気功初体験と神々〜ダンス☆

今日は、同僚と気功のプチ体験へ行ってきましたあ☆


職場のねえさんが気功の先生なのです。











太極扇っていう扇を使った演舞(？)があるのですが、きれいでしたあ☆


一緒にやった気功の一連の動作も楽しかったあ☆


ダンスとも発声ともなんか微妙にリンク。


手や身体とか時折ほわっとあったかくなるのが気持ちよかったなあ。


またやりてっす(＊ﾟ∀ﾟ)っ


太極扇やりてっす.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ






その後、神々の微笑の稽古へGO。


今日はダンス☆


三浦さんのダンス☆


今日は振付けてもらえたおー!!


てか、すっげいっぱい語ってくださって、あーそうだーそうだよーってその都度感動。


でも、まあ、なんですか、わたし、振り覚えんのすっげ遅いんで、顔は必死。。


でも、気持ち的にはわははわはは言い続けてるくらいの楽しさ(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ


しっかり自分のものにしたいっす!!


あしたも稽古がんばりまっす!!







あ。こんなのも撮りました。










ちなみに他の講座の方か、ハイジみたいなねえさま方がいっぱい通ってたので、勝手に記念写真こころみた図。


わたしの携帯カメラ動きに弱いので、全部心霊写真ばりのブレ様。


ほんではまた☆








メモφ(．． )

まずは身体に覚えさせてから、動いて初めて出てくる感情を感じる。

身体の疲れにメンタルがひっぱられる、常に上矢印意識。



みわお