ショート動画はなぜか貼れないので、リンクを貼ります。
トレーニングで成功する“意外な”秘訣について - YouTube





かつて、それこそ20年近く、
私は「落ちる」という動作法まで掲げていて、
「重力の法則の申し子」みたいになってた。。。

ただその以前をも振り返ると、、、




こういうことを言っていました。


 




重りに働く重力がせんせい、だとしてきたけど、、、




重りという「敵対物」「荷物」と考えるのではなく、
「愛ある物質」として捉えていました。




動作でいえば、、、




重力に打ち勝つ
重力に逆らう
重力に耐える

のではなく、、、




重力通りに下げて、落ちて、
すると、、、なぜか挙がる!!
むしろ「下げないから、挙がりにくい」




ーー




とまあ、、、振り返れば、




重力の法則に従いつつも、
「重力以外の何か」
を感じていたわけですね。。。




ーー




今となっては「波動」という「くっきり感じとれる」ものとして、
つまり「気持ちや感情」に見合う「動作の質」として、
それこそくっきり表れた、という結果、でございますな。。。




もっというと、重りという地球の自然物は、
愛の出どころとのつながりの良い高い波動。
ウエイトトレーニングの基本は「重りとの同調」と言いますが、




真の同調とは???




見た目やカタチ、位置関係だけの同調ではなかった、
ということです。




見た目やカタチ、位置関係での同調なら、エビデンスレベルです。
しかし、、、
真実は、それをあっさり超えた波動レベルにあります。




それどころか、、、




強化、にもかかわらず、、、、




(苦痛や忍耐、努力や義務で出力するんじゃなく、、、)
(愛を受け取る身体動作になってしまうから、、、)
それをやる最中の幸福感が半端ない!!




だから「その幸福感に見合う結果」となって体に現れる。




結果が目的じゃなく、喜びが目的。




そこまでつかめてしまう。




つまり、、、




たかが運動にもかかわらず、




お金で買えない幸福感があり、
無条件に愛を受け取れる感覚まで
わかってしまう🎶掴めてしまう🎶






ーーー




それこそ「ほんとうの信頼関係」です。




相手に対する信頼関係の前に、エゴの自分と愛の自分との信頼関係。




ーー




でも以前の「重力の申し子時代」の私も、




そういう片鱗があって、それは布石でもあって、




ーーー




そして今、
まずは自分が、それへの愛を楽しみ愛でた実践をしている。




いつでもいろんな人に与えられるように。。。




ーーー




その5へつづく。。。