断酒を記録してみる

アルコール依存症のムーランと申します。 一日一日の積み重ねが断酒の長い道のりを作っていくと信じ、更新していこうと思います。隠れ飲みをしない為に、食事の写真を撮って日々を歩む。禁酒・断酒ブログ。


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ステーキ
厚切りをミディアムレアで



帰宅途中の雨は、芯から冷えるようで。

のんびり湯船に浸かり、温まる夜。
今日も無事に乗り切り。


帰宅後の勉強は、寒さを理由に
あまり捗ってはいないけど。。

机に向かっただけで良しとしよう。


とりあえず
寝る前に、もう少しだけ。


今日も飲まない1日を更新。




断酒1236日目になりました。今日も飲まない1日を継続しています

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チキン味噌カツ
お惣菜コーナーで見つけて



今朝の気温は4度。

真冬の寒さで、とにかく冷えた月曜日。


帰宅後は電気毛布にくるまり、ぬくぬく。
動画を見つつ、ダラダラ。

気が付けば、時間が過ぎてゆく。。



休み明けの仕事は、やや忙しかったものの
なんとか無事に乗り切れて。


今夜は軽めに勉強をして

明日に備え、ゆっくり寝よう。



断酒1235日目になりました。今日も飲まない1日を継続しています

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炒飯と小籠包
そしてみそ汁の組み合わせ



寝て起きてを繰り返す朝。

気が付いたらお昼を過ぎ。


「休日こそ」と思っていた学業は
思ったより捗らず、集中は途切れ途切れ。


外は寒く、買い物に行くのも億劫なので
夕食は簡単に冷凍食品。


今日はそんな、ぐうたら日曜日。


中途半端で何も出来なかったと
思う所もあるけれど

土曜日仕事の翌日だから
まあ、それも良しと。



明日からまた平日に。

ゆっくり休んで、来週を乗り切ろう。



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