若干まだ体ギスギスするけど取りあえず走りました。いつもより多めに。モチロンマスク着用。短距離もやったなぁ。肺活量ねぇからな。

んで、ダメな所意識しながらシャドウした。

早く勇公兄くらいのレベルになりてぇなーーーーーーーーー(泣)

取りあえず体脂肪を落とす。押さえつけたら飛ぶくらいバネみたいになりたい(笑)


そーいやー短距離したあとに座り込んでたらダックスがやってきた(笑)かなり遊んで欲しそうだったから長い部分掴んだ(笑)

犬かわえーな(笑)