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2011年02月27日

老化は酵素のつかいすぎ!?

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(o^∇^o)副院長です。
山下敏幸先生の健康セミナー
「一ヶ月で血液をキレイにする方法」をお送りしています。
今回は体に負担をかけない食べ方をご紹介します。

エンザイム「体内酵素」についてお話ししています。

生きているものの中にはすべて酵素があります。
食事をとって消化するときにつかったり
代謝をするときに使われたりしているのですが
自分自身がもっている酵素には数に限りがあり
その量も人によってそれぞれのようです。

赤ちゃんをはじめまだ幼い子供たちをみていると
元気いっぱいで大人とは明らかに違うなにかを感じます。
子供たちはまだ酵素をあまりつかっていないので
あふれんばかりの生命力を感じるのかもしれません。

一方私たちはさまざまな事で酵素をつかい
体を老化させています。
老ける…ということは体内酵素を
使いすぎてしまうことのようです。

山本先生のお話では
酵素は36度以下で働きがにぶってしまい、
60歳を超えると極端に減っていきます。
そして酵素をたくさん消費してしまうのは
次のようなことだそうです。

・白砂糖を消化するとき。

・脂肪8油)、特に参加した油を消化sるうとき。

・食品添加物が体に入ったとき。
 (一年で4〜7キロ程度私たちの口にはいるそうです。)

・加工食品が体にはいってきたとき。

どうやら私たちの生活の中では
酵素をたくさん使ってしまう=老けたり体に負担をかけやすい
要素がたくさんあるようです。

限られた酵素をうまく使うにはどうしたらいいのでしょう。
次回もこの「エンザイム・酵素」についてお話していきます^^

(o^∇^o)引き続き副院長です。
本日2月27日は冬の恋人の日だそうです。
2月14日のバレンタインデーと
3月14日のホワイトデーの中間の日で
恋人同士の絆を深める日で
「きづ(2)な(7)」の語呂合せでもあるから
この日になったのだとか。

なんだかロマンチックな日ですね〜^^
冬の恋人の日、皆さんも素敵な一日をお過ごしください。

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1番目にユーアイネットショップ店長うちまるさんコメント感謝   2011年02月27日 08:20
みな人工的なものばかり。
今の子供たちは更に寿命が
短いって公庫とになりますね・・・
2番目にこばやしさんコメント感謝   2011年02月27日 10:42
こんにちは。
なるほど。
そういう仕組みになっているのですね。
増やすことはできるのでしょうか。
3番目にマキネェさんコメント感謝   2011年02月27日 12:50
酵素は限られているんでしょうか?
酵素の無駄遣いをしないように
気をつけなければいけませんね。


4番目に海ママさんコメント感謝   2011年02月27日 21:55
やはりそこに繋がるわけですね
食べ物こそ直接体にはいる物ですもんね。
加工物も身の回りには沢山です帰らね〜。

応援!
5番目にasterさんコメント感謝   2011年02月28日 01:29
こんばんは〜☆
白砂糖は摂っていませんが、
知らぬ間に摂っている添加物も多いと思います。
気をつけている部分も多いのですが。
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6番目にミセスケイト かさっちさんコメント感謝   2011年02月28日 14:35
添加物を食べないというのは
なかなか難しい世の中ですよね・・
老化につながるなんて恐ろしい〜!

絆を深める日・・
素敵な日ですね〜!
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