前向き・後ろ向き

以前にも書いたことがありますが、ものの考え方には前向きと後ろ向き　があります。

前向きとは、今の時点から先のこと（将来のこと）に目を向け、起こってくることは自分にプラスになるように解釈し、対処することを言うのだと思います。

一方、後ろ向きとは、過去のことにこだわり、あの時こうすればよかった、ああすればよかったと嘆き後悔し、将来にも不安を抱えているようなことを言うのだと思います。

どちらの考え方が良いかはお分かりだと思いますが、この考え方を変えることがなかなか難しいのです。
　
なぜ、前向きの考え方が良いかといえば、ひとつは、過去は変えられないということです。
変えられない過去のことにこだわるより、変えられる未来に目を向けたほうが楽しいと思います。
将来起こることは今の自分が作っているのですから。（思っていることが現実化するのです）
　
もうひとつは、ひとつの物事に対する見方はたくさんあると思います。
それなのに、自分にとってマイナスになる見方で見てしまうと、いつも不幸な自分がいるのです。
反対に自分にとってプラスになる見方で見れば、ハッピーな自分になれると思います。

抽象的な表現になってしまいましたが、自分の物の考え方を確認するヒントになればと思い書いてみました。
　

「-絆-Kizuna Peace Week」に参加しませんか？

8月6日(木)〜8月15日(土)（広島・長崎平和記念日〜終戦記念日まで）の期間を日本から広げていく、世界の平和週間として「-絆-Kizuna Peace Week」と言う名で提唱していきます。

1年目の今年の目標として、世界30カ国、22万人と222会場でのピースアクションを掲げています。

この22万という数字は、1945年の年末までに原爆で亡くなられた尊い命の数です。
この失われた命に報いさせてもらえるように、22万人分の「ピースアクション宣言」を集め、「社会の平和」と「心の平和」を願う市民の一大ピースムーブメントとして確立し、これを毎年続けていくことで、世界のピースウィークに発展させていきます。

※詳しくはこちら⇒
 http://www.harmony-eyes.jp/peace/index.html

 

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♪22万人のピースアクション宣言を集めています♪

★ピースアクション宣言はコチラ↓
https://pro.form-mailer.jp/fms/335c107d2405

☆この企画の詳細HPはコチラ↓
http://www.harmony-eyes.jp/peace/

★ピース会場の全国MAPはこちら↓
http://imakoko.didit.jp/peace/

★ピースな出会いが生まれる会場を主催したい方はこちら↓
http://www.harmony-eyes.jp/peace/m/g.html

たくさんのご参加お待ちしています(*^o^)／＼(^-^*)

■-絆-Kizuna Peace Week支援先
この活動の収益の一部は、以下を始めとして、世界のこどもたちの未来ために使われます。
・ウガンダの元少年兵の自立支援、教育支援
・ケニアの貧村に住む子どもたちへの教育、医療、植林、スラム浄化支援

http://www.harmony-eyes.jp/peace/support/index.html

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腰痛

今回は心とは関係のない肉体疲労について私が体験したことをお知らせします。
　
ご存じかとは思いますが、私は体操教室を経営しており、2年前にはＮＰＯ法人を立ち上げました。
ほとんど毎日、子供たちに体操を指導する仕事に携わっています。
体操を指導するには自分の体も酷使することになります。
若いうちは疲労も早く回復し、苦痛は感じなかったのですが、40歳を超えるころから疲労回復が遅くなり、その結果過労となって、腰痛に苦しめられるようになりました。
　
そんな時、あるサプリメント（ビタミン・ミネラル・植物栄養素などをバランスよく摂れるサプリメント）に出会い、栄養の重要性を知り、疲労回復も早めること出来ました。

しかし、最近は腰痛だけはどうすることもできない状態になり、接骨院に通い、ハリを打ちながら治療をしました。
なんとか継続して仕事ができるまでには回復しましたが、コルセットは離せない状態でした。

朝起きた時には腰痛を感じ、低周波治療器を使いながら毎日を過ごしていました。

ところが、半月ほど前に、妻がひざの裏側にできていたこぶのようなものが消えたと私に確認を求めてきて、実際にこぶがあったものがなくなっていたのです。
このこぶは医者に聞いたら、なくなることはなく、うまく付き合っていくしかないということでした。
治療法は手術以外にないということだったので、本人はあきらめていたのですが、手術をしなくて済んだと大喜びでした。

実はこのこぶのことで相談を受けていた私は、あるサプリメントを妻に進めていたのです。
妻がこのサプリメントがよかったのではないかと言っていたことが、私の腰痛にもよいのではないかという思いをもつきっかけになりました。
　
そして、そのサプリメントを取り始めて4日目ぐらいに低周波治療器のお世話にならなくても朝つらくなく、気になっていた腰痛もほとんど感じなくなりました。

まだ数日しかたっていないので、結論を出すには早いかもしれませんが、栄養の力を実感した出来事でした。