昨日の体重 測ってません(-_-;)
昨日の歩数 7873歩
昨日は飲み会ありましたので写真は
ありません。
ここ2日程、更新できていなかったので
その画像達です。
そして、昨日は飲み会が終わりバス待ちを
しようと時刻表を確認したところ、しばらく
来ないようでしたので数駅分をジョギング
しました。
いつもより40円分節約できました(^^;)
家に帰ってからはそのままバタンで、計量も
できませんでした。
起きたら左膝にちょっと違和感があります。
今日はできれば仕事上がりにジョギングに
行きたいところではありますがどうしよう。
様子見のゆっくりジョギングで本格的に
痛みだしたらやめようと思います。
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昨日の歩数 7873歩
昨日は飲み会ありましたので写真は
ありません。
ここ2日程、更新できていなかったので
その画像達です。
そして、昨日は飲み会が終わりバス待ちを
しようと時刻表を確認したところ、しばらく
来ないようでしたので数駅分をジョギング
しました。
いつもより40円分節約できました(^^;)
家に帰ってからはそのままバタンで、計量も
できませんでした。
起きたら左膝にちょっと違和感があります。
今日はできれば仕事上がりにジョギングに
行きたいところではありますがどうしよう。
様子見のゆっくりジョギングで本格的に
痛みだしたらやめようと思います。
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