岐阜、愛知で活動する
ランニングサークル スズラン
体験参加いつでもOK!!(*´ω`*)
毎週 水曜日 ゆる〜く活動中★
岐阜 各務原市民公園 18:00〜
愛知 江南市蘇南公園 19:30〜

美女と野獣

映画大好きChisatoです。 美女と野獣を見てきました!! メンバー曰く、 頭の中はファンタジーに生きている 私ですので、おとぎ話に 綺麗なドレス、ヘア

4/19の活動 ゴチラン

こんにちは ボキャブラリーが少なく 上手い言い回しができない。。 これも練習かなあと考えるChisatoです。 昨日はゴチランでした すいとぴあ江南周辺を3km 近く走ったあと、 近くのラーメン屋まで走って行きました。 交差点になるたびに どっちに行くか話 細

恵那峡ハーフマラソンに参加しました

久しぶりの投稿ですが自称『三度の飯よりランが好き』なスズランの後藤です🙇⤵ 4月半ばに入りましたが、暑いですね☀💧💧💧💧💧 来週は、岐阜清流ハーフマラソンがあります。 当日は更に気温が上がり大変だと思いますが、ランナーの皆さん、十分に水分、塩分補給してマ

桜が散り始め、一抹の寂しさを覚える昨今、いかがお過ごしでしょうか?こんにちわ、堂々としてるフォーム なんか多分そんな感じで 煌めきを見逃さないPabloです今回はスズランメンバー紹介シリーズ第四弾です。Wさん、改めIさん(♀)をご紹介しますIさんとのファーストコン

こんにちは。 人生で初めてストレートヘアアイロン を購入しました✨😊 表面を整えると髪が綺麗にみえますね💓 日々練習中のChisatoです。 各務原市民公園での練習は廃止... 今は蘇南公園のみの活動です。 一部 3km 円周 二部 6km 蘇南公園⇄一宮タワー

ヨザクラン

こんばんは 筋トレ、ストレッチ、フラフープ♡ 引き締め強化中のChisatoです 体重も少しずつ戻ってきましたが 年々痩せにくくなりました 青汁続けていたら お肌が改善してきました! 昨日はヨザクランでした! みんなで各務原市民公園にいきました

桜が咲き始め、春本番を迎える昨今、いかがお過ごしでしょうか?こんばんわ、カッコつけないで必死な姿を晒すPabloです先日、暇があり、かつDVD1本無料の券があったため、近くのゲオへ。何を借りるか。。。一つは観てみたかった「オデッセイ」で決定。もう一つぐらい・・そう

道端のスズラン

こんにちは 1日が30時間くらいほしい。 それについていくことのできる 体力もほしい。 Chisatoです。 さて、会社までの道のりを 歩いていたら... スズランが咲いていました!! き

3月を終えて

こんばんは🌃自称『三度の飯よりランが好き』なスズランの後藤です🙇⤵ 4月に入りましたが、まだまだ夜は寒いですね😣 逆に昼間のランニングはシャツだけでも汗びっしょりになります👕💧💧💧 写真のすいとぴあ江南の写真は、スズランの前に自主トレで蘇南公園からラン

明日から新年度!

こんにちは。 Chisatoです。 今週の水曜日はお休みしました。 週頭から風邪なのか... 関節中が痛く珍しく熱。。 同時に胃腸もやられ大変でした💧 今は元気になりました!✨ なんだか、Pablo さんの記事を 読んでいたら、ランタン!? びっくりしま

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