NPO法人青竜スポーツクラブ・菅体操スクール

広島県尾道市・三原市・広島市を中心に活動するNPO法人青竜スポーツクラブと菅体操スクールのブログ。地域のお子様の体力づくりに貢献する青竜スポーツクラブと、体操競技の普及と、選手育成を目的とした青竜体操クラブを運営しています。 http://npo-seiryou.com

広島県広島市・三原市・尾道市でそれぞれ子供体操教室を運営し、地域の子供たちの体力づくりに貢献するとともに、体操競技の普及と選手育成を目的とした青竜体操クラブを運営しています。 出来るだけ多くの子供たちが参加してくれることを願っています。

感じたこと

9月に入って少し涼しくなってきました。
8月は30度を超える日が多く毎日暑い日が続いて少しばて気味になりました。
毎日天気予報を気にして、温度計を何度も見るようになりました。
私の年代(団塊の世代)が子供のころは暑いといっても今のような暑さではなかったような気がします。
地球の温暖化などと言われていますが、何かが変化しているのでしょう。
自然が勝手に変化したのか、人類の行動が影響して変化したのかはわかりませんが、いずれにしても自然の力とは恐ろしいものです。
人間は自然に逆らうことはできないのですから。


2016 6 6-2

第51回中国中学校体操競技選手権大会

日時:8月7日(日)〜9日(火)
会場:米子産業体育館

中国五県(山口・広島・島根・岡山・鳥取)の各県から団体1チーム、個人4名の選手が参加して19日から北九州で開催される全校中学校体操競技選手権大会への予選となる、中国大会へ箱崎若葉が広島県代表として出場しました。
参加するに当たり、目標として個人総合6位以内の入賞をめざし、全国大会への出場権を獲得することとしました。
演技構成などは充分目標達成に可能なものにして練習を重ねてきたので、大きな失敗がない限り予選は通過できると確信していました。

ところがいざ本番になると、緊張からか普段通りの演技ができていないようで、おまけに平行棒と平均台で落下してしまいました。
平行棒で落下した時点で全国大会は夢と消えてしまいました。

メンタルの弱さが大きな原因ではないかと考えています。
今後はメンタルトレーニングにも取り組んでいかなければならないなと反省しています。

今年の夏までの試合はことごとく思ったような結果が残せず、とても残念に思っています。
しかし、落ち込んでいる場合ではないと思い直し、来年に向けて新たに目標を設定し直し、練習に励んでいる今日この頃です。

2017西日本ジュニア体操競技選手権大会

日時:7月26日(水)・30日(日)
会場:岡山ジップアリーナ

今年は女子Aクラスに箱崎若葉(中3)と元永夏々華(小6)の2名が参加しました。
今回は、全国(西日本)レベルの試合で二人の演技がどのように評価されるのか確認することが大きな目的でした。(選手自身のイメージと他人から見た評価のギャップを埋めるため)
素晴らしい演技をする選手が多くいる中では、採点も厳しくなるようで予想以上の減点があり反省しきりです。
箱は西日本は最後の出場となりましたので、少し無理をしたところもあり平均台でも落下があり、成績はいま一つでした。
元永は、のびのびと演技してノーミスで終えることができました。
ただ、姿勢欠点が多いため得点は伸びませんでしたが、本人は今後の課題としてとらえることができていたようでした。
箱は1週間後には中学中国大会に出場することになっていますが、どうなることか少し不安になっています。

第50回広島県中学県体操競技選手権大会

日時:平成29年7月8日(土)・9日(日)
会場:広島県立総合体育館小アリーナ

中学校の試合としては今年最初の県選手権が開催され、尾道市立因島南中学校から箱崎若葉が、三原市立第三中学校から本林麻音の2名が出場しました。
この試合は、中国大会への予選会となっていますので、参加選手は力の入った演技を見せてくれました。

初出場となった本林は、初めてとしては練習通りの演技ができたように思います。
緊張はしているようでしたが、心配していた平均台では落下もなく演技することができ周りもほっとしていました。
しかし、ゆかではアップの際には成功していた前宙と後方宙返り半ひねりが本番ではしりもちをついてしまいました。
普段の練習でも、油断をするとしりもちをつくよと指導していたのですが、まさにその通りになってしまいました。
今回の経験で何かをつかんでほしいなと思います。

箱は、平行棒の終末技が前日練習では不安定でしたので内容を変更したため予定していた得点を得ることができませんでした。
また、平均台で落下があり大きく減点されました。
本人は緊張してしまったといっていましたが、今後の課題だと思います。
全体的には想定した範囲の結果だったと思います。

成績:
女子個人総合  3位 箱 若葉
女子種目別  跳 馬 2位 箱 若葉
            平行棒 3位 箱 若葉
            ゆ か 2位 箱 若葉   

8月6日〜8日に米子市で開催される中国中学校体操競技選手権大会への出場権を獲得しました。
中国大会は全国中学校体操競技選手権大会の予選となりますので、全国大会への出場権を獲得できるよう頑張ってほしいものです。

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7月の方位

2017年(平成29年)は暦の上では2月4日から始まって、2018年2月3日までの1年間が丁酉(ひのととり)一白の年となります。

1年間(2017年2月4日〜2018年2月3日)は、北と南と東の方位への移転や、その方角の土地の購入などは避けてください。
また、家の中心から見て北と南と東の向きになる部分の増改築は避けて下さい。
そして、4月17日〜5月4日、7月19日〜8月6日、10月20日〜11月6日、2017年1月18日〜2月3日の期間は土用となり、動土は慎まなければなりません。

今日2017年7月7日は小暑で暦の上では今日から7月となります。
7月7日〜8月6日までの期間は、車やなど高額な買い物、1泊以上の旅行、病気で入院などは、東と西と北東の方角は注意が必要です。
 
また、不動産の購入、結婚・転勤・その他の理由での移転は北と南と東の他に北東と西の方角も注意が必要です。

7月19日〜8月6日の期間は土用となり、動土は慎まなければなりません。

中国ブロックジュニア広島県予選会・国体予選

日時:6月24日(土)・25日(日)
会場:広島県立総合体育館小アリーナ

○中国ブロックジュニア広島県予選会

24日(土)は中国ブロックジュニア体操競技選手権大会の広島県予選会が行われ、元永夏々華(小6)が出場しました。
6位以内がブロックジュニアへの参加資格を手にすることができるのですが、元永は得意の跳馬・平行棒・ゆかで高得点を出したのですが不得意の平均台で1回落下をしてしまいました。
4種目合計では4位に入ることができ、ブロックジュニアへの参加資格を得ることができました。
6月30日に岡山での西日本ジュニアに出場しますが、平均台を克服することが最大の課題となっています。
頑張ってもらいたいものです。

○第72回国民体育大会広島県予選

25日(日)は国体予選が行われ、舟橋弥里(高1)と箱若葉(中3)の2名が出場しました。

箱は、7月9日(日)に開催される広島県中学校体操競技選手権大会への練習を兼ねて参加したのですが、2週間前に右足首をねん挫してしまいテーピングでがちがちに固めての演技となりました。
平均台やゆかでは思うようにけることができないため難度を落としての演技となり、得点は伸びませんでしたが、4種目ともバランスの良い点の取り方ができたので手ごたえを感じています。
早く足を治して練習してきた演技ができるようになればよいなと思っています。

一方、舟橋の方は、中国大会からの不調を引きずっており、やはり平行棒と平均台で大きなミスを犯し望んでいた結果を得ることができませんでした。

本人からよく話を聞いてみると、県総体終了後から腹筋の痛みが消えなくて力が入らないと言っていたので、ひょっとしたらと思い普段の食事について聞いてみました。

すると、5月以降ダイエットの為、炭水化物を極力とらないようにしているとのことでした。
県総体のころは体重も丁度良い状態で減量がうまくいったと思っていたのですが、その後も継続して炭水化物を減らしていたためエネルギー不足となり、タンパク質の分解が起こっていたのではないかと推測できます。
対処法として、ご飯は必ず食べることと、とりあえずタンパク質の補給を目的としたプロテインの摂取を勧めました。

まだ結果は出ていませんが、少しづつではありますが体調は戻ってくるとは思っています。
元のような良い演技ができることを期待しています。
インターハイもありますので。

第58回中国高等学校体操競技選手権大会

日時:6月16日(金)〜18日(日)
会場:岡山ジップアリーナ

指導者としては10年ぶりの高校生の中国大会となり、舟橋弥里にとっては初めての中国大会への出場となりました。
会場に入り公式練習を見ている中で、高校生のレベルの高さに驚いたようでした。
私自身も、中国地方の高校生のレベルはつかみ切れていませんでしたので、良い勉強になったと思います。

舟橋の調子はなんとなく思わしくないように見えましたが、試合当日は良い演技ができるのではないかと思っていたのですが、練習中もミスが出たり、怪我をしそうな状況もあり心配になりました。
そして、競技の本番では平行棒と平均台で大過失があり、思うような成績を修めることができませんでした。

成績は個人総合11位、種目別では跳馬3位、ゆか5位でした。

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