2016年12月09日13:4012/8(木)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


12/8(木)の朝食メニュー

・水餃子のスープ煮
・ミニ棒々鶏

上板橋朝食











12/8(木)の夕食メニュー

・牛丼
・温泉卵
・たたききゅうり

上板橋夕食












朝から水餃子のスープなんて
体がポカポカになった状態で出かけることができますね


2016年12月08日19:1512/7(水)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


12/7(水)の朝食メニュー

・オムレツデミソース
・ほうれん草とエリンギのソテー

2016-12-06 003[1]












12/7(水)の夕食メニュー

・鶏肉と根菜の黒酢あん
・糸切昆布煮
・フルーツ

2016-12-06 004[1]













ソースたっぷりのオムレツ、
おいしそうですね



2016年12月07日15:3512/6(火)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


12/6(火)の朝食メニュー

・豆腐ハンバーグ
・ブロッコリーとチーズの和え物


12/6(火)の夕食メニュー

・豚肉の葱塩炒め
・大学芋
・中華くらげの和え物

連日申し訳ありません。
本日も食事写真がございません・・(´;ω;`)

日に日に寒くなってきていますので、
外出の際はマフラーと手袋をお忘れなく!


2016年12月07日10:1512/5(月)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


12/5(月)の朝食メニュー

・ぶりの照り焼き
・絹さやとさつま揚げの卵とじ


12/5(月)の夕食メニュー

・チキンピザ焼き
・切⼲大根の煮物
・デザート

本日は写真が有りません
チキンが乗ったピザは贅沢ですね♪
是非食べてみたいです!


2016年12月04日12:5412/3(土)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


12/3(土)の朝食メニュー

・サンドイッチ
・白菜とコーンのドレッシング和え



12/3(土)の夕食メニュー

・ビーフカレー
・イカフライ
・フルーツ



恐れ入ります
本日、写真がございません


2016年12月03日15:1412/2(金)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


12/2(金)の朝食メニュー

・ミートボールのトマト煮
・ベーコンとキャベツの炒め物

2016-12-01 001[1]













12/2(金)の夕食メニュー

・鶏肉の唐揚げ
・ハムともやしの中華和え
・茄子のピリ辛炒め

2016-12-01 002[1]













本日は唐揚げでした!
みんなの大好物ですね!




2016年12月02日14:0612/1(木)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


12/1(木)の朝食メニュー

・揚げ出し豆腐の野菜あん
・ぜんまいの炒り煮
2016-12-01 001











12/1(木)の夕食メニュー

・牛肉と根菜のバター醤油炒め
・卵とカリフラワーの和え物
・海草サラダ

2016-12-01 002











いよいよ12月ですね!
頬や鼻先や頭皮が冷たくて外を歩くのが辛い時期になりました・・(´;ω;`)
夕食メニューの根菜は、身体を温める食材のようなので、
寒い冬にぴったりですね!


2016年12月01日19:2011/30(水)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


11/30(水)の朝食メニュー

・ポパイスクランブルエッグ
・蒸し鶏といんげんの洋風胡麻和え

2016-11-29 001










11/30(水)の夕食メニュー

・白身⿂のパン粉焼き
・お⾖とポテトのドレッシング和え
・デザート

2016-11-29 002













昔はほうれんそうが嫌いでした…

今では鉄分たっぷりで健康のためにもりもり食べます




2016年11月30日17:0511/29(火)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


11/29(火)の朝食メニュー

・フランクルト&野菜ソテー
・竹輪とこんにゃくの煮物

※写真がありません申し訳ございません。

11/29(火)の夕食メニュー
・豚肉の辛味噌炒め
・ごぼう巻煮
・おくらのしょうが醤油和え

2016-11-29 002












程よい辛味が食欲をそそります!


2016年11月29日16:1211/28(月)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


11/28(月)の朝食メニュー

・鯵のみりん醤油漬焼き
・里芋のおかか煮

2016-11-26 001











11/28(月)の夕食メニュー

・焼きチキン南蛮
・春雨とザーサイの和え物
・高野豆腐の含め煮

2016-11-26 002











焼きチキン南蛮の上に掛けられた、
マヨネーズ(?)が豪快でいいですね!
昨日もお腹が空きそうなメニューでした





2016年11月27日13:2611/26(土)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


11/26(土)の朝食メニュー

・チキンピラフ
・スパゲティサラダ



11/26(土)の夕食メニュー

・牛肉温しゃぶピリ辛胡麻だれ
・揚げ餃子
・蓮根の梅じそ和え



本日は食事写真がありません・・・

写真を楽しみにしていただいている方すみません


2016年11月26日17:4111/25(金)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


11/25(金)の朝食メニュー

・スクランブルエッグ&ウインナーソテー
・サラダ蒟蒻の和風和え

2016-11-24 001










11/25(金)の夕食メニュー

・とんかつ
・五目豆煮
・切⼲大根和え

2016-11-24 002










大きなとんかつ!
サクサクのとんかつって美味しい~!ですが
いつも口の中がザクザクになります…

私だけでしょうか…


2016年11月25日15:1011/24(木)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


11/24(木)の朝食メニュー

・野菜炒め&甘辛肉団子
・厚揚げの含め煮
2016-11-24 001












11/24(木)の夕食メニュー

*Buffet Style Dinner*

2016-11-24 002











昨日は、半世紀ぶり(!?)の11月中の積雪ということで、非常に寒い日でしたね
今日は晴れですが、寒さは続いています。
寒さ対策をしっかりして、冬に立ち向かいましょう(;´Д`)


2016年11月23日17:2311/22(火)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


11/22(火)の朝食メニュー

・目玉焼き&ミニチキン
・筍のそぼろあん

11/22(火)の夕食メニュー

・ビビンバ丼
・チョレギサラダ
・フルーツ

申し訳ありません。
昨日の食事写真がございません

シンプルな目玉焼きと凝ったオムレツだと、
皆さんはどちらが好きですか・・?


2016年11月22日15:1511/21(月)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


11/21(月)の朝食メニュー

・鯖の塩焼き
・かぶと油揚げの煮物
2016-11-21 001











11/21(月)の夕食メニュー

・豚肉ときくらげ卵炒め
・中華奴
・キャベツのなめ茸和え
2016-11-21 002











だんだん寒さで震えるようになってきましたね(((( ゚д゚)))
昨日は鯖の味噌煮・・・ではなく、鯖の塩焼きでした。
しっかり食べて、身体の内側から温まりましょう!



2016年11月20日13:3211/19(土)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


11/19(土)の朝食メニュー

・ロールパンサンド
・フルーツ

2016-11-18 001













11/19(土)の夕食メニュー

・ハヤシライス
・カニカマサラダ
・野菜コロッケ

2016-11-18 002















今日はハヤシライスでした
ハヤシライスの語源は諸説ありますが、
「ハッシュド・アンド・ライス」が変化したものが有力なようです




2016年11月19日12:2511/18(金)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


11/18(金)の朝食メニュー

・オムレツホワイトソース
・ソフトサラミとキャベツの和え物

上板橋朝食










11/18(金)の夕食メニュー

・香ばし秋刀魚の秋仕立てラーメン
・小鉢
・デザート
・ライス
上板橋夕食










*ラーメンフェア*
煮干と葱油を加えたコクのある醤油ラーメンスープに
旬の秋刀魚竜田揚げ、大根おろしをトッピングした
秋のイチオシです

ラーメンに秋刀魚の竜田揚げ
私は小学校の時に出た給食の秋刀魚竜田揚げが大好きでした
甘辛のタレが絶妙にマッチして絶品


2016年11月18日14:2511/17(木)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


11/17(水)の朝食メニュー

・海老と豆腐の中華旨煮
・ねばねばお浸し


11/17(水)の夕食メニュー

・鶏肉の香味焼き
・若布と玉ねぎのポン酢和え
・ピリ辛こんにゃく


本日は写真がございません
申し訳ございません

みなさんインフルエンザの予防接種は受けましたか?
早めの対策を行いましょう!



2016年11月18日14:2111/16(水)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


11/16(水)の朝食メニュー

・ハッシュドポテト&ウインナー
・鶏とほうれん草の和え物

2016-11-16 001












11/16(水)の夕食メニュー

・豚肉の生姜炒め
・白菜の昆布和え
・ひじきと枝豆の煮物

2016-11-16 002












肉ですね!
たくさん食べて、エネルギーを蓄えましょう


2016年11月16日15:5711/15(火)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


11/15(火)の朝食メニュー

・鶏じゃか
・胡瓜ともやしの梅肉和え
上板橋朝食











11/15(火)の夕食メニュー

・鮭の明太マヨ焼き
・豚肉と野菜の和え物
・さつま芋のレモン煮

上板橋夕食











さつま芋のレモン煮
子供の時って甘いさつま芋をなぜ酸っぱいレモンで煮るんだろうと不思議でした
最終的に酸味のある芋になるので苦手でした
しかし、不思議なもので大人になると許せるどころかおいしく感じてしまうんですね


2016年11月15日15:4911/14(月)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


11/14(月)の朝食メニュー

・⾚⿂の⻄京焼き
・茄子の煮浸し

上板橋朝食











11/14(月)の夕食メニュー

・ハンバーグデミソース
・小松菜と玉子の和え物
・デザート

上板橋夕食











今日の夕飯はハンバーグ
ハンバーーーーーーーグ

おいしいぞ
ハンバーーーーーーーグ

ごはんにあうぞ
ハンバーーーーーーーグ

大人になってもみんな好きですよね
ハンバーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーグ


2016年11月13日13:0111/12(土)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


11/12(土)の朝食メニュー

・つくねと白菜のクッパ
・中華サラダ

11/12(土)の夕食メニュー

・鯖のグリルカレー風味
・蓮根挟み揚げ
・フルーツ

申し訳ありません。
昨日の食事写真がありません・・・(´;ω;`)

もうあっという間に11月も中盤に差し掛かってきましたね。
風邪予防に手洗いうがいをしっかりやりましょう


2016年11月12日13:2811/11(金)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日のメニューを紹介しています!

11/11(金)の朝食メニュー

・チーズオムレツ
・いんげんとカニカマの和え物

上板橋朝食











11/11(金)の夕食メニュー

・メンチカツ&コロッケ
・蒸し鶏ともやしの煮浸し
・茄子のガーリックマリネ

上板橋夕食










本日の夕食は揚げ物
男性諸君はテンションあがりますね
メンチカツはお肉の甘みを味わい、
コロッケはお芋の甘みを味わいましょう


2016年11月11日18:4411/10(木)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日のメニューを紹介しています!


11/10(木)の朝食メニュー

・豚炒り豆腐
・キャベツとハムの中華和え

2016-11-10 001










11/10(木)の夕食メニュー

*世界の料理*
【ベトナム】


・フォー・ボー(牛肉のフォー)
・ミニ蟹炒飯
・小鉢
・デザート

2016-11-10 002











フォーはお米で作られているんです!
消化も腹持ちもよく、さっぱりでいいですね!

パクチー大盛りがいいです!



2016年11月10日15:4611/9(水)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日のメニューを紹介しています!


11/9(水)の朝食メニュー

・目玉焼き&ナゲット
・ひじきと蓮根のサラダ

残念ながら写真がありません。


11/9(水)の夕食メニュー

・豚肉の四川風炒め
・小松菜のピーナッツ和え
・京風がんも煮

2016-11-09 001










四川風という言葉だけで
ご飯が進みますね!!

秋の肌寒い日にピリッとしたものを食べて
お腹から温まりましょう!


2016年11月09日16:1911/8(火)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日のメニューを紹介しています!


11/8(火)の朝食メニュー

・ソーセージステーキ&野菜ソテー
・里芋味噌バター

2016-11-08 001












11/8(火)の夕食メニュー

・牛肉のトマト煮込み
・グリーンサラダ
・金平大根

2016-11-08 002










トマトとお肉の相性が抜群です
食欲をそそりますね~


2016年11月08日10:3411/6(月)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


11/7(月)の朝食メニュー

・鮭の塩焼き
・おくらとえのきのゆかり和え

2016-11-07 001














11/7(月)の夕食メニュー

・油淋鶏
・白滝と高菜の和え物
・うの花炒り煮

2016-11-07 002












油淋鶏は、鶏肉の唐揚げに刻んだ長ネギを載せて、
甘い酢醤油のタレをかけた中国料理です。
おいしそうですね~


2016年11月07日12:3011/5(土)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!


11/5(土)の朝食メニュー

・ホットドッグ
・デザート

2016-11-04 001












11/5(土)の夕食メニュー

・ポークカレー
・ブロッコリーとチーズの和え物
・ハムサラダフライ

2016-11-04 002












カレーは家庭によって味が違うとよく言いますが、
カレーを嫌いな人はあまり聞かない気がしますね
栄養しっかり取って冬に備えましょう


2016年11月05日12:5111/4(金)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!

11/4(金)の朝食メニュー

・ツナスクランブルエッグ
・いんげんのそぼろ和え
2016-11-04 001









11/4(金)の夕食メニュー

・鶏肉の山賊焼き
・五目しんじょ煮
・キャベツと竹輪のおかか和え


2016-11-04 002










すっかり秋らしい気候になってきましたね
芸術の秋、スポーツの秋、そして食欲の秋!
今年の秋も、たくさん食べてたくさん動きましょう( ´∀`)


2016年11月04日14:1311/3(木)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!

11/3(木)は文化の日でお休みです。


2016年11月03日17:2611/2(水)の朝食・夕食メニュー
PermalinkComments(0)TrackBack(0)
毎日コムネットの食事付き学生マンション

毎日のメニューを紹介しています!

11/2(木)の朝食メニュー


・ハムエッグ
・じゃが芋のマスタード和え

2016-11-02 001











11/2(木)の夕食メニュー

・かれいの唐揚げ サラダ仕立て
・ハンペンとトマトの⻘じそ和え
・南瓜の含め煮

2016-11-02 002












かれいの唐揚げ!食べてみたいです~!
サラダ仕立てでさっぱりですねえ