大人の習い事・大人の学び・社会人の格闘技

2018年08月15日

【ベーシック柔術教室】十字絞めセミナーご感想!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場


白帯〜紫帯の方々にご参加頂きました!

以下、ご感想などなどです。


・本日も勉強になりました
・初心者から、そうでない人まで満足できる内容だと思います
・必ず何か発見があると思います
・迷うくらいなら参加したほうが良いですよ!
・リラックスした良い雰囲気で参加しやすいです
・ハードルは低く、内容は濃く!ですヨ
・休日の有効な過ごし方です!


◆良かった所
・十字の色んなバリエーションを学習できた
・普段なかなか極まらない理由が分かった
・手の位置や向きなど、細かいコツが分かり易かったです
・相手の対応に応じた様々なテクニックを学べたから
・防がれた後の再度の絞め
・普段習わないコツが学べたから


◆印象に残ったテクニックやコツ
・一手目の重要性
・ほとんど全て
・持つ位置とえりのズレの話
・足をかけて極める技法
・細かいコツやどういった時に決まるか等
・なるべく深く持つこと
・前腕の返しかた
・ラバーガードみたいな・・・
・側頭部を押して絞める技は新鮮でした


◆ご要望のあったテクニック
・ガードワークのベーシック
・抑え込み
・スイープ&エスケープ


日時や内容など、ご要望等あれば、是非、お聞かせください!

※来月(9月)は、祝祭日の午後or夕方に開講を企画中。


また、「武術の叡智も利いたベーシック」、「スタンドアップ(護身術的技法)」など、お届けします!

出張・誘致・グループレッスン・セッション等々、柔術以外の団体様もWelcomeです!

お気軽にお問い合わせください!


 強く、健康になりませんか!? 
 格闘技ビギナーさん、Welcomeです! 


【公式サイト:http://www.hiruma-dojo.com/】

池袋から3駅(6分)、飯田橋からは1駅の東京都文京区江戸川橋駅1b出口より徒歩1分のブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場 神楽坂駅からは徒歩8分。初心者歓迎です!




随時会員募集中!見学・体験できます♪ 初心者歓迎です☆
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  ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
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入会のご案内はこちら>>
お問い合わせはこちらから>>
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2018年08月14日

自由な時間は柔術を満喫!?

「目から鱗な感じ」

ビギナークラスでは、ロッキングチェアや柔術立ち、ガードからの足関節技への入り方を取り上げました!

ロッキングチェア(「ゆりかご」なんて言い方もあり)が、何の為のムーヴかご存知ない人もいたりしますね。

セルフディフェンスとして学ぶと、より理解しやすいと思います!

視点も変わり、護身と競技がリンクしているのも感じられますよね!?


ベーシッククラスは、vsクローズドガード。

重心や位置でやりやすさや効果の程が変わります。

楽したいですよね?(笑)

ちょっとした所を意識して頂けると、上達と楽しみが増します!


菅原さん(ノース東京)が来てくださいました!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

ありがとうございます!

先日のセミナーにもご参加頂いたので、中一日での来館!


同じように中一日、もしくは連日なんて方もいらっしゃいましたね!

お仕事はあっても、お盆ということもあり、自由な時間を満喫しています!(笑)

本日(14日)は休館日ですが、明日以降もお盆期間は絶賛開館中!

お休みの支部の方々、この機会に、交流しませんか!?

是非、ご活用ください!

お待ちしておりま〜す!


柔術で充実!


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2018年08月13日

明日、14日(火)は休講日です。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場


明日、14日(火)は4の付く日。

お盆とは関係なく休館日です。

お気を付けください。

道場をお使いになりたい方は、ご連絡を〜!

※スペースレンタル、プライベートレッスン、練習会等、全て先願優先です。お早めに!


今宵は勿論、通常開館!

柔術で充実しましょ!


■休館日:(特別スケジュールでの開館アリ)
4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日
※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告知致します。

【8月中旬以降のスケジュール】
14日(火) 練習会形式
19日(日) 西やんクラス 12:15〜
24日(金) 練習会形式

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涼音とノーギビジター!

佐久間君に頂きました!

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ありがとうございます!

超高級梅干し「涼音」です!

ビタミンCとの関連性はよく分かりませんでしたが(笑)、この粋な感じ、好きですね!

夏は梅干し必須でしょ!


ちょうど梅干しで隠れてしまっていますが、ジョニーがオランダの友人を連れて来てくれました!

ありがとうございます!

旅行中ということもありノーギでのご参加でしたが、柔術紫帯の実力者!

ジョニーと同サイズで手足が長く

「遠い!」

という声が(笑)。

ガードの向こう側へ辿り着けない人が続出でした。


日曜日が珍しい人、久しぶりの人、オランダからのビジター、飛び込みのご見学・・・

お盆らしい?お盆だから?なサンデー柔術でした!



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2018年08月12日

晝間貴雅柔術セミナー「ベーシック柔術教室:十字絞め」でした!

東北行ったり、オリジナル技の回だったりで、4ヶ月ぶりとなったベーシックセミナーでした!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

ご参加ありがとうございました!


今回は、十字絞め!

[セットリスト]
.戞璽垢諒し
逆十字絞め
J匳住絞め
そ住絞め防御各種
ニ標罎紡个垢襯ウンターアタック
(片)側頭押、腕流、頭抱、足掛
(逆)バックテイク


どういう形を作れば、絞まりやすいか。

見えていないであろうコツを中心に解説させて頂きました!

特に「一手目」。

ちゃんと入ると相手は絞めなくともそれだけで

「ヤバい!(これは絞まる!)」

と感じますから(笑)。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

+αなちょっと変わった技、武術なコツなども交えて、含ませて。

久しぶりの「ベーシック柔術教室」如何でしたでしょうか!?

皆さんの『柔術で充実』の一助になれば幸いです!



次回は、来月(9月)の祝祭日に開講できたらと考えています。

時間帯は、午後or夕方位になるかな〜と。

懇親会ありでなんてのも良いかもしれませんね!

よろしくお願いいたします!



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ヒルマ道場は、お盆もカレンダー通りです!

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お盆に突入ですね!


【ヒルマ道場お盆期間スケジュール】
12日(日) 通常開館
13日(月) 通常開館
14日(火) 練習会形式
15日(水) 通常開館
16日(木) 通常開館



という訳で、通常通りです(笑)。

※夏季休講は、9月の大会辺りを予定。

本日も絶賛開館中!


なお、お盆後の19日(日)には西やん先生クラス開講です!

奮ってご参加ください!


■休館日:(特別スケジュールでの開館アリ)
4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日
※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告知致します。

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2018年08月11日

生活に根差した柔術!

ビギナークラスで扱っているスタンドアップ(護身術的技法)。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
暴漢に胸ぐらを掴まれたら、こう

「護身術」や「セルフディフェンス」と言わずに、俄かには伝わりにくい「スタンドアップ」と言い続けているのには、勿論、理由があります。

※広義では、セルフディフェンス(自己防衛術)ですね。読み進めて頂ければわかります。


スタンドアップは「型」だからです。

しつこいぐらい書いていますので、愛読者の方々は「またか!」という感じでしょう(笑)。

※呼称についての考察は、本文下にリンクを張っておきましたので、初耳の方は、是非、ご参照ください。

「型」とは、本来のカラダの使い方を身に付ける為のツールです。

シャドーボクシングなどと同じに考えている方もいますが、戦い方や技ぢゃないんです。



武術の叡智は各藩(国)の宝ですから、戦い方や技のようにして、一見しただけでは分からないように隠したのです。

変わった動きや難しい姿勢をとるのは、普段使えていないカラダの奥から動かせるようにする為です。
東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
天地陰陽の構え

我々が生きている環境は、便利で楽になり、カラダをフル活用する必要がなくなってしまいました。

使っていない、動いていない箇所が沢山あるんですね。

しかし、カラダはフル活用してこそちゃんと働くように作られています。

使わない箇所があると、そこは動かなくなり、その分の負担は他の個所が担わざるを得なくなります。

気付かないだけで、無理が生じている訳です。

それが原因となり、不具合・不定愁訴が蔓延。

不健康になっていきます。

それに気付いた数千年前の人たちが、それを防ぐ為に考え、工夫したのが武術の「型」やヨガです。

ヨガも難しいポーズを取りますよね?
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ほとんどの人がまずできませんよね


元々、山や草原、河原など自然の環境で暮らす為に生まれた人間のカラダ。

実は、便利になった環境の変化にカラダはついていけていないんですね。

現代人からすれば、驚異的な身体能力と思われている江戸時代の人たちも、すでに能力低下が顕著だったということです。

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場
これでッッ!?


現代からすれば、江戸時代の環境なんて、大して整備もされていないようなイメージでしょう?

それでも・・・

現代は、もっと深刻な状況です。


20年以上前に教えて頂いた際は、護身術としか考えていなかった技法。

「型」だと知り、「型」の意味を知り、スタンドアップの重要性を改めて感じます。

現代でこそ必要なツールだと思いませんか!?

ビギナークラスで、簡単なコンディショニングなども取り入れているのは、健康になって、柔術や日々を楽しんで頂きたいから!

生活に根差した柔術をと考えています!


強く、健康になる道場です!

柔術で充実!

【併せて読みたい】

何故、グレイシー柔術はセルフディフェンスではなく、スタンドアップと言ったのか?
http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/1794299.html

スタンドアップに関する記述
http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/1793635.html



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被らない地酒セレクト!

岩渕さんに頂きました!

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寿萬亀[千葉・亀田酒造]
精米歩合60%
アルコール15度
日本酒度+2

特別純米酒。

ありがとうございます!

何やら分かりませんが、おめでたそうなネーミング!

未飲どころか未見です。

日本酒の数は果てしないですからね〜。

「もし被ったら持って帰ります」(岩渕談)

初の出会いを楽しませて頂きます!


ps,
ちょっと調べてみたら・・・

毎年、明治神宮の新嘗祭に稲穂と白酒を奉納

●平成13年12月愛子様(敬宮愛子内親王)ご誕生記念の振舞い酒として

結構、凄い酒蔵でした(笑)。


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2018年08月10日

競い合わない柔術もあります!

ビギナークラスでは、フロントチョークの対処を取り上げました!

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場

絞まらなくとも、ヘッドロック同様、頭を抱えられるという状況は本能的な部分がありますよね!

タックルされたら(組み付かれたら)思わず、みたいな?

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場


ビギナークラスは、スタンドアップ(護身術的技法)を中心に、スタンド、グラウンド問わず、打撃等も含めたセルフディフェンス的な内容のカリキュラムとなっております。

ビギナークラスという名称にはしておりますが、意外と初心者よりも中級者以上の方が興味を持ったり!?

競技スポーツの柔術だけでは物足りない、原点となる護身を学びたいなどな方は、是非、受講してください!

※適したクラスの名称がないかと思案しております。



《ベーシック柔術教室》
晝間貴雅柔術セミナー「十字絞め(cross choke)」
2018年8月11日(土祝) 12:00〜14:00

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場




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明日、11日(土祝)はベーシック柔術教室「十字絞め」開講です!

明日、11日(土祝)は晝間貴雅柔術セミナー開講日です!

お気を付けください!

12:00〜14:00


《ベーシック柔術教室》
晝間貴雅柔術セミナー「十字絞め(cross choke)」
2018年8月11日(土祝) 12:00〜14:00

東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分ブラジリアン柔術道場


基礎を見直し、基礎が身に付く「ベーシック柔術教室」!

+αな技法と武術の叡智も添えて!


予約なしの当日受付も可能です!

お気軽にお越しください!

お待ちしております!


■休館日:(特別スケジュールでの開館アリ)
4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日
※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告知致します。

【8月中旬のスケジュール】
11日(土祝)晝間貴雅柔術セミナー「十字絞め(クロスチョーク)」
14日(火) 練習会形式
19日(日) 西やんクラス 12:15〜
24日(金) 練習会形式

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プロフィール
東京都文京区江戸川橋ブラジリアン柔術道場 ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場:晝間貴雅

晝間貴雅(ひるまあつのり)

1975年生まれ 埼玉県出身
ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表
柔術黒帯弐段
サムライメソッドやわらぎ公認施術者

2002年にストライプル早稲田、2008年にヒルマ道場(常設道場)設立。
※ストライプルは東京都内に6つ、千葉3つ、神奈川2つ、茨城2つ、新潟、静岡、福島、神戸で活動している柔術道場です。

2006年アジア選手権【優勝】
2017年全日本マスター選手権ウルトラヘビー級【優勝】 他、優勝入賞多数。

――――――――――――――

東京都文京区関口1-48-5 第2榎本ビル3階

有楽町線江戸川橋駅1b出口徒歩1分
 ※池袋〜江戸川橋までは3駅6分
東西線神楽坂駅徒歩8分
東西線早稲田駅徒歩10分
都電荒川線早稲田駅徒歩10分
早稲田大学正門から約800m


お問い合わせ
メール:hiruma.dojo@gmail.com
電話:03-3269-5134

公式サイト
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会費について
入会金
一般:¥10800

月会費
・フルタイム会員
 男性:¥10800
 女性&22歳(大学生)以下:¥8640
・月8回会員:¥8640
・週1回会員:¥6480
ブラジリアン柔術とは?
『柔術』とは日本古来からの武道で、ブラジルに渡った柔道家・前田光世(コンデ・コマ)がカルロス・グレイシーに技術を伝授。その後、独自の発展を遂げ、寝技主体の着衣格闘技であるブラジリアン柔術(グレイシー柔術)となりました。

誰にでもできるスポーツとして非常に優れたモノであり、日本国内ではここ数年で最も競技人口を増やした競技であると言っても過言ではありません。

また、UFCなどの総合格闘技などで活躍している多くの格闘家が練習に取り組んでいます。

海外では趣味のスポーツとして、また、護身術として、一般の方々に愛好されています。
Archives
Atsunori Hiruma
1975年生まれ。埼玉県入間市出身。野球、水泳、陸上などを経験し、1996年に正道会館東京本部に開校した正道会館柔術クラスに入門。人気漫画『グラップラー刃牙』の主人公範馬刃牙のモデル平直行に師事。同所で行われていた「青い目の侍」アンディ・フグのチーム・アンディにも混じり打撃の習得にも励む。1998年にはプロ格闘技イベント『K-1』のオープニング・ファイトに出場し、総合格闘技の試合を行い、東京ドーム等のリングにも上がった。2000年からはアマチュア格闘技大会『グラップラーズ・ガーラ』を開催し、格闘技の普及に勤める。所英男を始め、プロ格闘技大会に出場することになる選手を多数輩出する大会となる。2002年、早稲田大学生の要請を受け、『ストライプル早稲田』を設立。2004年からは『コパ・ストライプル』『マスター&シニアJAPAN CUP』など柔術の大会も手掛ける。紫帯時代に茶帯や黒帯、全日本サンボ王者に勝利を収めた事もあり、2006年には日本で初開催された国際大会『アジア選手権』で優勝。柔術のみならずグラップリングなども含め、各種大会で優勝入賞を重ねている。2008年、自らの道場を設立。指導歴は20年を越え、日本ではまだまだ少ない柔術黒帯を保持し、古流武術の流れを汲む『サムライメソッドやわらぎ』も学び、療術も含め幅広く柔術を嗜んでいる。2017年には試合復帰し、『全日本マスター選手権』ウルトラヘビー級で優勝。160cm。55kg。ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表。 atsunori hiruma
つぶやき