「 こけたら 、 立ちなはれ。 」


            
              by  松下幸之助




 
  

    シンプル過ぎますが 深い


 さすが世界の松下

 どんだけ こけては立ち上がってきたのでしょう

 まだまだのまだだぁ~と感じる今日この頃



 さてさて、10月はハロウィン

 かぼちゃを飾りに使ったりしますよね

 かぼちゃは好きですか?

 最近は 色や形も色々で楽しいですよね


 普段スーパーで買う西洋カボチャですがとても甘くて

 美味しいです。

 栄養価も免疫機能低下を抑える抗酸化物質の βカロテン

 体内でビタミンAに変化し、皮膚、粘膜の免疫力アップ

 塩分を排出するカリウム、その他 ビタミンC,E

 などたくさんの栄養価があるカボチャですが

 糖質も案外多くて甘く煮たカボチャと白米で食べると

 痩せたい方には不向きかも


 でも食べたいときは思いっきり食べちゃいましょう





 ハロウィン仕様になった飾りだな
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