2016年05月

2016年05月31日

ハーフガード研究会

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

スパーリングの合間、ディープハーフの打ち込みからハーフガード研究会へ!

首・脇を取られ、ガッツリ固められたハーフガード。

スイープへ、フルガードへ、フックガードへ、極めへ、Zガードへetc.

あなたなら、どうしますか?


終盤には、肩固め研究会も催されました!

肩固めも色んな極め方がありますよね。

自分のやりやすい方法をチョイスしましょう!

みんなで「あーだ、こーだ」と意見と知恵と技法を出し合う。

面白く興味深いですね〜!


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19:00|Permalink このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote 稽古 

夏間近!?

という訳でもないですが、最近、ノーギ柔術な展開が増えつつある?

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海外では夏はノーギがスタンダードな感じとも聞きます。

最近もそうなのかな?

僕も上衣を脱いで、お相手頂きました。

僕の場合、そんなに変わらないんですけどね(笑)。

ノーギだからではないと思いますが、リクエストを頂き、バラトプラッタを。

肩を極める関節技です。

スパーリングを見ていると、意外と入れそうな場面にみんな遭遇しています。

チャレンジしてみては?


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17:00|Permalink このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote 稽古 

ブルース・リーもやっていた!?

背中を鍛えるトレーニングはないかとのご質問を受けまして。

ある意味、タイムリーな(笑)。

すでにローイング系の種目はやっていたので、プルオーバーをご紹介。

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ブルース・リーも採用していたトレーニングです。

あの逆三角形なカラダを作った一端ではないかと!

合わせて、初動負荷理論もご紹介。

こちらはイチロー選手が採用しているトレーニング方法ですね。

アレンジを加えたので、効いたでしょ?

目的が違えば、やり方も変えた方が効果的。

ケトルベルにもチャレンジしていましたね。

ちょっと『やわらぎ』的なお話を加えつつの競技特性を考え、オススメな種目もアドバイス。

競技特性や武術・『サムライメソッドやわらぎ』など日本の叡智も加味したり。

そこが一般的な西洋式トレーニングとの違いですかね。


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30年使えるホウキ!

KKBさんに箒を頂きました!

ありがとうございます!

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フランスでは節目節目に箒を贈る習慣があるそうです。

過去の悪いことを掃い「新しい人生を進みなさい」という意味で。

日本でも災いや邪を祓うとされています。

箒って縁起物なんですね〜。

あ、KKBさんはフランス人ではありませんよ(笑)。

さて、この箒、なんでも鎌倉時代から伝わる製法、同じ材料で作られているそうです!

確かに、特殊と言いますか、今までに見たことのない造りです。

しかも、「一生に三本」と言われる程、丈夫なのだとか。

伝統の国産手造り箒。

素敵な物をありがとうございます!

大切に使わせて頂きます!


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2016年05月30日

穏やかでも深みのあるロール

前日と打って変わって(?)まったりロールな日曜アフタヌーン。

前日参加した人は、燃え尽きた?(笑)

「年齢はただの数字」(アーネスト・ホースト談)

ではありますが、重ねたらメリハリは大切ですからね〜。

熱いロールも面白いですが、考えながらのロールも良いものです。

穏やかだけど、深みを感じさせる面白さです!

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坂道で電動自転車を追い越す60代!

サンデー60代柔術。

ご都合に合わせ、さくっと自主練。

ムーヴをメインに筋トレを少々。

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こうした使い方もアリですね!

開館時間であれば、自由に使って下さい!

少しでもやった方がプラスですからね!

少しずつでも継続していれば、様々な効果がある訳で。

坂道で電動自転車を折り畳み式自転車で追い越したとか!

電動自転車に乗る人は分かると思いますが、これ凄いです。

しかも呼吸はあまり乱れなかったとか!?

実生活で効果を実感されるというのは、格闘技的な強弱とはまた違った喜びがありますね〜。

柔術の練習は、体力増強にも有効です!


 8/11(木・祝)開催! ストライプル交流イベント2016 
【開催情報ログ】
http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/cat_48274.html



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モーガンというと・・・

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高倉さんに頂きました。

お心遣いありがとうございます!

モーガンというと『ONE PIECE』好きだと「斤手の」って感じなのですが(笑)、クッキーであります。

オレンジ蜂蜜とメイプルシロップでかためたナッツを載せているのがナイスですね!

クッキーのほろ苦さとナッツの香ばしさが甘さとあいまったハーモニー。

ご馳走様です!


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2016年05月29日

岩井クラス!

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岩井さんクラスに参加させて頂きました!

みんな、ウォーミングアップの時点で、キてましたよね?(笑)

決して、特別キツい内容という訳ではないので、逆に、普段がいかにユルいかという(笑)。

テクニックは、「下から」というリクエストに応え、スパイダーガードからのスイープでありました。

先日、2番目の技をやられましたよ〜(笑)。

スパーリングは、いつも以上に熱心な感じでしたね〜!

楽しく心地好い疲労感に包まれた、良い練習になりました!

岩井さん、ありがとうございました!


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くるくる回る

週末キッズ柔術は、ニー・オン・ザ・ベリー。

相手の腹部に片膝を乗せて制する柔術ならではの押さえ方です。

前回の確認復習&+αをしてから今回は腕ひしぎ十字固め。

極め方は習得済みなので、動き方重視で。

相手の上でくるくる回ります。

まずはミットの上で、次いで実際に人の上で。

上手く動けると相手を乗りこなしている感じになります。

できるとカッコいい系の技法ですね〜。


【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!



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ロッポンギ!

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遂に、『柔術新聞』の道衣「ロッポンギ」が届きました!

ありがとうございます!

日本で三番目に袖を通した男です(笑)。

最近は、黒道衣はあまり着ていないので

「新鮮」(柔術新聞〈弟〉談)

限定50着なので、Shoyorollよりレア?

何年やっていても新しい道衣は嬉しいですね〜!


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プロフィール
東京都文京区江戸川橋ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場:晝間貴雅

晝間貴雅(ひるまあつのり)

1975年生まれ 埼玉県出身
ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表
柔術黒帯参段
サムライメソッドやわらぎ公認施術者

2002年にストライプル早稲田、2008年にヒルマ道場(常設道場)設立。
※ストライプルは東京都内に6つ、千葉3つ、神奈川2つ、茨城2つ、新潟、静岡、福島、神戸で活動している柔術道場です。

2006年アジア選手権【優勝】
2017年全日本マスター選手権ウルトラヘビー級【優勝】 他、優勝入賞多数。

――――――――――――――

東京都文京区関口1-48-5 第2榎本ビル3階

有楽町線江戸川橋駅1b出口徒歩1分
 ※池袋〜江戸川橋までは3駅6分
東西線神楽坂駅徒歩8分
東西線早稲田駅徒歩10分
都電荒川線早稲田駅徒歩10分
早稲田大学正門から約800m


お問い合わせ
メール:hiruma.dojo@gmail.com
電話:03-3269-5134

公式サイト
東京都文京区江戸川橋ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
会費について
入会金
一般:¥10800

月会費
・フルタイム会員
 男性:¥10800
 女性&22歳(大学生)以下:¥8640
・月8回会員:¥8640
・週1回会員:¥6480
ブラジリアン柔術とは?
『柔術』とは日本古来からの武道で、ブラジルに渡った柔術家・前田光世(コンデ・コマ)がカルロス・グレイシーに技術を伝授。その後、独自の発展を遂げ、寝技主体の着衣格闘技であるブラジリアン柔術(グレイシー柔術)となりました。

誰にでもできるスポーツとして非常に優れたモノであり、日本国内ではここ数年で最も競技人口を増やした競技であると言っても過言ではありません。

RIZIN、UFCなどの総合格闘技/MMAなどで活躍している多くの格闘家が練習に取り組んでいます。

海外では趣味のスポーツとして、また、護身術として、一般の方々にも広く愛好されています。
Archives
Atsunori Hiruma
1975年生まれ。埼玉県入間市出身。野球、水泳、陸上などを経験し、1996年に正道会館東京本部に開校した正道会館柔術クラスに入門。人気漫画『グラップラー刃牙』の主人公範馬刃牙のモデル平直行に師事。同所で行われていた「青い目の侍」アンディ・フグのチーム・アンディにも混じり打撃の習得にも励む。1998年にはプロ格闘技イベント『K-1』のオープニング・ファイトに出場し、総合格闘技の試合を行い、東京ドーム等のリングにも上がった。2000年からはアマチュア格闘技大会『グラップラーズ・ガーラ』を開催し、格闘技の普及に勤める。所英男を始め、プロ格闘技大会に出場することになる選手を多数輩出する大会となる。2002年、早稲田大学生の要請を受け、『ストライプル早稲田』を設立。2004年からは『コパ・ストライプル』『マスター&シニアJAPAN CUP』など柔術の大会も手掛ける。紫帯時代に茶帯や黒帯、全日本サンボ王者に勝利を収めた事もあり、2006年には日本で初開催された国際大会『アジア選手権』で優勝。柔術のみならずグラップリングなども含め、各種大会で優勝入賞を重ねている。2008年、自らの道場を設立。指導歴は20年を越え、日本ではまだまだ少ない柔術黒帯を保持し、古流武術の流れを汲む『サムライメソッドやわらぎ』も学び、療術も含め幅広く柔術を嗜んでいる。2017年には試合復帰し、『全日本マスター選手権』ウルトラヘビー級で優勝。160cm。55kg。ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表。 atsunori hiruma
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