノワールとは違った美味しさ!


「日本の文化の一つとしてアイスコーヒーを嗜んでおります」



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



2/25-26 全日本マスター柔術選手権に5名エントリー中!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

2月25日(土)、26日(日)に開催される『 全日本マスター柔術選手権』に以下の5名がエントリー中です!

[大会名]第11回全日本マスター柔術選手権
[開催日]2017年2月25日(土)、26日(日)
[会場]墨田区総合体育館(錦糸町)

■マスター3黒帯ルースター級
晝間貴雅

■マスター3茶帯ライトフェザー級
佐藤文紀

■マスター3茶帯オープンクラス
佐藤文紀
 
■女子マスター5紫帯ライト級
大森照美

■女子マスター5紫帯オープンクラス
大森照美

■マスター1青帯フェザー級
西野信行

■マスター1青帯オープンクラス
西野信行

■マスター3白帯ミドル級
渡邊一徹

■マスター3白帯ミドル級
渡邊一徹


まだだ、まだ増える予定!

応援、よろしくお願いします!


【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



2017年02月14日

デラ!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

リクエストを頂き、デラヒーバを取り上げました!

ヒカルド・デラヒーバ先生が考案したガードポジションで、ご本人の名前で呼ばれている技法です!

ご存知ない方もいたので、写真も載せておきます。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

見た目ほど、御歳は召しておりません。

『PRIDE』を見ていた人なら、“柔術マジシャン”アントニオ・ホドリゴ・ノゲイラ選手の先生と言えば、ちょっとは伝わるかな?

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

デラヒーバは、様々な技法がありますが、バックテイクを中心に。

時間のある人には稽古の合間に、スイープも紹介しました!

まずは、チャレンジしてみて下さいね!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



11:58|Permalinkclip!稽古 

2017年02月13日

次回予告!?

スパーリングで、前日教えて頂いた技法を試す御仁あり!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

しかも、本人へ(笑)。

いや、その意気や、良し!

使ってくれてこそ、教えた甲斐があるというものでしょう!

しかし、それを逆手に取れる岩井さん(笑)。

次回、岩井クラスの予告ですね!

有効性を見せられては、次回も参加するしかない!?



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



17:00|Permalinkclip!稽古 

明日、14日(火)の練習会

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

明日、14日(火)は休館日です。

お気をつけ下さい。

今宵、『柔術で充実!』な週始めにいたしましょう〜!


練習会を主宰される方は、本日稽古終了時までにお願いします!


■休館日:4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日
※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告知致します。

【2月中旬以降のスケジュール】
14日(火)   練習会形式
24日(金)   特別開館
25日(土)、26日(日) 全日本マスター柔術選手権
          練習会形式


【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



キッズも一緒です!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

40代vs小学生!

ナイスな大人たちがいますので、キッズも一緒に参加です!

ユルユル過ぎるロールは、玉に瑕な面もありますが(笑)。

お相手頂く方々、少しずつで構いません。

少しずつ、ユルさを減らしてあげていって下さいますでしょうか。

少しずつ。

中学生になったら、普通なスパーリングへシフトチェンジですから!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



12:00|Permalinkclip!稽古 

2017年02月12日

マカコとゴリラ

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

サンデー柔術は、マット運動からスタートし、パスガードを取り上げました!

マット運動の動きを解説する意味も込めての足を捌く系をいくつか。

マット運動で、似た動きを2種類やるのは、似て非なる使用法だからです!

お分かり頂けたでしょう!

サイドポジションからのベーシックな関節技も少々行いました!


ちなみに、午後クラスでは、サイドポジションからのレギュラーな技法を。

極めたり、絞めたり。

押さえ方を、ちょっと変えてのやり方は、新鮮だったでしょ?



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



21:00|Permalinkclip!稽古 

岩井クラス2017《如月》

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場


岩井先生クラスに参加させて頂きました!

スタートこそ祝日開催な感じでしたが、レギュラーメンバーが集まった様相になりました!

ちなみに、走って、マット運動、補強、ムーブというのが流れです。

ここを避けるために、遅参するという・・・(笑)。


テクニックは、先月に続き、「スパイラル・パート2」!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

パスガードに対する技法をご指導頂きました!

やはり、引き続きなので、先月より動きが良くなっている人もいたり。

不満顔の人もいたとか、いないとか(笑)。

おじさんたちは、興味津々です!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

スパーリングは、しっかりカラダを動かし、ばっちり汗をかいて。

アドバイスもそこかしこで。

稽古終わりのみんなの顔を見る限り、大満足ですよね!

ありがとうございました!



【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



12:00|Permalinkclip!稽古 

2017年02月11日

ストライプ授与!

八っくんにストライプを授与しました!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

ベーシックが身に付き始めていますね!

スパーリングで目に付き始めました!

知って → 覚えて → 使える段階に入ってきたかな。

白帯一本目。

まだまだ課題は山積みですが、少しずつ、一つずつクリアして行きましょう!

おめでとうございます!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



僕の飲んだ『醴(RAI)』(194)

備長扇屋(東京都新宿区)
醴(RAI)[兵庫・大関株式会社]
¥680(300ml)
精米歩合70%
日本酒度+2
アルコール15〜16度
酸度1.7

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
純米酒。

酸味もあり、変わった甘口という第一印象。

これが独自技術の味醴製法か!?

よそ行きではないが、普段飲みであれば・・・

外飲み(よそ)ですが(笑)。

「飲みやすい」


「日本の文化の一つとして日本酒を嗜んでおります」



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



2017年02月10日

「痛い」ってのは間違っているから

十字絞め
手首が痛い
指使い
用いて解決
武術の智恵

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

十字絞めで、あたふたしていた御仁にアドバイス!

強力でしょ!?

ベーシックな技法ですが、ブラッシュアップしていますので、数年前の方法よりも、さらに効果的です!

また、武術の智恵が加わったことで、明確になりました!

手首が痛くなるのは、ほぼ間違いなく指使いが原因。

※ちなみに、そうは教えていません。念の為。

正しい用法・要領を守って、お使い下さい!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



17:11|Permalinkclip!稽古 

出張中の方が練習できる!?

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

上海からA風呂(ストワセOB)が来て下さいました!

ありがとうございます!

ヒルマ道場のメンバーとも、大分、顔馴染みになりましたかね!?

向こうでは忙しく、中々練習できないとか。

就業時間や道場(ジム?)の開館時間も日本とは違うそうで。

こちらに来た際に、リフレッシュと言いますか、柔術を楽しみ、テクニックを得てもらえればと思います!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



15:04|Permalinkclip!稽古 

明日、11日(土・祝)は岩井クラス!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

明日、11日(土・祝)は休館日ですが、岩井クラス開講です!

お気をつけ下さい!

15:00〜

祝日でお休みの人も多いのでは?

お休みの支部もありますよね!

よろしければ、ご参加を〜!


他の時間帯に練習会を主宰される方は、本日稽古終了時までにお願いします。


■休館日:4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日
※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告知致します。

【2月中旬以降のスケジュール】
11日(土・祝) 練習会形式
14日(火)   練習会形式
24日(金)   特別開館
25日(土)、26日(日) 全日本マスター柔術選手権
          練習会形式


【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



なんとなく!?

先日、打ち込みと言いますか、個別に色々と教えている最中、

「なんとなくやっているのかと・・・(苦笑)」

なんて某大学生。

失礼しちゃいますね!

でも、聞こえは悪い感じもしますが、大雑把に言うと、そうなんですね(笑)。

すでにできる人は考えながらはやっていません。

「思ったらできる」訳です。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場知る、覚える段階は、ロジカルに考えて。

これは左脳の作業です。

覚えたら考えずに感覚で。

これは右脳なんですね。



ブルース・リー先生の有名すぎる名言、

「Don't think,feel!」

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

です!

右脳で、できるようになりましょう!


ちなみに、男性は左脳タイプ、女性は右脳タイプが多いなんていいますね。

左脳・右脳、どっちがいいの?

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

両方使うのが良いのです!

Think&Feel!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



00:00|Permalinkclip!コラム 

2017年02月09日

教えて頂いたら!

稽古の〆は、中村テクニック講座!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

スパーリング中に気になった技法をピックアップし、アドバイス!

素敵な先輩です!

また、教えて頂けるのは、関係性をちゃんと作っているからこそ、ですね!

入り方、極め、絞め、スイープ、コンビネーション。

ブラッシュアップされましたね!

お礼は、その技法を炸裂させることですよ〜!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



17:01|Permalinkclip!稽古 

名入れ!

帯に名入れをしました!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

正確には、して頂いたのですが(笑)。

ありがとうございます!


最近は、反対側に何か言葉を入れている人も多いですよね!?

僕だったら、なんて言葉?熟語?メッセージ?を入れたら相応しいですかね?

ナイスな提案、よろしくお願いします!



【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



腕十字、やってみませんか?

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

最もポピュラーな技法、腕ひしぎ十字固めを取り上げました!

腕十字と言った方が、馴染みかな?

テレビで見る格闘技で、一番目にする、耳にする機会の多い技法でしょう!

しかし、意外と、何処が痛いのか、どうやると痛いのかは、知られていなかったりしますよね?

見学に来て、「掛けてみてもらえますか?」なんて人もいましたね〜(笑)。

技を分かって見ると、格闘技はより楽しめます!

腕十字、やってみませんか?



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



11:57|Permalinkclip!稽古 

2017年02月08日

ご満足いただけたかしら?

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

ノース東京のフミ先生(ツケ)が来て下さいました!

ありがとうございます!

変幻自在の柔術を味わい楽しませて頂きました!

終盤を見る限り、お腹いっぱいになってくれたことと思います(笑)。

来週も来て下さるとか!

切磋琢磨して試合へ臨みましょう〜!

お待ちしております!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



17:00|Permalinkclip!稽古 

反対側をやることの意義

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

ハーフガード上を取り上げました!

足を抜くパターンを中心に、あれこれと!

ベーシックに、+αも添えて。

一通り終わった後、反対側でも。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

逆になると、「あれ?」ってね(笑)。

混乱といいますか、手順が飛んだり、感覚も違う。

脳トレですね〜。

また、身体のバランス的にも両側やった方が好ましいです。

イチロー選手など、野球でも息の長い選手は、左右両方で素振りをするとか。

もし、使わなかったとしても、反対側をやることは、様々なプラスになります!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



15:13|Permalinkclip!稽古 

ベターッと開脚!?

最近、開脚の本が売れているみたいですね〜。

開脚というと、ミルコを思い出します。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

そういう人、多いのでは?

僕も、昔はカラダが固かったのですが、一ヶ月位、お風呂上りに集中してストレッチしたら開脚前屈できるようになりました!

しかし、あるパーソナルトレーナー曰く、「それは珍しいケース(意訳)」だと。


で、開脚本を読んだ方が、本の通りにやっていたら、腰が痛くなってしまった、と・・・。

個人差がありますから、本の通りに進まない人も多いでしょう。


開脚前屈ができない人にはよくアドバイスしますが、骨盤が動かないと前へは倒せません。

骨盤が動かないのは、動かせていない筋肉があるからです。

動かさない=固まって動かない。

本に載っているストレッチで、それらが動くようになれば良いですが、恐らく難しいでしょう。

全身は繋がっていますから、それが股関節周りとは限りません。

本の内容は参考程度にして、ご自分のカラダとの対話を優先しましょう!

何処が動いていないかを探って、解きほぐしてあげて下さい!

アドバイスした方法で、感覚を掴むのも良いですよ!




随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



2017年02月07日

グリップはどうしていますか?

バックからの絞め技を取り上げました!

また、スパーリングの合間には、十字絞め(前からの絞め)も。

上手く絞めるには、襟の握り方と力の加え方。

この関係性を考えると、襟の握り方は変わってきます!

一般に流布されている説。

「小指側で持つ」とか。

あれは、一つのシチュエーションに過ぎません。

例えば、投げ技とパスガードと絞め技では違うんですね。

ただ掴むのでは効率が悪いです。

拳を握るのとも違います。

用途に合った手、指の使い方をしましょう!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場


随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



16:27|Permalinkclip!稽古 

カラダを動かす週始め!

「週始めは疲れるから、ここに来てカラダ動かした方が一週間調子良い感じがする」

そんなご感想を頂きましたよ〜!

ナイスですね!

「週始めは疲れるから、練習しない」

という方も、多数、いらっしゃることでしょう。

しかし、代謝を上げた方が調子が良くなるのは、明白!

デスクワークなどで固まってしまったカラダも動かしてあげた方が、快適でしょう!

皇居周りを走るよりも柔術がオススメです!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



14:59|Permalinkclip!稽古 

心付け!

小林さんに頂いてしまいました!

男の酒からくち『赤城山』。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

お気を使わせてしまい、恐縮です。

ちょっと動いただけなのですが。

ありがとうございます!

やはり、流石でございます!

人生の先輩として、見習いたいですね!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



2017年02月06日

【2/11(土・祝)】 岩井クラスのお知らせ!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

今月の岩井クラスは、今週末の11日(土・祝)に開講です!

15:00〜

祝日開催です!

お休みの人も多いのでは?

テーマは、予定通りであれば、前回に続き、「スパイラル エピソード2」。

奮って、ご参加下さい!


■休館日:4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日
※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告知致します。

【2月中旬以降のスケジュール】
11日(土・祝) 練習会形式
14日(火)   練習会形式
24日(金)   特別開館
25日(土)、26日(日) 全日本マスター柔術選手権
          練習会形式


【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



汗を流す休日!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

遅参の人たちも加わり、アクティブロールな日曜昼下がり!

休日に汗を流し、スッキリして翌週を迎える!

ナイスなライフスタイルです!


僕は、前日の『アクティブウォーク』のダメージが大きく・・・

身体が動かない(笑)。

普段、多少は、歩いてるんですけどね〜。

『アクティブウォーク』、侮りがたし!

僕にとっては、もう、トレーニングですね!

しかし、動かないながらも、それはそれで良き経験!

いい汗流せました〜!




随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



14:35|Permalinkclip!稽古 

ちょっと変えたエスケープ!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

サンデー柔術は、エスケープを中心に取り上げました!

サイドコントロール、俗に言う横四方固めに類するポジションから、ですね。

ちょっと違うエビなどを紹介!

武術でいえば、「工夫伝」ですかね?

ベーシックが「型」で。

ベーシックな技法が通じない時に、試してみて下さい!


ちなみに、写真は、エビではないです。念のため




随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



12:00|Permalinkclip!稽古 

2017年02月05日

アクティブウォーク 秋葉原〜飯田橋編!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

今月も『Spx-pro』社のアクティブウォークに参加してきました!

常連の方々から初参加の方までいて、本当の意味で身内感が強かった前回と変わって、通常版を体感!

まさか、柔術関係者がいるとは思いもしませんでしたが〜!

格闘技より筋肉関連のお話が多かったですがね(笑)。

筋肉も含めて、格闘技かな(笑)。

秋葉原をスタートし、ガンダムショップを尻目に。

廃校を活用した美術館を。

開いていなかった有名たい焼き店。

初めてとなる神田明神ご参拝。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

銭形平次がこの辺りにいたとは知りませんでした。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

こち亀絵巻が観れなかったのは残念かな。

湯島聖堂は中国っぽいと思ったら、孔子の廟。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

神田明神で散歩中となっていた馬がいて。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

サッカー好きにも知られていない(失礼!)サッカーミュージアムなんて物へ。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

扁平足なサッカー選手もMVPになれたり。

カズは、土踏まずが・・・

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

歩数計は1000歩以上の違いがあったり。

東京大神宮の池(川?)は、スピリチュアルな何かがあったような〜・・・

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

加圧スタジオでのストレッチや会食での話は勉強になりました!

カレーも美味しかった!

参加された皆様、ありがとうございました!

またの参加の際は、よろしくお願いします!


東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場






随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



バル屋のコーヒー(195)

vivo大塚店(東京都豊島区)
アイスコーヒー
¥400
苦味:☆半
酸味:☆半

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場一杯ずつ、挽きたて、淹れたて!

『小川珈琲』の豆使用。

雑味のないスッキリ系の美味しさ!


ちなみに、ホット(¥400)の方が、苦味を感じる。


空圧なエアロプレス!。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場


キャラメルプリン!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場濃厚なキャラメル!

少〜しもちっとした(?)滑らかさ!

しっかりした甘味!

旨し!



「日本の文化の一つとしてアイスコーヒーを嗜んでおります」



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



2017年02月04日

足関節あり!

華金スパーリングは、軽い人、重めの人に分かれましたね〜。

スパーリングは通常、一般的な柔術ルール(IBJJFルール)で行っております。

多くの場合、下の帯色に合わせたルールで、となります。

白帯の手首は狙わない。

紫帯までには、アキレス腱固め以外の足関節を仕掛けない。

などなど、ですね。

中には、足関節OKの方もいます!

もう、暗黙の了解です(笑)。

ヒールホールド(ヒールフック)もありです!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

しかし、決して、ガチではないので、安心してやり合えます。

また、その方も、相手を見て、選んでやっていますしね。

忘れてると、急に足を狙われるので、焦ります(笑)。



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



15:01|Permalinkclip!稽古 

絞め技と剣術

何故か、開始前から居合い(?)の話で盛り上がった華金柔術(笑)。

武術的には、剣術も、柔術も、共通の術理。

お調べになったことを、色々と教えて頂きました!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

さて、そんな日は、リクエストを頂き、絞め技全般を取り上げました!

前から、後ろから、横から?

襟の握り方を中心に、身体の使い方を解説しました!

で、これ幸いと、剣術を例えに。

絞め技のコツは、剣術に通じている。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

他の方にも、そんな話をしたことがあったと思います。

響く人がいる時は、そんな話もします(笑)。



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



11:54|Permalinkclip!稽古 

本日、4日(土)は休館日です。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

本日、4日(土)は休館日です。

お気をつけ下さい。


風邪やインフルエンザが流行っているようですね。

学級閉鎖の学校もあるとか。

免疫力をアップしたいですね。

それには、やはり、体温を上げることですかね!


■休館日:4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日
※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告知致します。

【2月のスケジュール】
4日(土)   練習会形式
11日(土・祝) 練習会形式
14日(火)   練習会形式
24日(金)   特別開館
25日(土)、26日(日) 全日本マスター柔術選手権
          練習会形式


【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



2017年02月03日

柔術で快適な日常を!

平野先生以外にも体調がイマイチな方がいらっしゃいまして・・・。

健康であること、グッドコンディションを保つことは、柔術上達の第一歩です!

体調が優れた方が良い練習ができ、良い練習ができれば、それだけ向上しますからね!

日常を快適に過ごす為にもグッドコンディションは必要でしょう!

つまり、柔術の上達を考え、行動すると、普段の生活もより快適になる!

柔術で充実ライフ!



【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



21:00|Permalinkclip!コラム 

短くともウェルカム!ではありますが・・・

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
ストライプル世田谷の平野先生が来て下さいました!

ありがとうございます!

世田谷からは、この一週間で3名もご来館!

有り難く、嬉しいことです!

しかし、残念なことに、平野先生、体調が優れず、刹那な滞在でありました・・・。

う〜ん、切ない。

短時間でも来館はウェルカム!

しかし、折角なら、ね!

コンディションを整えて、また、いらっしゃって下さい!

お待ちしております!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



18:40|Permalinkclip!稽古 

2017年02月02日

コントロールできる技を使いましょう!

スパーリングでは、コントロールできない技は使わないようにしましょう!

タップさせる為に極めきる前に止める。

受け身をとれるように投げる。

などなど、相手も、自分も、コントロール可能な技法で切磋琢磨です!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場もし、コントロールできるかどうか分からない技なら、それは使用しない。

心掛け次第で、未然に防げる事故は防ぎましょう。



武術や武道は、元々、家族や仲間を守る為の物。

仲間を傷付けては本末転倒です。

楽しむ為にも、強くなる為にも、厳守でお願いします!


ps,
かわした西やんの技量は、さすがですね〜!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



17:00|Permalinkclip!コラム 

見取り稽古は掃除まで!?

22時を過ぎてから、見取り稽古(見学)にいらした小林さん。

自ら進んで掃除まで!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

心意気が素敵です!

勿論、他の用件が、いらっしゃった一番の理由というのも分かっております。

お忙しいのに、態々ありがとうございます!

それができない方もいましたからね〜。

流石でございます!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



14:56|Permalinkclip!日常 

工夫する面白さ!

技研究は、50/50をば!

対角線の足を絡め合う柔術をやらない人には摩訶不思議なテクニック。

現在の競技スポーツとして発展している柔術での特徴的なテクニックの一つと言えると思います。

海外選手のテクニックを検証し。

国内選手のテクニックを参考にし。

西やん選手のテクニックを学び。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

あーでもない、こーでもないと知恵を出し合いました!

ルールの中で工夫する。

新しい方法を考える。

それもブラジリアン柔術の楽しみ方であり、面白味の一つです!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



12:00|Permalinkclip!稽古 
プロフィール
東京都文京区江戸川橋ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場:晝間貴雅

晝間貴雅(ひるまあつのり)

1975年生まれ 埼玉県出身
ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表
柔術黒帯弐段
サムライメソッドやわらぎ公認施術者

2002年にストライプル早稲田、2008年にヒルマ道場(常設道場)設立。
※ストライプルは東京都内に4つ、千葉3つ、神奈川2つ、茨城2つ、新潟、静岡、神戸で活動している柔術道場です。

2006年アジア選手権【優勝】
他、優勝入賞多数。

――――――――――――――

東京都文京区関口1-48-5 第2榎本ビル3階

有楽町線江戸川橋駅1b出口徒歩1分
 ※池袋〜江戸川橋までは3駅6分
東西線神楽坂駅徒歩8分
東西線早稲田駅徒歩10分
都電荒川線早稲田駅徒歩10分
早稲田大学正門から約800m


お問い合わせ
メール:hiruma.dojo@gmail.com
電話:03-3269-5134

公式サイト
東京都文京区江戸川橋ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
会費について
入会金
一般:¥10800

月会費
・フルタイム会員
 男性:¥10800
 女性&22歳(大学生)以下:¥8640
・月8回会員:¥8640
・週1回会員:¥6480
ブラジリアン柔術とは?
『柔術』とは日本古来からの武道で、ブラジルに渡った柔道家・前田光世(コンデ・コマ)がカルロス・グレイシーに技術を伝授。その後、独自の発展を遂げ、寝技主体の着衣格闘技であるブラジリアン柔術(グレイシー柔術)となりました。

誰にでもできるスポーツとして非常に優れたモノであり、日本国内ではここ数年で最も競技人口を増やした競技であると言っても過言ではありません。

また、UFCなどの総合格闘技などで活躍している多くの格闘家が練習に取り組んでいます。

海外では趣味のスポーツとして、また、護身術として、一般の方々に愛好されています。
Atsunori Hiruma
1975年生まれ。埼玉県入間市出身。野球、水泳、陸上などを経験し、1996年に正道会館東京本部に開校した正道会館柔術クラスに入門。人気漫画『グラップラー刃牙』の主人公範馬刃牙のモデル平直行に師事。同所で行われていた「青い目の侍」アンディ・フグのチーム・アンディにも混じり打撃の習得にも励む。1998年にはプロ格闘技イベント『K-1』のオープニング・ファイトに出場し、総合格闘技の試合を行い、東京ドーム等のリングにも上がった。2000年からはアマチュア格闘技大会『グラップラーズ・ガーラ』を開催し、格闘技の普及に勤める。所英男を始め、現在プロ格闘技大会に出場している選手を多数輩出する大会となる。2002年、早稲田大学生の要請を受け、『ストライプル早稲田』設立。2004年からは『コパ・ストライプル』『マスター&シニアJAPAN CUP』など柔術の大会も手掛ける。紫帯時代に茶帯や黒帯、全日本サンボ王者に勝利を収めた事もあり、2006年には日本で初開催された国際大会『アジア選手権』で優勝。柔術のみならずグラップリングなども含め、各種大会で優勝入賞を重ねている。2008年、自らの道場を設立。指導歴は10年を越え、日本ではまだまだ少ない柔術黒帯を保持している。160cm。56kg。ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表。 atsunori hiruma
つぶやき