武術活法・総合健康術☆サムライメソッドやわらぎ

2019年04月19日

人工芝でカラダを変える!

「勇気の授業」でお見せした人工芝に乗っただけでカラダが柔らかくなる武術の奥義。

不思議でしょ?

興味を持たれた方には、原理をお話しさせて頂きました!

写真は打ち合わせ時の物。

花田も初人工芝で驚いていました!(笑)


人工芝なし
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人工芝に乗っただけ
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足踏み後
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位置を変えるとさらに
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人間も動物。

人工的な不自然な環境には適していないのです。

武術には、それを補う為の様々な知恵が伝えられています!

それらを使うとカラダは秒速で変わります!


《ベーシック柔術教室》
4/28(日) 晝間貴雅柔術ベーシックセミナー「オモプラータ」

《ベーシック柔術教室》4/28(日) 晝間貴雅柔術ベーシックセミナー「オモプラータ」東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場



『柔らかい力』 晝間貴雅 著 / 新書&電子書籍
柔術家 × スポーツトレーナーによる柔力剛を制す柔らかなトークセッション!

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2019年03月18日

やわらぎセミナー in シーザージム新小岩!

稽古の後、シーザージム新小岩で開催された平師匠の「サムライメソッドやわらぎ」セミナーへ参加してきました!

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テーマは、「無意識の運動指令」。


頭で考えた動きとカラダからの情報で自動で発動する動き。

カラダってかなり高機能なのです。

例えば、何の気なしに運動していますが、動いて倒れずバランスとれるって、凄い機能なんですよ!

でも、特定の部位にちょっと触れるとバランスが保ちにくくなったり!

特定の形を作ると力が強くなったりもして、ウエイトトレーニングで筋肉を大きくするのとは異なる、強く、健康にもなるメソッドをご教授頂きました!


すでにヒルマ道場では一部取り入れていたりもしますし、響く人にはちょいちょいお話しています。

晝間自身もやっているメソッドもあります。

一緒に参加したナベさんは、「あれだ!」と気付いたり、もう知ってたりしたこともあったでしょう。


■武術活法・総合健康術『サムライメソッドやわらぎ』とは?
東京都文京区江戸川橋駅ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場:武術活法・総合健康術『サムライメソッドやわらぎ』とは?



打ち上げは、平師匠の同級生のお店へ!

タクシーが捕まらず、小岩駅近くまで歩いてしまいましたが、それもアクテビティの一種だと思えばオモロい思い出です(笑)。

お店のマスターに、平師匠の学生時代のエピソードなどを聞かせて頂きましたよ〜!

やっぱり、そうなるには圧倒的な努力があったんだとリアルな話の一端を聞けました!


あと、マスターに、ナベさんを気に入ってもらえたのが、晝間は嬉しかったですね!

今回、縁と言いますか、色んなタイミングが重なったこともあり、セミナーへ参加したのですが、思わぬ収穫でした!

また、伺いましょうね!



販売が開始された、やわらぎステッカー!

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晝間は右の「サムライメソッドやすらぎ」が良い感じで好きです!


ただ、実は、数年前、すでに晝間が「サムライメソッドやすらぎ」、使っちゃってたんですよね〜(苦笑)。

個人的には、なんか申し訳ない感じです・・・



《ベーシック柔術教室》
3/21(木祝) 晝間貴雅柔術ベーシックセミナー「腕ひしぎ十字固め」

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2019年01月17日

カラダが柔らかくなる人工芝メソッド!

知っている者からすると今さら感満載なのですが、柔軟性の話になったので人工芝メソッドをば!


人工芝なし
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1枚使用
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2枚使用
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手がついた!固い人でもこの通り!


この後、テーピングメソッドも使って、さらに柔らかく!

写真撮り忘れましたが(笑)。


これらも「サムライメソッドやわらぎ」です!


■武術活法・総合健康術『サムライメソッドやわらぎ』とは?
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施術なし!

一切、カラダには触れていません!

0秒でカラダが変わります!


どちらのメソッドも、考案した平師匠からすると、もう古いやり方でしょう。

どんどん進化して、新たなメソッドを生み出されていますからね。

しかし、知らない人からすると、ビックリで興味津々でメソッドですよね!


簡単に言うと、環境を変えてあげたんですね。

・・・

もう「???」ですよね?(笑)

晝間貴雅 著
「柔らかい力」新書&電子書籍
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第一章 柔らかさと環境

現代の人工的な環境だと、楽なので、使わなくてもよい部分が出てきます。

楽だから、それでOKなのですが、パフォーマンスは下がりますし、本来使うべき所が使われないので、不定愁訴の原因となります。

本来、人間も、もっと険しい環境で暮らすように生まれています。

なので、環境が変わると、必要になるので、自然とカラダが変わり、無意識で、普段、使っていない所を動かすようになるのです。

ただし、楽な環境に適応して、それが定着してしまった場合、動く度合いは低くなります。


人工芝やテーピングを使って、疑似的に険しい状況にして、環境が変わった時のカラダを引き出した訳です。


晝間のクロックスの中敷きも、そういうことです!

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見えるかな?


先日、平師匠に教えられ、雪駄から変えました!

寒いからじゃないです(笑)。


人工芝、道場に置いてありますので、興味ある人はお試しあれ!

もっと詳しく知りたい方は、平師匠か、晝間の所へどうぞ!




【併せて読みたい!】

柔術家は地域の医療を担っていました!
http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/1800233.html

疲れている時もお越しください!
http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/1799301.html



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2019年01月05日

サムライメソッドやわらぎ新年会!

メールの不具合なのか、当日になり開催を知り、ビックリしましたが(笑)、埼玉の実家から馳せ参じました!

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「サムライメソッドやわらぎ」一期生新年会でした!

企画立案の都築さん、ありがとうございます!

ある意味、言い出しっぺであり、ご都合合わせて頂いた日程にも関わらず、まさかの不参加になるかと焦りました(笑)。


■武術活法・総合健康術『サムライメソッドやわらぎ』とは?
東京都文京区江戸川橋駅ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場:武術活法・総合健康術『サムライメソッドやわらぎ』とは?


毎回ですが、今回も、有意義かつディープなお話を聞かせて頂きました!

そうなるだろうな〜と思っていたことが、起きていたり。

世間に知られていないことは、まだまだあり。

ビクトル古賀先生は凄くて。

指の使い方、手の形をご教授頂いたり。

意外な選手ができているとのことだったり。

胸を揉まれたり。

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前日に読んだ本だったり、三代目魚武さんだったりに、繋がる話もあり。

とりあえずは、晝間の履き物が変わる予定です!(笑)



それにしても、平師匠の進化が凄まじく、イオンにまでアプローチ!

スーパーマーケットぢゃないですよ!(笑)

原子レベル!

つまり、原始(の環境)から原子まで!

ちょっと分かった気がしても、果てしなく先を猛スピードで進まれていて、背中すら・・・


まずは、一つの目標として、腹を動かせるようにしないとだな!



「晝間、最後まで付いて来いよ」
「押忍」


ps,
ヒントを頂いたので、翌日からの鍛練がキツくなりました・・・(笑)。



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2018年12月17日

平直行トークLIVE 〜現在・過去・未来〜 でした!

平先生のトークLIVEに参加してきました!


会場に到着すると、平先生は調理の真っ最中。

すでに入場されているお客さんもいて、結局、その流れでイベント開始に(笑)。

しかし、アットホームな雰囲気は、逆に「いつも通りだな〜」という感じがしました!


今回は、平先生の秘蔵映像が多数上映されました!

若かりし頃のシュートボクシングあり!

 ※トリッキーぢゃない試合!

ブラジルでのバーリ・トゥードあり!

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 ※肘の使い方が喧嘩仕様(笑)。

トップロープ越しに場外へのバックドロップな伝説の引退試合あり!

 ※K-1王者アンディ・サワ―もビビる(笑)。


金髪時代の時代の晝間も映っていました(笑)。

ちなみに、選手コールの際の紙テープは晝間が企画・用意しました。

買い占めた為、大塚から青いテープが無くなったとか(笑)。


近年、「食」にも興味ありな平先生。

美味しい手料理と有益な叡智を頂きました!

にぼしとか、これやった方がいいだろうなと、晝間が、すでに実践していたことだったりで、お墨付きを頂いたというか。

間違ってなかったな〜と思う半面、そこまで考えが至ってなかったということも多々あり。

天才の気付きは計り知れないです。

そんな平直行に師事した時点で、ラッキーカード引いてるんですよね〜!

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※晝間と大森先生は『サムライメソッドやわらぎ』第一期生です。


今後、さらなる広がりを見せる『サムライメソッドやわらぎ』。

まさに「総合健康術」の様相となってきました!

興味は尽きないな!




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2018年08月25日

柔らかくなるカラダ

先日、パーソナルトレーナーのストレッチを受けて来たという御仁が、結果を披露してくれました!

※下の写真左側

以前より柔らかくなっていました!

ただ、話を聞く限り、相当キツかったようです。

痛い所で数分我慢する!

さらに、柔らかくなるには、あの苦痛を乗り越えなければいけない訳で、もうやりたくなさそう(笑)。


武術の叡智(「サムライメソッドやわらぎ」)を使えばそんなことはないので、話のタネに術を施して差し上げました!


『勇気の授業』でもお見せした「3秒でカラダを変える方法」



チャンスがあれば次回披露?と考えている「痛くない方法」も。


※施した順番は逆


併せても1分弱。

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ね。

さらに柔らかくなったでしょ?

数分なんて掛かりません。

もっと言うと、人工芝を使えば、0秒ですね。


「術を施した」

なんて神秘めいた書き方していますが、妖しくないですよ(笑)。

現代人は、動かなくなっている箇所が多いので、それを動くようにしただけです。

ちょっとやれば、どなたでも改善され、より健康になれますよ〜!


「活法」と「殺法」。

「活殺自在」が元々の柔術!

刃牙流武術は、両方(療法)がないとね!


上手いこと言った!(笑)


強く、健康になりませんか?

柔術で充実!


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2018年02月14日

柔術家は地域の医療を担っていました!

スクランブル発進な大森先生。

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ジョニーの負傷した膝を診て頂きました!

ありがとうございます!

「怪我をしない、させない」

がモットーではありますが、他のスポーツ同様、アクシデントが全くないとは言えません。

特に、現代ではカラダが動かなくなって、自覚のない不具合も隠れていたりしますから。

そんな時、すぐに手を施せると安心ですよね!

本来、日本の武術は、そうだったんです。

元々、日本では柔術家が、地域の医療を担っていました。

「活法」と言われる療術で。

その現代版が、大森先生や晝間も学んでいる『腱引き(筋整流法)』や『サムライメソッドやわらぎ』です。


■『腱引き』ってなに?
http://www.hiruma-dojo.com/whatiskenbiki.html

■『SAMURAI METHOD やわらぎ』とは?
http://www.hiruma-dojo.com/samuraimethodyawaragi.html



「活法」と「殺法」は、表裏一体。

両方で高め合う関係なのです!

カラダを知ることは、両方に活きてきます。

「活法」からのアプローチも面白いですよ!



そんな武術の叡智も飛び出すかも!?な体験会は⇩こちら

【格闘技つまみ喰い2☆ビギナー体験会】
格闘技や武道にご興味のある方、是非、お会いしましょう!
格闘技つまみ喰い2☆ビギナー体験会:ボクシング・レスリング・柔術
https://peraichi.com/landing_pages/view/tumami

■Facebookイベントページ
https://www.facebook.com/events/184540088811109/



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2018年02月12日

柔らかさは健康のバロメーターです!

大森先生の施術を受ける整骨院院長。

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自分が健康でないと、他人を本当に改善はできませんからね!

晝間もやって頂きました!


健康のバロメーターの一つは、カラダの柔らかさ。

死体は固い。

生きているから柔らかい訳で、固いということは死に近い!?


柔軟性は、関節の可動域と筋肉の柔らかさだと思われがちですが、さにあらず。

大元は、動いていない筋(筋繊維)で、多いとカラダは固くなります。

関節も、筋肉も、その影響を受けて固くなる訳です。

また、固まっているとカラダが正しく動かないので、本来の位置から骨がズレていたりもします。

そんな不具合のある状態の運動は、怪我もしやすいです。

カラダを良い状態に保ち、本来の使い方をすれば、柔術も、日常も、より元気に楽しめます!


晝間は

「“ふにゃふにゃ”なんで・・・(やりにくい)」

的なことを言われたりしますが、本来は、こうも動けないとおかしいのです。

「柔らかい術」ですから、身も、心も、技も、動きも、柔らかく生きて、活かして、粋に、行きたいですね!



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2018年01月26日

よく見たらキャプチュードじゃん!

ビギナークラスでは、フロントチョークの対処を取り上げました!

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スタンドアップ(護身術的技法)の想定は、競技スポーツではありません。

が、グラップリングや総合格闘技・MMAでは目にすることも多いシチュエーションだと思います。

いくつかご紹介した中には、そのような状況に対応するような方法も含まれていたり。

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また、プロレス技の「キャプチュード」(前田日明氏)のような形になる技法もあります。

ダイナミックに投げる訳ではないのですが、相手のバランスを崩し、倒し(寝かせ)ます。

そうしたら、同じ日にノース東京の平先生クラスで「キャプチュード」を練習していたとか!

シンクロニシティ!

「足を抱えて持上げる、抱えられてバランスを取るは日常にない動作だからたまにやると体が覚醒して健康になるんですよ。」(平直行談)


スタンドアップ(護身術的技法)は、「型」でもありますので、健康法としても良いんですね!

そして、プロレスごっごにもなる!(笑)

幅広い楽しみ方ができるスタンドアップ(護身術的技法)。

これも『柔術で充実!』ですね!


【建国記念の日振替休日】
初心者さんは勿論、「今さらだけど、教わりたい」の声にも応えます☆

 2/12(月・祝) 晝間貴雅柔術セミナー 10:00〜12:00 

サイド其の弐(Modified Scarf Hold)

2/12(月・祝)晝間貴雅柔術セミナー「サイド其の弐(Modified Scarf Hold)」



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2017年11月25日

体は体を表す?

「太った達人は信用できない」

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先日の『マツコの知らない世界』の話題の際、そんなことをおっしゃる御仁が。

まぁ、分からんではないですね。

柔術やっていると。


パッと思いつくところだと、植芝盛平、塩田剛三、武田惣角、佐川幸義・・・合気系は痩身が多いのかな?

勿論、平直行師匠も太ってはいないですね。

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ただし、武術をやっているとお腹が充実してきます。

太るのとは違うのですが、その上に脂肪が乗ってしまうと肥満に見られやすいです。

単純に、太ってる人もいるでしょうけど(笑)。

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仁王様の像って、下腹が膨らんでいますよね?

これは太っているのではないんですね。

「剛身」が入るとこうなるのです。

武術がもっと身近にあった頃の人たちは、こうだったんでしょうね!


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プロフィール
東京都文京区江戸川橋ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場:晝間貴雅

晝間貴雅(ひるまあつのり)

1975年生まれ 埼玉県出身
ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表
柔術黒帯参段
サムライメソッドやわらぎ公認施術者

2002年にストライプル早稲田、2008年にヒルマ道場(常設道場)設立。
※ストライプルは東京都内に6つ、千葉3つ、神奈川2つ、茨城2つ、新潟、静岡、福島、神戸で活動している柔術道場です。

2006年アジア選手権【優勝】
2017年全日本マスター選手権ウルトラヘビー級【優勝】 他、優勝入賞多数。

――――――――――――――

東京都文京区関口1-48-5 第2榎本ビル3階

有楽町線江戸川橋駅1b出口徒歩1分
 ※池袋〜江戸川橋までは3駅6分
東西線神楽坂駅徒歩8分
東西線早稲田駅徒歩10分
都電荒川線早稲田駅徒歩10分
早稲田大学正門から約800m


お問い合わせ
メール:hiruma.dojo@gmail.com
電話:03-3269-5134

公式サイト
東京都文京区江戸川橋ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
会費について
入会金
一般:¥10800

月会費
・フルタイム会員
 男性:¥10800
 女性&22歳(大学生)以下:¥8640
・月8回会員:¥8640
・週1回会員:¥6480
ブラジリアン柔術とは?
『柔術』とは日本古来からの武道で、ブラジルに渡った柔術家・前田光世(コンデ・コマ)がカルロス・グレイシーに技術を伝授。その後、独自の発展を遂げ、寝技主体の着衣格闘技であるブラジリアン柔術(グレイシー柔術)となりました。

誰にでもできるスポーツとして非常に優れたモノであり、日本国内ではここ数年で最も競技人口を増やした競技であると言っても過言ではありません。

RIZIN、UFCなどの総合格闘技/MMAなどで活躍している多くの格闘家が練習に取り組んでいます。

海外では趣味のスポーツとして、また、護身術として、一般の方々にも広く愛好されています。
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Atsunori Hiruma
1975年生まれ。埼玉県入間市出身。野球、水泳、陸上などを経験し、1996年に正道会館東京本部に開校した正道会館柔術クラスに入門。人気漫画『グラップラー刃牙』の主人公範馬刃牙のモデル平直行に師事。同所で行われていた「青い目の侍」アンディ・フグのチーム・アンディにも混じり打撃の習得にも励む。1998年にはプロ格闘技イベント『K-1』のオープニング・ファイトに出場し、総合格闘技の試合を行い、東京ドーム等のリングにも上がった。2000年からはアマチュア格闘技大会『グラップラーズ・ガーラ』を開催し、格闘技の普及に勤める。所英男を始め、プロ格闘技大会に出場することになる選手を多数輩出する大会となる。2002年、早稲田大学生の要請を受け、『ストライプル早稲田』を設立。2004年からは『コパ・ストライプル』『マスター&シニアJAPAN CUP』など柔術の大会も手掛ける。紫帯時代に茶帯や黒帯、全日本サンボ王者に勝利を収めた事もあり、2006年には日本で初開催された国際大会『アジア選手権』で優勝。柔術のみならずグラップリングなども含め、各種大会で優勝入賞を重ねている。2008年、自らの道場を設立。指導歴は20年を越え、日本ではまだまだ少ない柔術黒帯を保持し、古流武術の流れを汲む『サムライメソッドやわらぎ』も学び、療術も含め幅広く柔術を嗜んでいる。2017年には試合復帰し、『全日本マスター選手権』ウルトラヘビー級で優勝。160cm。55kg。ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表。 atsunori hiruma
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