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February 2011

レッスンの秘密事項

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レッスンは、生徒と色んな話題で楽しみ

息抜きしながら進めます。


ガチガチに詰め込んだところで

成果は意外に出なかったりするからね。



今日も、おもしろいことたくさんあったよ。


「それって最高におもしろいけど

さすがにブログネタには出来ないよね〜(爆)!!」


なんてきわどい話もあったり(笑)



こうゆうコミュニケーションが

生徒との信頼関係を築く

大事なステップだったりするわけで。


講師と生徒、どう転がっても人間同士。



心のリラックスは、成長を飛躍的に伸ばします。


◇     鈴里真帆     ◇suzurimaho  at 22:16 この記事をクリップ! 

家族想いの形

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次男くんが 園のクッキングで

手作りクッキーを作ってきてくれたよ


味も甘さ加減バッチリで

お世辞抜きでおいしかった



一番良く出来てるのが

パパに向けた「アコースティックギター」


ちゃんとストラップ付きだよ



しかし息子よ


このギター、、、





左利き用になってしまってるがな。


◇     鈴里真帆     ◇suzurimaho  at 13:34 この記事をクリップ! 

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今日の関東地方は

強風の一日だったところが多かったと思います。


その強風の、さらに向かい風に逆らいながら

長男くんの参観に行ったり


夜はバレーの練習試合があって

全敗したり


今もジャージのままblog書いてます。



そんな私も、

長期的プランで考えてることがあったりして


それを考えるだけでワクワクしたり、悩んだり。



人生、楽しいことばっかでも

成長はしないんだなぁと

改めて思ったり、の金曜日



うちの地区、まだ外はゴーゴー風が唸ってるよ


◇     鈴里真帆     ◇suzurimaho  at 22:57 この記事をクリップ! 

海の香り?

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友人Y子から ディズニーシーのお土産と

バレンタインの贈り物



チョコなんて

ばっちり家族4人分を持ってきてくれるところが


Y子のステキなところ




ありがたや〜

ありがたいや〜


◇     鈴里真帆     ◇suzurimaho  at 21:45 この記事をクリップ! 

カラボミー

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レッスン後、オリジナル曲制作を進行するため

生徒二人と一緒に

気分を変えて初の試み


都内某所でカラオケボックスミーティング



と言ってもカラオケするわけじゃなく


彼女らが書いてきた

詞のチェックと詰めをしながら

歌い合わせをする作業のみ。



ジュースすすりながらね。



この作業がポイントになるので

必要な場合は、レッスン後もフォローに入ります。



しかしカラオケボックスに詳しくない私は

個性的な部屋デザインや

機械の進化にため息つくばかり


◇     鈴里真帆     ◇suzurimaho  at 16:01 この記事をクリップ! 

数少ない継続物

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みんなは健康にどれくらい気を遣ってる?


私は相変わらず

バレーボールに燃えてたりするんだけど(笑)


「体が重くて思うように飛べな〜〜〜い!!」

「うぉりゃーーー!!」


なんて体育館で叫びながらね(ノ><)ノ




そんな私の日常生活を

サポートしてくれてるアイテムのひとつ


大正製薬の『アニマリンL錠』



これは何気に夫婦で飲みつづけている

唯一のものかもしれない。


確か4〜5年になるかな。



この手のいくつか試したけどさ

うちの夫婦にはこれが合ってたのかもね。



翌朝疲れにくくなったよ。



私はまとめてネットで買ってるけど

Drugstoreにもあると思う。



年齢的にもサプリ系は

何かしら必須になってきたなぁ、、、




(ーー;)


と実感する今日この頃。


◇     鈴里真帆     ◇suzurimaho  at 23:45 この記事をクリップ! 

冬美白

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冬になると、つい怠りがちな美白。


実は、この冬場のケアをおろそかにすると

夏前にシミが・・・なんてことも大ありですよー。


美白美容液はここ数年、

資生堂「HAKU」を愛用してたんだけど

近頃ちまたで人気急上昇の

「リッツ スキンリバイバルEX」に乗っかって

名実共に評価を上げてきている

これの美白版「リッツ ホワイトジェノール」に乗り換えてみた。

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パッケージデザインは、女性心をあまりくすぐらない

ちょっと残念な感じなんだけど

中身はHAKUと比較しても、テクスチャーは近いし

伸びも浸透力も言う事なし!


ローズのほのかな香りで

肌にフィットする感じも、心地いい緩やかさだよ。


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写真はワンプッシュの量。

これを3プッシュも使えば、十分に顔中に行き届きます。


それにお値段も結構かわいくて

少量だけど30gで3129円。



そこで重要な、30代以上に必須の「保湿力」☆


通常美白ものには保湿力を

あまり求めてはいけないんだけどね

これは、美白+保湿成分としてはイイ働きをしますよぉ。


シミにどこまで効くかは、まだ使い始めて1ヶ月程度なので

なんともハッキリしたことは言えないけど

確実に肌はワントーンアップしたね。


やっぱ30代後半になると、くすみ・乾燥は大敵!

ひとまず2-3本使い続けてみようと思いまーす♪


◇     鈴里真帆     ◇suzurimaho  at 00:14 この記事をクリップ!