2011年01月31日

新宿、梅里

新宿と梅里で仕事
昼食は蕃茄でイタリアトマトチーズつけ麺
110131イタリアントマトチーズつけ麺@蕃茄



帰りにジムのプールで泳ぎました。


110131あやかちゃん&はるかちゃん
あやかちゃん&はるかちゃん



夕飯は太平燕とコロッケ、鶏の照り焼き他
110131夕飯
  

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2011年01月30日

日曜日

今朝はハートキャッチプリキュアの最終回
一年経つのは早いねえ
あやかちゃん達が見てるから
プリキュアをここ三年位見てるけど
結構、面白いんだよね。
ハートキャチはキャラクターデザインが
良かったなあ、あやかちゃんも
キュアサンシャインがお気に入り
次回からはスイートプリキュアになりますが
早速キャラクターグッズのCMをしてましたね。
110130あやかちゃん&はるかちゃん
110130はるかちゃん





午前、自宅の稽古。
昼食はぐーちょきぱんのパン


歌うはるかちゃん



110130棕櫚と空



夕方、ジムのプールで泳いでから
カズンでマグロとタコの刺身と
エシャロットを買う。



トレンド+よっすぃーナビは
ウィンタースポーツグッズの紹介
自分はおうスキーを10年はやってないなあ
スノーボードはやった事ない。



  
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2011年01月29日

千葉

千葉で岩船と高砂の囃子
今日は千葉モノレールにも乗りました。
110129千葉モノレール
110129千葉モノレール



あやかちゃん&はるかちゃん
IKEAで買ったテントで遊んでます。
110129あやかちゃん&はるかちゃん



夜は科学くんを観ました。
よっすぃ〜(吉澤ひとみさん)のオーストラリア取材
良かったですねえ、色々珍しい動物がいるんだなあ。

  
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2011年01月28日

風邪気味

今日はあやかちゃんは幼稚園でお誕生会
あやかちゃんは12月生まれだけど
1月生まれと合同なので今日
が誕生会なのでした。
はるかちゃんもお母さんと一緒に行きました。
110128あやかちゃん
110128はるかちゃん



私はちょっと風邪気味
珍しくマスクをしてましたが
寒いから暖かくで良い感じでした。



今日はドリームモーニング娘。
記者会見があったんですが
アルバムも出るのかあ。  
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2011年01月27日

矢来

矢来でお仕事。
帰りにマクドナルドでハッピーセット買いました。
お目当てはスポンジボブのグッズ



110127はるかちゃん
はるかちゃん


110127あやかちゃん
あやかちゃん


夜はブラタモリ、今日は池袋と巣鴨
池袋は元々村のはずれの原野みたいな所に
駅がつくられたとか
地形が平坦だったので分岐駅が作りやすかった
それが街の発展にも良かったらしい。  
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2011年01月26日

てんどんまん

あやかちゃんの幼稚園は今日は早お帰りで
昼に帰ってきたし、私も休みだったので
はるかちゃんも一緒にてんやに行きました。
何故かと言うとアンパンマンの
てんどんまんに影響されて
天丼が食べたいと言い出したからです。
110126あやかちゃん&はるかちゃん

あやかちゃん&はるかちゃんはミニ天丼
私はオールスター天丼を食べました。


近所にあったセブンイレブンの跡地に
来月ローソンがオープンする予定
やはり近所にコンビニ無いと
ちょっと不便だったので
有り難い。


なんだか子供達の風邪がうつったのか
ちょっと風邪気味
  
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2011年01月25日

湘南

湘南で仕事
昼食は俵大名のおむすび
ネギトロ、鮭、辛味高菜
110125おむすび@俵大名



あやかちゃん&はるかちゃん、肉まん食べてます。
110125あやかちゃん&はるかちゃん




夜はジムのプールで1800メートル泳ぎました。  
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2011年01月24日

新宿

新宿で仕事。
昼食はモスバーガーで海老カツバーガーの
オニポテセット。
110124海老カツバーガー@モスバーガー



帰りにジムのプールで泳いできました。



110124あやかちゃん
あやかちゃん


110124はるかちゃん
はるかちゃん  
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2011年01月23日

日曜日

午前中、自宅の稽古


昼食はお好み焼き


午後、ユニクロに行って
あやかちゃんのヒートテックのTシャツを買いましたが
紳士物は売り切れで私の分はLIVINでエコヒートのを買いました。


110123あやかちゃん
あやかちゃん


110123はるかちゃん
はるかちゃん


ジムのプールで少し泳ぎました。  
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2011年01月22日

明和町

群馬県の明和町という所で羽衣
周りは水田か梨園多くて
のどかな所でしたが
会場は立派な新しい建物でした。


行きは外環から東北自動車道を通って
途中、羽生パーキングエリアで
胡麻唐屋の黒胡麻担々麺を食べました。
110122黒胡麻担々麺@胡麻唐屋@東北自動車道羽生PA



帰りも同じコースで沿線が同じ
Tさんものせて大泉学園駅まで送りました。


まだ左足の小指は歩いたりすると痛いのですが
運転している間はAT車だと左足を動かさないので
問題無かったです。
正座しても大丈夫だけど
やはり歩くと痛いなあ


110122あやかちゃん
あやかちゃん


110122はるかちゃん
はるかちゃん

  
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2011年01月21日

金曜日

昨日、ねん挫した左足の小指は
内出血して黒くなった所の色は
少しひいた感じ
でも歩いたり靴履いたりすると痛い。
自転車に乗ったりは平気。


110121あやかちゃん
あやかちゃん


110121はるかちゃん
はるかちゃん

  
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2011年01月20日

新宿

朝、ジムのプールで泳ぐ

蕃茄で中華そば大盛を食べる。
ここはつけ麺が有名だけど
ラーメンも旨いです。
つけめんは濃厚なスープで
個性的ですが
中華そばは王道な感じ
でも旨い。
110120中華そば大盛@蕃茄



新宿で仕事。
エコポイントをJCBギフトカードにして
ヨドバシカメラでイヤホン買いました。
Victor ステレオミニヘッドホン HA-FX700
Victor ステレオミニヘッドホン HA-FX700
クチコミを見る
なかなか良いです。


110120はるかちゃん
はるかちゃん


110120あやかちゃん
あやかちゃん


今日は靴を履くときにつんのめってしまって
左足の小指を捻ってしまって
内出血して黒くなってしまって
歩くのが辛かったです。
インドメタシンの薬を塗りましたが
早く治るといいなあ。


  
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2011年01月19日

太平燕

先日、頂いた紅蘭亭の太平燕を作って食べました。
とても美味しかったです。
110119太平燕



110119あやかちゃん
あやかちゃん


110119はるかちゃん
はるかちゃん


食卓の上につけてた
電球型蛍光灯が切れたのd
LED電球に替えました。
すぐ点くし、消費電力が少ないし
長持ちするので良いですね。
110119LED電球



今日は月が奇麗でした。
110119月夜



夜はUSTで石川梨華ちゃんのちゃんちゃかチャーミー復活
乱入した道重さゆみんの毒舌マシンガントークが凄かったなあ。  
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2011年01月18日

火曜日

昼食はタンメン
110118タンメン




110118あやかちゃん
あやかちゃん


110118はるかちゃん
はるかちゃん



夜はジムのプールで1800メートル泳ぎました。

  
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2011年01月17日

新宿、梅里

新宿と梅里で仕事

昼食はバーガーキングで
ワッパーのランチ
110117バーガーキングランチ


帰りにジムのプールで泳ぐ
天城山のワサビがあるので
マグロとタコの刺身を買って
夕食時に食べました。
美味しかったです。



はるかちゃん
イチゴを食べてご機嫌
110117はるかちゃん



あやかちゃん
字を書いてます。
110117あやかちゃん



今日はベランダにメジロが来ました。
110117メジロ
  
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2011年01月16日

日曜日

ベランダにヒヨドリがきてましたよ。
110116ヒヨドリ



あやかちゃん
110116あやかちゃん



はるかちゃん
110116はるかちゃん

午後、ジムのプールで泳ぐ。


よっすぃーナビ、江、NHKスペシャルを見る。
  
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2011年01月15日

沼津

自宅の稽古

午後は沼津でお仕事
昼食は東京駅のエキュートの
つきじ喜代村の焼き鯖弁当
110115焼き鯖弁当@つきじ喜代村



三島駅からみた富士山が奇麗でした。
上の方は地吹雪が吹いてるみたい
110115富士山



110115あやかちゃん
あやかちゃん


110115はるかちゃん
はるかちゃん


あやかちゃん&はるかちゃん&お母さんは
午後は入間に行ってました。
私は帰りにジムのプールに寄って
泳ぎましたが
あがった頃に
家族も大泉学園の駅に着いたので
一緒に帰ってきました。
  
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2011年01月14日

金曜日

110114あやかちゃん
あやかちゃん


110114はるかちゃん
はるかちゃん


110114わさび
わさびがあったのでおろして
お茶漬けに梅肉と一緒にいれてみました。



夜はMステで歴代アイドル売り上げ
ベスト50というのをやってました。
モーニング娘。は七位
ピンクレディや百恵ちゃんより
多いんだ。
ちなみに一位はSMAPで二位は聖子ちゃんでした。
  
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2011年01月13日

豆乳鍋

朝、ジムのプールで泳ぐ
帰りに餃子の満州で生餃子とタンメンを買う。


練馬区東大泉7-5-6に「たわわな」という
焼き菓子屋さんが出来てたの見つけたので
アーモンドケーキ、りんごのケーキ、
ブラウニー、フルーツケーキを買いました。
110113焼き菓子@たわわな
なかなか美味しかったです。



110113はるかちゃん
はるかちゃん


110113あやかちゃん
あやかちゃん

夕飯は豆乳鍋を食べました。
うどんも入れたし〆に食べた
雑炊も美味でした。
110113豆乳鍋


BS朝日でやってたBBC地球伝説は
現世人類のシリーズを今週はしてますが
今日はヨーロッパにおける
ネアンデルタール人との生存競争を
していました。なかなか興味深い
今日はその他にも
ブラタモリ総集編やコサキンDEラジオ、
美女学等を録画しました。
まだ見てないけど。
  
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2011年01月12日

仙台

仙台で仕事
さすがに寒かったけど
ヒートテックとダウンジャケット着ていったので
平気でした。
昼食は大宮エキュートのキタノフォアで買った
若鶏から揚げ弁当
110112若鶏の唐揚げ弁当


仙台駅の北辰寿司の立ち食いで
新幹線の待ち時間
15分程で色々お寿司を食べました。
110112白魚
110112真鯛昆布〆&サヨリ
110112マグロ頬肉炙り&マグロ頭肉炙り
110112穴子
白魚、真鰯、真鯛昆布締め、サヨリ、
マグロ頭肉炙り、マグロ頬肉炙り、穴子、
鉄火巻、納豆巻、クジラ、マグロ中落ち
どれも美味しかったです。


110112あやかちゃん&はるかちゃん
あやかちゃん&はるかちゃん


夜はダウンタウンの浜ちゃんと
ミキティこと藤本美貴さんが
MCのイチハチを見ましたが
お嬢様、お坊ちゃま芸能人に
キレまくりな美貴様が面白かったです。
まあ、どのお嬢様芸能人より
ミキティの方が可愛かったのですがね。
  
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2011年01月11日

湘南

湘南で仕事
それから新年会
ローストビーフ等を食べて
日本酒やワインを飲みました。
110111新年会料理



110111あやかちゃん
あやかちゃん
今日から冬休みが終わって幼稚園です。


110111はるかちゃん
はるかちゃん


夜はジムのプールで泳ぎました。
  
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2011年01月10日

成人の日

今日は成人の日
例年は荒れた成人式のニュースがあるけど
今年は無いなあと思ったら
ニュースを見てなかった。


110110はるかちゃん
はるかちゃん


今日は近所のシネコンTジョイ大泉に
ドラえもん(の着ぐるみ)が来るので
皆で行ってきました。
110110ドラえもん
110110ドラえもん&はるかちゃん
あやかちゃんは恥ずかしいと言って
ドラえもんに近づきませんでしたが
はるかちゃんは興味津々
110110あやかちゃん&はるかちゃん
110110あやかちゃん
皆でポップコーン食べたりしました。  
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2011年01月09日

日曜

日曜日の朝は娘達が好きな
プリキュアを見てますが
ハートキャッチプリキュアは
今月一杯で終了
来月からはスイートプリキュアが始まります
一年経つのは早いねえ。


110109あやかちゃん
あやかちゃん


110109はるかちゃん
はるかちゃん



夕方、散歩がてらジムのプールで少し泳ぎました。
帰り道、夕焼けと付きが奇麗でした。
110109夕焼けと月



大河ドラマ江は今日からですねえ
映像の迫力みたいなのは
龍馬伝の方があったなあ。

ボンラスパイユでエチゴレッドエールを買って
夕飯時に飲みました。
110109エチゴレッドエール
  
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2011年01月08日

水道橋

午前、水道橋で仕事
昼食は合鴨せいろ
110108合鴨せいろ



110108はるかちゃん

帰宅したら、家族は交通公園にいると言うので
行ってみました。
110108あやかちゃん&はるかちゃん
110108あやかちゃん



帰宅後、池袋のらぽっぽで買ってあった
ポテトアップルパイを皆で食べました。



110108夕焼け
夕焼けが奇麗でした。  
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2011年01月07日

大泉

朝、七草がゆを食べる

昨晩、飲み過ぎたので
どうも胃腸の調子が悪い

110107はるかちゃん
はるかちゃん



110107あやかちゃん
あやかちゃん


110107もやし豚汁
もやし豚汁を作って食べました。
  
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2011年01月06日

新宿、雑司ヶ谷、大泉

ジムのプールで泳いでから新宿で仕事。
昼食はオーガニックハウスで100g280円バイキング
110106昼食@オーガニックハウス



あやかちゃん&はるかちゃんはお母さんと
東映アニメーションミュージアム等に行ってました。
110106あやかちゃん&はるかちゃん



私は一度帰宅して
雑司ヶ谷でお通夜
副都心線で帰る途中
Tさんと一緒だったので
大泉学園で飲む事に
まる辰で寿司を食べて
110106寿司@まる辰


レモンハートではスモーキーマティーニ、
ディンプル25年のハイボール
Gargery23というプレミアムビールを飲みました。
110106スモーキーマティーニ@BARレモンハート

〆は福しんでラーメンでした。  
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2011年01月05日

床屋さん

午前、ジムのプールで水泳。

午後、あやかちゃんとはるかちゃんを連れて床屋さんへ
まずは私が散髪してからあやかちゃんもヘアカット。
110105あやかちゃん


110105はるかちゃん
はるかちゃん


110105ちらし寿司
夕飯はちらし寿司でした。


110105あやかちゃん
プリキュアのパジャマを着てご機嫌。  
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2011年01月04日

入間

皆で入間の妻の実家に行きました。

昼頃到着
110104寿司
お寿司をごちそうになって

110104あやかちゃん&はるかちゃん
110104あやかちゃん&はるかちゃん
あやかちゃん&はるかちゃんもおじいちゃん達に遊んでもらって
おおはしゃぎでした。

110104駅より秩父方面
夕方に帰りましたが

110104ばらちらし
夕飯はまる辰のばらちらしでした。


夜はジムのプールで1200メートル泳ぎました。
まだすいてますね。

  
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2011年01月03日

三日

朝、MXテレビで母をたずねて三千里の総集編を見る
試練の連続だけどハッピーエンドはやはりイイね。
やはり名作。

110103屋敷林

自転車で北野神社に行き参拝
それからぐるっとサイクリング
ユニクロとか混んでましたねえ


110103あやかちゃん
あやかちゃん


110103はるかちゃん
はるかちゃん


110103夕焼け
夕焼けが奇麗でした。  
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2011年01月02日

阿佐ヶ谷

阿佐ヶ谷の神明宮で奉納
家族も一緒でした。
110101あやかちゃん&はるかちゃん



帰宅してから駅前のゆめりあフェンテで買い初め
カルディでコーヒー豆の福袋等を買いました。

110102はるかちゃん

夜はまた宴会
110102料理
110102料理
110102イクラ丼
今日はカニやオードブルやカルパッチョも食べて
〆はイクラ丼


今日の中野のハロコンでモーニング娘。の
9期メンバー発表があった
みたいですね。まあ、順当な結果かな
エッグから入った譜久村聖がなかなか良いねえ
今回のハロコンはよっすぃ〜がMCをしてるから
行きたかったんだけどねえ。
  
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2011年01月01日

元旦

朝、なんだか早く起きたので
ご来光を拝みました。
結構、見に来ている人いますねえ
6人位はいたかな、家の前だけど
110101ご来光
110101ご来光



さて、お雑煮を食べて
昼は皆で父の墓参りをしてから
平林寺に行き初詣
境内が広くて
森もうっそうとしていて
参拝してからぐるっと散策
110101平林寺山門
110101平林寺境内
110101あやかちゃん&はるかちゃん
110101鑞梅


それから帰宅して
重箱にお節料理をつめて
皆で乾杯

110101お節料理


あやかちゃん&はるかちゃんも大はしゃぎ



今日はよっすぃ〜が出てるテレビ番組が三本もあったので
録画してみました。
晴着も奇麗だったし龍馬像をザキヤマ氏と探す番組も
可愛かったし、歌うまはいしよしラブマがあったし
なかなか楽しめました。  
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