2006年04月07日

食生活は基本が大事

健康の為には、食事が大切ですね。

食事で、キチンと栄養素を採る。

そして食事で、毒を溜めないようにする。

医食同源。

栄養バランスに気をつけた食事は結構むずかしいですね。

そのバランスを補うのがサプリメントです。

でも毒を採らない食事は気をつければ出来ます。

毒とは、農薬、抗生物質、食品添加物などです。

農薬は安い野菜、抗生物質は肉、食品添加物は加工品に入っています。

製品によっては、かなり大量に入っている物もあります。

気をつけましょう。





supplement88 at 23:16│Comments(1)アレルギー 

この記事へのコメント

1. Posted by ヵヮィィ☆ブログランキング   2006年04月08日 10:21
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