このサイトをブックマーク・RSSに登録:
2007年06月11日

妊婦さんの腰への負担

この記事にコメントを書く |ブックマーク・RSSに登録:

皆さんいつもコメント、ランキングクリックありがとうございます^^

首をかしげるパンジー

(⌒∇⌒)副院長です。
昨日は院長とともに
カオリンおじさんのひとりごと』のカオリンさんお誘いで
「アトピー専門医が語る肌の話」という
講演会に行ってまいりました。

お話のなかで
「せっけんを使って洗うのは日本とアメリカだけ」
ということに驚きました!
人は動物と同じ天然のものですよね。
私たちから出る
アカなどの汚れもお湯で落ちるものですね。
油汚れした機械を洗うための
合成されたせっけんや洗剤は必要ないのです。

講師の磯辺先生はせっけんや洗剤を使わないことを
つよく訴えてありました。
体の大切な免疫の機能をきれいに洗いながし、
地球を汚すこととなるからです。

この講演の内容は後日このブログでシェアしたいと思います。
会場では今生さん、マカ屋のあまちゃんさん、
心プレゼンターの紗耶香さんとお会いできました\(^▽^)/

ランキングの応援クリックをお願いします(*・人・*)...Ranking

妊婦さんの腰痛をとりあげています。
今日は妊婦さんの体にかかる
負担をみていきましょう。

お腹の中で赤ちゃんは10ヶ月をかけて
成長していきます。
10ヶ月後にはお腹のなかには
2500g〜3500gにもなります。

もちろん赤ちゃんの重さのほかに
羊水や胎盤などさまざまなものの重さを
合わせるともっと増えます。
妊娠7ヶ月で羊水は約700mlにもなります。

それに加え自分自身の体重も増えますので、
妊娠10ヶ月目の妊婦さんの体には
およそ11キロ〜14キロ増えるといわれています。

体重が増えることで体全体に
負担がかかるのですが
なかでも赤ちゃんがはいっているお腹が
おおきくなり前へ、前へ突き出してくることによって
腰は反り返ってしまい
大きな負担がかかってしまいます。

具体的には

  • 腰の骨が前へ反りすぎること。
  • 椎間板への負担が大きくなる。
  • 骨盤が前へ傾く。
  • 骨盤や腰の関節への負担が大きくなる。

以前、肥満によってお腹が出ている人は
腰痛になりやすいというお話をしました。
妊婦さんは短期間で、しかし確実に
お腹が前にでて負担も大きくかかってきますので
特に用心が必要ですね。

ブックマーク・RSSに登録:
タグ:           
ここまで読んでいただきありがとうございます。ページの上へ▲
1番目にohkosai 王虎斎さんコメント感謝   2007年06月11日 06:51
カラダの負担はおおきいですが、ちゃんと過ごせばちゃんと元に戻りますね。人の体はちゃんと出来ています。
2番目にサプリンさんコメント感謝   2007年06月11日 07:24
おはようございます!

短期間で10kg以上も体重が増えるなんて,
妊婦さんはホントに大変なんですね.

応援ぽち♪
3番目にかーな さんコメント感謝   2007年06月11日 08:22
妊娠中に腰が痛くなるのは当たり前の事なんですね、結構きつかったです、応援(*ゝェ・)/〜凸ぽち
4番目にユキコ@リセットさんコメント感謝   2007年06月11日 09:23
おはようございます。
これだけの負担を抱えている妊婦さんには、電車では席を譲るとか、ちょっとした気遣いをしてあげたいですね。
5番目に独立起業家:こばやしさんコメント感謝   2007年06月11日 09:44
こんにちは。

妊婦さんの腰への負担は大きそうですね。
負担を軽くする方法などあると良さそうです。
6番目にニタ@「教えて会計」さんコメント感謝   2007年06月11日 14:10
こんにちは!

子供を抱っこしていると、
知らず知らず、
お腹を突き出すようにしています。

やっぱり、腰にはきつい姿勢ですよね。
7番目にまめころりんさんコメント感謝   2007年06月11日 15:13
こんにちは
石鹸を使うのはアメリカと日本だけって
びっくりしました〜 中国のだんなっち
どうしてるんだろ(^^;?
でも足の指の間とか お湯だけだとベタベタ
するような気もするんですけど・・

妊婦さんと腰痛はつきものですよね
横にばかりなっていられませんもんね

私は緊急入院で横にしかなれませんでした
けど( ̄▽ ̄;) それはそれで大変でした
8番目に★行列のできる医学部合格をつかむヒント!!★公開中さんコメント感謝   2007年06月11日 16:00
こんにちは!sophia97です。

せっけんで顔を洗ってました‥汗
9番目にイヴォンヌさんコメント感謝   2007年06月11日 20:18
妊婦さんになって、腰痛になったら、つらいでしょうねぇ〜!

予防法なんてあるんでしょうか?!
10番目に「キャンドル大好き。」なちゅらさんコメント感謝   2007年06月11日 21:02
こんばんは〜(^-^*)/
昔はせっけんを使わずに、身体を
和紡布という布で洗っていたそうですね☆
石けんを使わなくても、十分汚れが落ちるそうです。
そして使い終わった和紡布は土に植えてあげると、
土に返るそうですよ(*^-^*)
今またロハスな生活を心がける人たちの間で
広まっているみたいです♪
応援ポチッ×4!(o^-')σ
11番目にスマイルハートの社長さんコメント感謝   2007年06月11日 21:42
いつもコメントありがとうございます。
へえ、人間は石鹸って必要ないんですか?
知らなかった。でも石鹸無しで体洗うって、いまさらながら勇気入りますね。
応援クリック、ポチッと!
12番目に週末起業サラリーマン・・・hikaruさんコメント感謝   2007年06月11日 22:31
私がんがん石鹸使ってます(汗)

化学の力で環境によい石鹸を開発して欲しいものです。あれだけ便利なものは手放せません(汗)
13番目に『お店づくり&色々日記』のAママさんコメント感謝   2007年06月11日 22:34
こんばんは〜
石鹸じゃないと汚れが落ちないと
思っていました!
次回の記事、楽しみにしています(*^_^*)
応援ぽち〜
14番目にりこりんさんコメント感謝   2007年06月11日 22:47
いつも参考にさせていただいてます。

よろしければ相互リンクお願いいたします。
リフレッシュフットケアでいつまでも若く美しく
URL:http://nihongo10.blog103.fc2.com/

勝手ながら私のリンクには登録させていただきました。
不都合ありましたらご連絡ください。
15番目にasterさんコメント感謝   2007年06月12日 00:23
こんばんは〜☆
今は、10キロ以上は、増えすぎでは ないでしょうか。
6キロ位で良いとも聞いたことが あります。
昔と違って、栄養事情も良いので そうですよね。
16番目にかーなさんコメント感謝   2007年06月12日 03:43
こんばんわぁヾ(*^▽^*)〃
再び出現です。ちなみにシャンプーとかもよくないんですかね〜
最近頭皮の調子が悪くて、、、。

。(* ̄▽ ̄*)/^更新楽しみにしてますまた、おじゃましますね〜 (ノ*>□<)ノ{応援していますっポチポチっと〜凸〕
17番目にmini-miniさんコメント感謝   2007年06月12日 07:28
アトピー専門医が語るお肌の話...
私も聞きたかったなぁ。
実は私もアトピーなんです。
特に小学生くらいまではひどくて病院に通ってました。
確かに、石鹸を使うと必要な皮脂まで奪ってしまうから、
乾燥して、かえってかゆみを誘発します。
「石鹸で洗う必要はない」と当時の先生もおっしゃってました。
18番目に不動さんコメント感謝   2007年06月12日 07:39
5 妊娠前から腰が悪い人は妊娠によりさらに悪くなってしまうことが多いとききますねえ。


え、日本とアメリカ以外はシャンプーや石鹸を使わないのですか???東南アジアはどうなんですか?
19番目にかーなさんコメント感謝   2007年06月13日 17:08
勉強になりました。石鹸は使わなくてもいいんですね〜。これからはあまり使わないようにしようかなと思います。でもタオルでそのまま肌をごしごしすると痛いんですけど、そのうちなれるのかな〜(ノ*>□<)ノ{応援していますっポチっと〜凸〕
ここまで読んでいただきありがとうございます。ページの上へ▲
名前:
URL:
  情報を記憶: 評価: 顔   
 
 
 
ここまで読んでいただきありがとうございます。ページの上へ▲
blogランキング
1日1回1クリックで
応援(^人^)感謝♪
人気blogランキング
にほんブログ村 健康ブログへ
FC2ブログランキング
福岡よかともランキング
本棚
本棚
月別の記事
あわせて読みたい
あわせて読みたい
QRコード
QRコード


Copyright © 2005 福岡笑顔整体 All rights Reserved.