2015年01月

2015年01月31日

拷問部屋、再び

東京都文京区江戸川橋駅ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

「今年も宜しくお願いします」

1月最終日。

ぎりぎり正月に挨拶が間に合った方、新しい仲間など、白帯のストライプ0(初心者)な面々で始まったベーシッククラス。

みんな、白い道衣に白い帯で眩しいですね〜!

稽古は、基礎運動から始まり、KOボーイのリクエストで後三角を。

このブログの記事を読んで、気になって仕方なかったと見えます(笑)。

そういうリクエストも有りです!

が、スパーリング中に起きたトラブル・シューティングにも使って欲しいな〜とも思います!

バランス良く!

絞め技は、「如何にフィットさせるか」ですね。

三角絞め、前でも、後ろでも、裸絞め、十字絞め、送り襟絞め、全て共通です!

ズレていたら絞まりませぬ。

まず、しっかりと当てる。

その為の良い位置・ポジションがあります。

上手くいかない所で頑張っても、絞まる訳がありません。

ズレますからね。

何事もですが、一部(当てる所)だけ見ていないで、全体で考えると、より良くなりますね!


ps,
KOボーイ、スパーリングでは拷問部屋へ入れられていました(笑)。


【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!



随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
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ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



20:00|Permalink このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote 稽古 

カフェ屋のコーヒー(110)

東京都文京区江戸川橋駅ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場BROOKLYN MILLS(東京都豊島区)
アイスコーヒー
¥480
苦味☆☆弱
酸味☆半


珍しい香ばしさ。

麦芽を焙煎したような〜・・・?

悪く言うと、麦茶的な?(笑)


「日本の文化の一つとしてアイスコーヒーを嗜んでおります」


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15:00|Permalink このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote 晝間の飲んだコーヒー達 

寒い日はゴロゴロするに限ります!

東京都文京区江戸川橋駅ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

朝からの雪。

止みはしましたが、

「こりゃ、みんなお休みかな?」

と思っていたら!

いつもより早い来館の人達もいたりして!

スパーリングで汗を滴らせ!

Xパス、ベリンボロ、絞め技などなど、アドバイスや技研究!

筋トレもしちゃったり!

寒い外気とはかけ離れた熱心な練習が繰り広げられておりました!

寒い日は、「外で走りたくない」なんて話が出ていましたね。

こんな日は、室内(道場)でゴロゴロ転がり合うに限りますね〜!


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2015年01月30日

連続で数をこなすと

「連チャンでやってみな」

基礎的な動作を練習していた白帯への岩井さんのアドバイスがナイスでしたね〜!

回数を多くや素早くなどすると、簡単に言って、大変ですよね?

そうすると、自然と身体の負担を減らそうとして楽な動きを探し、無駄な部分が削ぎ落とされて行きます。

効率の良い動きになるのです!

連続で数をこなす練習も大切なのです!


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痩せやすいのは冬場!?

「痩せましたか?」

一月半振りに会った方から。

実は、自身でも、「痩せたかな?」と思っておりました。

しかし、ダイエット、ましてや減量なんてやっておりませぬ。

以前から、冬場の方がカラダの代謝が上がるので、痩せやすいのは知っておりました。

汗をかくから夏場だと思われがちですが、意外と違うのです。

ここ数年で、それを実感しております!

特に、夏場と違うことをやっている訳ではないのに、痩せます。

自然と。

体重計の数字ではなく、見た目で違いが分かります。

グッドシェイプなカラダを作るには冬場がオススメです!

この時期に運動を習慣付けてみては如何でしょうか!?

勿論ですが、柔術がオススメです!


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00:00|Permalink このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote コラム 

2015年01月29日

ストライプル新作Tシャツ発売です!

東京都文京区江戸川橋駅ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場東京都文京区江戸川橋駅ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

ストライプルの新作Tシャツができました!

注文を受け付けます!

佐久間君が任命されたにも関わらず何もしないので、晝間迄お願いします!(笑)

【サイズ】S、M、L、LL
¥3000
※前払いでお願いします。


記名用紙を用意しておきますので、記入するか、晝間迄ご連絡下さい!

お渡しは2月下旬頃になると思います。

宜しくお願いします!


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18:00|Permalink このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote お知らせ 

最終奥義!?

師匠に柳生心眼流の最終奥義を習ってきました!

早速、稽古中にちょこっと披露。

グレイシーでも、ブラジリアンでもない柔術。

古流の武術は、まだまだ多くの方に、怪しい、使えない等々、思われておりますが、知らないだけだと思います。

そういう所も多々ありますが(笑)。

武術は物理学なのです。

佐々木さんは、興味を持っていましたね〜!

説明受けて、実際に体感すると、信じるしかない!?(笑)

興味を持ったり、面白がってくれる方にはお教えしますよ〜!

まぁ、僕レベルで教えるなんておこがましく、「一緒に学びましょう」といった感じですね。

で、師匠のお話を聞いている時、形を見て、「そのまま、あの技の形じゃん」と思っていたら、やっぱりでした!

※あえて技名は伏せます(笑)。

その使い方で掛けてみると、加わる力が違うと。

既存の技法がパワーアップ!?

喰らってみたい方は、是非、晝間まで!(笑)

すでに、スパーリングで喰らった方々は、なんか違うと思って頂けたかしら?

もう、警戒されちゃいますね(笑)。


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関節技は梃子の原理

体験の方を迎えての柔術入門クラス!

基礎運動から始めて、関節技を中心にお送りいたしました!

体験の方のチョイスで、アキレス腱固めから!

「(遊びでやっても?)極らない」とおっしゃっていましたが、直ぐにできてしまいましたね〜!

受け手の佐々木さんもビックリ!?

次いで、入り方も紹介し、その後は、腕関節技も2つほど。

コツを掴むのが早いですね〜!

形は違えど、関節技は全て梃子の原理。

原理原則を身に付けると、習得も、応用も、容易になりますね!


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2015年01月28日

技研究!術研究!

東京都文京区江戸川橋駅ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

腰切り系、三角、腕絡み系、テイクバック、そして、武術的なアレ(仮称:でこクイ)・・・

自分が研究中の技法、以前やられた技法、先日の大会で目撃した技法などなど。

技研究やアドバイス、質問会な感じで、色々と意見を出し合いました!

こういうのも柔術の面白さですよね〜!

一人で考える時間も必要ですが、仲間と考えると、より広がり、より多くの可能性が見出だせますね!

そして、自分も、仲間も、成長しちゃう!

良いですね〜!


ちなみに、武術的なアレは骨の形状と皮膚の流れです。

多くの人にとって「?」だと思うので、詳しくは書きません(笑)。

が、できるとブラジリアン柔術ルール内でも使える場面はありそうですね。


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ベーシックな打ち込み

東京都文京区江戸川橋駅ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

ガードポジションでの腕十字!

ベーシック1!

ヒップスロー!

久しぶりに来館のヨシヲさん中心に、ベーシックな技の打ち込み(反復練習)をしておりました!

良いですね!

ベーシックな技術は大切にして下さい。

そこには様々な要素・エッセンスが詰まっています!


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プロフィール
東京都文京区江戸川橋ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場:晝間貴雅

晝間貴雅(ひるまあつのり)

1975年生まれ 埼玉県出身
ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表
柔術黒帯参段
サムライメソッドやわらぎ公認施術者

2002年にストライプル早稲田、2008年にヒルマ道場(常設道場)設立。
※ストライプルは東京都内に6つ、千葉3つ、神奈川2つ、茨城2つ、新潟、静岡、福島、神戸で活動している柔術道場です。

2006年アジア選手権【優勝】
2017年全日本マスター選手権ウルトラヘビー級【優勝】 他、優勝入賞多数。

――――――――――――――

東京都文京区関口1-48-5 第2榎本ビル3階

有楽町線江戸川橋駅1b出口徒歩1分
 ※池袋〜江戸川橋までは3駅6分
東西線神楽坂駅徒歩8分
東西線早稲田駅徒歩10分
都電荒川線早稲田駅徒歩10分
早稲田大学正門から約800m


お問い合わせ
メール:hiruma.dojo@gmail.com
電話:03-3269-5134

公式サイト
東京都文京区江戸川橋ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
会費について
入会金
一般:¥10800

月会費
・フルタイム会員
 男性:¥10800
 女性&22歳(大学生)以下:¥8640
・月8回会員:¥8640
・週1回会員:¥6480
ブラジリアン柔術とは?
『柔術』とは日本古来からの武道で、ブラジルに渡った柔術家・前田光世(コンデ・コマ)がカルロス・グレイシーに技術を伝授。その後、独自の発展を遂げ、寝技主体の着衣格闘技であるブラジリアン柔術(グレイシー柔術)となりました。

誰にでもできるスポーツとして非常に優れたモノであり、日本国内ではここ数年で最も競技人口を増やした競技であると言っても過言ではありません。

RIZIN、UFCなどの総合格闘技/MMAなどで活躍している多くの格闘家が練習に取り組んでいます。

海外では趣味のスポーツとして、また、護身術として、一般の方々にも広く愛好されています。
Archives
Atsunori Hiruma
1975年生まれ。埼玉県入間市出身。野球、水泳、陸上などを経験し、1996年に正道会館東京本部に開校した正道会館柔術クラスに入門。人気漫画『グラップラー刃牙』の主人公範馬刃牙のモデル平直行に師事。同所で行われていた「青い目の侍」アンディ・フグのチーム・アンディにも混じり打撃の習得にも励む。1998年にはプロ格闘技イベント『K-1』のオープニング・ファイトに出場し、総合格闘技の試合を行い、東京ドーム等のリングにも上がった。2000年からはアマチュア格闘技大会『グラップラーズ・ガーラ』を開催し、格闘技の普及に勤める。所英男を始め、プロ格闘技大会に出場することになる選手を多数輩出する大会となる。2002年、早稲田大学生の要請を受け、『ストライプル早稲田』を設立。2004年からは『コパ・ストライプル』『マスター&シニアJAPAN CUP』など柔術の大会も手掛ける。紫帯時代に茶帯や黒帯、全日本サンボ王者に勝利を収めた事もあり、2006年には日本で初開催された国際大会『アジア選手権』で優勝。柔術のみならずグラップリングなども含め、各種大会で優勝入賞を重ねている。2008年、自らの道場を設立。指導歴は20年を越え、日本ではまだまだ少ない柔術黒帯を保持し、古流武術の流れを汲む『サムライメソッドやわらぎ』も学び、療術も含め幅広く柔術を嗜んでいる。2017年には試合復帰し、『全日本マスター選手権』ウルトラヘビー級で優勝。160cm。55kg。ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表。 atsunori hiruma
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