2017年10月

2017年10月31日

ハッピーハロウィン!

先日、ハロウィンパーティーに参加してきました!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場


仮装してない人も参加可のイベントでしたが、そこはしとかないとね!

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何事も乗っといた方が面白いでしょ!


晝間らしいコスプレとお思いでしょうが、何のコスプレするかは悩みましたよ〜。

なんだかんだで、晝間が一番選びそうなモンキー・D・ルフィになりました。

初期案は、キャッツアイだったんですけどね〜(笑)。


で、意外や意外、海賊繋がり!

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話を聞くと、危なく被る所でした(笑)。

メジャー過ぎるの選んだので、その心配は若干していました(笑)。


大森チョッパーもいたので、海賊率高し!

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というか、一時は、完全に海賊の酒場でした(笑)。


チョッパーの帽子は、見覚えある人も多いのでは?

例年『漢祭り』で代わる代わるかぶっていたものです。


本当の意味での麦わらの一味。

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カールのおじさんと麦わら繋がりになるとは思わなかった(笑)。


サービスショットです(笑)。

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【格闘技体験会あり〼】
11/12(日) 10:00〜 中央区スポーツセンター第一武道場
格闘技・武道に興味がおありの方々、是非、お会いしましょう!
11/12東京都中央区で格闘技体験!「格闘技つまみ食い!」


随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
東京都文京区江戸川橋駅1b出口徒歩1分ブラジリアン柔術道場
  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
【公式サイト】http://www.hiruma-dojo.com
入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
ストライプル早稲田☆ヒルマ道場モバイルサイト



18:20|Permalink このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote 四方山話 

トライアングル・フォーメーション

最終盤な講義は、三角談義となりまして!

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特に、ディフェンスについて。

スパーリングで、絞められ捲ってましたからね(笑)。

相手が悪いと言えば、それまでですが(笑)。


知ってはいるけどまとまってない。

体系立てられていない。

そんな感じだったので、ロジックをお伝えしました。

※お忙しいなど、スパーリングへの参加のみになると陥りやすいです。

正しい形は勿論、使うべき状況で使わないと上手く機能しないですからね。

段階によって目的が変わります。

目的が変われば、使う技も変えた方が良いですね!


ご存知のように、3日後に晝間の三角絞めセミナーがありますよ!(笑)

よろしければ、どうぞ!


【文化の日】
白帯ビギナーさんは勿論、「今さらだけど、教わりたい」の声にも応えます☆

 11/3(金・祝) 晝間貴雅ブラジリアン柔術セミナー   

ヒルヒル☆テクニック@三角絞め【上巻】

11/3(金・祝) 晝間貴雅ブラジリアン柔術セミナー「ヒルヒル☆テクニック@三角絞め【前三角:上巻】」

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速くより早めに

一つずつの技の速さは、それほど気にしなくても大丈夫です。

特に、打ち込み(反復練習)は、形が身に付く前に速くやろうとすると、雑になること請け合いです。

丁寧に反復し、滑らかで、無駄のない動きを目指しましょう!

結果、速くなります!

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さて、速いに越したことはありませんが、一つずつが速ければ上手く行くかといえば、そうでもありません。

相手あってのことですから。

それよりも早めに動くことを意識してみましょう。

勿論、すぐに実行は難しいとは思います。

まずは、その意識を持つこと。

大抵の場合、状況判断が遅れがちです。

経験による所も大きいのですが、すでにテクニックで取り上げているシチュエーションも多々あるかと思います。

脳のシナプスを繋げましょ!


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ヒルヒル☆テクニック@三角絞め【上巻】

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2017年10月30日

組み合わせてもOKです!

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アフタヌーン柔術は、パスガードを取り上げました!

レッスン中にもお伝えしましたが、テクニックは組み合わせて使って頂いて構いません。

,鬟戞璽垢法↓△里海良分を組み込むと、い通椶竜史ヾ粟!

みたいな。

シチュエーション、相性、リアクションなどなど。

色々な要因があり、変化が必要になるケースも生まれます。

強引に貫くより、柔軟に対処しましょう!

必要な部分をピックアップして使ってください!


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ヒルヒル☆テクニック@三角絞め【上巻】

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コンセプトを知ることで

ご質問を頂き、コンセプトというお話をさせて頂きました!

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技を覚えてもスパーリングで使えない。

簡単に言うと、防がれてしまうなど。

形だけ覚えた技だと、そうなりやすいですね。

考え方、コンセプト、意味、理解度・・・

表現方法は様々ですが、実際に使うには、その技に纏わる諸々も必要になるからです。


多くの技を知る。

それはそれで意味があります。

技に内包されているコンセプトを理解すると、実用度が上がります!

そして、そのコンセプトは、他の技にも活きてきますよ〜!


ps,
ちなみに、上達の早い人は、これができているのです!


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ヒルヒル☆テクニック@三角絞め【上巻】

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2017年10月29日

ルールを覚えると、より面白く、より上達しやすくなります!

スパーリングは、基本的に国際ブラジリアン柔術連盟(IBJJF)ルールで行われております!

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お互いの申し合わせがあれば、足関節を解禁したり、例えば、『EBI(エディ・ブラボー・インビテーション)』ルールとかでやって頂いても構いません!

それこそ、『RIZIN』や『UFC』ルールでも。

ガチでなければ(笑)。


スパーリングに参加する人は、ルールを覚えましょう!

覚える気があるなら、ルールブックを、まず、一読してみましょう!

https://www.jbjjf.com/rules/ibjjfrule/

ルールを覚えた方が、柔術を楽しめます!

「関節を極める」
「首を絞める」

この2つが最終的な目的地となりますが、そこに辿り着くまでに多くの勝負が存在します!

テイクダウン、パスガード、スイープなど、倒して終わりじゃない、抑えて終わりじゃないからこその、言わば小さな勝敗。

マウントやバックのポジションを取る取らせないというシチュエーションごとの勝負もありますね。

そこは譲って、こっちをもらおうなどの駆け引きも生まれ、攻防がより面白味のあるモノになります!


シチュエーションごとの勝負に勝てば、ポイント獲得。

ポイントシステムを理解していると、こういった各攻防を疎かにできなくなります。

また、よりビッグポイント獲得を狙って行けば、一本(極め)に近付くようにルールは作られています。

ルール自体が学習システムになっているとも言えますね!


ルールを知らなくても楽しめる部分はありますが、分かっていた方が柔術は圧倒的に面白いです!


【文化の日】
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 11/3(金・祝) 晝間貴雅ブラジリアン柔術セミナー   

ヒルヒル☆テクニック@三角絞め【上巻】

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2017年10月28日

11/12 ストライプル柔術祭り2017《テクニック講習につきまして》

11/12(日)開催の『ストライプル柔術祭り』。

テクニック講習ですが、3箇所に分かれ、3名の講師が同時進行で行います!

何を、誰を、受講するかは自由選択できる形式です!


肉フェスやラーメンショーみたいな感じです(笑)。


イメージとして

★試合向け選手コース:八田亮先生
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★愛好家向け知的好奇心コース:佐藤文紀先生
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★初心者向けベーシックコース:晝間

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といった感じでしょうか!

お好きなコースをお選びください!


色々な層・レベルの方が参加でき、皆さんの柔術ライフのお役に立てるイベントになればと考えております!

どのテクニックを味わうかは、あなた次第!

美味しくお召し上がりくださいませ!


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【開催情報ログ】
http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/cat_48974.html



講師、コンテンツなど、ご要望等あれば、お気軽にお聞かせください!

より楽しめるイベントにしていきましょう!


【昨年の模様】ストライプル夏祭り2016
http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/cat_48274.html


お誘い合わせの上、奮って、ご参加ください!

柔術で充実!


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18:00|Permalink このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote ストライプル交流イベント2017 

ベーシックはクローズドガード!

今タームは、クローズドガードからを取り上げております!

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足首を組んで、相手を足の間に閉じ込めている状態ですね。

一見、不利そうに見える状況ではありますが、ここからも攻めることが可能なのが、柔術ですね!

背後に回る!
ひっくり返す!
絞める!

より良いポジションを取るという思考を持てると、極めに行く以外も攻撃となります!


スパーリングからは、色帯たちも参加!

途中でレクチャー挟みつつ、22時過ぎてからの参加もあり。

最近にしては珍しく、最後まで参加できた茶帯もおり(笑)。

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ある意味、プレミアムな華金柔術でしたな!


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2017年10月27日

僕らが「坊夜」で飲んだ『土佐しらぎぐ』『福祝』『小左衛門』(207)

坊夜(東京都文京区)
土佐しらぎぐ[高知・仙頭酒造]
¥980(一合)
精米歩合:山田錦50%
日本酒度+4
アルコール15〜16度
酸度1.6

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純米吟醸。

金賞受賞酒!

口当たりよく、酸味のある旨味に微〜〜かに感じる渋味の隠し味。

トマトのお浸しにも合う。
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豚カルビ塩焼き、旨し!
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福祝[千葉・藤平酒造]
¥750(一合)
精米歩合:山田錦55%
日本酒度非公開
酸度非公開
アルコール15〜16度

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特別純米・・・無濾過生原酒だったような〜。

またもや選んでないのに金賞受賞酒!

こちらも酸味がある旨味。

こちらの方が甘味が強い。

千葉出身者もビックリな美味しさ!

千葉を侮るなかれ!



小左衛門[岐阜・中島醸造]
¥680(一合)
精米歩合:美山錦55%
日本酒度+4
酸度1.4
アルコール15度

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特別純米酒。

名前は知ってたけど未飲だった銘柄。

甘味が強い物の後なのであっさりにも感じてしまったが、杯を重ねるにつれ、もっと旨味を感じる。

「喉ごしのピリッとくる感じ(鮮烈さ?)が嫌じゃない」(大森談)


大きめおにぎり。
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米が違う!?


「日本の文化の一つとして日本酒を嗜んでおります」


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19:32|Permalink このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote 晝間の飲んだ日本酒達 

腕立て伏せできますか?

大森先生が始めたことで、ちょっと腕立て伏せ談義となりました!


運動・スポーツをやっているなら自重の腕立て伏せ位はできたいものです。

女性は、腕立て伏せができない人も少なくないと思います。


大きな理由としましては、

/翰的にできないと思ってしまっている

∋箸┐討い覆ざ敍がある。

この二つは、関連しています。

筋量や筋力ではなく、カラダの使い方が分かっていないだけということなんですね。

※現代では、量が足らないと方もゼロではないかもしれませんが。


△鮑戮く言うと、筋繊維(筋)ということです。

まず、筋肉内の筋繊維を全てを使えている訳ではありません。

そして、「筋がいい」なんていう時の「筋」。

これって、上手くできた時に使う言葉で、凄い力を発揮した時じゃないですよね?

思い通りにカラダを動かせる=カラダの使い方が分かっているってことです。

意識・無意識は別にして。

筋肉よりも神経系の課題なのです。


柔道やレスリングなどの組技系格闘技で好んで行われる方法として、「すり上げ」式もありますね。

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レスラーズ・プッシュアップなんて言ったりもしますね。

プロレスファンにもお馴染でしょう。

こちらは、男性でも怪しい人がいました(笑)。

上級帯しかいなかったんですが・・・(笑)。

こちらも一緒です。

カラダの使い方次第です!


思い描いた通りにカラダを動かせる能力は、柔術の上達にも、健康にも、関係します。

動かせていない所があるほど、負傷の原因にもなります。

元気に楽しむ為にも、こういった能力も向上させた方が良いですね!


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プロフィール
東京都文京区江戸川橋ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場:晝間貴雅

晝間貴雅(ひるまあつのり)

1975年生まれ 埼玉県出身
ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表
柔術黒帯弐段
サムライメソッドやわらぎ公認施術者

2002年にストライプル早稲田、2008年にヒルマ道場(常設道場)設立。
※ストライプルは東京都内に6つ、千葉3つ、神奈川2つ、茨城2つ、新潟、静岡、福島、神戸で活動している柔術道場です。

2006年アジア選手権【優勝】
2017年全日本マスター選手権ウルトラヘビー級【優勝】 他、優勝入賞多数。

――――――――――――――

東京都文京区関口1-48-5 第2榎本ビル3階

有楽町線江戸川橋駅1b出口徒歩1分
 ※池袋〜江戸川橋までは3駅6分
東西線神楽坂駅徒歩8分
東西線早稲田駅徒歩10分
都電荒川線早稲田駅徒歩10分
早稲田大学正門から約800m


お問い合わせ
メール:hiruma.dojo@gmail.com
電話:03-3269-5134

公式サイト
東京都文京区江戸川橋ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
会費について
入会金
一般:¥10800

月会費
・フルタイム会員
 男性:¥10800
 女性&22歳(大学生)以下:¥8640
・月8回会員:¥8640
・週1回会員:¥6480
ブラジリアン柔術とは?
『柔術』とは日本古来からの武道で、ブラジルに渡った柔術家・前田光世(コンデ・コマ)がカルロス・グレイシーに技術を伝授。その後、独自の発展を遂げ、寝技主体の着衣格闘技であるブラジリアン柔術(グレイシー柔術)となりました。

誰にでもできるスポーツとして非常に優れたモノであり、日本国内ではここ数年で最も競技人口を増やした競技であると言っても過言ではありません。

RIZIN、UFCなどの総合格闘技/MMAなどで活躍している多くの格闘家が練習に取り組んでいます。

海外では趣味のスポーツとして、また、護身術として、一般の方々にも広く愛好されています。
Archives
Atsunori Hiruma
1975年生まれ。埼玉県入間市出身。野球、水泳、陸上などを経験し、1996年に正道会館東京本部に開校した正道会館柔術クラスに入門。人気漫画『グラップラー刃牙』の主人公範馬刃牙のモデル平直行に師事。同所で行われていた「青い目の侍」アンディ・フグのチーム・アンディにも混じり打撃の習得にも励む。1998年にはプロ格闘技イベント『K-1』のオープニング・ファイトに出場し、総合格闘技の試合を行い、東京ドーム等のリングにも上がった。2000年からはアマチュア格闘技大会『グラップラーズ・ガーラ』を開催し、格闘技の普及に勤める。所英男を始め、プロ格闘技大会に出場することになる選手を多数輩出する大会となる。2002年、早稲田大学生の要請を受け、『ストライプル早稲田』を設立。2004年からは『コパ・ストライプル』『マスター&シニアJAPAN CUP』など柔術の大会も手掛ける。紫帯時代に茶帯や黒帯、全日本サンボ王者に勝利を収めた事もあり、2006年には日本で初開催された国際大会『アジア選手権』で優勝。柔術のみならずグラップリングなども含め、各種大会で優勝入賞を重ねている。2008年、自らの道場を設立。指導歴は20年を越え、日本ではまだまだ少ない柔術黒帯を保持し、古流武術の流れを汲む『サムライメソッドやわらぎ』も学び、療術も含め幅広く柔術を嗜んでいる。2017年には試合復帰し、『全日本マスター選手権』ウルトラヘビー級で優勝。160cm。55kg。ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表。 atsunori hiruma
つぶやき