今日と明日は、静岡掃除に学ぶ会の年次大会です。
今日は、長野県の真田町で中学校の校長先生をされ、その後、教育長をされていた大塚貢先生に「食育と身体の健康・心の健康」についてご講演していただきました。
大塚先生は、「子供たちの食育」に注目して、非行、いじめ、犯罪ゼロ。学力も全国平均より抜きん出て高い町を実現した方です。
大塚先生は、荒れた学校の校長先生をされていたときに、生徒の食の調査を始めました。
すると、朝食を食べてこない子供ほど犯罪に手を染め、無気力な子が多いことがわかりました。
また、朝食を食べている子供の中でも、肉食中心で、前頭葉、前頭側葉を活性化するものを食べていない子供がイライラしたり、無気力になっていることがわかったそうです。
厚生省の調査によると、現在の高校生の4割超が、高血圧や高中性脂肪、高血糖など何らかの基準値を越えて、生活習慣病の予備軍になっていて、特にテレビの視聴時間が長い生徒、朝食を抜いている生徒の値が悪かったという調査結果が出ています。
そこで給食を米飯にして、おかずを肉から魚をにしたところ、一年後には非行・犯罪、いじめ、不登校が減り、読書をする子供が増えて、学習に対する意欲が高まったそうです。
大塚先生は、学校給食に使われていたいろいろな食材を見せてくれましたが、賞味期限が2年くらい過ぎているのに、カビ一つ生えず、色も変わっていませんでした!!
賞味期限が2年も過ぎているのに、カビも生えず、色も変わらないものを食べていたら、体や心がおかしくなるのは当然のことかもしれませんね!
大塚先生は、無差別殺人を犯した子供たちの食生活についても調査されています。
凶悪犯罪を犯した子供たちの食事は、朝食は食べず、昼食はハンバーグやソーセージ、コロッケなど肉類。間食としてチップス菓子、ジュース、炭酸飲料、カップヌードルが多く、夕食は焼肉など肉料理を中心に食べていたそうです。
私は、20年の間、多くの子供たちとかかわってきましたが、近年、社会に適応できにくい子供たちがすごく増えている気がしてなりません。
親が、おいしければそれでいい。子供が喜べばそれでいいという単純な考えで与えている食べ物が、子供たちに影響を与えているのかもしれませんね。
手がかかっても、朝、ご飯や魚、野菜を食べさせることが、子供たちへの愛情だと思いました。
今日のひとこと
「食べたもので、体が作られる。心が作られる」
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今日は、長野県の真田町で中学校の校長先生をされ、その後、教育長をされていた大塚貢先生に「食育と身体の健康・心の健康」についてご講演していただきました。
大塚先生は、「子供たちの食育」に注目して、非行、いじめ、犯罪ゼロ。学力も全国平均より抜きん出て高い町を実現した方です。
大塚先生は、荒れた学校の校長先生をされていたときに、生徒の食の調査を始めました。
すると、朝食を食べてこない子供ほど犯罪に手を染め、無気力な子が多いことがわかりました。
また、朝食を食べている子供の中でも、肉食中心で、前頭葉、前頭側葉を活性化するものを食べていない子供がイライラしたり、無気力になっていることがわかったそうです。
厚生省の調査によると、現在の高校生の4割超が、高血圧や高中性脂肪、高血糖など何らかの基準値を越えて、生活習慣病の予備軍になっていて、特にテレビの視聴時間が長い生徒、朝食を抜いている生徒の値が悪かったという調査結果が出ています。
そこで給食を米飯にして、おかずを肉から魚をにしたところ、一年後には非行・犯罪、いじめ、不登校が減り、読書をする子供が増えて、学習に対する意欲が高まったそうです。
大塚先生は、学校給食に使われていたいろいろな食材を見せてくれましたが、賞味期限が2年くらい過ぎているのに、カビ一つ生えず、色も変わっていませんでした!!
賞味期限が2年も過ぎているのに、カビも生えず、色も変わらないものを食べていたら、体や心がおかしくなるのは当然のことかもしれませんね!
大塚先生は、無差別殺人を犯した子供たちの食生活についても調査されています。
凶悪犯罪を犯した子供たちの食事は、朝食は食べず、昼食はハンバーグやソーセージ、コロッケなど肉類。間食としてチップス菓子、ジュース、炭酸飲料、カップヌードルが多く、夕食は焼肉など肉料理を中心に食べていたそうです。
私は、20年の間、多くの子供たちとかかわってきましたが、近年、社会に適応できにくい子供たちがすごく増えている気がしてなりません。
親が、おいしければそれでいい。子供が喜べばそれでいいという単純な考えで与えている食べ物が、子供たちに影響を与えているのかもしれませんね。
手がかかっても、朝、ご飯や魚、野菜を食べさせることが、子供たちへの愛情だと思いました。
今日のひとこと
「食べたもので、体が作られる。心が作られる」



