今冬の健康対策その２〜レッグウォーマー〜

いやはや。
寒い。
今週に入って、ぐっと真冬モードだわ。
冷えに、さらに気をつけなければっ。

健康対策として、加湿器は引き続き利用中だが、
今年の冬はそれだけではない。

今年発見した、強力なあったか対策、
レッグウォーマー。


これが、よいのだわよ〜〜〜〜〜。
ほんに。

同い歳の女子Nさんから教えてもらったのだが、
からだ全体の冷えを防ぐためには、
ふくらはぎを冷やさないことが、大事なポイントだそうだ。
足首を冷やしてはいけない、というのはこれまでにも聞いたことがあったが、
ふくらはぎ、というのはあまり知らなかった。
で、
ふくらはぎを冷やさないために効果的なのが、
レッグウォーマーだというのだ。
しかも、一般的なファッションのように使うのではなく、
日中、ジーンズやパンツの下に装着したり、
寝るときにパジャマのズポン下に付けたまま寝たりするのだ。

それくらいで変わるの？と、思うことなかれ。
これが、やってみると、
あったか効果抜群なのです。

おかげで、今までは足がキンキンに冷えていたような状況でも、
今年はホカホカ、安心感に包まれ過ごせている。
体が冷えすぎて体調が悪くなりそう・・・ということも
昨年に比べると激減だ。

うれしいわ〜。
ありがたいわ〜。
Nさんの教えに感謝なのである。

足を組んだりして、足元がはらっと見えたとき、
レッグウォーマーが出てくるって、女子としてどうよ・・・（汗）？
という懸念は、置いておこう。
やっぱり、レッグウォーマーによる健康が生む笑顔のほうが、
女子の魅力という意味でも大事なはずなのだから！
なはっ。

Comments

1. Posted by マコ   January 14, 2010 03:44

すみきちさん☆オハ
今回は女子モードなのでよく分りません(o^-')b
お風邪を召しませぬようお気をつけて！
すみきちさんのレッグ…が見えたら、男子は少しドキドキするのでは…ハハハ(^-^)

2. Posted by ポニークルス   January 14, 2010 05:24

　男性用は無いのかい！？

3. Posted by まっしゅ。   January 14, 2010 06:53

あたたかそうですね〜。
男子もあったか対策、欲しいものです。レッグウォーマーもあり？

4. Posted by 梅酒マン   January 14, 2010 09:03

ファッション感覚の問題というか、その分野での洗練がなされていないというか、要は、真冬でもレッグウォーマーをしている事がおかしくないという「文化」が出来上がればいいし、そういうおしゃれなレッグウォーマーが出来ればいい・・・それだけの事だと思うんですけどね。

東京くらいの「中途半端な寒さ」のところだから、そのあたりの「女子としてどうなの？」っていう事に頭がいくのであって、もっと寒い地域だったらそうも言ってられないわけで。

・・・と頭では分かっていても、やはりオンナゴコロというものはあるでしょうし（笑）、どうすべきなんでしょうっていうのは、まさにすみきちさんおっしゃるところの「笑顔のほうが大事」っていう考えで押すのがいいかと思いますが・・・・あと、冬はそういう格好で通すとして、陰ながら「ふくらはぎを磨く」ようにして、暖かくなったときにピッカピカのオミアシをみなさんにお見せするの心ダー（小沢昭一風）っていうのもありなのではないかと・・（笑）。

5. Posted by ゆみ   January 14, 2010 10:49

こんにちは。
レッグもいいですけど、腹巻もいいですよ〜。
仕事中愛用してます。

腹巻は外から見えないし、ポケットつきならカイロも入れられて、かわいいものもたくさん出ているのでいいですよ。

あと、最近見つけたのは、腹巻タイツです。
お腹まで包めるちょっと長めのタイツです。
こちらもおすすめです。

6. Posted by ゆう   January 14, 2010 11:38

それはつまり…
昔の女子高生がコート無しのミニスカート姿でけろっとしてたのは
実はバーバリのマフラーとルーズソックスが頸部や脹ら脛の血流を
冷やさないという理に適った格好であった為で、決して若さゆえに
平気ということでなかった…といまアラサー世代が証明してくれた
ということでしょう…

7. Posted by む〜たん   January 14, 2010 12:08

おお！やっぱり暖かいんですね！

っつーか、オレ夏から付けてます…寝る時に

寝る時、基本短パンなんで、寒いなぁ…って話したら
妹がコレ！ってくれたので、使ってます！

オトコが付けてると、ちょいキモイですが…
女子ならアリかも？

8. Posted by たつ   January 14, 2010 13:22

確かに。寒い中、笑顔が見れたら暖まります。特に女子の笑顔はいい…。
暖かい文章ですね。ありがとうございます。

9. Posted by napcat   January 14, 2010 18:17

ふ〜ん、レッグウォーマーて効果があるんですね。しかし、毛糸の物ですと寝るときにチクチクしたり、暑くて就寝中に脱いでしまったりしませんか？

10. Posted by ばー   January 14, 2010 21:40

すみきちさん、こんばんは。
今日の京都市内は、厳しい寒さでした。風にさらされる顔が痛いこと痛いこと…。

そういえば、うちのおかんも黒いレッグウォーマーを使っていたなあ。やっぱり、効果ありなのですね。

うちは、昨年ペルーで手に入れたベビーアルパカのマフラーが必需品になっています。朝晩の冷え込みにもほどほどに力を発揮し、旅の思い出の余韻が心を温かくしています。

でも春が待ち遠しい…。
(>_<)

11. Posted by たいら   January 14, 2010 21:43

すみきちブログ、大好きで毎日読んでいます。
今日も、前にブログで書かれていた「筋トレ」を弟と一緒に読んで盛り上がりました。
レッグウォーマーで、寒い冬も心身ともにホカホカですね！
これからも、ブログ楽しみにしてます。

12. Posted by ばーばー   January 14, 2010 21:45

すみきちさん、こんばんは。今日の京都市内はすこぶる寒かったです。風にさらされる顔が痛いこと痛いこと…。

うちのおかんも、そういえば黒いレッグウォーマーを使っているなと、足元を見ています。

うちのこの冬の必需品は、ペルーで買ったベビーアルパカのマフラーです。さらりと軽いけれども、結構、温かい。あと、旅の思い出が心を温かくしています。

でも、やっぱり春が待ち遠しい…。
(>_<)

13. Posted by ukifune   January 14, 2010 22:38

すみきちさんの健康的笑顔でココロ温まる



ふくらはぎも重要、と
メモメモ...φ(._.*)

14. Posted by chery kim   January 15, 2010 00:46

住吉さんの会社は、新社屋が建てられるんですって？
汐留の日テレタワー以来じゃないですか。

15. Posted by ふぉれすと   January 15, 2010 07:56

私も昨日、さっそくレッグウォーマー買いました☆

16. Posted by ほっしー   January 20, 2010 14:09

すみきちさん。はじめまして〜。

今日のお昼、とっても赤いセーター似合っていましたよ〜☆
個性的な服きてて、雰囲気が色々変わるすみきちさん大好きなんですが、
今日の雰囲気、とってもかわいかったです！

またブログにも遊びにきまーす。