いよいよ今日から１０月、早いですねー。
北海道では最高峰・旭岳が初冠雪を記録。
今月末にはＷＣも行なわれます。
もうそんな時期です。
さて、そんな１０月初日、砂高スキー部はかもい岳でトレーニング。
いつも通りマウンテンバイクでの山頂ヒルクライム。
それを終えたあとは技術的な講習と練習。
スキ−ジャーナルの１０月号、『世界へと続く基礎技術の習得』というリポート。
この内容が素晴らしかった。
４月に群馬県で行なわれた関東ブロックジュニア指導者研修会に、ミカエラ・シフリン選手のコーチ、ジェフ・ラキー氏を招いた時の内容が紹介されている。
もう既に何度も読んでいるのだが、日本人選手がＧＳで世界で戦えていないその具体的な問題点が全て詰まっていると言っても過言ではない。
指導者のみなさん、そして世界を目指している選手のみなさん、ぜひご一読を！！
私はこれを読んで、今までつながっていなかった点と点がいくつかつながった。
やはり技術は、基本的に昔から何も変わっていない。
とてもシンプルだ。
もう何シーズン前になるだろうか。
全日本スキー連盟がオーストリアからコーチを招き、行なったコーチセミナーの時も同じことを言われた。
斜滑降での外向・外傾をやらせ、「速いスキーをするためにはこれが全てだ」と。
その時に見本を見せるためにオーストリアから来ていたチルドレン世代の選手が、今や女子ＧＳで多く勝利しているエヴァ・マリア選手だった。
今日私は選手たちにその記事のコピーを配り、まず自分自身で読ませた。
その後要点を説明し、緩いアスファルトの斜面でラインや動きの確認を行なった。
斜面にチョークで滑走ラインを書いたり、ゴムのチューブを使って実際に動いてみたり。
選手たちはいつまでも楽しみながら、そして真剣に取り組んでいた。
動きもかなり良くなっていた。
やはり選手自身が頭で理解をし、それを動きの中で表現することができたなら、それに超したことはない。
次は動画を撮影し、その動きを選手自身でチェックさせながらやってみようと思っている。
秋晴れの中、とても良い練習ができた。
充実した土曜日だった。
北海道では最高峰・旭岳が初冠雪を記録。
今月末にはＷＣも行なわれます。
もうそんな時期です。
さて、そんな１０月初日、砂高スキー部はかもい岳でトレーニング。
いつも通りマウンテンバイクでの山頂ヒルクライム。
それを終えたあとは技術的な講習と練習。
スキ−ジャーナルの１０月号、『世界へと続く基礎技術の習得』というリポート。
この内容が素晴らしかった。
４月に群馬県で行なわれた関東ブロックジュニア指導者研修会に、ミカエラ・シフリン選手のコーチ、ジェフ・ラキー氏を招いた時の内容が紹介されている。
もう既に何度も読んでいるのだが、日本人選手がＧＳで世界で戦えていないその具体的な問題点が全て詰まっていると言っても過言ではない。
指導者のみなさん、そして世界を目指している選手のみなさん、ぜひご一読を！！
私はこれを読んで、今までつながっていなかった点と点がいくつかつながった。
やはり技術は、基本的に昔から何も変わっていない。
とてもシンプルだ。
もう何シーズン前になるだろうか。
全日本スキー連盟がオーストリアからコーチを招き、行なったコーチセミナーの時も同じことを言われた。
斜滑降での外向・外傾をやらせ、「速いスキーをするためにはこれが全てだ」と。
その時に見本を見せるためにオーストリアから来ていたチルドレン世代の選手が、今や女子ＧＳで多く勝利しているエヴァ・マリア選手だった。
今日私は選手たちにその記事のコピーを配り、まず自分自身で読ませた。
その後要点を説明し、緩いアスファルトの斜面でラインや動きの確認を行なった。
斜面にチョークで滑走ラインを書いたり、ゴムのチューブを使って実際に動いてみたり。
選手たちはいつまでも楽しみながら、そして真剣に取り組んでいた。
動きもかなり良くなっていた。
やはり選手自身が頭で理解をし、それを動きの中で表現することができたなら、それに超したことはない。
次は動画を撮影し、その動きを選手自身でチェックさせながらやってみようと思っている。
秋晴れの中、とても良い練習ができた。
充実した土曜日だった。
