2017年04月26日

5/14 晝間貴雅ベーシックセミナー開催します!

「今さらだけど、教わりたい」

に応える『晝間貴雅ベーシックセミナー』!

来月は、5月14日(日)に開催いたします!

ご要望等あれば、おっしゃって下さい!

「今さら」じゃないビギナーさんの参加もお待ちしております!

そちらがメインですからね!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

予定しているテーマは、「オープンガード3」!

「護身」と「競技」の違いなど含めた説明なんて面白いかなと考えております!


ご予約・お問い合わせは、晝間までお願いします。



ビギナーさんから「今さら」な方まで☆
4/29(土・祝)の昼間に晝間貴雅のベーシックセミナー!
好評につき『ヒルヒルBasic』第2弾開講します!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場



春の無料体験会開催します☆
4/30 12:00〜 柔術にご興味のある方、お気軽にご参加下さい!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場



【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!




随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



運動不足解消柔術

22時からの自由練習。

この時間からご参加の方々もいらっしゃいます!

社会人の為の運動不足解消タイムです!

一週間ぶり。

いや、それ以上あいてしまう方も。

それでも道場に来て汗を流す。

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面白さ、楽しさ、必要性が、お分かりになっているからですね〜!

柔術というスパイスは、生活を美味しくします!



ビギナーさんから「今さら」な方まで☆
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好評につき『ヒルヒルBasic』第2弾開講します!

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17:00|Permalinkclip!稽古 

極めるにはコツがあります!

リクエストを頂き、フロントチョークを取り上げました!

テレビの格闘技番組等でも目にする機会が多い技ですね!

しかし、形を知っているのに極められない技。

ではないですか?

どんなにシンプルな技でも極めるにはコツが必要です!

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同じ原理を用いた技法も紹介しました!

形は違いますが、気付きましたか?

一つコツを覚えると、様々に応用が可能なのです!


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15:00|Permalinkclip!稽古 

状況限定スパーリング

状況を限定したシチュエーションスパーリング。

限定することで、その状況を集中して学ぶことができます!

今回は、ハーフガード。

そしたら、こんな状況に。

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スイープを狙っている訳ではないのに、意外な展開(笑)。

最初の内は、キッチリ固めないと動かれ、思わぬ事態になりかねませんね。

焦らず、丁寧に、一手ずつ。



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12:00|Permalinkclip!稽古 

2017年04月25日

向上させたい6つの動き!

クラスの中では、多くの場合、基礎ムーヴなどの反復を取り入れております。

その中には、テクニックに則したムーヴの他に、カラダの動きを良くする為のムーヴも混ぜてあります!

単純化したモノで、今まで使っていなかった部位を使えるように。

特に、体幹部を意識して頂きたいです。

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体幹部の動きは、6つに集約されます!

「曲げる」
「反る」
「伸ばす」
「縮める」
「捻る」(左右)

この6つの動きの組み合わせで、動かしています。

これらの精度を上げれば、カラダの動きは向上します!

今回は、「縮める」についてお話しました。

腕を動かしても、足を動かしても、ガードでも、パスでも、あらゆる場面で使っています。

カラダが動いていないとお思いの方は、取り組むと良いですね〜!

動いてるとお思いの方、もっと動きが良くなりますよ〜!



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GW柔術イベント!

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現在、決まっているゴールデンウィークのイベントです!


4月29日(土・祝) ヒルヒルBasicセミナー☆オープンガード1
12:00〜14:00
http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/1776808.html


4月30日(日) 春の無料体験会
12:00〜12:45  ※通常開館
http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/1777554.html


5月3日(水・祝) 出稽古ツアー in ストライプル取手
13:00〜
http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/1777299.html


5月7日(日) ストライプル交流イベント「クロスオーバーF」
13:00〜 中央区スポーツセンター
http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/1777470.html

※平日は通常開館です。


GWも『柔術で充実!』しましょ!

お誘い合わせの上、奮って、ご参加下さい!



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2017年04月24日

逃げられないなんてことはない!

「屈辱的ですよ・・・」

スパーリングで、みんなをサモ・ハン・キンポーにしていたら(笑)。

※これね。「燃えよドラゴン」オープニングより
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いやいや、みんなが、そっちに行くんだからしょうがないでしょ(笑)。


そんな訳で、稽古終わりに、逃げ方を伝授!

正しくカラダの使い方を理解していれば、逃げられないなんてことはないのです!

ちゃんとロジカルだったでしょ?

勿論、相手の巧さも関与しますが、勘違いが原因なのです。

間違った使い方を直そうとすれば、それに気付ける筈です!

テクニック・技だけでなく、術やカラダの仕組みを知ることも柔術の向上に大きく関係しています!



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17:00|Permalinkclip!稽古 

ルールを確認!

ルールの質問が上がりまして!

念のため、ルールブックを確認して、理解を深めました。

ナイスな質問でした!

不明のままで練習するより、活きてきます!

頭の片隅にあるだけでも違いますね!

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お時間あれば、一度、ルールブックを読んで頂きたいです。

日本ブラジリアン柔術連盟のHPで閲覧可能です。
https://www.jbjjf.com/rules/ibjjfrule/


理解した上で、練習しましょう!



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12:00|Permalinkclip!稽古 

2017年04月23日

マッチメイク中!

2週間後の5/7(日)に開催のストライプル交流イベント『クロスオーバーF』!

試合出場申込みの〆切は、今週末の4/29(土・祝)となっております!

が、すでにお申し込みを頂いた方からマッチメイクを開始しております!

ご協力頂いている方々、ありがとうございます!

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締め切り前ですので、まだまだ、募集中です!

【大会要項】
http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/1777470.html

まだ試合に出たことのない方も、この機会に経験してみては如何でしょうか!?

いきなり公式戦などに出るより、仲間内の試合の方が、より敷居が低く、出やすいです!

折角ですので、一歩フミ出してみませんか!?


※勿論、合同スパーリングのみの参加もありです!



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ガラッと変わる!

「ああぁぁ〜!」

西やんが、感嘆の声を上げていました(笑)。

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スパーリングの合間に始まった技研究。

ラペラ(襟の裾)の持ち方一つで違います!

ちょっとしたこと。

それで効果が全く違う。

細かいと言われればそれまでですが(笑)、知的好奇心と言いますかね。

そのちょっとしたコツが加味されるだけで、ガラッと変わってしまうのも、柔術の面白さの一つではないかと思います!



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12:00|Permalinkclip!稽古 

明日、24日(月)は休館日です。

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明日、24日(月)は休館日です。

お気を付け下さい。


本日、サンデー柔術を楽しみましょ!


練習会を主宰される方は、本日稽古終了時までにお願いします。


■休館日:4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日
※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告知致します。

【4月下旬のスケジュール】
24日(月)   練習会形式
29日(土・祝) ベーシックセミナー
       練習会形式
30日(日)   春の無料体験会12:00〜12:45 
 

【5月GWイベント】
5/3 ストライプル取手出稽古ツアー
5/7 ストライプル交流戦 クロスオーバーF



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2017年04月22日

ぷっちょ×獺祭

中村さんに頂きました!

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ありがとうございます!

『獺祭』とぷっちょのコラボ!

これは初めて見ました!

『獺祭』は、生産量だけでなく、企画モノも増えていますね〜!

酒粕と純米大吟醸がそのまま入っているそうです!

お子様は、ご注意!

ほんのり『獺祭』の香りがするような〜。

甘酒味かな!

ご馳走様です!



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アウトプットしましょ!

春らしく新人さんの参加もあった華金柔術!

世田谷のニシヤ君が来て下さいました!

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ありがとうございます!

新学期が始まってもレギュラーなご参加が続いております!

嬉しいですね!

先日のアドバイスを活かしてくれてもいました!


質問を受けたこともあり、西やん先生が色々とアドバイスしておりましたね!

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勿論、エビも!(笑)

アウトプットすることで、更なる向上がありますよ〜!



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12:00|Permalinkclip!稽古 

2017年04月21日

開脚チャレンジ終了のお知らせ

長らくご愛顧頂いていた中村さんの開脚チャレンジでしたが、本日を持ちまして終了とさせて頂きます。


ついに、股関節が悲鳴を上げたそうです・・・。

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無念・・・。


やはり、「4週間プログラム」は無理がありましたね。

もっと時間を掛けて、じっくりゆっくりですね〜。

逸る気持ちを抑えて。

あと、やるならできるだけ全身を満遍なく、ですね。


中村さんの激闘の証はこちらをクリック

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19:00|Permalinkclip!日常 

年齢層高めな日!

60代リクエストで、腕十字とそのディフェンスを取り上げました!

オフェンスではなく、ディフェンスというのが渋いですね〜。

最初の内は、どうしても攻撃ばかりに目が行ってしまうもの。

しかし、柔術のディフェンスは、オフェンスへ繋げられるモノが多いのです!

攻防一体が理想ですね!

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年齢層高めな日は、技研究や技術交換など、多めでしたね!

ガードポジション、スイープ系が多かったかな?

知識や知恵を持ち寄り構築して行く。

それも柔術の面白さの一端ですね!



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【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
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17:00|Permalinkclip!稽古 

2017年04月20日

格上の相手にロールをお願いするのはマナー違反か?

ちょいと話題にはなりましたが、内容的にはうちのスクールでは話題に上がったこともないですね〜。


格上の相手にロールをお願いするのはマナー違反か?
http://cafe.quietwarriors.com/?eid=871889


※ロール=スパーリングです。

アメリカだから話題になるのでしょうか?

日本人としての慣習といいますか、感覚的なものをお持ちであれば、おかしなことにはならないかと思います。

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以前、他の道場にいた方には、僕から

「白帯にスパーリングを「お願いします」と言っていたので驚いた」

と言われたことはありますね。

僕としては、いたって普通のことなんですけどね。

詳しくは聞きませんでしたが、スパーリングに、誘いづらく、誘われない所だったのでしょう。

なので、日本にも、上下関係が厳しいと表現される道場はあるのかもしれませんね。



ビギナーさんから「今さら」な方まで☆
4/29(土・祝)の昼間に晝間のベーシックセミナー!
好評につき『ヒルヒルBasic』第2弾開講します!

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17:00|Permalinkclip!コラム 

パクチー

空前絶後のパクチーブームが到来していますよね〜!

岩渕さんに頂きました!

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ありがとうございます!

好き嫌いはない方ですが、香草類は苦手です(苦笑)。

やはり、独特の香りはしますが、食べやすいですね!

香りが抑えられているからかな?

パクチー好きな人には物足りない?

岩渕さんは、5袋も食べたとか!?


ps,
パクチーとコリアンダーとシャンツァイが同じ物だと、初めて知りました(笑)。



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苦手というより

苦手というご意見が出まして、パスガードを取り上げました!

今回は、ズホンを持って、足を捌く系。

ステップ次第で、大分、変わります。

苦手というより、色帯の人たちとのスパーリングが中心だからですね。

修得も含め、まだまだ、これからです!

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紫茶黒でスタートなスパーリングクラスは、たまの7分回し!

攻防を楽しんで下さい!

色んな技法や動きを試してみましょう!

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12:00|Permalinkclip!稽古 

2017年04月19日

まさかのエビ講座!

スパーリング合間講習は、まさかのエビ講座開講!

エビを打たないので、おかしいと思い、やってみてもらうと・・・

できていない&分かっていませんでした・・・。

お仕事の関係でテクニックの時間には参加できず、スパーリング中心にやっていると、そんなことも!?

単純に力が強かったりすると、できない部分がスポイルされてしまいやすい。

典型的ですが、まさかエビとは・・・。

う〜ん、これは最初に教えていた先生にも聞いてみないとだな〜(笑)。
※一応、移籍なので。

ブリッジとエビは違います!(笑)

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基礎・基本・ベーシック・セオリー・原理・原則。

この辺りはしっかり押さえ、その上で自分の戦い方を構築して行きましょう!

今からベーシックの受講もアリですよ!



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17:00|Permalinkclip!稽古 

単純過ぎて拍子抜けですか?

復習も兼ねて、パスガードを取り上げました!

ちょっとした変化も加えて。

対するディフェンスもご紹介。

手で押さえておけば、パスが発動しても、ほぼ無効化できます。

意外なほど単純で拍子抜けでしたか?(笑)

早い段階であればあるほど、対処法はシンプルで済むのです!


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ストライプル世田谷の平野先生が来て下さいました!

ありがとうございます!


気温が上がってきたのもあり、動きやすい、動きたい季節になってきました!

「暑い」

なんて声も上がりだしましたね〜。

力が入っている人ほど、暑いでしょう。

力みを減らし、軽やかに動きましょ!



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12:00|Permalinkclip!稽古 

2017年04月18日

嫌な時がグッドタイミング!

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どんな技やムーヴにも、相応しいタイミングというものがあります!

力強さや身体のサイズ、粘り強さなど、あるに越したことはありませんが、それ以上に大切なこと。

使うべきタイミングで技を使う。

動くべきタイミングで動く。

攻めるべきタイミングで攻撃する。

「頭使う」

というのは、そういうことでもありますね!

技術とは、タイミングも含まれます。

技を覚えたなら、如何に使うかを考え、モアベターなタイミングを身に付けて行きましょう!

相手が「イヤだな」と思うタイミングがオススメです!(笑)



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19:00|Permalinkclip!コラム 

開脚チャレンジ3週目!

開脚チャレンジも3週目に突入!

日数でいうと、15日目!

半分が経過しました!


3週目のストレッチ
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う〜ん、ストレッチしてるようには見えない(笑)。

2週目のストレッチの方がキツそうです。


ビフォーアフター
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変化が乏しくなってきました。

あと、2週間で開いて上体を倒せるのか!?



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12:00|Permalinkclip!稽古 

2017年04月17日

掴まずともできる!

スパーリングを始めたばかりの人は、前腕がパンパンになりませんか?

必要以上の力で握ってしまっていますね〜。

ブラジリアン柔術には、ジャン・ジャック・マチャドという、レジェンドがいます!

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ご存知でしょうか?

先天的に片手の指が欠損しています。

道衣をグリップすることが困難です。

しかし、強い!

必ずしも、道衣を強く握り込む必要はないという一つの証明になっていると思います!

また、技法的にも、単に強く握れば良いという訳ではないことも多々あります。

セミナーに参加された方や指の話を覚えている方は、納得でしょ?

最初から力まないのは、本能なので難しいかもしれませんが、

「道衣を掴まずとも柔術はできる」

と心に留めておくと違うと思います!


ちなみに、僕の指は、柔術特有の変形(タコなど)や怪我らしい怪我は、ほぼしておりません。



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17:00|Permalinkclip!コラム 

岩井クラス2017《卯月》

岩井先生クラスに参加させて頂きました!

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今回のテーマは、前回から引き続きパスガード!

普段から、よくやられる奴でした(笑)。

ダイナミックな動きなので、思い切りが必要ですね〜!

躊躇せず、バーンッと行きましょう!

ササッ
クルッ
バーンッ
ギュッ
グイッ
サッ

擬音で表すと、こんな感じ(笑)。

みんながこれをできるようになったら、ちょっと凄いかな!?

よりやられないようにしないとだな〜(笑)。



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2017年04月16日

4/30 初心者歓迎☆春の無料体験会を開催します!

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4月30日(日)に無料体験会を開催します!

【春の無料体験会】
2017年4月30日(日) 12:00〜12:45


柔術にご興味をお持ちの方、体感してみませんか?

基礎的なムーヴやテクニックをレッスンします!

初心者歓迎です!

ご参加、心よりお待ちしております!

お気軽にご来館ください!


[申し込み方法]
hiruma.dojo@gmail.com宛へメールでお申し込み下さい。

※ヒルマ道場会員のお知り合いの方は、会員を通じてのご連絡で大丈夫です。


[申し込み締め切り]
4月29日(土・祝)17:00まで


[持ち物]
・運動のできるウエアをご用意下さい。
・飲み物やタオルもあると良いかもしれません。



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道場はレンタル可能です!

ヒルマ道場では、空いている時間帯でのスペースレンタルを行っております!

【マットスペースのレンタルについて】
http://www.hiruma-dojo.com/rental.html


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会員・非会員問わず、レンタル可能です。

ちなみに、今もレンタル真っ最中です!

柔術関連のみに関わらず、他の武道やスポーツ、撮影などでご利用頂いております。

その他の目的でのご利用も可能です。

お気軽にお問い合わせ下さい!



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人気記事!

15:00|Permalinkclip!日常 

4/29 「今さらだけど、教えてもらいたいセミナー」ヒルヒルBasic☆オープンガード1

近年、「ベーシックを学びたい」と、ご来館頂く機会が増えました。

そこで、通常のクラスでもベーシックテクニックは行っておりますが、参加しやすいセミナー形式でのレッスンを始めました!

はじめて知るビギナーさんから「今さらだけど、教わりたい」という方々にもご参加頂いております。

基礎・基本となるベーシックテクニックを厳選してお教えいたします。


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【ヒルヒルBasicセミナー】

[開催日]2017年4月29日(土・祝)

[時間]12:00〜14:00

[会場]ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
    http://www.hiruma-dojo.com
    ▼東京都文京区関口1-48-5第2榎本ビル3階
     東京メトロ有楽町線江戸川橋駅1b出口徒歩1分
     東京メトロ東西線神楽坂駅徒歩8分

[参加費]ストライプル会員:¥2000/外部の方:¥6000
    ※事前予約で¥1000割引きいたします。(当日払い)

[予約]口頭・メール・SNSなど、晝間にコンタクトできればなんでも構いません。
    メール:hiruma.dojo@gmail.com
    ※予約なしで当日参加も可能です。

[講師]晝間貴雅(ヒルマ道場代表)
柔術黒帯弐段/160cm 55kg
全日本マスター柔術選手権2017 シニア1黒帯ウルトラヘビー級優勝

[内容]
・基礎ムーヴ
・テクニック講習:テーマ「オープンガード1」
・スパーリング or 個別練習タイム



白帯ビギナーの方々から「今さらだけど、教わりたい」方々まで、ご参加、心よろお待ちしております!

ご不明な点は、お気軽にお問い合わせ下さい。



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12:00|Permalinkclip!

僕の飲んだ『天神囃子』(198)

播磨坂花見(東京都文京区)
天神囃子[新潟・魚沼酒造]
¥不明
精米歩合50%
アルコール17度

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純米大吟醸原酒。

全く知らない銘柄だが、まず出回らない逸品とか!

越後らしさはあるが、決して、淡麗辛口ではない。

旨味がある飲みやすさ。

甘さが開く。


「日本の文化の一つとして日本酒を嗜んでおります」



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2017年04月15日

ストライプ授与!

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ヒライさんにストライプを授与しました!

ご存知ないビギナーさんもいらっしゃるでしょう。

ブラジリアン柔術の場合、成長度合い等に応じて、帯にある黒いタグへストライプ(ライン)を入れて行きます!

4本貯まると、次の帯色へリーチです!


ヒライさんのメモ帳をチラッと見せて頂いたことがありましたが、なんと図解入り!

確かに、言葉だけより思い出しやすいでしょう。

まずは、ページ数(知識)を増やして行きましょう〜!

おめでとうございます!



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興味を持ったら!

華金柔術は、思っていたよりも来館者がいて、特別開館した甲斐がありました!

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お久しぶりやビジターもあり、嬉しいですね〜!

ありがとうございます!

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テクニックは、リクエストを頂き、フロントチョークをば。

総合格闘技・MMAでは、比較的目にする機会の多い技法ですね!

興味を持った技法があれば、質問やリクエストをして頂いて構いません!

「興味こそ才能の芽」です!



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4/29(土・祝)の昼間に晝間のベーシックセミナー!
好評につき『ヒルヒルBasic』第2弾開講します!

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随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
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12:00|Permalinkclip!稽古 

ジャパニーズ・ナショナル【速報】

西やん

アダルト青帯フェザー級初戦
vsリー選手(サナイ柔術アカデミー)
●2-6


前日の練習を活かしスイープするも、まさかの逆転。
反撃間に合わず。


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2017年04月14日

黒帯は、もう一度やり直し

「黒帯って葬式の“黒”ですからね」
「黒帯を締めるのはどういうことかと言うと、『ある程度分かったから、もう一度生まれ変わってやりなさい』という意味です。」


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平師匠が、以前インタビューでおっしゃっていました。


最近、SNSで流れてきたブラジリアン柔術の帯についてのモノで

「黒帯→全部やり直し」

というのがあって、ああ、同じだな〜と。

ブラジルも日本と一緒な思考とは面白いですね!

日本からの影響があってのことかもしれませんが。


ベーシックセミナー始めたのとも、何か繋がるな〜!



ビギナーさんから「今さら」な方まで☆
4/29(土・祝)の昼間に晝間のベーシックセミナー!
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春の無料体験会開催します☆
4/30 12:00〜 柔術にご興味のある方、お気軽にご参加下さい!

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20:00|Permalinkclip!コラム 

岩井クラスのお知らせ!

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今度の日曜日(4/16)は、岩井先生クラス開講となります!

13:00〜14:30

予定では、パスガードだった筈。

前回の続きではありますが、今回からでも大丈夫!

奮ってご参加下さい!

よろしくお願いします!


■休講日:4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日(自主練可)
※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告知致します。

【4月中旬以降のスケジュール】
14日(金)  特別開館 
       19:00〜柔術ベーシック
       20:00〜フリーマット 
15日(土)   練習会形式
       ジャパニーズ・ナショナル(墨田区総合体育館)
16日(日)   岩井クラス 13:00〜14:30
24日(月)   練習会形式
29日(土・祝) ベーシックセミナー
       練習会形式 
30日(日)   春の無料体験会12:00〜12:45 


【5月GWイベント】
5/3 ストライプル取手出稽古ツアー
5/7 ストライプル交流戦 クロスオーバーF


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明日、15日(土)はジャパニーズ・ナショナル!

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明日、15日(土)は『ジャパニーズ・ナショナル』開催日です!

応援、よろしくお願いします!

[大会名]Japanese National IBJJF Jiu-Jitsu Championship 2017
[開催日]2017年4月15日(土)
[会場]墨田区総合体育館

■アダルト青帯フェザー級
西野信行


本日は、4の付く日ですが、特別開館です!

是非、ご活用下さい!

明日は、練習会形式となります。

お好きな時間に自由にお使い頂けます。

練習会を主宰される方は、本日稽古終了時までにお願いします。


■休講日:4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日(自主練可)
※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告知致します。

【4月中旬以降のスケジュール】
14日(金)  特別開館 
       19:00〜柔術ベーシック
       20:00〜フリーマット 
15日(土)   練習会形式
       ジャパニーズ・ナショナル(墨田区総合体育館)
16日(日)   岩井クラス 13:00〜14:30
24日(月)   練習会形式
29日(土・祝) ベーシックセミナー
       練習会形式 
30日(日)   春の無料体験会12:00〜12:45 


【5月GWイベント】
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池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!



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ジャッキー世代!

平師匠のご自宅にお邪魔しての『サムライメソッドやわらぎ』講習へ参加してきました!

立ち方、踵、手の形、鍛練の方法、1本vs2本の神経のお話などなど。

強さにも、健康にも、役立つ術をご指南頂きました!

そして、ジャッキー・チェンの凄さ、素晴らしさも!

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最近、ブルース・リー先生の真似をしたりしてましたが、世代的には、ジャッキー世代!

「本物だった!」という嬉しさがありますね〜!


読み取れる人が見ると、かなり高度なことをやっているそうです!

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実際、あれだけの動きができるのは、武術を使っているから。

ジャッキー・チェンは、映画という形で、後世に術を残している訳ですね!


ちなみに、僕は、『少林寺木人拳』と『スパルタンX』が好きです!

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2017年04月13日

開脚チャレンジ10日目!

17:00|Permalinkclip!稽古 

明日、14日(金)は特別開館です!

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明日、14日(金)は特別開館日です!

お気を付け下さい!

19:00〜柔術ベーシック
20:00〜フリーマット 


1週間の〆な方も。

週末柔術の始まりな方も。

試合前の人も。

他支部の方々も。

ご活用下さい!


■休館日:4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日
※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告知致します。

【4月中旬以降のスケジュール】
14日(金)  特別開館 
       19:00〜柔術ベーシック
       20:00〜フリーマット 
15日(土)   練習会形式
       ジャパニーズ・ナショナル(墨田区総合体育館)
24日(月)   練習会形式
29日(土・祝) ベーシックセミナー
       練習会形式
30日(日)   春の無料体験会12:00〜12:45 

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よく見てる!

動画コンテンツとして、ヒルマ道場チャンネルがあります!

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http://jp.youtube.com/user/STRAPPLEWASEDA


ストワセ後期から先日の『色帯カーニバル』まで収録。
(2017年4月初旬現在)

量は少なくないと思います!

試合動画が大多数ですが、イベントやテクニックなども少々ございます。(限定あり)

ビジターで来たサラさん、社長の帯授与「柔術マジック」もご覧になっておりました!



ヘタしたらヒルマ道場のメンバーより見てるかも(笑)。



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12:00|Permalinkclip!日常 

2017年04月12日

ベーシックセミナー日程

「次のセミナーはいつですか?」

前回ご参加頂いた方からお問い合わせ。

「4月29日です!」

ご存じない方もいらっしゃるようなので、周りの方にお声掛け頂ければ幸いです!

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あくまで予定ではありますが、以下の日程での開催を考えております!

4/29(土・祝)
テーマ:「オープンガード1」

5/14(日)
テーマ:「オープンガード3」

6/4(日)
テーマ:「ハーフガード(仮)」

7/17(月・祝)
テーマ:「サイドポジション(仮)」


内容、日程、時間帯など、ご要望等あれば、前向きに検討させて頂きます!

おっしゃって下さい!

よろしくお願いします!



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女性の体験!

サラさんが知人の女性たちを体験に連れて来て下さいました!

全く柔術が初めて方と先日のセミナーを見学したりで、ちょっと知識がある方。

腕十字やV1アームロック、ヒップスローなどを取り上げました!

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良い動きをされていましたね!

初めてと言いつつ、柔術っぽい動きも端々に見られました!

最初は分かりにくい柔術ですが、やると面白きことこの上なしです!

頭を使う「大人の格闘技」、女性にもオススメです!



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17:00|Permalinkclip!稽古 | 日常

ストライプ授与!

岩渕さんに、ストライプを授与しました!

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昨年は、多忙で儘ならない感じでしたが、今年は、比較的コンスタントな来館が続いております。

力を蓄えるには、コツコツ続けることが、着実。

着実に前進して行きましょう!

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おめでとうございます!



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大塚な日!

生憎の雨模様でしたが、ストライプル・ノース東京(大塚)から御三方が来て下さいました!

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ありがとうございます!

日本人は雨に弱い。

サラさんと、そんな話をしていたにも関わらずなご来館!

黒帯・茶帯になる位だと関係ない!?

ポリやんが来るとは思っていなかったので、ちょっと意外でしたが(笑)。

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サラさんのリクエストで、スピニング式の腕十字を取り上げました!

最近の人は、逆に、これを知らないケースも多いでしょう。

何故かというと、対柔術を知らない人用だから。

僕らは最初に教えて頂いた技法です。

良い機会となりましたね!

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お陰様で、雨降りにも関わらず、充実した練習となりました!



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2017年04月11日

9cm減!?

17年ぶりに採寸をしました!

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そしたらデータが残っていて、お腹周りが17年前より9cm減っていると!

「本来なら一番変化がある所」
「増える方で」

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痩せたとは思っていましたが、数字で言われると、見た目とは、また違った実感がありますね〜。

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一時期増えた時もありました。

5年位前かな?

見た目で脂肪が乗ってきたな、と。

当時は、コンディション的にも今一だったと思います。

そこで、減量ではなく、健康を意識していたら、元に戻るどころか、さらにグッドシェイプになりました!

カロリー計算してません。

糖質制限してません。

サプリメント摂ってません。

代謝と血糖値と柔術です!



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開脚チャレンジ2週目!

中村さんの開脚チャレンジ2週目となりました!

2週目のストレッチ
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2週目でこのストレッチをさせるのはどうなのかな?とも思いますが・・・。

※勘違いされないように書いておきますが、某開脚本の内容に沿って行っております。僕の指示ではないです。

ビフォーアフター
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あまり変化なし。

しかし、初日と比べれば、開いておりますね〜!

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17:00|Permalinkclip!稽古 

我が家の枝垂桜

世田谷な日!

ストライプル世田谷から御三方が来て下さいました!

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ありがとうございます!

“柔術マジシャン”タニオカ君は、かなり久しぶりな来館!

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岩井マジックに引っ掛かっていましたね(笑)。

次回からは、もう、大丈夫でしょう(笑)。

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昨年から世田谷勢のビジターが増えておりますね!

時間帯・練習量・アクセス、理由は色々あると思います。

レギュラー参加のニシヤ君は優勝・入賞してるし、練習に来ている効果も証明してくれていますね!

有効に活用して頂けて幸いです!



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12:00|Permalinkclip!稽古 

2017年04月10日

バーリ・トゥーダー

「平先生にしろ、中井(祐樹)先生にしろ、先生にしろ、柔術をやっている人って、バーリ・トゥーダーというか〜」

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練習先で、打撃について思う所があったそうで、そんなお話をされました!

※バーリ・トゥード=ポルトガル語で「全てが有効」。そういうルールですね。

言わんとすることは分かります。

日本で言えば、競技スポーツとしての柔術が始まった後。

大会が定期的に開催されているようになってから始めた方は、違うでしょうね。

良い悪いでなく。

僕らが始めた頃は、打撃を含んだモノ。

柔術=バーリ・トゥードを戦う術という雰囲気がありました。

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そういった技法も教えて頂きましたし、練習もしました!

今は、あまり無いでしょう。


どちらも知っている。

=どちらも楽しめる!

良き時代を経験したと思っております!



ビギナーさんから「今さら」な方まで☆
4/29(土・祝)の昼間に晝間のベーシックセミナー!
好評につき『ヒルヒルBasic』第2弾開講します!

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池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!



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20:00|Permalinkclip!コラム 

香り漂う道場

「入って来た時、匂いが違うとか思った?」

片付けをしていたらお香が出て来まして!

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記憶が確かなら巣鴨のアジアン雑貨屋さんで頂いた物。

折角なので、焚いてみました!

でも、誰も反応してくれなくてね(笑)。

匂わないのかな?

と思って聞いたら、香っていたと。

まぁ、男性は、あまり興味ないか(笑)。


アルファ波やエンドルフィンなどが分泌されるそうですよ!


さて、気付かれた方もいると思います。

お香立てがなかったので、『崎陽軒』のアイツを使ってみました(笑)。



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17:00|Permalinkclip!日常 

寝かせる!?

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出稽古に行かれた方が、ベースにおける骨盤の操作をレクチャー頂いたとのこと。

発想の逆転ですかね?

寝かせる使い方を教えて頂いたと!

先日のベーシックセミナーでも取り上げましたが、基本としては立てた方が良いです!

しかし、そういう使い方があっても面白いですね!

対人競技ですから絶対はなく、コツの使い方も千差万別。

工夫次第で様々な戦い方が可能になりますね!



ビギナーさんから「今さら」な方まで☆
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15:00|Permalinkclip!稽古 
プロフィール
東京都文京区江戸川橋ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場:晝間貴雅

晝間貴雅(ひるまあつのり)

1975年生まれ 埼玉県出身
ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表
柔術黒帯弐段
サムライメソッドやわらぎ公認施術者

2002年にストライプル早稲田、2008年にヒルマ道場(常設道場)設立。
※ストライプルは東京都内に4つ、千葉3つ、神奈川2つ、茨城2つ、新潟、静岡、神戸で活動している柔術道場です。

2006年アジア選手権【優勝】
2017年全日本マスター選手権ウルトラヘビー級【優勝】 他、優勝入賞多数。

――――――――――――――

東京都文京区関口1-48-5 第2榎本ビル3階

有楽町線江戸川橋駅1b出口徒歩1分
 ※池袋〜江戸川橋までは3駅6分
東西線神楽坂駅徒歩8分
東西線早稲田駅徒歩10分
都電荒川線早稲田駅徒歩10分
早稲田大学正門から約800m


お問い合わせ
メール:hiruma.dojo@gmail.com
電話:03-3269-5134

公式サイト
東京都文京区江戸川橋ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
会費について
入会金
一般:¥10800

月会費
・フルタイム会員
 男性:¥10800
 女性&22歳(大学生)以下:¥8640
・月8回会員:¥8640
・週1回会員:¥6480
ブラジリアン柔術とは?
『柔術』とは日本古来からの武道で、ブラジルに渡った柔道家・前田光世(コンデ・コマ)がカルロス・グレイシーに技術を伝授。その後、独自の発展を遂げ、寝技主体の着衣格闘技であるブラジリアン柔術(グレイシー柔術)となりました。

誰にでもできるスポーツとして非常に優れたモノであり、日本国内ではここ数年で最も競技人口を増やした競技であると言っても過言ではありません。

また、UFCなどの総合格闘技などで活躍している多くの格闘家が練習に取り組んでいます。

海外では趣味のスポーツとして、また、護身術として、一般の方々に愛好されています。
Atsunori Hiruma
1975年生まれ。埼玉県入間市出身。野球、水泳、陸上などを経験し、1996年に正道会館東京本部に開校した正道会館柔術クラスに入門。人気漫画『グラップラー刃牙』の主人公範馬刃牙のモデル平直行に師事。同所で行われていた「青い目の侍」アンディ・フグのチーム・アンディにも混じり打撃の習得にも励む。1998年にはプロ格闘技イベント『K-1』のオープニング・ファイトに出場し、総合格闘技の試合を行い、東京ドーム等のリングにも上がった。2000年からはアマチュア格闘技大会『グラップラーズ・ガーラ』を開催し、格闘技の普及に勤める。所英男を始め、現在プロ格闘技大会に出場している選手を多数輩出する大会となる。2002年、早稲田大学生の要請を受け、『ストライプル早稲田』設立。2004年からは『コパ・ストライプル』『マスター&シニアJAPAN CUP』など柔術の大会も手掛ける。紫帯時代に茶帯や黒帯、全日本サンボ王者に勝利を収めた事もあり、2006年には日本で初開催された国際大会『アジア選手権』で優勝。柔術のみならずグラップリングなども含め、各種大会で優勝入賞を重ねている。2008年、自らの道場を設立。指導歴は10年を越え、日本ではまだまだ少ない柔術黒帯を保持している。160cm。56kg。ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表。 atsunori hiruma
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