2018年10月

2018年10月31日

耐えられたら切り替える!

「ちょっと耐えてみますね」

柔術の練習をしていると、ちょいちょいある話だと思います。


さて、この所のベーシッククラスは、ベーシック1、ベーシック2を取り上げていました!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

ベーシック1を仕掛けたが、相手が耐えてきたからベーシック2に切り替える。

基本の連係ですね!

何の気なしにやっているかもしれませんが、ここに柔術の理念が見えます!


つまり、「耐えてきたら他の技に切り替える」。


完全に変える場合もあれば、微調整に近い変化もあるでしょう。

そう考えると、上述の「ちょっと耐えてみますね」は、理念からは外れていませんか?


その技が掛かるシチュエーションで仕掛ける。

耐えられたら切り替える。

そのままの技を無理に続けない。


正確な形やタイミングを獲得できるような打ち込み(反復練習)が、より良いのではないかと!


勿論、耐えてもらうのも良い練習だとは思います。

ただ、それはクラス内の打ち込み(反復練習)ではなく、スパーリングや自主練で良いのでは?

練習の目的にも合っているのではないかなと。


スタンドアップ(護身術的技法)やベーシックには、そういった柔術の理念や術理など、表面的には見えにくい部分も含まれています。

だからこそ、早い内に、初めの内にやった方が、のちのちまで活きてくると思います!



『柔らかい力』 紙本&電子書籍
柔術家 × スポーツトレーナーの柔らかなトークセッション!

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《ベーシック柔術教室》
11/4(日) 晝間貴雅柔術ベーシックセミナー 12:00〜

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《優しくなるための格闘技》
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2018年10月30日

課外授業!

先日、キッズ会員のブラザーズと飲みに行ってきました!(笑)

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これが許されるのがキッズの特権です(笑)。


背景で、どのお店か分かる人も多いと思います。

晝間の大好きなお店で、このコミュニティーからキッズクラスが生まれました!


ブラザーズが物凄く懐いていことに、若干の驚きを頂きました(笑)。

お父さんの存在は、勿論、大きいのですが、ブラザーズの受け入れる能力の高さは大人も見習うべき所でありますね〜!


ブルース・リー先生の話で「empty tea cup(空の茶碗)」というのがあります。

元々は、中国の禅僧の問答で、

自分の意見を持っている修行僧が、禅師の元を訪れ、禅について教えを請う。
禅師は、男の茶碗にお茶を注いで、いっぱいになったが、それでも注ぐのを止めない。
お茶は溢れ出す。
男「止めてください。茶碗はもう一杯です!」
禅師 「君はこの茶碗と同じだ。私がこれ以上何も注ぎ込むことはできない。君の茶碗を空にしなければならないだろう?」

受け取れない状態の人に、何を言っても、やっても、入って行かないですよね。

下手すりゃ、悪く捉えられますからね〜(笑)。


ブラザーズに誘われ、3人で、お店の周りを散策(探検?)したり、キックボード乗ったりも。

お店の中でお話よりも、子供はその方が自然ですかね!



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2018年10月29日

柔術らしいお土産!?

佐藤さんに頂きました!

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ありがとうございます!

北海道土産の・・・


ホイス!(ROYCE)


柔術家ならこれでしょ!?


可愛らしいパッケージは柔術らしくない?(笑)

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チョコレート中心で、一口サイズなラインアップ。

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稽古後、手軽に糖分補給できますね!

何故か?

やはり?

チョコレートが人気でした!

ご馳走様です!




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関節技 × スイープ!

日曜ビギナークラスは、フックスイープの使い方!

柔術をやっていると、柔術をやっていなかった頃の感覚を忘れがち。

意外と、そんなことやってくるんです(笑)。

晝間は、20数年やっていますが、その間も初心者と絶えず接していますので、間違いないです!


柔術クラスでは、腕絡み関連をば!

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細部を意識すると極めの効率が上がります!


先日の大会を見ても、以前より、腕絡みを使う人が増えている印象はありますね。

5分近く苦しめられた人もいらっしゃいましたが・・・(笑)。


スイープとのコンボは、関節技とスイープの連係ではベーシックと言えるかと。

晝間も、最初に教えて頂いたコンボで、試合でも使ったことがあります。

平師匠が、見にいらっしゃっていて、仕掛けた瞬間に

「それだよ!」

と。

師弟のシンクロニシティ!


他のコンボや方法も、紹介したり、ちらっと「ありますが」と見せはしましたが、これは必ず留めておいてほしいコンボです!



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2018年10月28日

カロリー神話

競技スポーツの格闘技では、減量って付いて回るテーマ。

柔術の場合、特に、おっさんカテゴリーになると

「減量はしたくない」

と、適正カテゴリーよりも上の階級で出場する方もおります。

試合への取り組み方も様々。

それもOKですね!


そんな中で、減量の際、

「カロリー低い物ばかり食べてた」

なんて話が出ました。

多分、「=美味しくない物ばかり食べてた」ってことなんでしょう。

それは、減量したくないという思いも強くなりますね。

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世間一般では、

「カロリーの高い物は太って、低い物は痩せる」

と広く流布され、信じられていますね。


では、カロリーって何か分かりますか?


「熱量」


と答えられればマシな方で。


じゃ、熱量って何よ?


って話です(笑)。


長くなるので、割愛しちゃいますが(笑)、その熱量を計った状況と食べ物&人体が同じ状態なのか?


絶対違います。


カロリーで太る・痩せるは間違いではないですが、参考程度でよろしいかと。

勿論、普段の取り組み方等で、大きく変わりますけどね。



テクニックとかだけぢゃなく、こういうことも聞いてくださいな。

晝間、そこそこ説得力のあるカラダしてると思いますよ(笑)。



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2018年10月27日

よくよく考えると、勇気のいることやってるかも!?

そんな訳で、花田とミーティングでした!


「柔らかい力2(セカンド)」製作決定!


ではなく(笑)。

※いずれ作るとは思いますが。


来月以降のイベントについてあれこれ。

勇気の授業06 〜成りたい自分になる勇気〜
http://yuuki01.tokyo/subscription/
早期割引中!
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登壇者は、このお二方!


またもや我々の勇気が試される方向に!?

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いや、元々が、かなりアウェイな訳で。

我々の道場なのにね(笑)。

特に、次回は、より顕著になる気が・・・


我々の勇気を見に来ても良いんですよ!(笑)


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勇気の授業06|開催日程
•開催日:2018年11月25日(日)
•開始時間:14時45分受付開始/15時00分開始
•会場:ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
    http://www.hiruma-dojo.com
•登壇者:岩崎徳正、菊野克紀
受付:早割:〜11/1(木)
   通常:11/2〜11/19(月)〆切
•定員:60名(定員に達し次第受付終了)
•主催:株式会社パーフェクトサンデー




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20:00|Permalink このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote 四方山話 | 勇気の授業

平家パイ!

極一部で静かなブームの平家パイ!

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ご存知ですか?

花田に頂きました!

ありがとうございます!

源氏パイと違って、平家パイはレーズンパイです!

知らない人もまだまだ多く、話しても冗談扱いされます(笑)。

平系(ストライプル)としては、チェック入れずにはいられないお菓子ですよね!(笑)

ご馳走様です!


⇩⇩⇩ 花田と晝間の対談! ⇩⇩⇩


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2018年10月26日

見続けるだけで少し強くなる系

中村さんがSNSでシェアしていた動画。



“6タイムス・チャンピオン”ハファエル・メンデスですね。

以前紹介したブルーノ・マルファシーニの動画(http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/1787106.html)同様、

「見続けるだけで少し強くなる」

系だな〜と思ったので、シェアします!

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動けると柔術は、より面白いです!

動ける人は、動かなくても良いんですから(笑)。

選択肢が広がりますね!


「柔らかい力」晝間貴雅 著 《新書(紙本)&電子書籍》
http://bccks.jp/bcck/155854/info
第1章 柔らかさと環境:流れるような動き



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ストライプ授与!

清原さんにストライプを授与しました!

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コンスタンスな練習を地で行っている。

稽古合間の自主練も欠かさない。

授与が遅かった位でしょう!

一部の人には話していましたけどね(笑)。

晝間、しっかり見て、トータルで判断する派です。

トータルファイターです(笑)。

何か一つではなくね。


試合という経験も積んで、さらなるステップアップとなることでしょう!

おめでとうございます!



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2018年10月25日

【柔らかい力】新書(紙本)は出版記念で割引中です!

 
電子書籍を購入される方が多いですが、新書(紙本)は、現在、出版記念で割引中です!


¥1462 ⇒ ¥1080 ※割引は、今月いっぱい


※紙本:モノクロ、電子書籍:カラーです。



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柔らかい力 :東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

この機会に、是非!

御要望とあれば、サインくらいしますよ!(笑)


ランキングも

55位 ➡ 41位 ➡ 31位 ➡ 25位 ➡ 26位 ➡ 25位

と、一度下がりましたが、再び上昇!

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売れてる本!


文武両道!

読書の秋も堪能してみてはいかがでしょうか!?



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プロフィール
東京都文京区江戸川橋ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場:晝間貴雅

晝間貴雅(ひるまあつのり)

1975年生まれ 埼玉県出身
ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表
柔術黒帯弐段
サムライメソッドやわらぎ公認施術者

2002年にストライプル早稲田、2008年にヒルマ道場(常設道場)設立。
※ストライプルは東京都内に6つ、千葉3つ、神奈川2つ、茨城2つ、新潟、静岡、福島、神戸で活動している柔術道場です。

2006年アジア選手権【優勝】
2017年全日本マスター選手権ウルトラヘビー級【優勝】 他、優勝入賞多数。

――――――――――――――

東京都文京区関口1-48-5 第2榎本ビル3階

有楽町線江戸川橋駅1b出口徒歩1分
 ※池袋〜江戸川橋までは3駅6分
東西線神楽坂駅徒歩8分
東西線早稲田駅徒歩10分
都電荒川線早稲田駅徒歩10分
早稲田大学正門から約800m


お問い合わせ
メール:hiruma.dojo@gmail.com
電話:03-3269-5134

公式サイト
東京都文京区江戸川橋ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
会費について
入会金
一般:¥10800

月会費
・フルタイム会員
 男性:¥10800
 女性&22歳(大学生)以下:¥8640
・月8回会員:¥8640
・週1回会員:¥6480
ブラジリアン柔術とは?
『柔術』とは日本古来からの武道で、ブラジルに渡った柔術家・前田光世(コンデ・コマ)がカルロス・グレイシーに技術を伝授。その後、独自の発展を遂げ、寝技主体の着衣格闘技であるブラジリアン柔術(グレイシー柔術)となりました。

誰にでもできるスポーツとして非常に優れたモノであり、日本国内ではここ数年で最も競技人口を増やした競技であると言っても過言ではありません。

RIZIN、UFCなどの総合格闘技/MMAなどで活躍している多くの格闘家が練習に取り組んでいます。

海外では趣味のスポーツとして、また、護身術として、一般の方々にも広く愛好されています。
Archives
Atsunori Hiruma
1975年生まれ。埼玉県入間市出身。野球、水泳、陸上などを経験し、1996年に正道会館東京本部に開校した正道会館柔術クラスに入門。人気漫画『グラップラー刃牙』の主人公範馬刃牙のモデル平直行に師事。同所で行われていた「青い目の侍」アンディ・フグのチーム・アンディにも混じり打撃の習得にも励む。1998年にはプロ格闘技イベント『K-1』のオープニング・ファイトに出場し、総合格闘技の試合を行い、東京ドーム等のリングにも上がった。2000年からはアマチュア格闘技大会『グラップラーズ・ガーラ』を開催し、格闘技の普及に勤める。所英男を始め、プロ格闘技大会に出場することになる選手を多数輩出する大会となる。2002年、早稲田大学生の要請を受け、『ストライプル早稲田』を設立。2004年からは『コパ・ストライプル』『マスター&シニアJAPAN CUP』など柔術の大会も手掛ける。紫帯時代に茶帯や黒帯、全日本サンボ王者に勝利を収めた事もあり、2006年には日本で初開催された国際大会『アジア選手権』で優勝。柔術のみならずグラップリングなども含め、各種大会で優勝入賞を重ねている。2008年、自らの道場を設立。指導歴は20年を越え、日本ではまだまだ少ない柔術黒帯を保持し、古流武術の流れを汲む『サムライメソッドやわらぎ』も学び、療術も含め幅広く柔術を嗜んでいる。2017年には試合復帰し、『全日本マスター選手権』ウルトラヘビー級で優勝。160cm。55kg。ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表。 atsunori hiruma
つぶやき