体重ってそんなに重要?副交感神経だけではダメ?!

March 13, 2006

モップと意識の関係


生徒さんに「太極拳はこうやって意念で動作を導くことが大切ですよ」と手を動かして見せたところ、「具体的にどうすればいいんですか?」と訊かれました。

たしかに「こうやって」ではわかりませんね!

で、側にあったモップの柄をつかみ、掌の上に立たせてバランスをとったのです。

「?...」

なにをしているんだろう、といった表情で黙って見つめる生徒さんたち。

「いま、モップの一番上を意識して見ています。その意識を一番下に移すと...」

バタン!

モップは見事にバランスを失って床に落ちてしまいました。

「オーゥ」「なるほど」


一人の男性が、「ちょっと私もいいですか?」といって同じようにやってみたところ、

バタン!

「う〜む、たしかに!」

周りの軽い笑いの中で、合点のいった男性は腕を組んで頷いていました。


とても単純な例ですが、「意識すること」がいかに重要かということがよくわかると思います。


suzukistyle at 14:00│Comments(0)TrackBack(0)太極拳 

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