2013年04月29日

久しぶりにまともにおうちに帰ってきたし骨盤だいじ(・∀・)

ちゃーっすちゃーっす。

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かとちゃんです。


今日は久しぶりに経済的お仕事が終わって稽古もなくさらにいつもの寄り道もしないでそのままおうちに帰ってきました。


おかげで念願のがっつりお部屋お掃除が出来ますた。


さわやか〜(・∀・)


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ところで、最近骨盤の歪みに気付きまして、骨盤ベルトなるものを購入してつけているわけですが、


あ、


尻がね、


後ろに出る感じの、なおかつ骨盤が広がる感じの歪みですね☆


付け始めて1週間経ったか経たないかでしょうか。


なかなかいいではないですか(・∀・)


太ももがぱんぱんだったのがなんかすっきりしてきたような。




さて、お掃除の後お部屋がさわやかになったので、お香を焚いてヨガりました。


いつもUPでしてるやつと違います。


あげるやつじゃないです。


しずめるやつです。


しずめるっていうか整えるっていうか。


身体のメンテナンス系のまったりしたやつをやりますた。







すると、







あら〜(・∀・)


身体の可動域が広がっている〜(・∀・)


あんまり動かなくなっていた右足が〜動く〜


背中と腰も柔らかくなってる〜(・∀・)






骨盤だいじねぇ(・∀・)






この調子で、また、コンテもぶんぶん踊れるようになるかなあ(・∀・)






それでは、今日は早めに寝床に入ってドグラ・マグラの続きを読みます。


おもしろいんだな(・∀・)


あいぽんで読むんだな(・∀・)


おやすみなさい☆






加藤みわ








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miwaプロフィール








*name:加藤みわ
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*bloodtype:A型
*living:岡山県岡山市
*hobby:トレーニング/食べ歩き/映画と海外ドラマの鑑賞

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最新出演情報
劇団 作戦会議z



5月25日(土)
13:30開演ーアフタヌーンでしょう
18:30開演−イブニングでしょう 
5月26日(日)
13:00開演ーアフタヌーンでしょう
18:00開演−イブニングでしょう 
※両日とも30分前開場

場所 上之町會舘 2階ホール
   岡山市北区天神町9-39

前売・当日1500円

チケット取り扱い イープラス







無事終了いたしました↓↓
☆☆ありがとうございました☆☆



かとうみわがちょうしにのりました(・∀・)#4


小さなカフェバー「リョバ」が一晩だけ小さな劇場に変わります。



日時:2月1日(金)19時開場

場所:リョバ 岡山市北区天神町10-16城下ビル3F

料金:チャージ500円のみ(別途ドリンク代要)

公演:19:30,20:30,21:30,22:00の四回を予定しております。
※途中入退場可。



女優:加藤みわによる、朗読、一人演劇などのパフォーマンスを観ながらお好みのドリンクで素敵な時間を。
いつもとちょっと違う不思議な週末をお楽しみ下さいませ。

追記:当日は通常営業なので、申し訳ないのですが、お席のご予約等は対応できません。満席の場合はご了承下さいませ。

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