昨日の体重 64.2kg
昨日の歩数 1153歩

カツ丼と豚汁です。
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月末が近かったのでいつものかつやです。
昼は汁なし担々麺
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で抑えたつもりですが、
間食がいけなかったかもしれません。
昨日は岡山市内でも雪が舞っていて外に
出かける気が失せました。
いつもの河川敷も午前中から駅伝大会があり
午前中は走れなかった等ありますが天候が
悪いとどうしてもジョギングは厳しいです。
今日からまた仕切り直しです。
早く仕事が終わればジムでジョギングに
行ってきます。

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