2018年07月19日

帰国後初練習と中国限定航海王グッズ

上海にいたA風呂が日本に戻ってきました!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

来日中の度に、ちょいちょい練習に来ていたので、すでに顔見知りも多いですね。

帰国後、1発目の練習でした!

柔術やる気がみなぎっている模様なので、これからは頻繁に参加するでしょう!

皆さん、よろしくお願いします!


ちなみに、ストワセ3代目部長で、青帯です。


A風呂に頂きました!

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中国でしか手に入らないONE PIECEグッズ!

中国は、『ONE PIECE』が大人気で、「麦わらストア」という専門店まであるとか!

海外は『NARUTO』の方が、人気があると思っていたので、ちょっと意外!

中華仕様の麦わらの一味。

いかにもなチャイナドレスぢゃない所に、こだわりというか本場のファッションを感じますね〜!


そういえば、中国行った時もいかにもなチャイナドレス来ていたのは、レストランの看板娘的な一人だけだったかも。


 強く、健康になりませんか!? 
 格闘技ビギナーさん、Welcomeです! 


【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!





随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



2018年07月18日

記念グッズ第2弾は「手拭い」!

10周年記念グッズ第2弾!

渋いチョイスでしょ!?

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

「手拭い」です!

平安時代には神事の際の装身具、江戸時代には、巾着などと同様に常に持ち歩いた必需品でもあり、おしゃれや粋、気風を演出するために、肩に掛けたり、首に巻いたりして、個性をあらわす小間物としての装飾具でもあった。機能性だけではなく、芸術性を重視され「手拭い合わせ」という催しが粋な人々の間で広がり、それぞれの考案したデザインを手拭いに染めて競い合いました。


「10周年の宴」へご参加頂いた方には、すでにお渡ししましたが、参加できなかった方々、是非のご購入を!

Now on saleです!


【文字】

文字の並びに意味はほぼないです。

が、その文字が何を表しているのか?

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各自で汲み取って頂ければと思います!


【模様:六角形】

六角形はとてもバランスのとれた形で、調和や安定を表し、日本だと縁起の良い亀甲模様。

※ちなみに、縁起の良いとされる植物や動物、図柄を描いた物を「吉祥文様」というそうです。

四神の玄武が由来とも言わわれています。

長寿を願っているのは言うまでもないでしょう。

平安・鎌倉時代に流行り、服飾・調度品・武具など幅広く使われたそうです。


自然界でも蜂の巣や雪の結晶など六角形はよく見られます。

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六角形が規則正しく並んだ「ハニカム構造」は、最も安定した力を発揮することから、航空、建築、音響、スポーツなど様々な分野で使われています。

※ハニカム=蜂の巣


【色:藍色】

藍は日本の伝統的な色で、青色染料として使われた人類最古の染料の一つ。

堅牢で退色しにくく、虫よけにもなるため、江戸時代には身分の高い人から庶民まで広く用いられました。

手拭いや暖簾などを藍に染めて愛用されたり、歌川広重をはじめ多くの絵師が用いたことから外国では「ジャパンブルー」とも呼ばれてたとか。

※「サムライブルー」の元ネタですね。

また、天皇の御大典(即位の礼)の際に染料として使われており、古くから貴族、皇室や祭事では藍色が重宝されてきました。

今日でもなお、皇室の儀礼に使われています。



手拭いは様々な用途があるアイテムです!

粋に使ってくださいな!



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孔明な鉄扇!

これも「10周年の宴」で頂きました!

なんと、鉄扇!

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【鉄扇とは】
武家社会のおり、刀を持てない場所などにおいて護身用に携帯した鉄でできた扇子。
明確な起源については不明だが、少なくとも日本では戦国時代から存在しており、陣中で避暑のための扇と非常時の護身具の両面で用いられていたという。
実在、実用された武具としての使用法は閉じた状態で叩く、突く、剣などを受けると言うのが主。
鉄扇を用いた「鉄扇術」という武術も確立されている。
漫画やゲームなどでは、華やかな武器としてのイメージが強く、二枚目の男性キャラや、女性キャラが持っていることが多い。


さすが、Spx-pro(晝間がスポーツトレーナーしてる会社)&ストワセのセレクト!

武器術もやりたいと思っていましたし、鉄扇にも興味があった所なのです!

まぁ、これは観賞用なのかもしれませんが(笑)。


『三国志』の”伏竜”で”天下奇才也”な諸葛孔明仕様で、「出師表」が書かれています。

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『三国志』ってのも我々らしい(笑)。

孔明は、鉄扇ぢゃなく、羽扇ですけどね。


その起源を遡れば、あの柳生但馬守宗矩に行き着きます。
稀代の武術家にして徳川家御用達の武術指南役「柳生新陰流」の創始者の彼が、道場破りにやってきた久米平内を認め、彼の鉄扇術を柳生に取り入れた、とのこと。
http://genkaisplash.blog137.fc2.com/blog-entry-400.html

柳生の系譜とは知らなんだ!

あくまで、晝間は「サムライメソッドやわらぎ」ですが、柳生の系譜(新陰流⇒心眼流⇒やわらぎ)でもあるのは間違いない訳で。

ますます興味が!

鉄扇の稽古するしかないな〜!

観賞用だから(?)、サイズ的には携帯しずらいけど(笑)。


ps,
関羽のアクションフィギュアだったらご神体として鎮座でしたね!


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「柔術」を楽しんで頂きたいですね!

ビギナークラスでは、早速、平師匠のやわらぎセミナーから!

武術系や護身系が好きな方には、特に興味深い内容かと!

といってもビクトル古賀先生が、サンボの世界大会で何度も使っていた技法です!

高度過ぎるだけで、人間が本来持っている能力を引き出せば、可能になりますよ〜!

カラダ捻って笑顔を作ると〜、とかもやりました!

勿論、耳に指もね!


カリキュラム的には、パンチに対する組み付きをやりました!


ちなみに、ベーシッククラスは、マウントポジションのエスケープ!

護身の考え方も添えて。


ポリやん(ノース東京)が来てくれました!

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ありがとうございます!

連休明けのまったり柔術を堪能のつもりが(笑)、しっかり柔術で汗を流せました〜!

終盤は、

「質問いいですか?」

から始まり、技研究へ。

ウェイターガード関連をば。

短時間で考えたにしては、中々面白い答えになったかと!


一日で色々な柔術を楽しみました!

どれも柔術です!

武術、護身、競技、打撃あり、ノーギ・・・

柔術は何でも面白いな〜!


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12:00|Permalinkclip!稽古 

2018年07月17日

宴であれこれと頂きまして!

10周年の宴では、差し入れやらプレゼントを頂いてしまいました!

駆け付けて頂いた上に、お気遣いまで。

痛み入ります。


ストワセ吉岡君が差し入れてくれたシャインマスカット!

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皮ごと食べられ美味しい!


大森先生のメロンもあったのですが、撮り忘れました・・・


先日も書きましたが、会場の『bar Bla』からはケーキを!

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ここでのパーティーだと、ケーキが残っていること多いのに、みんな喰らいついていましたね〜!


豪快に一升瓶で頂きました!

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蔵の心[新潟・新潟銘醸]
精米歩合58%
アルコール15度

特別本醸造って飲んだことないかも!


こちらは、菅原さんから。

大吟醸!

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越後雪紅梅“貴福録寿”[新潟・長谷川酒造]
精米歩合40%
アルコール17度


「貴福」ってのが良いですね!

素敵!


この他にも、シャンパンなど頂いたのですが、それは後日に。

諸々あって、飲み忘れてしまったので(笑)。



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骨髄バンクチャリティー サムライメソッドやわらぎ千葉セミナー!

平師匠のセミナーへ参加お邪魔してきました!

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第2部のみの参加でしたが、収穫バッチリ!

やはり、ここでないと学べないことが満載でした!

ライヴ動画にもちょっと出演。
小さな両巨頭、見るべし!

メモ代わりに第一部の動画も。

これを活かしたいですね〜!

早速、ビギナークラスへ取り入れようと画策中です!


懇親会も楽しく、学びの多い有意義な海の日となりました!
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ありがとうございました!

柔術で充実!



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2018年07月16日

10周年の宴 〜HIRUMA-DOJO FEAST NIGHT!〜

週末は、ヒルマ道場の「10周年の宴」でした!

お集まり頂いた皆様、会場の「bar Bla」様、ありがとうございました!

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10年越の再会やら物理的にも超大型新人やら。

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ノースや取手、ストワセなどの方々も。

※実は、予定していた定員ギリギリ。予想通りでした!


ドレスコードでちょっとだけ上半身裸祭り(笑)。

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ちゃんと脱ぐ辺り、さすが、弟子です。


ケーキもご用意頂いてしまいました!

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いつもの通り、旨い!


はい、サービスショット(笑)。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
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これも、いつも通り(笑)。


さすがに、みんながどんな話をしていたか把握はできません。

が、帰る際の表情を見る限り、柔術とは違うコミュニケーションを楽しめたことと思います!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場


僕らは、ただの知り合いぢゃないですよね。

取っ組み合って、首絞めて、関節極めて・・・(笑)、単なる友達でもないでしょう。

やはり、「ファミリー」がしっくり来ると思っています!


※家族って直訳しないでくださいね(笑)。同志とか一門とかね。家族や一家でもイカしてますけど!一味でも良いのかな?海賊だから(笑)。


このご縁を大切に紡いで行きましょう!

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今後もよろしくお願いいたします!


柔術で充実!



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14:30|Permalinkclip!日常 

2018年07月15日

明日、16日(月祝)はやわらぎ千葉セミナーです!

明日、16日(月祝)は平直行師匠のやわらぎセミナー開催日です!

■『SAMURAI METHOD やわらぎ』とは?
http://www.hiruma-dojo.com/samuraimethodyawaragi.html


ちょっと遠出とはなりますが、パフォーマンスアップし、健康にもなり、療術家であれば仕事にも役立ち、他では学ぶことのできない柔術を堪能できますよ!

連休最終日にカラダを整えて、日常に備えるというのも良いのではないでしょうか!?

晝間もお邪魔する予定です。

なお、初めて行徳へ行く方は、駅前に孔明並のトラップが仕掛けられていますので、お気を付けください(笑)。

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骨髄バンクチャリティー
サムライメソッドやわらぎ千葉セミナー

7月16日(祝)海の日開催
ゴールドジム行徳アスレチックセンター

1部 無意識を使い体を柔軟に変える 
13時30分〜15時

2部 無意識を使い力を繋げ強くする
15時30分から17時

【料金】 
1部2部とも6000円 通し11000円
事前予約 1部2部とも5000円 通し10000円
※上記はストライプル会員ではない一般の料金です。

【セミナー内容】
無意識の動きで体を変える

人の動きは意識的な動きと無意識的な動きの2つによって出来ています。
意識的な動きは自分の考えの動き、無意識的な動きは手足の接触面との情報を
無意識に合わせて自然に起こる動きです。
豆やご飯を掴む、焼き魚をほぐす。その時の力加減は無意識的な動きです。
箸を動かすのは自分の意志、上手に掴む力加減は無意識が受け持ちます。
人の動きの指令は2つの場所から出ているのです。
これが古流武術の隠れたトレーニングシステムになります。
便利で扱い物を持ち暮らしやすい平坦な環境で暮らす21世紀には
無意識の動きが退化しています、無意識が体の性能を向上させています。
無意識の動きを引き出すことで、体は本来の機能を取り戻し向上します。



■休館日:(特別スケジュールでの開館アリ)
4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日
※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告知致します。

【7月のスケジュール】
15日(日) 練習会形式
16日(月祝)骨髄バンクチャリティー やわらぎ千葉セミナー
     練習会形式
24日(火) 練習会形式



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東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
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2018年07月14日

明日、15日(日)は振替休館日です。

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明日、15日(日)は振替休館になります。

お気を付けください。

お使いになりたい方は、ご連絡を〜!


本日は、13:00より特別開館です!

カラダと頭を駆使して楽しみましょうー!


その後は宴ですね!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場



■休館日:(特別スケジュールでの開館アリ)
4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日
※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告知致します。

【7月のスケジュール】
14日(土) 晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
     10周年の宴
15日(日) 練習会形式
16日(月祝)骨髄バンクチャリティー やわらぎ千葉セミナー
     練習会形式
24日(火) 練習会形式

晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
2018年7月14日(土) 13:00〜15:30

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2018年07月13日

0秒で体が変わるメソッド!

色も違うし、かなり前からなので、最早みんな気にも留めていないでしょう。

晝間も忘れていましたが・・・(笑)、 ヒルマ道場の入口には、人工芝が敷いてありました!!



平師匠より先に人工芝使ってた(笑)。


人工芝と言われても「?」な人もおいででしょう。

世界初にして、日本発な人工芝メソッドが、新たな潮流として療術の世界では浸透し始めています!

晝間は3秒でカラダを変えましたが、0秒でカラダが変わり、パフォーマンスアップや不定愁訴の改善になります!


勿論、平直行師匠考案のメソッドです!

シンクロニシティ的な何かを感じずにはいられませんな!

都合よく(笑)。


ヒルマ道場へ来る度、行く度に、健康度が増していた訳ですよ〜!

まさしく、強く健康になる道場になっていましたー!


さて、そんなメソッドを、16日(月祝)開催の『サムライメソッドやわらぎ千葉セミナー』で学ぶことができます!

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自身の改善は勿論、施術を生業とする方にも役立つメソッドです!

少しでもフックするものがある方は、参加をオススメします!

晝間もお邪魔させて頂く予定です。



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17:00|Permalinkclip!日常 

8年ぶりの来館!

吉岡君が来てくれました!

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ありがとうございます!

なんと8年ぶり!

という訳で、ここ数年に入ったメンバーは知らない人ばかり。

そしたら、大森先生だったり、中村さんだったり、吉岡君を知るメンバーも来館!

ご縁と言いますか、うまいことできてますね!


簡単に紹介しておきますと、ストワセ6代目部長で、ヒルマ道場の創世記を支えてくれた1人です!


離れていた間の話は、楽しみなので後日じっくり聞く予定(笑)。

『モヤモヤさまぁ〜ず2』で見つけた時は、ビックリしたものです。


8年ぶりなのに、Xガードやデラヒーバからのバックテイクを仕掛けられましたよ〜!

ちゃんと練習したら忘れないものですね〜。



晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
2018年7月14日(土) 13:00〜15:30

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15:00|Permalinkclip!稽古 

明日、14日(土)は特別開館と10th Anniversary Feast!

明日、14日(土)は4の付く日ですが、特別開館&10周年の宴です!

お気を付けください!


【10周年企画】
晝間貴雅柔術セミナーTHE ORIGIN

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

[日時]2018年7月14日(土) 13:00〜15:30
[会場]ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
    http://www.hiruma-dojo.com
[参加費]
ヒルマ道場会員:0円
10周年の宴に参加される方:10円
一般:10ドル(JPYでお納めください)
晝間の施術付き:10万円
[内容]
・テクニック講習
・スパーリング or 個別練習&質問タイム(自由選択)



10周年の宴
〜HIRUMA-DOJO FEAST NIGHT〜
[日時]2018年7月14日(土)19:00〜22:00
[会場]bar Bla
   東京都豊島区南大塚3-47-8 南大塚赤尾ビルB1F
   ▼JR大塚駅南口より徒歩3分
[会費]¥3000(飲み放題/持ち込みOk)
[備考]2次会、3次会、4次会(?)あり


会場は、19:00オープンです!

それ以前は入れません。

大塚へ早く着いてしまった人は、会場近くの「ぶら酒場」へ!
東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場


東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場



■休館日:(特別スケジュールでの開館アリ)
4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日
※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告知致します。

【7月中旬以降のスケジュール】
14日(土) 晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
     10周年の宴
15日(日) 練習会形式
16日(月祝)骨髄バンクチャリティー やわらぎ千葉セミナー
     練習会形式
24日(火) 練習会形式



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  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
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2018年07月12日

続々とと入り方

この所、お目に掛かれていなかった人たちの来館が相次いでますね〜!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

仲間の復帰は、単純に嬉しいです!

これまでと違う時間帯なんてことも。

「お久しぶりです」

なんて挨拶も。

意外と会わないというケースもあるんですよね。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

最終盤、ちょっと関節技のアドバイス。

晝間のやり方ですが、極め方ではなく、入り方(作り方)の違いを解説。

「開眼したかも!」

メジャーな技なのに、使い手が少ない理由の一つかもしれません。


晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
2018年7月14日(土) 13:00〜15:30

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場




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12:00|Permalinkclip!稽古 

またもや珍しいのやら美味しいのを頂きました!(226)

bar Bla (東京都豊島区)
五凛[石川・車多酒造]
アルコール16度

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

『天狗舞』の車多酒造の別銘柄。

ラベルのデザインは、コシノジュンコ!

スッと入って来るすっきりさを持った美味しさ。


国権[国権酒造]
精米歩合:夢の香60%
アルコール15〜16度
日本酒度+2
酸度1.4

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

甘口の篠峯の後だけど、それほど辛口でもなく、旨味。

「食事向き」


パルミジャーノ(写真上)、日本酒に合う!

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マリアージュ!

言いたいだけ(笑)。


bar Bla初の飲み比べセット!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

比べても、どれも美味しい!

最後は、好みやね〜。


美味しいクラッカーと美味しい胡椒。

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それらに彩られしは、チーズ王国のカマンベール村のカマンベールチーズ。

ソルティペッパー(アパッぺフジヤマ)は、そのまま食べても美味しい‼


マイケルっ!
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2018年07月11日

陸奥圓明流の男

また特殊なトレーニングを始めたな〜と思ったら・・・

陸奥圓明流「雷」の練習でした!

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※陸奥圓明流「雷」=背負って投げ、相手が地に落ちる前に頭部を蹴る技


「一子相伝・門外不出、生まれついた瞬間からの訓練によってのみ習得可能であり、圓明流の家に生まれぬ者には使いこなすことはできない」

ので、陸奥か、不破しかできないと思っていましたが、段々と上手くなっていました(笑)。

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『空手バカ一代』で、“ケンカ十段”芦原英幸先生もやっていましたね!

※蹴り方は違うけど

元ネタは、あれなのかな?



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12:00|Permalinkclip!稽古 

福来る!

10周年のお祝いで頂きました!

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ありがとうございます!

わざわざご足労頂き、感謝です!


『福小町』の純米吟醸!

精米歩合55%
アルコール15.5度
日本酒度+2.5

目出度いネーミングでのセレクトかな?

素敵!


ネーミングでのセレクトは、晝間もよくやりますね〜!


『福小町』の純米系は未飲だった筈。

楽しみ!

美味しく頂きます!


「日本の文化の一つとして日本酒を嗜んでおります」




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2018年07月10日

使い方次第です!

ポリやん(ノース東京)が来てくれました!

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ありがとうございます!

月曜日に来るのは珍しいかな?

ノースの休館日はヒルマ道場をご活用くだされ!


しっかりと汗を流した後、

「質問いいですか?」

と、クエスチョンタイムへ!

関節技のポイントやらシチュエーション別の対策やらをお伝えしました!


質問もWelcomeです!

晝間も上手いこと活用してください!


晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
2018年7月14日(土) 13:00〜15:30

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17:00|Permalinkclip!稽古 

7/9 ギックリ腰にはサムライの叡智が効きます!

トレーニング室に勤務でした!

シフト交代の同僚?上司?弟子?が少し屈み気味でやってきました。

やや浮かぬ顔で。

で、何を言うのかと思ったら

「ギックリ腰をやってしまいました・・・」

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なるほどね。

で、

「(施術)やって頂けますか?」

と。

だよね。

前日に引越しの手伝い中にやって、また当日に、別の現場やってしまったと。


「とりあえず、寝ろ」

と、敷いてあるストレッチマットへ促し、施術開始。

仕事も並行なので、あっち行ってこっち行って交互に(笑)。

と言っても、いつも通りな施術でトータル2分ほど。

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「はい、立って〜」

もう半笑い(笑)。

改善してるのが分かるから。


そんなんでも改善できちゃうのが、武術の活法!

サムライの叡智です!

「サムライメソッドやわらぎ」
「腱引き」
「操体法」
「柳生心眼流」

本当に素晴らしい宝物が日本にはあります!

活用しないのは、勿体無いです!


「今日ほどこのシフトで良かったと感謝した日はないです!」


元気にポージングを決める学生をイジりに行っていました(笑)。


■『SAMURAI METHOD やわらぎ』とは?
http://www.hiruma-dojo.com/samuraimethodyawaragi.html

■『腱引き』ってなに?
http://www.hiruma-dojo.com/whatiskenbiki.html


ps,
ダメ押しに大森先生の施術も受けておきなされ!



【併せて読みたい!】

柔術家は地域の医療を担っていました!
http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/1800233.html

疲れている時もお越しください!
http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/1799301.html




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2018年07月09日

お心遣い痛み入ります!

関根さん(ノース東京)に頂きました!

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ありがとうございます!


稽古中、入り口付近の人影に気付く参加メンバー。

見学希望の方でもいらしたのかと思ったら

「関根さんじゃない?」

えぇ!?セミナーでもないのに!?

10周年の宴への参加費を事前に届けに来てくだされ、お心付けまで!

痛み入ります。

当日までお会いできないと思っていたのに、わざわざ。

ありがとうございます!

粋と言いますか、お心遣い、素敵過ぎますね!

見習わねば!



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2018年07月08日

フランス産!?

ヒライさんに頂きました!

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ありがとうございます!

おフランスは、パリに行ってきたそうです!

凱旋門からコンコルド広場まで伸びるシャンゼリゼ通りで優雅に〜とは行かず、色んな所を見て回り、見聞を広められたようです。


可愛らしいリボン型が目立ちますが、様々な形状のパスタです!

日本ではあまり見かけない色・形ですね。

そんな中、何やら怪しい形状のものが・・・(笑)。

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こ、これがパリジャンの・・・!?



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2018年07月07日

一番難しいこと

「面白いことの言える人は頭が良い」

と、晝間は常々思っております!


歌丸師匠も

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と。


戦うことと笑わせること。

対極のようですが、両立可能なのが道場という文化だと思いますね!

ニコニコと身体を喜ぶように鍛え上げる。
その時間を大切に味わい、そして実際に使う事に備えて、隙が無いように磨き上げる。
道場で変な意地の張り合いとかは、無かった気がする。
道場での関係が、そのまま戦での関係になるんだから。
戦場で、仲間同士がいがみ合う関係のままでは危なくてしょうがない。


上級者は、虎視眈々と、面白いことを言う隙を狙っています(笑)。



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12:00|Permalinkclip!コラム 

2018年07月06日

青帯はどのくらいで?

「どのくらいで青帯になれますか?」

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新人さんに、ちょいちょい聞かれることのある質問です。

※青帯が黒帯の場合もあり。

柔術を始めたなら青帯になりたいと思うのは至極当然。

しかし、青帯というと、正直、ちょっと軽く見られている節もあるかなと思います。

これは、ご存じないので、仕方のないこと。

茶帯を締めていても、柔術を知らない人からしたら

「黒帯じゃないんだ・・・」

と思われちゃったりしますから(笑)。

※体験談


晝間は、柔術の青帯は、他の一般的な武道の黒帯に匹敵すると考えています。

この辺りの差異は、日本とブラジルの哲学や思想なども関係しているでしょう。


2〜3年というのが、よくあるケースですかね。

半年というケースもあります。

が、これは特殊な例。

バックボーンやスタート時の体力的なモノ、時間的余裕も関係します。

また、道場で練習する日以外の過ごし方も大きく影響します。

自主練はもとより、予習復習、動画視聴、トレーニング等の有無、日常でのカラダの使い方、食事・・・

取り組み方で違いは出てしまいますね。

無理してやれって言ってる訳ぢゃないですよ(笑)。

それらで期間は変わってくるよね、という話です。


ちなみに、晝間は、各帯3年位でした!


晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
2018年7月14日(土) 13:00〜15:30

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15:00|Permalinkclip!コラム 

先日まで定期的に道場をお貸ししていた古流武術の団体さんから頂きました!

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ありがとうございます!


『玉の光』純米吟醸「祝」。

10周年に掛けてくださったのかな?

お心遣いに「粋(いき)」を感じます!

美味しく頂きます!


「日本の文化の一つとして日本酒を嗜んでおります。」






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2018年07月05日

UTAGEの〆切

14日(土)に開催の10周年な宴!

〆切は、明日、7/6(金)となっております!

参加の可否をお願いします!

※参加費は後日でもOKです。(できれば事前にお願いします)

10周年という名目はつけていますが、お気楽な会です。

理由つけて飲み会したいだけです(笑)。

お気軽にご参加ください!

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HIRUMA-DOJO FEAST NIGHT
[日時]2018年7月14日(土)19:00〜
[会場]bar Bla
   東京都豊島区南大塚3-47-8 南大塚赤尾ビルB1F
   ▼JR大塚駅南口より徒歩3分
[会費]3000円(飲み放題/持ち込みOK!)
[申込&問い合わせ]晝間まで



上記は1次会。

2次会以降も予定しております!

お時間ある方、お越しください!


また、7/14(土)は4の付く日ですが特別開館です!

※7/15(日)振替休館

晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
2018年7月14日(土) 13:00〜15:30

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■休館日:(特別スケジュールでの開館アリ)
4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日
※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告知致します。

【7月のスケジュール】
6日(金) 10周年の宴参加申し込み〆切日
14日(土) 晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
     10周年の宴
15日(日) 練習会形式
16日(月祝)骨髄バンクチャリティー やわらぎ千葉セミナー
     練習会形式
24日(火) 練習会形式



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天狗下駄!

遂に、というか、やっとかな。

今さら感も大いにありますが(笑)、下駄を購入してみました!

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一本歯の下駄!

「天狗下駄」なんて言ったりもしますね。

鍛錬用です!

今なら、人工芝にしろよって?(笑)


簡単に言うと、バランスを磨くためのアイテムとなります!

現代は、ちゃんと立てていない人がほとんどです。

不定愁訴の原因も、パフォーマンスが低い要因も、そこにあったりしますよ〜!

腰痛改善に役立ったなんて話も聞きますね!


早速、履いてみた所・・・

歩く方が簡単!

止まって維持する方が難しい。

なにやら人生の真理のような〜(笑)。


「マイナス(人工的な環境=不自然)にマイナス(人工物で不安定に)を足すとプラスになる」(平直行談)

これも当てはまりますね!

古くからあるといっても自然界にはないものですものね。


基礎性能を上げる。

地味な感じなので、見落としがち、かつ軽視されがちな部分だと思います。

しかし、才能で片付けてしまうのは勿体無くないですか?

やれば誰でも向上していきます!

地味な部分の差は、実は大きいと思います!


晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
2018年7月14日(土) 13:00〜15:30

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2018年07月04日

40代から始める格闘技!

またもやサッカーに負けた感もありましたが(笑)、新しい仲間たちの到来が相次ぎました!

40代のビギナーさんたちになります!

40代から新しいことを始める!

素敵なチャレンジ、志と心意気だと思います!

よろしくお願いします!


無茶せず、焦らず、じっくりゆったりと行きましょう!


スパーリングでは、サッカー見なかった男と後半だけ見た監督の対決!

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後半追い上げていたような〜。


晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
2018年7月14日(土) 13:00〜15:30

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12:00|Permalinkclip!稽古 

福島と奈良と山形と福井の美味しいのを!(225)

bar Bla(東京都豊島区)

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辰泉[福島・辰泉酒造]
精米歩合:美山錦55%
アルコール16度
日本酒度+2
酸度1.5

純米吟醸中取り29BY辰ラベルNo.4

フルーティーさのあるちょい辛。

「福島らしくない」(福島出身者談)

スルッとした口当たり。

ラベルもカワイイ!


綺麗に撮れませんでしたが、佐藤錦!

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当然な美味しさ!


篠峯ろくまる[奈良・千代酒造]
精米歩合:雄山錦40%

純米吟醸夏色生酒。

微発泡で夏らしい感じ。

甘口で飲みやすい。


これまた何かわからない写真になっていますが・・・

炭火焼き越前福井醤油漬け製法焼きへしこ

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コクのある旨さ!


宮泉[福島]

純米酒。

これは『写楽』の福島県盤!

県外では、まず手に入らない逸品!

華やかさもありつつのバランスの良い旨味!


たんぱく質!(鶏と玉子のさっぱり煮)

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と、ポテサラ&マカサラ!


天明〜みどりの天明〜[福島]

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槽しぼり純米吟醸本生。

山田錦100%!

こちらも福島以外では、まずお目に掛かれない逸品!

口当たりの良い豊潤さと酸味のある旨味。

「分かりやすい美味しさ」


「日本の文化の一つとして日本酒を嗜んでおります」



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2018年07月03日

明日、4日(水)は休館日です。

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明日、4日(水)は休館日です。

お気を付けください。

お使いになりたい方は、ご連絡を〜!


夏到来だからか、ちょいちょい新しい仲間が増える感じです。

よろしくお願いします!


■休館日:(特別スケジュールでの開館アリ)
4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日
※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告知致します。

【7月のスケジュール】
4日(水) 練習会形式
6日(金) 10周年の宴参加申し込み〆切日
14日(土) 晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
     10周年の宴
15日(日) 練習会形式
16日(月祝)骨髄バンクチャリティー やわらぎ千葉セミナー
     練習会形式
24日(火) 練習会形式

晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
2018年7月14日(土) 13:00〜15:30

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2018年07月02日

海の日はやわらぎセミナー!

2週間後の7月16日(月祝)に平直行師匠のやわらぎセミナーが開催されます!

今回のセミナーは、ストライプル会員特別価格で受講できます!

※一般の方も受講可能です!

日本古来からの柔術も学んでみませんか?


「マイナス(人工的な環境=不自然)にマイナス(人工物で不安定に)を足すとプラスになる」(平直行談)


現代に適した形にアジャストされたモダン武術。

強さにも、健康にも役立ち、日々をより楽しめるヒントが満載です!


懇親会もありますので、そちらも是非!

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骨髄バンクチャリティー
サムライメソッドやわらぎ千葉セミナー

7月16日(祝)海の日開催
ゴールドジム行徳アスレチックセンター

1部 無意識を使い体を柔軟に変える 
13時30分〜15時

2部 無意識を使い力を繋げ強くする
15時30分から17時

【料金】 
1部2部とも6000円 通し11000円
事前予約 1部2部とも5000円 通し10000円
※上記はストライプル会員ではない一般の料金です。

【セミナー内容】
無意識の動きで体を変える

人の動きは意識的な動きと無意識的な動きの2つによって出来ています。
意識的な動きは自分の考えの動き、無意識的な動きは手足の接触面との情報を
無意識に合わせて自然に起こる動きです。
豆やご飯を掴む、焼き魚をほぐす。その時の力加減は無意識的な動きです。
箸を動かすのは自分の意志、上手に掴む力加減は無意識が受け持ちます。
人の動きの指令は2つの場所から出ているのです。
これが古流武術の隠れたトレーニングシステムになります。
便利で扱い物を持ち暮らしやすい平坦な環境で暮らす21世紀には
無意識の動きが退化しています、無意識が体の性能を向上させています。
無意識の動きを引き出すことで、体は本来の機能を取り戻し向上します。

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4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日
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【7月のスケジュール】
4日(水) 練習会形式
6日(金) 10周年の宴参加申し込み〆切日
14日(土) 晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
     10周年の宴
15日(日) 練習会形式
16日(月祝)骨髄バンクチャリティー やわらぎ千葉セミナー
     練習会形式
24日(火) 練習会形式

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2018年7月14日(土) 13:00〜15:30

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2018年07月01日

予告編其の弐!?

14日(土)のセミナーでやろうかなと考えていた技法をちょっと伝授!

近い状況の質問が出ましてね。

それなら晝間は、こちらの方が〜といった塩梅で。

ちなみに、先日の予告編とは違う技法です。

「これ、高度な技ですね」

いえいえ、そんなことはありません。

ディープかもしれませんがシンプルです!

余計な動きを入れてしまい難しくしてしまっているんですね。

知識や経験が邪魔しているといった感じでしょうか。

素直にそのままやると〜・・・上手く行きます(笑)。


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スパーリングでは西やんがパスで翻弄していました(笑)。

時事ネタを挟んでくる辺り、流石、監督!(笑)


晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
2018年7月14日(土) 13:00〜15:30

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2018年06月30日

「腰を捻る」とは?

ムーヴを繰り返している60代の御仁にちょっとアドバイス。

カラダを、体幹部を捻ることを

「腰を捻る」

などと申します。

が、実は、腰は回りません!

ご存知でしたでしょうか?

「腰」で思い浮かべるのは、背骨や骨盤、脊柱起立筋あたりだと思います。

背骨の腰部である腰椎はあまり可動しません。

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カラダを捻る際、動いているのは股関節と胸椎がメインなんですね。

なので、腰椎を捻ろうとしてもカラダは上手く動きません。


また、内臓が疲労していると固くなって、捻りにくくなったりもするそうです。

健康であることは、こういった点でも柔術の上達に関連してきます!


カラダを知ることや武術の叡智を学ぶことは、知的にも楽しめ、快適さにも繋がってきます。

実践してみませんか?

ヒルマ道場、強く健康になれる道場です!


晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
2018年7月14日(土) 13:00〜15:30

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場


随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
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20:00|Permalinkclip!稽古 

2018年06月29日

予告編!?

7月14日(土)のセミナー形式な特別開館!

で、やろうかな〜と考えている技法をちらっと伝授!

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スパーリングで試みる御仁も。

ちなみに、これは↑もうちょっと一般的な技法。


何にしようか思案している段階ではありますが、今ならこれかな〜と。

最近、晝間が使い手だということをお忘れになっている気もしますし(笑)。

エキセントリックで、クレイジーで、UNBEATABLEな奴、いきますよ〜!

やられて嫌だった方は、是非、ご参加を!(笑)


※基本形もやりますかね。


晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
2018年7月14日(土) 13:00〜15:30

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12:00|Permalinkclip!稽古 

2018年06月28日

体重測定してみました

そんな食事をしている今日この頃。

椅子に座った際、尻の骨の当たり具合が気になったので、久々に体重を量ってみることに。


稽古後の計量ですが、全裸で・・・

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やっぱり!


晝間、普段、体重計には乗りません。(多分、55kg位)

体脂肪も計りませぬ。

思う所もあり、食事をちょいと気にしていたら、ですね。

ちなみに、大福とか、チョコとか、揚げ煎とか、クッキーとか、『通りもん』とか、食べてます(笑)。


食事と柔術(晝間の場合、鍛錬等含む)で、ダイエットもグッドシェイプも可能です!

「意識」と「知識」は必要ですが。


痩せない人との差は、ここにあります!


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最近食べたたんぱく質!

晝間が何を食べてるか気になる人もいますよね?

晝間のカラダ見たことある人なら(笑)。

最近、食べた物を少々挙げておきます。

※SNSには、ちょいちょいアップしています。


鶏肉と煮玉子



ササミとハムとチーズ



豚肉



カジキマグロと玉子(入りスープ)



冷奴と玉子(みそ味)



言っておきますが、これらはただの健康食です。

アスリート食なんかぢゃありませんよ(笑)。

健康を意識していれば、こんな感じになる筈です。


ただし、写真には写ってませんが、ピザとかも食べましたし、お酒も飲んでます(笑)。

それでも、カラダ見てもらえば、ね!(笑)

柔術家(武術・療術含む)としても、スポーツトレーナーとしても、説得力あるでしょ?


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2018年06月27日

にんにくとオリーブオイルの・・・

岩渕シェフに頂きました!

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ありがとうございます!

お手製であります!

にんにくのオリーブオイルの・・・何でしょう?(笑)

ソテーぢゃないし、素揚げまでは行きませぬ。

まぁ、秘伝のレシピで作られた逸品です!(笑)


にんにくもオリーブオイルも健康に良いのは、多くの方がご存知ですよね!?

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Wの効果で、さらに元気になってしまいますな!

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健康でないと強くなれませんし、日々を楽しめません!

1日1にんにく!

臭かったらすいません(笑)。




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ノーギというより道衣なし

ノーギやグラップリングのクラスは、現在、設けておりませんが、道衣を着ていない人がいれば、ノーギのスパーリングが始まります!

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上着だけ脱いでのロール。

グラップリングよりノーギ。

ノーギより道衣なしと言った方がしっくりくるスタイルですかね。

ちなみに、“ノーギ柔術の雄”エディ・ブラボーは、このスタイルを推奨していますよね。


道衣があった方が、より多くの技を学べますし、クラスに参加するなら道衣を用意するか、レンタルして頂きたいとは思います。

スパーリングは、お好きなスタイルでお楽しみください!

楽しめることが多いのは豊かだと思います!

食事なら和食だけでなく、洋食も。

お酒ならビールだけでなく、ワインも。

ブラジルならサッカーだけでなく、柔術も!(笑)

なんて感じで。


楽しみ方が沢山ある豊かな武術・格闘技の柔術を味わい尽くしてくださいな!



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15:00|Permalinkclip!稽古 

ちょっと意識を変えるとそのまま使えたりもします!

ビギナークラスのスタンドアップ(護身術的技法)は、肩へアプローチされたら!

前から、横から、引かれる、押される、抱かれる・・・

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余談で、壁ドンの倒し方も併せて(笑)。


今回取り上げた技法は、スパーリングでそのまま使うこともありますね〜!

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全く同じシチュエーションからではありませんが、近い状況の場合、使用が可能になります!

例えば、脇差しの攻防の際とかね。

イメージにないというか、両者が繋がっていない人には掛かりやすいです。

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※金的への攻撃ぢゃないですよ(笑)。


使った際に

「見た?使えるでしょ?」

と、言わんばかりに目配せしたら

「今日、やった技!」

と、嬉しい反応!


示そうと思ってやったら、注視されていなかったってことも多々ありますからね〜(笑)。


晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
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12:00|Permalinkclip!稽古 

2018年06月26日

スタンドアップ(護身術的技法)から得られるモノは沢山あります!

記念写真とかぢゃないです(笑)。

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表情的にもね(笑)。


ビギナークラスでは、腰掛けた状態のスタンドアップ(護身術的技法)を取り上げました!

このスタンドアップをやっている所は、あまりないかもしれませんね。

護身術の様相を呈しているスタンドアップですが、競技スポーツの柔術に通じるコンセプトも多数含まれています!

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例えば、お話したアプローチの際の考え方とか。

単純に、その技法としてだけでなく、他に繋がる部分が色々とあります!

関節を極める際のコツや感覚が磨かれるなどは分かりやすい所ですね。

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道衣に隠れていても関節がどこか分かるようになります(笑)。

技の形だけでなく、得られるモノは、実は、計り知れないのが、スタンドアップです!


ps,
競技柔術もやった方が、さらに得られるのは言うまでもありません!


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2018年06月25日

7月のスケジュール

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【7月のスケジュール】
4日(水) 練習会形式
6日(金) 10周年の宴参加申し込み〆切日
14日(土) 晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
     10周年の宴
15日(日) 練習会形式
16日(月祝)骨髄バンクチャリティー やわらぎ千葉セミナー
     練習会形式
24日(火) 練習会形式


14日が特別開館で、15日が振替休講となります!

お気を付けください!


「所変われば品変わる」

だとちょっと意味が異なりますが(笑)、道場とは、普段とは、一味違う交流をお楽しみください!


また、16日には「やわらぎセミナー」があります!

この日はストライプル色の強いやわらぎセミナーになるでしょう!

上達したい人、健康で元気に楽しみたい人は、参加することをオススメします!


■休館日:(特別スケジュールでの開館アリ)
4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日
※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告知致します。


晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
2018年7月14日(土) 13:00〜15:30

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10周年の宴 〜HIRUMA-DOJO FEAST NIGHT〜
2018年7月14日(土)19:00〜22:00
bar Bla(JR大塚駅南口)

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サッカーワールドカップにちなんで!?(224)

坊夜(東京都文京区)
八咫烏[奈良]
¥750(一合)
精米歩合60%
アルコール16度

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純米吟醸生酒。

サッカーワールドカップは関係なく入荷だそうで。

チョイスには関係あり(笑)。

軽い酸味と微かな苦味もある旨味。

口当たりは円やかで後から感じる酸辛苦。


本日のたんぱく質!

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鶏の黒七味焼き。

ここの定番メニュー!


鳩正宗 夏純[青森・鳩正宗]
¥680
精米歩合60%
アルコール15度

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特別純米酒。

夏らしいスッキリ系。

その中にも旨味あり。

クイッ、クイッと行けてしまう飲みやすさ。


「日本の文化の一つとして日本酒を嗜んでおります」



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2018年06月24日

鉄の効果!?

最近、鉄のサプリメントを飲み始めております!

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ここ数年、全くサプリを飲んではいなかったのですが、思うところありまして。

ヘム鉄ではなく、キレート鉄。

簡単に言うと、より吸収率の良いものです。


様々な症例の改善で鉄の重要性が取りざたされております。

※鉄だけぢゃなく、たんぱく質やビタミンもですが。

ちなみに、鉄がなかったら、地球上に生物は存在しないとか。


鉄は、体内で、こんな風に使われます。

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さて、効果のほどはと言いますと・・・

疲れ方が違うような!

動きが良くなってる、カラダがより動くようになっているというのもあると思いますが(笑)。

回復力に関しては、まぁ、若い頃には勝てないかな(笑)。

運動量の問題もあり、比較が難しいというのもありますが。


分量や期間によっても、また違うと思うので続けて試していきます!

基本的に、良いと思ったものはオススメする主義です!


 強く、健康になりませんか!? 
 格闘技ビギナーさん、Welcomeです! 


【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!






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2018年06月23日

明日、24日(日)は休館日です。

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明日、24日(日)は休館日です。

お気を付けください。

道場をお使いになりたい方は、ご連絡を!

※全て先願優先となります。


練習以外でも、レンタルしてますので、お使いになりたい方はお気軽に〜!


■休館日:(特別スケジュールでの開館アリ)
4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日
※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告知致します。

【6月下旬のスケジュール】
24日(日) 練習会形式

【7月のイベント】
14日 晝間貴雅柔術セミナー THE ORIGIN13:00〜
    10th Anniversaryな宴 (bar Bla)19:00〜
16日 骨髄バンクチャリティー やわらぎセミナー

晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
2018年7月14日(土) 13:00〜15:30

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2018年06月22日

記念グッズ製作進行中です!

プレイグラウンドタオル使用の大森先生!

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ネーム入り、良いですよね!


ヒルマ道場も負けじと(?)、10周年企画として、グッズ製作も進行中です。

第一弾の「UNBEATABLE柔術で充実」Tシャツに続いて、渋いのを用意しております!

晝間ならではチョイスと言えるかな!?

「10周年の宴」に参加できないという方には、是非、お買い求め頂きたい逸品です!


ps,
グッズのご要望等あればお聞かせください!


晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」
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PRIDE世代!

40代の方が体験にいらっしゃいました!

30代、40代で柔術を始めようという人は、ご多分に漏れませんね!

『PRIDE』世代です!

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『PRIDE』の影響力は絶大ですね!

そんな総合格闘技に興味のある社会人が格闘技を始めるなら、やはり柔術が一番だと思います!

格闘技を見る目も変わり、より楽しめます!

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コンディショニングやムーヴ、関節技などを体験して頂きました!

格闘技を見ている人は、脳内に映像がある為か、再生がよりスムーズですね〜。

「PRIDE武士道の(ムリーロ・)ブスタマンチかと思いました」(柔術新聞(弟)談)


まだまだ恐いと思われている格闘技ですが、こんなにも続けている人たちがいる。

「そんなことないんだ」と思いませんか?

見るのも面白い格闘技ですが、やるともっと面白くなります!

始めた人しか得られない旨味ですね〜!


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12:00|Permalinkclip!稽古 

2018年06月21日

快適にカラダを動かせるようにしませんか?

稽古の中で行っているムーヴや体操は、カラダの使い方は勿論ですが、機能性の向上も狙っています!

何の気なしにやっていても良くはなって行きますが、目的を意識して行うと、さらに効果的です!


体幹部の動きはシンプルにしていくと6つの動きに集約されます。

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6つの組み合わせで様々な動きを作り出しています。

6つの動きの質を上げて行くと、組み合わせた動きも向上します!

そこを狙った体操やムーヴも取り入れています。

特に、伸ばす動きと縮める動きは、不得意な人が多いかな。

意識して改善したいですね!


ちなみに、近年流行ってる「体幹トレーニング」ぢゃないですよ(笑)。

それよりも前からやってますし。

アレは手軽にできる良さはありますが、ちと違います。



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12:00|Permalinkclip!稽古 

2018年06月20日

走り方って習ったことありますか?

娘さんに教えてあげたいと、走り方のコツを聞かれました!

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晝間、元陸上部だったりします!

しかし、走り方は、習った記憶がないですね(笑)。

まぁ、当時の部活ではそんなものでしょう。


なので、武術家(柔術家)として、いくつかアドバイスさせて頂きました!

※スポーツトレーナーの真似事もしておりますが(笑)。

姿勢、腸腰筋、ブレーキ筋を使わない、引っ張られるイメージ・・・

カラダの機能を上げる叡智が武術には沢山あります!

どんなスポーツにも役立ちます!


ただ、子供がそのまま理解するのは難しいかも(笑)。

お父さん、噛み砕いて教えてあげてくださいな!


ps,
ボルトの腕振り、そうなっているでしょ?


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15:00|Permalinkclip!稽古 

vsサッカーワールドカップな日

サッカーに負けた感が著しかったですね(笑)。

モニターのない飲み屋も閑古鳥とか。

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日本が勝ったようで、それは喜ばしい限り!


さて、菅原さんが2日連続で、さらにポリやん(ノース東京)も来てくれました!

ありがとうございます!

サッカーに興味なし!(笑)

打ち込み(反復練習)して、ロールして、技術交換して。

しっかりと汗も流せました〜!

ダイエット(減量)にもなったかな!?

柔術で充実!


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2018年06月19日

7/14 晝間貴雅テクニック THE ORIGIN

7月14日(土)は、4の付く日ですが、セミナー形式な特別開館します!

宴の前に『柔術で充実!』しましょ!

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普段の稽古では取り上げていないカリキュラム外のテクニックをやろうと思います!

エキセントリックでクレイジーな奴などを!?

お気軽にご参加ください!


【10周年企画】
晝間貴雅柔術セミナーTHE ORIGIN


[日時]2018年7月14日(土) 13:00〜15:30

[会場]ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
    http://www.hiruma-dojo.com
    ▼東京都文京区関口1-48-5第二榎本ビル3階
     東京メトロ有楽町線江戸川橋駅1b出口徒歩1分
     東京メトロ東西線神楽坂駅徒歩8分

[参加費]当日払い:セミナー開始前にお納めください
ヒルマ道場会員:0円
10周年の宴に参加される方:10円
一般:10ドル(JPYでお納めください)
晝間の施術付き:10万円

[予約]晝間へ参加の旨をご連絡下さい。
    メール:hiruma.dojo@gmail.com

[講師]晝間貴雅(ヒルマ道場代表)
柔術黒帯弐段/160cm 55kg
全日本マスター柔術選手権2017 シニア1黒帯ウルトラヘビー級優勝

[内容]
・テクニック講習
・スパーリング or 個別練習&質問タイム(自由選択)



ご参加心よりお待ちしております!

ご不明な点は、お気軽にお問い合わせくださいませ。

また、ご要望等あれば、お聞かせください。



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2018年06月18日

首抜き後転できますか?

巴投げを取り上げている一環で、首抜き後転もちょこっと解説しています。

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体育の授業でやった後転よりも回りやすく工夫された後ろ回りですね。

今は、肩抜き後転と呼んでいる所も多いのかな?

ちなみに、ヒルマ道場では、大きく回る首抜き後転を肩抜き後転と呼称しています。


さて、思っていた、今までやっていたやり方と違ったでしょう?

少し変えるだけで、圧倒的にやりやすくなった筈です!

これは、マット運動の際は勿論ですが、セミナーでも以前取り上げましたね。

カラダの構造を考えれば、こうなのです!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

楽であり、カラダへの負担も少ないです!



 強く、健康になりませんか!? 
 格闘技ビギナーさん、Welcomeです! 


【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!




随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
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12:00|Permalinkclip!稽古 

2018年06月17日

vsギックリ腰!

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突如、スパーリングを中断し、腰痛を訴えるナベさん。

てっきり西やんが腰関節を極めたのかと思いきや(笑)、さにあらず。

足払いを出した瞬間に痛みが走った、と。

「大丈夫かな?」と思いつつ続けたけどダメだったといった所でしょうか。

どうすると痛いか、症状を確認。

上体を反らすと痛い。

程度は軽めですが、ギックリ腰ですね〜。

練習もできないし、お仕事や日常生活にも支障が出てしまい、憂鬱になりますよね。

歩くのも痛い訳ですから。


「後で改善してあげます」(晝間談)

※「治す」って言っちゃいけないのです(笑)。おかしな話ですが。あれ?診断もダメだったかな?(笑)

「えッ!?」

という感じで、一気に笑顔なナベさん(笑)。

できないとでも思ってた?(笑)


「後で」と言いつつ、稽古終盤だったこともあり、流れ的に施術OKな雰囲気に!

いつも通り、2分位ちょこちょこっと。

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ギックリ腰のメカニズム解説の方が長かったかな?(笑)

シャワーを浴びた後に、ダメ押しで「導引」も施しておきました!

(靴を履きながら)
「しゃがめるし、ちゃんと歩けます!」(ナベ談)


簡単に改善されてしまって信憑性に乏しいですか?(笑)

先日の「勇気の授業」で活法をご覧になった方々はいかがでしょう?

信じますか?

まだまだ広く知られていない(昔は広く知られていたけど)だけで、武術には、日本の柔術には素晴らしい叡智が溢れています!

これを活かさないのは勿体無いですよね!?

強さにも、健康にも役立ちますよ!


ps,
日常の腰痛や肩こりも改善可能です!

大森先生もいますしね!

不調なら逆に道場へ!


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プロフィール
東京都文京区江戸川橋ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場:晝間貴雅

晝間貴雅(ひるまあつのり)

1975年生まれ 埼玉県出身
ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表
柔術黒帯弐段
サムライメソッドやわらぎ公認施術者

2002年にストライプル早稲田、2008年にヒルマ道場(常設道場)設立。
※ストライプルは東京都内に4つ、千葉3つ、神奈川2つ、茨城2つ、新潟、静岡、福島、神戸で活動している柔術道場です。

2006年アジア選手権【優勝】
2017年全日本マスター選手権ウルトラヘビー級【優勝】 他、優勝入賞多数。

――――――――――――――

東京都文京区関口1-48-5 第2榎本ビル3階

有楽町線江戸川橋駅1b出口徒歩1分
 ※池袋〜江戸川橋までは3駅6分
東西線神楽坂駅徒歩8分
東西線早稲田駅徒歩10分
都電荒川線早稲田駅徒歩10分
早稲田大学正門から約800m


お問い合わせ
メール:hiruma.dojo@gmail.com
電話:03-3269-5134

公式サイト
東京都文京区江戸川橋ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
会費について
入会金
一般:¥10800

月会費
・フルタイム会員
 男性:¥10800
 女性&22歳(大学生)以下:¥8640
・月8回会員:¥8640
・週1回会員:¥6480
ブラジリアン柔術とは?
『柔術』とは日本古来からの武道で、ブラジルに渡った柔道家・前田光世(コンデ・コマ)がカルロス・グレイシーに技術を伝授。その後、独自の発展を遂げ、寝技主体の着衣格闘技であるブラジリアン柔術(グレイシー柔術)となりました。

誰にでもできるスポーツとして非常に優れたモノであり、日本国内ではここ数年で最も競技人口を増やした競技であると言っても過言ではありません。

また、UFCなどの総合格闘技などで活躍している多くの格闘家が練習に取り組んでいます。

海外では趣味のスポーツとして、また、護身術として、一般の方々に愛好されています。
Archives
Atsunori Hiruma
1975年生まれ。埼玉県入間市出身。野球、水泳、陸上などを経験し、1996年に正道会館東京本部に開校した正道会館柔術クラスに入門。人気漫画『グラップラー刃牙』の主人公範馬刃牙のモデル平直行に師事。同所で行われていた「青い目の侍」アンディ・フグのチーム・アンディにも混じり打撃の習得にも励む。1998年にはプロ格闘技イベント『K-1』のオープニング・ファイトに出場し、総合格闘技の試合を行い、東京ドーム等のリングにも上がった。2000年からはアマチュア格闘技大会『グラップラーズ・ガーラ』を開催し、格闘技の普及に勤める。所英男を始め、プロ格闘技大会に出場することになる選手を多数輩出する大会となる。2002年、早稲田大学生の要請を受け、『ストライプル早稲田』を設立。2004年からは『コパ・ストライプル』『マスター&シニアJAPAN CUP』など柔術の大会も手掛ける。紫帯時代に茶帯や黒帯、全日本サンボ王者に勝利を収めた事もあり、2006年には日本で初開催された国際大会『アジア選手権』で優勝。柔術のみならずグラップリングなども含め、各種大会で優勝入賞を重ねている。2008年、自らの道場を設立。指導歴は20年を越え、日本ではまだまだ少ない柔術黒帯を保持し、古流武術の流れを汲む『サムライメソッドやわらぎ』も学び、療術も含め幅広く柔術を嗜んでいる。2017年には試合復帰し、『全日本マスター選手権』ウルトラヘビー級で優勝。160cm。55kg。ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表。 atsunori hiruma
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