3日 Ukeさん主催検見川クロカン 19k
4日 鶴見川でジョグ 13k

近未来的な横浜北線入口(亀の甲橋付近)

途中で200×1、400×1
キロ3分台出た


5日 境川〜尾根緑道 21k

尾根緑道はアップダウンあって木陰多い!夏場にいいかも。

6日 ランオフ
7日 境川ジョグ 10k WS×2

今日は多摩川に走りに行きたかったが、
左ももウラの張りが微妙なので、近場にてジョグのみ。

GW最終日はいつも満席でなかなか入れない近所のお好み焼き屋さんにようやく行けた〜