2015年09月

2015年09月30日

筋肉トーク

東京都文京区江戸川橋駅ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

「広背筋どうですか?」
「キレてます!」

プロティンから始まった筋肉トークが花盛り。

最近、筋肉キャラが増えつつある?

肥後さんを筆頭に(笑)。

「格闘技=筋肉」と思っている人も多いと思います。

いやいや、決して、そんなことはありません。

特に、ブラジリアン柔術は。

筋トレしていない人の方が多くても不思議ではなし。

しかし、筋肉大好きな人たちがいるのも確か!(笑)

なんとなく、若手に多いかな?

この会話も20代が中心でしたし。

ヒルマ道場筋トレ部終身名誉顧問の肥後さんはアラフォーですけど(笑)。

勿論、世界のトップ選手たちは、トレーニングしています。

やる気のある人は、ドンドンやりましょう!

「トレーニングは裏切らない」


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池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!


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昨日の出稽古!

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ストライプル・ノース東京のポリやんが来てくれました!

ありがとうございます!

二週連続なのは、ノースの休館と恒例の試合前が続いただけ?(笑)

ガードワークで、体格差のある若者をも翻弄しておりました。

さて、日曜日の試合はどうなりますかな?

同カテゴリーに強豪がいますからね〜。

見物ですな。


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10/4 ホーウス杯に3名エントリー!

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10月4日(日)に開催される『ホーウス・グレイシー杯』に以下の3名がエントリーしております!

[大会名]ホーウス・グレイシー・カップ
[開催日]2015年10月4日(日)
[会場]台東リバーサイドスポーツセンター

■マスター3紫帯ミドル級
中村健一郎

■マスター3紫帯オープンクラス
中村健一郎

■アダルト青帯フェザー級
花田悠太

■アダルト青帯オープンクラス
花田悠太

■マスター1青帯ライトフェザー級
西野信行

■マスター1青帯オープンクラス
西野信行


応援、よろしくお願いします!


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2015年09月29日

仲秋の超月!

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文京区の超月。

稽古終了後、撮ってみました!

とある屋上に上がりまして。

場所は違いますが、先日の十五夜と同じカメラ、同じ倍率で撮影。

池袋の名月と比べてみましょう。

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・・・。

ちょっと大きい?


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17:00|Permalink このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote 四方山話 

コツを掴む

関節技は、極める相手の手足を固定しますね。

その際、どう固定するのか?

持ち方・持つ位置によって、効果の程が違います。

今回、取り上げたのは、腕絡み。

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こういう腕に腕を絡める技法ですね。

一番分かりやすいと思います。

軽量級で使う人がいるし(笑)。

最近は、そうでもないか。

筋肉に任せ、力尽くで押さえても、効果は薄く、良い形にならないことが多くないですか?

コツが分かった人に持たれると、全く別物。

嫌さ、絶望感が違います(笑)。

「逃げられないッッ!!」

意識すべきコツは、骨です。

武術的な言い回しだと、骨の取り方。

皮膚、筋肉、骨格。

体の一番奥にある骨にアプローチした方が、効果が高いのです。

骨を掴みましょう!


ps,
体の旧字体って、ご存知ですか?

「骨」偏に、「豊か」と書いて、「體」。

骨が豊かなのが、体。

それが現代よりも身体感覚・能力が優れていた昔の人がイメージしていた体なのです。

骨を重要視していたことが伺い知れますね。


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12:00|Permalink このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote 稽古 

2015年09月28日

中秋の名月

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池袋の名月。

撮影してみました!

デジカメで三脚等なしの人力撮影です。

にしては!

と自画自賛(笑)。

で、これは埼玉の名月。

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この時期、巷ではハロウィンが席巻中ですが、日本人ならお月見と洒落たい所!

日本は、元々、太陰暦を用いていた訳で、月は生活に根差した存在です。

『ドラゴンボール』、『NARUTO』、そして『ONE PIECE』などなど。

人気漫画でも、月は重要な役割なのですよ!


そして、今宵は、スーパームーン!

一番離れている時から約5万km、地球へ近づくそうです。

二夜連続の月の恵み。

仕事帰りに、夜空を見上げてみては如何でしょうか?


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17:30|Permalink このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote 四方山話 

やわらぎ → 柔 → 柔術 → JIU-JITSU

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「和を以て貴しとなす」

と述べたのは聖徳太子と言われておりますが、これ「和」の読みは

「わ」

じゃないとか。

「やわらぎ」

だとか!

古代からあった言葉なんですね〜。

意味合いとしても、その方がしっくりくると。

さて、江戸時代初期の学者・思想家である山鹿素行によると、武術は元々

「手」

と言われていたとか。

空手の手も、この「手」だと思われます。

「あの手で行こう」

なんて言いますよね?

手段や方法といった意味合い。

この「手」に、柔らかな理合を用いたことから、

「やわらぎ」

と呼ばれていたそうです!

それが略されて

「やわら(和・柔)」

になり、その内

「柔術」

と言われるようになったと。

「柔術と書いて、『やわらぎ』とも読む」

という話を聞いていたのですが、「やわらぎ」の方が先なんですね!

ちなみに、この「やわらぎ」、漢字では「和義」とも書くとか。

日本で最初にブラジリアン柔術のクラスを作ったのは、師匠・平直行。

そのクラスがあった正道会館の館長(現宗師)のお名前ではありませんか!

偶然と言ってしまえばそれまでですが、面白い。

また、「手」は、取手(捕手)などとも言われていたそうです。

取手は、ストライプルの支部がある所ですね〜!

う〜ん、関係ある名称がいくつも出てくる!

こういう文化面、忘れ去られているルーツとでも言いましょうか、興味深いですな!

新たな世代へも伝え継いで行きたいものです。


■『サムライメソッドやわらぎ』とは?
東京都文京区江戸川橋駅ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場:『サムライメソッドやわらぎ』とは?


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2015年09月27日

僕の飲んだ『壽喜心』『月山』『武勇』(142)

adbf3d21.jpg坊夜(東京都文京区)
壽喜心[愛媛・首藤酒造]
¥850(一合)
精米歩合:雄町60%
日本酒度−1.5
アルコール16〜16.9度
酸度1.5


純米生酒中汲み。

読みは「すきこころ」。

薫り高いちょい辛口。

に感じるけど、日本酒度はマイナスなんだよね。

その中に、ふっくらとした旨味。


9588640b.jpg月山[島根・吉田酒造]
¥750(一合)
精米歩合:五百万石70%
日本酒度+9
アルコール18〜19度
酸度1.5


純米無濾過生原酒。

十五夜、スーパームーン、海外では皆既月食なので、月セレクト。

スッキリした辛口。

だけど、淡麗辛口ではなく、旨味がある。

食べ合わせによっては甘味も分かる。

ちなみに、前に飲んだ時は「ちょい重め」と表現している。

今回は、その感じはしなかったな〜。


e83dffd4.jpg武勇 和[茨城]
¥900(一合)
精米歩合:雄町58%


純米吟醸一回火入れ。

読みは「ぶゆう なごやか」。

名前からして飲んでみたいと思っておりました。

円やかな中に苦味を少々感じる。

ちょい辛口。

からすみチーズ(自家製)とやると甘味増。


「日本の文化の一つとして日本酒を嗜んでおります」


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19:00|Permalink このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote 晝間の飲んだ日本酒達 

編み出した男

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ヒルマ道場きってのモダンボーイ。

徹夜で動画見ていたりと、技法の修得に余念がない訳ですが・・・

遂に、オリジナルの新技を考案!

試しつつ、意見を求めておりました。

新しい技法を考えたり、使用する。

こういった自由度の高さもブラジリアン柔術の面白さの一つ。

武術で言う所の「工夫伝」でしょうか。

柔軟な発想や探究心などがないと、新しい技法は編み出せません。

仮に、すでに誰かがやっている技法であったとしても、自分で考えて、それに辿り着いたということは、素晴らしいですね!


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風邪かな?

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風邪っぽい症状が出たら、それは免疫力が低下しています。

菌やウイルスは、普段から身の回りにあったりします。

発病しないのは、免疫力が高いからなんですね。

疲労やストレスで免疫力は低下。

つまり、急に激しい練習をしたり、運動量を増やしたりすると低下しやすい訳です。

カラダが着いて行きませんから。

季節の変わり目なんかだと、さらにですね。

転職や転居なんかもね。

例えば、筋肉痛は痛みという信号なので、分かりやすいですね。

免疫系は分かりにくいとは思いますが、そういった体調の変化はカラダからの声です。

しっかり、聞き取れるようにして、早めに調整したいですね!

焦らず、徐々に。

カラダを慣らしながら、運動量は増やしましょう!

歳を重ねたら、特にね。


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プロフィール
東京都文京区江戸川橋ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場:晝間貴雅

晝間貴雅(ひるまあつのり)

1975年生まれ 埼玉県出身
ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表
柔術黒帯参段
サムライメソッドやわらぎ公認施術者

2002年にストライプル早稲田、2008年にヒルマ道場(常設道場)設立。
※ストライプルは東京都内に6つ、千葉3つ、神奈川2つ、茨城2つ、新潟、静岡、福島、神戸で活動している柔術道場です。

2006年アジア選手権【優勝】
2017年全日本マスター選手権ウルトラヘビー級【優勝】 他、優勝入賞多数。

――――――――――――――

東京都文京区関口1-48-5 第2榎本ビル3階

有楽町線江戸川橋駅1b出口徒歩1分
 ※池袋〜江戸川橋までは3駅6分
東西線神楽坂駅徒歩8分
東西線早稲田駅徒歩10分
都電荒川線早稲田駅徒歩10分
早稲田大学正門から約800m


お問い合わせ
メール:hiruma.dojo@gmail.com
電話:03-3269-5134

公式サイト
東京都文京区江戸川橋ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
会費について
入会金
一般:¥10800

月会費
・フルタイム会員
 男性:¥10800
 女性&22歳(大学生)以下:¥8640
・月8回会員:¥8640
・週1回会員:¥6480
ブラジリアン柔術とは?
『柔術』とは日本古来からの武道で、ブラジルに渡った柔術家・前田光世(コンデ・コマ)がカルロス・グレイシーに技術を伝授。その後、独自の発展を遂げ、寝技主体の着衣格闘技であるブラジリアン柔術(グレイシー柔術)となりました。

誰にでもできるスポーツとして非常に優れたモノであり、日本国内ではここ数年で最も競技人口を増やした競技であると言っても過言ではありません。

RIZIN、UFCなどの総合格闘技/MMAなどで活躍している多くの格闘家が練習に取り組んでいます。

海外では趣味のスポーツとして、また、護身術として、一般の方々にも広く愛好されています。
Archives
Atsunori Hiruma
1975年生まれ。埼玉県入間市出身。野球、水泳、陸上などを経験し、1996年に正道会館東京本部に開校した正道会館柔術クラスに入門。人気漫画『グラップラー刃牙』の主人公範馬刃牙のモデル平直行に師事。同所で行われていた「青い目の侍」アンディ・フグのチーム・アンディにも混じり打撃の習得にも励む。1998年にはプロ格闘技イベント『K-1』のオープニング・ファイトに出場し、総合格闘技の試合を行い、東京ドーム等のリングにも上がった。2000年からはアマチュア格闘技大会『グラップラーズ・ガーラ』を開催し、格闘技の普及に勤める。所英男を始め、プロ格闘技大会に出場することになる選手を多数輩出する大会となる。2002年、早稲田大学生の要請を受け、『ストライプル早稲田』を設立。2004年からは『コパ・ストライプル』『マスター&シニアJAPAN CUP』など柔術の大会も手掛ける。紫帯時代に茶帯や黒帯、全日本サンボ王者に勝利を収めた事もあり、2006年には日本で初開催された国際大会『アジア選手権』で優勝。柔術のみならずグラップリングなども含め、各種大会で優勝入賞を重ねている。2008年、自らの道場を設立。指導歴は20年を越え、日本ではまだまだ少ない柔術黒帯を保持し、古流武術の流れを汲む『サムライメソッドやわらぎ』も学び、療術も含め幅広く柔術を嗜んでいる。2017年には試合復帰し、『全日本マスター選手権』ウルトラヘビー級で優勝。160cm。55kg。ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表。 atsunori hiruma
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