年越蕎麦

静岡・富士川SAにて♪


駿河蕎麦(桜海老天)




厄もはらい
縁起もかついで

これでやっと年越せます


あと2時間きったね

さてと、再び出発しまーす


ごちそうさまでした


SAKRA

帰省

これから岡山帰りまーす！


只今横浜通過NAU♪




これからちょくちょく
SA観光でもして
ゆっくり帰りまーす


カウントダウンは
ハイウェイ上かなぁ


皆様
良いお年を～


SAKRA

オツカレサマ会

あたし忘年会って言う言い方
あんま好きくないけん
お疲れ様会♪

50代～20代の5人で近くの
【MA～なべや】に行きました！

色んな鍋があったんけど
珍しい『やきしゃぶ』をチョイス！






野菜たっぷり
牛＆豚食べ放題

鉄板で焼いても良し
出汁でしゃぶしゃぶしても良し
タレはポン酢と胡麻ダレ
すき焼き風の甘辛ダレ

いろんな味が楽しめて
美味しかったー


普段お世話になっとる人にも
ちゃんと顔合わせて挨拶できたし
思いっきり笑って…真剣に話して…
本当は行くの悩んだけど
行って良かったぁ

濃い素敵な会になりました


SAKRA

☆*::*:☆MerryXmas☆:*::*☆

あ、遅くなりましたが


皆様は今年のChristmas
いかがお過ごしでしたか？


SAKRAは一応
プレゼント探し回ったり
ローストチキンレッグや
ロブスターを仕込んだり

テリーヌに
あと今年はシャンメリーで





珍しく時間取れたけんって
ゆっくりしよったら遅くなって
ケーキは急遽調達
Birthdayも兼ねてお祝いしたよ

素敵なChristmasになりました



X'masが終わればもぉ年末

一気に冷え込んできたし
冬も本場ぢゃなぁ

岡山にも帰れるよー
いろいろバタバタぢゃけど笑


今年中にまた
UPするつもりぢゃけど
出来んといけんけん一応お先に



「よいお年を」




↑自作コスチュームでした


SAKRA

☆冬至☆

今日は冬至(^^)

一年で日照時間が
最も短い日なんです♪

って事で勿論
『南瓜』と『柚子』でしょ！



あ、南瓜はコロッケにして
既に食べちゃいました


他にも＜運(ん)＞が付く物を
食べたら良いらしいよ


柚子湯にも
ゆっくり浸かって美肌に


さ、厄祓いして運付けて
ビタミン摂ってこの冬も
元気にのりきりましょー


SAKRA

やばーい！

ＮＥＷスケジュール帳

は、ええとして

皆さん天災大丈夫ですか？？

岡山雪降っとんかなぁ？

こっちは、まぢ一瞬にして
飛ばされるんぢゃね！？って程の
台風以上の突風で警報

出かけようと思ったけど
危険！とストップかかったけん
何かあっても困るし…

とりあえずメイクはして

今日は大人しくお家で
お勉強する事にしました

雪に風に浸水に
明日もまだ危険みたいなけん
天災もぢゃけど風邪とかも
皆さんくれぐれもお気を付けて


SAKRA

みかん(^^)

買おうかなぁって思よったら
いっぱいもらったー( ´ ▽ ` )ノ




しかも和歌山産


これが甘くて旨いんだなぁ


やっぱ炬燵には
みかんでしょ

季節の物が美味しい

さて、いつまでもつかなぁ

頂きまぁす


SAKRA

バスタイム♪

大好きな桜の香りと
色に包まれて( ´ ▽ ` )


半身浴NAU♪





ん？
100均ですけど
ナニカ？(・∀・)笑


SAKRA

デザート

【りんごの
    ココナッツオイルソテー】







SMAP×SMAPで
ローラが紹介してたのをヒントに

アレンジして作りました


フライパンに
     ココナッツオイルを引いて
     ナッツを入れて温める

りんごの両面＆ナッツを
     焼き目が付くまで強火でソテー

ヨーグルトを
     付け合わせて出来上がり

本当はシナモンとか合わせると
美味しいんけど
なかったけんオレガノで代用



りんごは火を通す事で
栄養価がUP

ナッツはご存知の通り
美容に良くって
ココナッツオイルも
以前紹介した通り
デトックス効果があります

ヨーグルトを合わせる事によって
腸の動きをサポート


手軽で身体が喜ぶ一品です


SAKRA

dinner♪

最近一気に寒くなってきたー！

皆さんお身体崩してませんんか？


あたしゃよくわからん
ウイルスと格闘中です(>_<)

ま、明日には
撃退しとる事でしよう( ´ ▽ ` )ノ笑




昨日のdinner♪




ふぐの唐揚げ
烏賊の甘辛ダレ
野菜キッシュ
白菜スープ


今回キッシュは
オーブンでなく
鍋で作っちゃいました

中身は
じゃがいも
人参
ほうれん草
ブナシメジ
トマト
ベーコン
玉ねぎ
蓮根(アクセントに)

家にある物で簡単に出来て
野菜もいっぱい摂れるし
美味しくってめちゃ便利


良かったら作ってみてねー


くれぐれも
ウイルスにはお気をつけを～

おまえが言うなって！？笑


SAKRA